Chá de folhas de framboesa - benefícios e malefícios

O chá feito com folhas de framboesa é conhecido há muito tempo como antipirético e tônico. Extingue perfeitamente a sede, não agride o corpo e contém uma longa lista de nutrientes. O uso de componentes naturais no tratamento e prevenção tem uma vantagem tangível sobre os produtos farmacêuticos, especialmente na infância, durante a gravidez e a amamentação.

Folha de framboesa perfumada em guarda da saúde

Um pequeno arbusto pode ser encontrado em qualquer área suburbana. Sem bagas de framboesa perfumadas, o verão é impensável, a geléia perfumada é considerada um excelente complemento para uma festa de chá amigável, e as frutas secas são armazenadas durante todo o inverno e são usadas para adicionar compotas e fazer caldos de cura. Herbalistas de verdade sabem que não apenas as bagas são úteis em um arbusto de framboesa, mas também usam brotos jovens, folhas de plantas.

Um parente selvagem da beleza do jardim é difundido em muitos países. Externamente, as framboesas da floresta quase não são diferentes das variedades, apenas folhas e bagas menores. Em termos de sabor, a variedade do jardim é muito mais doce, as bagas são maiores, as variedades reparadoras produzem frutos desde o início do verão até as primeiras geadas.

Uma espécie de crescimento selvagem é comum na maioria das regiões da Rússia, em quase todos os países europeus, e é encontrada no continente americano.

A planta é tão despretensiosa que pode ser encontrada mesmo em antigas conflagrações. É o primeiro a começar a explorar áreas queimadas da floresta, preparando gradualmente o terreno para outros arbustos e gramíneas. As framboesas são resistentes a condições climáticas adversas e mudanças climáticas. Em alguns anos, pode crescer em uma grande área devido a rizomas rastejantes, para os quais até solos pedregosos não se tornam um sério obstáculo. As hastes da planta vivem por 2 anos, após a frutificação, secam e, no broto vizinho, no ano seguinte, nova vygonka aparece com uma flor azulada e raros pequenos espinhos. Para a colheita do inverno, são utilizadas folhas e copas dos brotos.

Eles são colhidos na primavera, após a floração. As folhas do verão perdem metade das qualidades curativas e toleram mal a secagem, caindo quase em pó. Nas variedades de jardins reparados, brotos adicionais aparecem mais perto do outono. A partir desses anuários, você também pode coletar folhas e secá-las suavemente em um local fresco e com sombra.

Folha de framboesa: composição, benefícios

Eles falaram sobre as framboesas do jardim nos séculos XVI e XVII, antes disso em crônicas que datam do século III aC. e., uma espécie selvagem é mencionada. Ele também lista suas propriedades benéficas e ainda fornece várias receitas para uso. Com base no ancestral selvagem, muitas variedades foram desenvolvidas divididas em frutificação padrão e demorada. Critérios adicionais são o tamanho das bagas, sua cor e resistência a condições externas. A composição dos frutos varia levemente em açúcar e vitamina C. O conteúdo de nutrientes na massa verde é aproximadamente o mesmo, a lista inclui:

• glicose
• taninos;
• ácidos orgânicos;
• sacarose;
• flavonóides;
• vitaminas B, C, A, PP, E;
• fósforo;
• cálcio
• potássio
• Sódio
• cobre
• magnésio
• ferro
• flúor.

A concentração de substâncias nas folhas é menor do que nas bagas, mas o espectro de sua aplicação é maior, o efeito nos sistemas do corpo é mais suave, a probabilidade de reações alérgicas é muito baixa.

O chá feito de folhas de framboesa contém elementos importantes que reduzem a febre durante os resfriados e age profilaticamente durante o período de doenças generalizadas com influenza e SARS.O chá acabado de fazer tem um efeito hemostático, anti-inflamatório, antipirético e diaforético, estimula a excreção do excesso de líquido do corpo, impedindo o aparecimento de edema. É utilizado como suporte adicional à imunidade, está incluído na terapia complexa no tratamento do coração e dos vasos sanguíneos. Com doença gengival e estomatite pediátrica, substitui com sucesso produtos farmacêuticos. Em vez de café e chá, você deve mudar para uma infusão de folhas de framboesa. Normaliza a motilidade intestinal, estimula a restauração da microflora natural, reduz a dor na gastrite, enterite. Com uma tosse seca prolongada, a decocção também será beneficiada, reduzindo a irritação na garganta e estimulando a expectoração do escarro.

Saúde da mulher em uma folha de framboesa

Às vezes, existem contra-indicações ao uso de framboesas, e a proibição não se aplica às folhas. O chá perfumado transparente facilitará o início da menstruação, reduzirá a secreção e aliviará a dor obsessiva, estabilizará o humor, removerá calafrios e uma sensação de frio interno.

Observe: algumas xícaras de decocção de framboesa por dia aumentam a probabilidade de concepção.

