Benefícios e malefícios da noz de macadâmia para a saúde humana

A noz de macadame da Austrália distante é uma fruta exótica. A afiliação territorial determina o alto custo do produto. O óleo é frequentemente usado para fazer manteiga, amplamente utilizada na medicina tradicional, na cosmetologia e na culinária.

Composição química e teor calórico

1. As nozes de macadame são ricas em cinzas, carboidratos, mono e dissacarídeos, proteínas, gorduras, fibras alimentares (em particular fibras), amido, dextrinas e água. É impossível não mencionar os ácidos ômega, indispensáveis ​​ao corpo humano.
2. Os frutos concentram um grande acúmulo de vitaminas em quase todos os grupos. Há piridoxina, ácido ascórbico, tiamina, ácido pantotênico, riboflavina, tocoferol, niacina, vitamina B9.
3. Se falamos de oligoelementos, eles também são abundantes em nozes. Aloque cobre, manganês, ferro, zinco, selênio. Dos oligoelementos, o fósforo, o sódio, o magnésio e o cálcio são especialmente valorizados.
4. Uma lista tão extensa de enzimas valiosas determina o conteúdo calórico das nozes. Em uma pequena coisa está concentrado 14,3 Kcal. Em 100 gr. frutas representam 718 kcal. O óleo de macadâmia possui 844 kcal. com o cálculo de 100 ml. composição.

Indicações para nozes de macadâmia

• sistema imunológico fraco;
• oncologia;
• osteoporose;
• doenças do músculo cardíaco, sistema vascular;
• violação do pâncreas e fígado;
• falta de vitaminas na entressafra;
• menopausa
• prostatite, impotência;
• doenças do sistema reprodutor feminino;
• estado deprimido, apatia;
• serviço climático contaminado;
• o período após a infecção (recuperação);
• processos metabólicos perturbados;
• escória, intoxicação do corpo;
• desequilíbrio hormonal;
• perda de atenção, comprometimento da memória e processamento de informações.

Benefícios do óleo de macadâmia

1. Com base nas nozes de macadâmia, é preparado o óleo de massagem, usado na luta contra a celulite. A composição, após contato com a pele, é absorvida pelas camadas inferiores da derme, decompõe os compostos de casca de laranja e promove a perda de peso. O óleo limpa os poros, remove as toxinas e alivia o inchaço.
2. Os curandeiros da medicina tradicional usam óleo de Macadâmia para tratar lesões na pele, erupções cutâneas, inflamações, abrasões grandes, queimaduras de todos os graus de gravidade. A composição regenera os tecidos no nível celular, elimina cicatrizes e manchas vermelhas da acne.
3. O óleo produzido a partir de nozes de macadâmia tem um efeito benéfico na estrutura capilar. Os produtos puros podem ser utilizados no tratamento de alopecia, caspa, caspa, seborreia, seção, teor excessivo de gordura ou secura. A composição fortalece os folículos, torna o cabelo liso e grosso.
4. O óleo de macadâmia é utilizado para fins industriais na preparação de perfumes, loções para o corpo, cremes e soros para a pele do rosto. A composição possui propriedades suavizantes e hidratantes, combate rugas e pigmentação excessiva.

