Глог за трудноћу - користи и штете

Биљна медицина је спас за труднице. Захваљујући лековитим својствима биљака, могуће је постићи терапеутски ефекат без потребе за синтетичким лековима.

Међу корисним биљкама, признање је стекло глог или купус, који расте свуда у степенима земаља ЗНД. Локално становништво претходно је опскрбљено цватовима и бобицама грма које ће третирати током цијеле године.

Ако желите да пробате бобице први пут током трудноће, тада се морате упознати са корисним и штетним својствима како не бисте наштетили себи и беби.

Хемијски састав

Састав глога је нетипичан за већину грмових плодова. Садржи ретке елементе у значајним количинама, због којих покрива најразличитија подручја традиционалне медицине. Вредне бобице, семенке и цветови садрже:

• моно- и полисахариди (до 11% укупне масе);
• масне киселине и уља;
• органске киселине (лимунска, кафена, винска, хлорогена);
• гликозиди (сапонаретин, витексин, орлентин, амигдалин);
• компоненте за тамњење;
• фитостероли;
• пектини;
• фенолкарбоксилне и тритерпенске киселине (категорична, олеанолна, урсолна);
• флавоноиди (апигенин, кверцетин, хербацетин, кемпферол и други);
• витамини групе А. К, Е, Ц, Б;
• ацетилхолин и триметилхолин;
• есенцијална уља;
• сапонини;
• сорбитол;
• скроб;
• макро- и микроелементи (гвожђе, алуминијум, цинк, бакар и други).

Састав је веома редак, па је немогуће заменити бобице глога било којим другим. Воће делује као активни биолошки додатак и комплекс мултивитамина који вам омогућава да заситите организам максимално корисним материјама и обезбедите њихову потпуну апсорпцију.

Уз огроман скуп корисних компоненти, калорични садржај воћа и даље је занемарив - свега 52 кцал на 100 г производа.

Захваљујући фенолкарбоксилним и тритерпенским киселинама, глог има благо седативно и смирујуће дејство на нервни систем мајке и бебе. Такође, ове компоненте проширују крвне судове, снижавају крвни притисак и обезбеђују нормалан проток крви ка унутрашњим органима.

Предности глога током трудноће

За будућу мајку нису драгоцени само плодови грма, већ и семенке унутар њих и цвасти. Комбинацијом ових биљних компоненти могу се постићи позитивни резултати.

1. Ријешите се едема. У каснијим фазама удови могу снажно натећи. Вишак воде задржава се у тијелу и доводи до погоршања благостања. Декоција глога има диуретски ефекат, добро уклања вишак течности и смањује отицање. Захваљујући овом ефекту бубрези се искрцавају, чисте од токсина, отрова, соли тешких метала и других штетних састојака.
2. Ојачати срчани мишић. Већ у другом триместру срце активно пумпа крв у додатном (плаценталном) кругу, услед чега се повећава оптерећење на целом кардиоваскуларном систему. Воће и цвасти њежно потичу рад мишића, ефикасно прочишћавају крвне судове од холестерола и атеросклеротских плакова, јачају и тонизирају њихове зидове. Због редовне употребе биљке, притисак остаје стабилан, смањује се ризик од хипертензивних стања попут прееклампсије и хипертензивне кризе. Бобице такође спречавају кардиоваскуларне патологије (срчане аритмије, затајење срца, ангионеуроза, срчани удар, атеросклероза, тромбоза, емболија, тромбофлебитис и друге).
3. Заштити јетру. Активне супстанце глога стимулишу обнављање ћелија јетре, уклањају отпадне производе, токсине и метаболите и лече орган.
4. Ојачати централни нервни систем. Традиционална медицина активно користи биљку за уклањање ексцитабилности нервног система. Будућа мајка често примећује промене расположења, раздражљивост и нервозу, појачану анксиозност, апатију и стрес. Биљни чајеви са глогом умирују централни нервни систем, обнављају нормалну мождану циркулацију и на тај начин елиминишу изгладњивање кисеоника. Захваљујући тим ефектима, пажња и координација се побољшавају, продуктивност расте, а хронични умор нестаје. Прије порођаја, таква превенција олакшава подношење контракција, а не панику.
5. Елиминишите главобољу. Због високог крвног притиска и анксиозности, труднице се често жале на главобоље и мигрене. Глог делује као благ антиспазмодик, смањујући снагу напада и смањујући њихов број.
6. Нормализујте ендокрини систем. Компоненте бобица јачају гуштерачу, штитну жлезду и гениталне жлезде, стабилизују лучење хормона важних за одржавање трудноће.
7. Подесите глукозу у плазми. Труднице често развијају гестацијски дијабетес - повишен шећер у крви, што доводи до лошег здравља и низа повезаних симптома. Природни глог вам омогућава свакодневно снижавање концентрације шећера у крви, спречавајући развој дијабетеса високог степена.
8. Побољшајте варење. Бројне органске киселине, витамини, флавоноиди и друге корисне компоненте лече пробавни тракт, регулишу киселост желуца, олакшавају апсорпцију и подстичу производњу ензима. Компоненте такође побољшавају покретљивост, спречавајући проблеме са пражњењем (хронична опстипација или пролив). Органске киселине брзо уништавају ћелије холестерола и липиде, чинећи здравим, постепеним губитак килограма.
9. Обезбедите здрав сан. Због свог благог седативног дејства, глог олакшава сан, пружа дуг и дубок сан. Чај и декоције користе се за лечење несанице и других поремећаја спавања.
10. Побољшајте изглед. Труднице се често жале на погоршање стања коже: осип, сувоћу, бледо лице, недостатак тонуса. Маске и креме са бобицама глога повећавају еластичност коже, побољшавају доток крви у епидерму, подстичу њену регенерацију и спречавају стрије. Урсулинска киселина у саставу бобица је такође саставни део колагена, захваљујући коме обезбеђује изглађивање ситних бора, појаву здравог руменила и опште подмлађивање коже.
11. Спречити анемију. Бобице грмља садрже гвожђе које обезбеђује производњу црвених крвних зрнаца (црвених крвних зрнаца), као и хемоглобин - компоненту која преноси кисеоник до ћелија. Мањак ових супстанци може довести до анемије недостатка гвожђа (анемије), што се често дешава током трудноће.
12. Јачајте имуни систем. Аскорбинска киселина и антиоксиданти могу се борити против слободних радикала и патогене микрофлоре, смањујући симптоме болести и алергијских реакција.

