Les avantages et les inconvénients de la grenade pour la santé du corps

La grenade appartient à la catégorie des fruits anciens. Il est souvent appelé royal en raison de la «couronne» spécifique à la base du fœtus. Les grenades sont depuis longtemps populaires auprès des nobles. Aujourd'hui, les fruits peuvent être achetés partout. En raison de la forte concentration d'éléments précieux, les gens posent des questions concernant les avantages et les inconvénients du produit. Parlons-en plus en détail.

Composition chimique

Les fruits comprennent des graines, ils sont répartis entre 12 et 15% du volume total. Le produit contient beaucoup de jus (65%), d'écorce (20-23%). Une grenade possède une faible teneur en calories d'environ 88 kcal. De plus, le jus a un taux inférieur - 50-52 Kcal.

Il y a beaucoup de fibres dans les fruits (plus de 5%), elles sont responsables du fonctionnement normal du système digestif. La grenade est souvent utilisée pour l'obstruction intestinale, les scories excessives et l'accumulation de poisons dans le corps.

Il y a beaucoup d'acides aminés dans les fruits de grenade - 14 pièces. De plus, 8 d'entre eux ne peuvent pas être remplacés, le corps n'est pas capable de les produire indépendamment.

Parmi les acides aminés, l'oxyproline, la thréonine, la cystine, l'arginine, la lysine, la sérine, l'histidine sont isolées. Il existe également de l'acide alpha asinobutyrique, aspartique et glutamique.

Le fœtus possède une accumulation de thiamine, pyridoxine, riboflavine, acide pantothénique et acide folique. Toutes ces substances constituent un groupe de vitamines B, nécessaires au fonctionnement normal du système nerveux central.

Les grenades contiennent beaucoup de vitamine PP, de rétinol, de bêta-carotène, de tocophérol, d'acide ascorbique, d'équivalent niacine.

Parmi les minéraux utiles, le phosphore, le fer, le calcium, le magnésium, le potassium, le sodium et d'autres sont précieux. Tous sont présents dans des grenades en gros volumes.

L'effet de la grenade sur le corps

• conduit la prévention de l'anémie en augmentant le fer;
• élimine le mauvais cholestérol;
• renforce la membrane protectrice du corps;
• est la prévention du diabète et de l'obésité;
• soutient l'environnement psycho-émotionnel d'une personne;
• renforce les parois vasculaires;
• améliore la circulation sanguine et enrichit les cellules en oxygène;
• effectue la prévention de nombreuses affections cardiaques;
• réduit l'inflammation lors de maladies infectieuses;
• utilisé pour la douleur et le mal de gorge;
• traite et prévient l'oncologie de l'estomac;
• soulage l'intestin, la tuberculose, le bacille dysentérique;
• élimine les substances toxiques;
• nettoie tout le corps de la stagnation;
• affecte favorablement le foie;
• accélère l'assimilation des aliments, empêche sa fermentation;
• nettoie l'estomac;
• augmente "l'esprit combatif", l'humeur;
• traite la fatigue chronique;
• soulage la douleur pendant les menstruations;
• résiste efficacement à la diathèse de l'urate.

Les bienfaits de la grenade

1. La valeur affecte les enfants à risque de dystrophie ou d'anémie. La grenade compense le manque de fer, augmente l'appétit. À partir de là, les enfants prennent du poids plus rapidement et se sentent mieux.
2. L'avantage n'est pas seulement les graines de grenade, mais aussi les partitions pelées et blanchâtres. Ne les jetez pas après le nettoyage. Les «déchets» réduisent les douleurs à l'estomac et facilitent le fonctionnement de l'organe interne. Préparez une décoction à partir de matières premières, utilisez si nécessaire.
3. La grenade contient des tanins, responsables de la régénération de la peau. Il est utile de faire une compresse de gaze et de décoction sur les grains, puis de l'appliquer sur un point sensible. Assurez-vous d'utiliser une compresse fraîche.
4. Pour augmenter l'appétit, il suffit de manger ½ partie de grenade après un mauvais petit déjeuner. Vous envoyez donc un signal au cerveau qu'il est temps pour le corps de se réveiller.Parallèlement à cela, les processus métaboliques s'accéléreront et une production accrue de suc gastrique commencera.
5. Les fruits de grenade sont utiles pour les personnes qui ont des anomalies dans le travail du muscle cardiaque. En plus de l'effet thérapeutique évident, le produit effectue également la prévention des maladies coronariennes, de la bradycardie, de l'infarctus du myocarde, des accidents vasculaires cérébraux, etc.
6. Le jus et les grains de grenade accélèrent la production de nouvelles cellules sanguines, augmentent le flux sanguin, normalisent la pression artérielle et intracrânienne. Lorsque vous prenez de la grenade en petites quantités, la viscosité du sang s'améliore et les vaisseaux sanguins s'ouvrent doucement.
7. Avant les propriétés curatives de la grenade, aucun virus ne peut résister. Le fœtus doit être mangé lors d'un mal de gorge, d'une grippe, d'un rhume, d'une panne générale et d'une intoxication. La grenade désinfecte le corps et augmente ses défenses.
8. Il est utile de consommer du jus de grenade pour lutter contre la stomatite et d'autres maux d'un tel plan. De plus, la boisson nettoie la cavité buccale d'une odeur désagréable, blanchit partiellement l'émail des dents, renforce les gencives, désinfecte, rafraîchit l'haleine.
9. Si vous rencontrez des symptômes désagréables de douleur et de maux de gorge, rincez-les avec un jus frais fraîchement pressé. L'essentiel est de le pré-diluer avec de l'eau de table et de le réchauffer un peu.
10. Les œstrogènes inclus dans les fruits ont un effet bénéfique sur la condition des femmes à la période climatique. Les substances réduisent le nombre de marées, normalisent la psyché. En outre, l'avantage pour les filles est dû à l'accumulation d'ellagotanine, qui effectue la prophylaxie de l'oncologie des glandes mammaires.
11. Les fruits ont la propriété agréable de nettoyer complètement le corps, tous ses systèmes, ses organes. Dans ce contexte, le bien-être s'améliore. Tout est éliminé de l'organisme: métaux lourds, radionucléides, vieux déchets (scories), substances toxiques. Les fruits sont bons pour les personnes qui subissent une chimiothérapie.
12. Les propriétés bénéfiques des grenades affectent également les représentants d'une forte moitié de la population. La vitamine B12 entrante améliore le flux sanguin dans la région de l'aine, d'où l'augmentation de la puissance et de l'activité reproductrice.