Benefícios das nozes de macadâmia

1. Vitaminas recebidas e compostos minerais fortalecem as paredes vasculares. O consumo dosado e sistemático de frutas limpa os canais sanguíneos, reduzindo o risco de varizes, tromboflebite, aterosclerose e telangiectasia.
2. As nozes de macadame incluem substâncias valiosas que reduzem os sintomas dolorosos das enxaquecas, animam e dão vitalidade a uma pessoa.
3. As nozes são úteis para pessoas em idade avançada, porque reduzem a probabilidade de demência senil, bem como doenças do músculo cardíaco e do sistema vascular. Os frutos da macadâmia são responsáveis ​​pela visão, fortalecendo os músculos dos olhos.
4. Os antioxidantes que compõem os núcleos da macadâmia removem produtos nocivos à decomposição, controlam o pleno funcionamento do fígado e dos rins, reduzindo a probabilidade de pedras nos órgãos internos.
5. Macadame - uma excelente prevenção do câncer. Se você come frutas regularmente, o acesso do sangue às células cancerígenas existentes é bloqueado, sua divisão diminui. As nozes são consumidas internamente para rejuvenescimento geral do corpo (um obstáculo ao envelhecimento prematuro).
6. Se você comer 10 gramas. Nozes de macadâmia diariamente, você reduzirá a probabilidade de osteoporose e outras doenças semelhantes. Os macro e microelementos recebidos preenchem os vazios nos ossos, removem a dor na artrite, artrose e osteocondrose.
7. As nozes têm um efeito benéfico no sistema nervoso central. Mesmo 5 frutas, consumidas por dia, ajudarão a lidar com um estado depressivo, fadiga crônica, apatia, neurose, irritabilidade e picos repentinos de humor. O produto afeta positivamente todo o cenário psicoemocional de uma pessoa.
8. Os núcleos de macadame são úteis para representantes da metade forte da humanidade. As nozes são responsáveis ​​pelo funcionamento do sistema geniturinário, aumentam a quantidade e a qualidade dos espermatozóides e combatem o adenoma da próstata. Os especialistas aconselham os casais que têm dificuldade em conceber o produto.
9. Os benefícios das nozes de macadâmia também são o tom do corpo. É mais fácil para uma pessoa se recuperar após esforço físico prolongado e uma doença grave. Frutas devem ser consumidas por pessoas que são ativas na atividade cerebral.
10. Nozes de macadame são muito apreciadas por pessoas que naturalmente têm baixa imunidade. Os núcleos da cultura compensam a falta de enzimas valiosas, como resultado, a resistência do organismo a infecções e fungos aumenta.
11. Os antioxidantes recebidos limpam o fígado e a cavidade de todos os órgãos internos de radionuclídeos, metais pesados ​​e toxinas antigas. Também elimina a possibilidade de formação de placa de colesterol e obesidade.
12. As nozes de macadâmia têm muito ferro, devido à qual a prevenção de alta qualidade da anemia (anemia) é realizada em adultos e crianças. As frutas ajudam a fortalecer os ossos e tecidos musculares, o que é especialmente apreciado pelos atletas.
13. As nozes de macadâmia são boas para pessoas que sofrem de pressão alta (hipertensão) e seus saltos. O produto leva os indicadores à marca ideal, normalizando as condições gerais. Pacientes hipotônicos devem ter cuidado.
14. As vitaminas do grupo B, que também são encontradas nas nozes, são responsáveis ​​por acelerar todos os processos metabólicos do corpo. Se você comer o produto com moderação, poderá manter o peso no nível atual e até perder peso.
15. As nozes são valorizadas por meninas que sofrem menstruação dolorosa. As frutas reduzem o desconforto, removem as cãibras musculares, descarregam a região lombar. Se você ingerir o produto durante a menopausa, o número de ondas de calor será reduzido significativamente.

Os benefícios das nozes de macadâmia na cosmetologia

1. O óleo de macadâmia é usado como máscara facial de um componente quando é necessário remover rugas e tons de pele terrosos. Os produtos também são usados ​​para remover maquiagem, proteger a derme de condições climáticas prejudiciais (ultravioleta, geada, vento, umidade). A composição mantém o equilíbrio da água, suaviza os vincos, briga com descamação e poros dilatados.
2. O óleo à base de frutos de macadâmia é usado na fabricação de xampus, soros cuidadosos, sprays para facilitar o penteado, condicionadores de cabelo. O "elixir" valioso é capaz de salvar uma pessoa de todos os problemas relacionados ao cabelo e couro cabeludo.
3. O óleo de macadâmia é adicionado aos géis e cremes especiais que visam combater a “casca de laranja”. Além de eliminar a celulite, a composição líquida é usada para hidratar a pele das mãos e dos pés, fortalecer a unha, suavizar os calcanhares e impedir o desenvolvimento de varizes.

Dano Macadâmico

A noz de macadame é prejudicial aos cães; quando consumida, um amigo de quatro patas pode ser muito venenoso. Portanto, mantenha as frutas afastadas dos animais.

As nozes de macadâmia não são evitadas, são consumidas na forma pura e adicionadas às sobremesas. Para não prejudicar o organismo, extraindo apenas benefícios, é necessário ter conhecimentos básicos sobre a composição química e as propriedades do produto.

Vídeo: noz de macadâmia