No primeiro trimestre de gravidez, recomenda-se remover as bebidas revigorantes da dieta que podem causar azia, refrigerantes, flatulência e inchaço, substituindo-as por chás de ervas. Geralmente são taxas, incluindo plantas com efeitos sedativos e imunoestimulantes. Muitas taxas incluem folha de framboesa. Nos estágios posteriores, o chá é recomendado como parte de medidas preparatórias para o parto. Relaxa suavemente o colo do útero, dá elasticidade ao canal de parto, reduz a dor das primeiras contrações. Você precisa beber o caldo com muito cuidado, seguindo rigorosamente as recomendações do médico e observando não apenas a dosagem, mas também a temperatura específica da bebida.

Importante: o caldo quente estimula o aumento do tônus ​​uterino e o início do trabalho de parto.

A síndrome da menopausa causa muita decepção com as doenças resultantes e as mudanças relacionadas à idade na aparência. O chá de framboesa será uma ótima alternativa ao café, estragando a cor do esmalte dos dentes e diminuindo o frágil equilíbrio emocional. Caldo eficaz com ondas de calor, dor de cabeça, espasmos dos vasos sanguíneos, cãibras noturnas, pressão alta, sangramento uterino. Se você bebe regularmente chá preparado com folhas de framboesa com a adição de tília, orégano e uma gota de mel, ele normaliza o sono e ajuda a aliviar a tensão nervosa.

Segredos de beleza

As propriedades anti-inflamatórias e tônicas da folha são usadas na preparação de loções caseiras. O caldo fresco é resfriado e congelado. Limpe o rosto com cubos de gelo em vez de lavar a manhã. Tais procedimentos são especialmente úteis para a pele relacionada à idade durante a menopausa, pois tonificam, melhoram a circulação sanguínea local e aliviam a inflamação e a irritação.

Regras de colheita de folhas

O sabor e as propriedades úteis da bebida dependem da qualidade da matéria-prima e do método de secagem. Não há segredos especiais, basta observar rigorosamente as datas de coleta que caem em maio e no início de junho. Sem prejudicar o mato, você pode coletar cerca de um terço da massa verde, escolhendo folhas coloridas e sem danos, sem manchas e dicas de secagem.

Você pode restringir-se à secagem convencional em um local sombreado com circulação de ar livre e armazenar a peça em um frasco selado, depois de se certificar de que as folhas estão completamente secas e não há umidade.

Outra maneira que aumenta a utilidade das matérias-primas é o uso da tecnologia de fermentação. Para fazer isso:

• as folhas são torcidas em salsichas apertadas;
• colocado em pratos esmaltados;
• cubra com um pano úmido para criar uma certa temperatura;
• deixou por meio dia em um lugar quente.

A prontidão é determinada pelo cheiro quando muda de herbal para frutado.Escorra as matérias-primas em um forno aberto por cerca de 60 minutos. O prazo de validade é de 2 anos, os nutrientes são destruídos e há apenas um leve cheiro de vegetação.

Healthy Drink Recipes

A folha de framboesa é útil em si mesma e, em combinação com componentes adicionais, seu efeito é aprimorado. Existem várias receitas populares.

1. Uma bebida clássica é fácil de preparar. 1 colher de chá folhas secas despeje um copo de água fervente e insista 15-20 minutos sob uma toalha quente.
2. Uma mistura de framboesas, hortelã e flor de tília em proporções iguais é derramada em água fervente e insistida por meia hora. Em seguida, filtre e beba em vez de chá.
3. Folha de framboesa com gengibre é fabricada em banho-maria. É usado como profilático para resfriados.
4. O chá da vila consiste em folhas e galhos de árvores frutíferas e arbustos, incluindo maçã, pêra, groselha, cerejas, cinzas das montanhas e framboesas. A base é o chá Ivan, para diversificar o sabor ajudará limão ou mel.

Possíveis danos e limitações

A principal contra-indicação é a intolerância individual, mas é muito rara. A principal limitação se aplica a mulheres no final da gravidez. Uma bebida quente é um poderoso estimulador do trabalho de parto, portanto deve ser completamente excluída da dieta ou tomada sob a supervisão direta de um obstetra.

Além disso, não abuse da bebida:

• com doença renal;
• asma
• constipação crônica;
• durante uma exacerbação de doenças gastrointestinais.

Tenha em mente: as framboesas absorvem rapidamente substâncias e emissões perigosas - é impossível coletá-las perto de rodovias e empresas.

A força da natureza torna possível escolher métodos alternativos de tratamento de muitas doenças com a ajuda de fitoterápicos. Sua vantagem está na naturalidade dos componentes, efeitos leves no corpo, efeito duradouro e uma pequena lista de contra-indicações. O chá das folhas de framboesa é muito útil em qualquer idade: apoia e cura suavemente o corpo.

Vídeo: chá de folhas de framboesa