Hur man dricker läsk för att gå ner i vikt: 10 sätt

Natriumbikarbonat eller bakpulver används ofta i matlagning som bakpulver. Ofta används läsk för kosmetiska ändamål för tandblekning, rengöring av huden, avlägsnande av svamp i foten. Natriumvätekarbonat behandlar brännskador och myggbitar, avlaster axillary hål från överdriven svettning. Inte orimligt, en livsmedelsprodukt används för viktminskning. Soda interagerar med kroppssyror, vilket resulterar i minskad kroppsvikt.

Regler för att ta läsk för viktminskning

1. Det är viktigt att komma ihåg för evigt att du inte kan ta läsk i sin rena form utan att dricka något. Förtäring utförs endast i form av en lösning.
2. För att uppnå ett positivt resultat, använd kompositionen 1,5 timmar före måltiden eller efter 2 timmar efter den.
3. Näringsläkare som förespråkar att gå ner i vikt med läsk rekommenderar att du tar läkemedlet omedelbart efter morgonuppvaknandet (på tom mage).
4. Det huvudsakliga villkoret som måste uppfyllas är magen i sovande tillstånd. Det bör inte tillåtas ta med sig i matsmältningskanalen (matsmältningsperioden).
5. Doseringen ökar gradvis. Ta först läsk på spetsen av en kniv (1 nypa) en gång om dagen.
6. Med tiden bör du nå 5 g. dagligt intag. Volymen fördelas portionsvis och sträckes 2 gånger om dagen.
7. Som en förebyggande åtgärd drickas kompositionen i en utspädd form (10 g produkt per 300 ml vatten) en gång i veckan.
8. Den rekommenderade tiden för läsk är på morgonen (08.00–09.00). Under denna period börjar kroppen bara vakna, du startar alla metaboliska processer.
9. För att förbättra tarmens rörlighet, gör en liten träning direkt efter att du använder en sodalösning. Värma upp musklerna, väcka kroppen.
10. Varaktigheten av läskintaget är 3 veckor, förutsatt att en eller två gånger används. Efter denna period är det nödvändigt att avbryta behandlingen i en månad och återuppta den vid behov.

Alternativ nummer 1. Ren soda

1. Denna metod är inte lämplig för alla, men det är värt att nämna. Lägg läsk på knivspetsen, skicka den till tungan och drack den omedelbart med vatten.
2. Mottagningen utförs en gång i början, med tiden, doseringen stiger till 2-3 gånger om dagen.

Alternativ nummer 2. Soda-lösning

1. Värm filtrerat vatten till 60–70 grader, upplös den nödvändiga mängden soda i den. Först måste du dricka 1 nypa utspädd med 30 ml vätska. Var tredje dag ökas doseringen.
2. Efter utspädning börjar kompositionen väsa, vänta tills processen är klar och delvis svalna. Drick i en gulp, gör övningar, på 2 timmar börja en måltid.
3. Späd inte ut soda med kallt vatten, produkten absorberas dåligt av tarmväggarna. När det är kallt, neutraliserar saltsyra aktiviteten av soda i magen.

Soda-recept för viktminskning

Om ovanstående alternativ inte är lämpliga för dig, lägg till läsk till andra produkter. Administreringens frekvens och varaktighet varierar för varje recept, läs instruktionerna.

Soda och citron

1. Pressa ur saften från en halv citron, späd den med 225 ml. filtrerat varmt vatten, tillsätt 6-7 g. soda. Introducera läsk i små delar tills snäckan är klar.
2. Så snart detta händer, drick kompositionen på tom mage en halvtimme före måltiden. Använd inte mer än 1 gång per dag. Kursens varaktighet är inte begränsad av någonting, men efter 1-2 månader är det värt att ta en paus.

Soda och ingefära

1. Ofta används ingefära roten som ett kraftfullt sätt att gå ner i vikt, i kombination med läsk kommer du att uppnå effekten mycket snabbare. Drycken stimulerar blodcirkulationen, börjar matsmältningen, den måste drickas 40 minuter innan måltiden börjar.
2. För att förbereda kompositionen, ta 1 cm. Av ingefära rot, skala och hacka med mycket tunna plattor. Häll 150 ml. kokande vatten, insister 30 minuter.
3. Lägg till 20 gr när den inställda tiden har gått ut. flytande honung, 30 ml. citronsaft, en halv tesked läsk.
4. Skaka blandningen snabbt, drick i en gulp. Ta två gånger om dagen i 2 veckor. Ta sedan en paus, om nödvändigt, återuppta behandlingen efter 15 dagar.

Soda och mjölk

1. Häll 225 ml i ett glas. mjölk med låg fetthalt, mikrovågsugn i mikrovågsugnen till 45 grader. Tillsätt 15 gr. dricka läsk, injicera det i små portioner.
2. Lös upp produkten väl, vänta på att sizzlen är klar. Drick en cocktail i små läppar 1,5 timmar efter en måltid. Antagningskursen är 2-3 veckor, sedan görs en paus (cirka 10-15 dagar).

Soda och Kefir

1. Ta 230 ml. kefir med lågt fettinnehåll (1-1,5%), tillsätt 3 nypor hackad kanel, en halv dessertsked bakpulver. Häll marken ingefära i en mängd av 5 g.
2. Skaka innehållet, smulla ner i en drink och en halv färsk gäng dill eller persilja. Använd i små klunkar 2 timmar innan du lägger dig.
3. Kursens varaktighet är 15 dagar. När den angivna perioden är slut, ta en paus. Återuppta terapi efter 3 veckor, om det behövs.