Како користити глог током трудноће

Као што је горе поменуто, различити делови биљке (цвеће, лишће, бобице и др.) Су погодни за лечење. Након сакупљања компоненте се морају осушити на новинама, избегавајући директну сунчеву светлост.

Добивене сировине чувају се у стакленим посудама, папирним или крпним врећицама. Кондензација не сме да уђе у складишни резервоар. Контејнер са сировинама такође ставите у суву и тамну просторију, затворену од инсеката и глодара. Не заборавите да се лишће и цватови глога чувају око годину дана, а плодови до две године.

Од свих састојака можете припремити лековите чајеве и декоције.Потребно је конзумирати такав напитак пре јела (три пута дневно) у запремини од 50 мл.

Љекари и нутриционисти препоручују јести свјеже бобице или након одмрзавања. Плодови се млеве са шећером или додају у салате. Суве бобице се могу самељити у брашно и додати у пецива, мед и врхње. Компот куван од сушених плодова глога (око 15 бобица на три литре воде) је веома корисно.

Али у облику алкохолних тинктура глог је забрањен током трудноће и дојења.

Ограничења и контраиндикације

Прекомерна употреба наизглед корисних бобица може код будуће мајке изазвати нежељене ефекте:

• индивидуална нетолеранција у облику алергије или узнемиреног стомака;
• јака поспаност;
• слабост и смањена концентрација, брзина реакције;
• поремећај срчаног ритма;
• оштар пад крвног притиска;
• повећан ризик од побачаја или превременог рођења.

Љекарима је дозвољено да конзумирају не више од двије кашике воћа и цвјетова дневно.

Такође, немојте пити декоције и чајеве на празан стомак, ако одмах након тога оброк не следи.

Строге контраиндикације за употребу глога су:

• алергија на храну на бобице или биље;
• атеросклероза у акутној фази;
• озбиљне болести јетре и бубрега;
• хормонални поремећаји;
• тешка фаза токсикозе, укључујући гестозу;
• дојење

Болести кардиоваскуларног система у акутној фази (тахикардија, аритмија, историја срчаног удара, мождани удар, присуство пејсмејкера, екстрасистола, вегетоваскуларна дистонија и друге).

Плод глога је приступачно, јефтино и веома драгоцено средство које се успешно користи у лечењу трудница. Захваљујући њему, труднице се успешно боре против стреса и поремећаја спавања, јачају кардиоваскуларни систем. Редовна употреба профилакса озбиљних поремећаја и компликација трудноће, позитивно утиче на формирање и развој ембриона.

Видео: благодати глога за организам