Лимунска киселина за мршављење: начини примене

Савремена исхрана не мирује. Сваког месеца професионалци и аматери развијају нове методе губитка килограма на основу расположивих производа. Прије годину дана сода је била нарочито популарна, данас ју је замијенила лимунска киселина. Прах кошта пенију, може се користити споља и изнутра. Управо о тим методама ћемо разговарати, а такође ћемо истаћи важне нијансе губитка килограма.

Предности лимунске киселине за губитак килограма

• побољшава апсорпцију хранљивих материја у стијенке једњака;
• чисти шупљину унутрашњих органа од отрова;
• борбе са јаким шљакама и фекалним камењем;
• појачава циркулацију крви и на тај начин доприноси губљењу килограма;
• повећава све метаболичке процесе у организму;
• уклања вишак воде и бори се против натечености;
• задржава младост због уноса антиоксиданата;
• смањује апетит;
• побољшава вискозност слине;
• ако се споља користи, уклања целулит.

Важно!
Немојте се слепо ослонити на чињеницу да ће вас лимунска киселина магијом спасити од вишка килограма. То је само додатак правилној исхрани, физичкој активности, козметичким процедурама усмереним на дејство.

Опасност од употребе лимунске киселине

1. Треба схватити да употреба лимунске киселине унутра доводи до тужних последица. Кршење активности органа и система се примећује при неконтролисаном уносу производа.
2. Због јаке концентрације и присуства киселина у саставу, пудер негативно делује на зубну цаклину и чини је осетљивом. Слузница усне шупљине је такође иритирана, све то доводи до појаве чирева.
3. Негативни ефекти примећени су на зидове стомака. Лимунска киселина је строго контраиндицирана за орално давање људима који имају гастритис и пептички чир.
4. Као што је већ споменуто, прашак лимунске киселине има способност уклањања сувишне течности и уклањања едема. Али такође је вредно знати да производ елиминише воду потребну да би унутрашњи органи правилно функционисали.
5. Често конзумирање лимуна доводи до апатије, импотенције, анксиозности, несанице, смањеног учинка и других проблема ове врсте. У почетку се човеку чини да је мршављење почело, али у ствари, количине се „топе“ због недостатка влаге.
6. Мршављење лимунском киселином је напорна техника мршављења. Врло брзо, када се престанете држати плана, вишак килограма ће се вратити у двострукој количини. Јао, то је доказана чињеница.
7. Стручњаци су закључили да конзумирање лимуна, чак и у малим количинама, изазива појаву онколошких болести желуца и посебно целог једњака.
8. Често производ изазива алергијску реакцију. Зато се пре главне дозе проверите да нема нежељених ефеката на лимунску киселину.

Губитак килограма лимунском киселином недељно

1. Техника није нарочито тешка и осмишљена је на једну недељу. Сваког дана требате конзумирати најмање 2,3 литре. прочишћена вода за спречавање дехидрације и успоравање метаболизма.
2. Штавише, у 1 литру. воде, морате унијети кафену кашику без клизања лимунске киселине и сачекати да се зрна растопе. За 1 пријем није дозвољено узимати више од 180 мл., Како не би иритирали желудачну слузницу.
3. Губитак килограма постиже се чињеницом да лимун умањује бесни апетит.Али и даље морате јести око 5 пута дневно у малим порцијама.
4. Пиће се пије пола сата прије јела или 1,5 сати након оброка. Можете га засладити медом по жељи. Као производе за основне оброке бирајте поврће, плодове мора, немасно месо, протеине, житарице.
5. Овисност о лимунској киселини требало би спроводити систематски. Првог дана растворите мало мање од једне чајне кашике лимуна у литру воде. Затим постепено повећавајте количину праха, достижући чајну кашичицу без клизача.

Губитак килограма лимунском киселином месечно

Ова опција мршављења сматра се најопаснијом, ако је могуће, уопште јој не прибегавајте. Када узимате лимунску киселину, ризикујете опасности које су горе описане.

1-7 дан
Измерите 250 мл. филтрирану воду, сипајте пола кашике лимуна и причекајте да се зрна растопе. Узимајте овај састав у 3 дозе: пре ручка, сат времена после ручка, пре вечере пола сата. Једите најмање 5 пута дневно у малим порцијама, ослањајте се на морску храну.

8-14 дан
Помешати 280 мл. прочишћена вода са лимунском киселином у количини чајне кашике без клизача. Отопите грануле које поделите на 3 дела. Првих 20 минута након срдачног доручка, други пола сата пре ручка, а трећи 1 сат пре вечере. Једите више меса, ослањајте се на протеинску храну.

15-21 дан
Да бисте припремили концентровани лек, комбинујте 0,3 литара. топла филтрирана вода са 1,5 кашике лимуна без брда. Пустите да се грануле растопе. Отопину пијте пола сата након буђења пре доручка, затим сат времена пре ручка и вечере. Потребно је у исхрану укључити више куване хране и житарица, пасуљ неће бити сувишан.

22-28 дан
Комбинујте 150 мл. воде и пола кашике лимуна од лимуна и наћи решење. Једите га у 2 фазе - пре јутарњег оброка и после вечере. Да бисте консолидовали резултат, потребно је правилно јести (пет пута дневно, у малим оброцима). Нови производи се уносе у исхрану веома пажљиво како би се избегло дебљање.

Коришћење лимунске киселине топично

1. Ова метода је нежнија, заснива се на спољној употреби праха. Можете смршавјети ако се пребаците на правилну исхрану унапријед, одрекнете се лоших навика и искључите печење и слаткише из исхране. Такође је неопходно бавити се спортом да бисте појачали ефекат.
2. Да бисте припремили смешу, узмите глину која је најприкладнија за мршављење (плава, црна, зелена). Измерите 200 гр., Помешајте са 4 пилећа јаја, прелијте са пола кашике лимуна. Унесите 100 гр. масну густу павлаку, садржај тукли миксером.
3. Оставите да се лимунска киселина у потпуности растопи, јер у противном може спалити кожу. Примените на проблематична подручја. Обично су то кукови или стомак. Омотајте у пластични филм у неколико слојева, ставите топлу одећу.
4. Композиција се стара најмање пола сата. Али ако осетите снажан осећај печења, производ исперите прерано. Препоручљиво је да се поступак спроводи једном у 2 дана, боја глине се може мењати. На крају манипулација нанесите крему против целулита.
5. По жељи можете додати друге компоненте у састав који појачавају ефекат лимунске киселине. То укључује цимет у праху, незаслађени мед, млевену црвену паприку или ђумбир.

Губитак килограма лимунском киселином није сигурна техника. Губитак килограма често има за последицу депресију, пробавне сметње, гастритис или пептички чир. Ако се и даље одлучите за такву коцку, понашајте се пажљиво и не прекорачите дозу.

Видео: брзо мршављење са лимуном