Soda och jäsad bakad mjölk

1. För att bereda blandningen behöver du jäsad bakad mjölk med ett fettinnehåll på högst 4%. Lägg till det 20 gr. honung, 10 gr. torkad ingefära rot (kan malas färsk).
2. Häll en nypa kanel, pressa ut hälften av grapefruktjuicen. Tillsätt en nypa chilipeppar och 7 gr. dricka läsk. Skaka kompositionen med en träpinne.
3. Drick 1 gång per dag innan du lägger dig eller omedelbart efter att du vaknat (efter val). Kursen varar 14 dagar, sedan görs en paus på 1 vecka.

Soda och mineralvatten

1. Blanda 300 ml. mineralvatten med gas med 12 gr. bakpulver, det rekommenderas att värma blandningen något. Gör dig redo för en intensiv väsen.
2. Dela upp den totala volymen i 5-6 portioner, ta varje gång före en måltid eller efter 1 timme efter den. För att öka effekten kan du komplettera drinken med 30 ml. citronsaft eller grapefrukt.

Klyster med bantningssoda

1. Erfarna näringsläkare rekommenderar lavemang för dem som vill bli av med hatade kilogram. Förfarandet utförs med hjälp av läsk, tack vare sådana åtgärder, utsöndras helminths (i förekommande fall), gifter och gifter, fekala stenar och andra skadliga ämnen.
2. Fördelarna med metoden inkluderar alla ovanstående aspekter. Klyster görs 1 gång på 2 dagar, kursens längd är 1 vecka. Under denna period kommer du att bli av med 2 kg. övervikt.
3. Du kan inte genomföra terapi för personer med sjukdomar i ändtarmen. Det är också svårt att göra ett lavemang på egen hand, du måste ta till hjälp av en sjuksköterska eller arbeta hårt.
4. För att uppnå önskad effekt är det nödvändigt att observera tekniken för lavemang och andelen huvudkomponenter. Hela processen kan delas upp i tre steg.
5. Före de viktigaste händelserna, utför ett rengörings lavemang, använd 2 liter. varmt filtrerat vatten. För att följa tekniken, sätt in en spruta i ändtarmen, blötlägg i 2-3 minuter beroende på känslorna. Därefter töms tarmarna.
6. För att fylla på sprutan, förbered en blandning av 30 gr. läsk och 800 ml. filtrerat varmt vatten. Det är viktigt att uppnå en temperatur på 33-35 grader. Ange försiktigt ett lavemang på samma sätt som den första metoden, tål cirka en tredjedel av en timme.
7. Sammanfattningsvis sätts ett annat rensande lavemang. Liksom i det första fallet utförs manipulationer med 2 liter. filtrerad vätska.

Bantning av sodavatten

1. Fett ackumuleras som ett resultat av innehållet i celler i radionuklider, toxiner och toxiner. Badkar hjälper till att bryta ner dem. Om du använder sodavatten förutom ovanstående procedurer kan du uppnå resultat många gånger snabbare.
2. Badet ska appliceras dagligen i 3 veckor. Under hela kursen bryter du inte med procedurens längd och de rekommenderade proportioner.
3. Följ vid önskad temperatur under badberedningen, den optimala indikatorn är 37-38 grader. Om du tidigare tränade på kardisimulatorer, sänk temperaturen till 36 grader.
4. I slutet av alla manipulationer, dricka en mugg varmt te med en nypa soda, klä dig varmt och gå till sängs. Nästa möte är schemalagd.

Soda och ingefära. Ta en stor ingefära rot, raska hälften på ett fint rasp, häll 2 liter. kokande vatten. Låt kompositionen brygga i cirka 30 minuter, häll sedan 50 g. hackad kanel och 100 gr. honung (valfritt). Justera blandningens temperatur till 50 grader, tillsätt 500 gr. dricka läsk. Blanda väl, kompositionen börjar koka intensivt. Häll det i badet, gå till vila. Skölj kroppen efter 20 minuter och kläd dig varmt.

Soda och havssalt. Förutom att bli av med hatade kilo eliminerar du effekten av apelsinskal (celluliter). Kombinera 170 g i en lös komposition. hackat havssalt utan parfymer, 145 gr. dricksoda, 30 ml. grönsak eller olivolja. Lös upp kompositionen i varmt vatten, häll i ett vanligt bad. Vattenbehandlingar varar en halvtimme.

Kontraindikationer för användning av läsk

• dermatit och andra hudsjukdomar;
• amning och graviditet i alla stadier;
• högt blodsocker;
• åderbråck;
• instabilt blodtryck;
• gynekologiska sjukdomar;
• inflammatoriska processer på huden, sår, tumörer;
• låg surhet i blodet och magen;
• en allergisk reaktion på natriumbikarbonat.

Soda tillhör läkemedel, men försummelse av de grundläggande användningsreglerna och om man inte respekterar proportioner kommer att leda till katastrofala konsekvenser eller brist på resultat.

Kombinationsterapi är det bästa sättet att bli av med överskottsvikt. Drick läsk med vatten i sin rena form eller tänk på populära recept baserat på en lös komponent. Följ instruktionerna tydligt, bryt inte med ingrediensernas proportioner. För en större effekt, lägg ett lavemang, ta bad med tillsats av ingefära rot, havssalt, kamomill. Kursen varar 2-3 veckor, allt beror på önskat resultat. Se till att ta pauser för att inte överbelasta kroppen.

Video: använda läsk för viktminskning