Traitement à la grenade

1. Si vous êtes confronté à l'apathie, à l'irritabilité, à la fatigue chronique, vous ne pouvez pas vous passer de grenade. Ce fruit soutient l'environnement émotionnel et dynamise. Avec une utilisation systématique, vous vous débarrasserez du manque de sommeil, des problèmes de sommeil et ressentirez une poussée de force. Assurez-vous que la grenade est au menu du jour. Manger des grains doit être avec les graines.
2. Si vous souffrez d'anémie ou d'anémie, le jus de grenade devrait être un invité quotidien sur la table. Avec l'aide de la boisson, vous comblerez la carence en fer et augmenterez l'hémoglobine au niveau souhaité. L'essentiel est de diluer le jus avec de l'eau filtrée dans des proportions égales. Utilisez trois fois par jour pendant 1,5 à 2 mois.
3. Le produit soulage efficacement les maux de dents, rafraîchit l'haleine, arrête les odeurs désagréables provenant de l'estomac. Pour préparer le produit, mesurez 4 cuillères à soupe de graines fœtales, mélangez avec 50-60 g. miel de tilleul (liquide). Infuser la composition pendant une demi-heure, puis commencer à mâcher lentement. Il est important de traiter toute la cavité buccale avec ce composé. Après la thérapie, abstenez-vous de boire et de manger pendant 1 heure. Si la douleur ne disparaît pas, répétez la procédure.
4. Les fruits de grenade résistent bien aux helminthes, vers parasites de toute nature. En cas d'infection, un déparasitage est nécessaire. Retirer la pelure de 5 grenades, séparer les grains et les sécher au four à 120 degrés pendant 5 heures. Broyer les matières premières sèches en poussière. Prendre une suspension tous les jours: diluer une demi-cuillère à soupe de 200 ml. jus d'ananas frais. La thérapie est effectuée trois fois par jour.

Les bienfaits des graines de grenade

1. Tout le monde ne préfère pas la grenade fraîche en raison de l'abondance dans la pulpe des graines. Malheureusement, peu de gens savent que ce sont les céréales qui sont précieuses pour le corps.Les os broyés stabilisent la pression artérielle et soulagent les maux de tête sévères.
2. Les grains ont un effet positif sur l'activité hormonale. Les huiles essentielles et le jus sont fabriqués séparément à partir de graines de grenade. La composition à base de plantes est largement utilisée principalement en cosmétologie. Le jus est bon pour le foie et les reins.

Les bienfaits du jus de grenade

1. La boisson est enrichie en acides aminés nécessaires au fonctionnement normal de tout l'organisme. La boisson à la grenade contient 15 variétés de ces substances. Le jus est considéré comme la source la plus riche en acides aminés.
2. Le plus souvent, la boisson est utilisée pour nettoyer en profondeur le corps. Les antioxydants contenus dans le jus répondent parfaitement à la tâche. La composition stabilise le tractus gastro-intestinal après de dures vacances.
3. La consommation régulière de jus augmente le niveau d'hémoglobine dans le sang et améliore l'appétit. Le produit est efficace dans les maladies saisonnières, les affections gastro-intestinales, le scorbut et la diathèse d'acide urique. Le jus est célèbre pour ses effets antiseptiques et diurétiques.

Les bienfaits de la pelure de grenade

1. L'écorce du fruit est séchée et broyée en poudre. La composition finie est célèbre pour son fort astringent. En utilisant le produit, vous pouvez faire face à l'entérocolite.
2. Une composition lâche est souvent utilisée comme poudre pour les abrasions et les rayures sur la peau. Une décoction à base de pelures de grenade combat la plupart des maux.
3. L'écorce de fruit a fait ses preuves dans la lutte contre les vers. La peau contient des alcaloïdes, les enzymes sont réputées pour leur effet antiparasitaire.
4. A partir d'une décoction de zeste, un rince-bouche est réalisé. Les procédures régulières traitent des saignements des gencives et de la stomatite.
5. Quant aux cloisons blanches du fruit, elles sont séchées et brassées avec du thé. L'outil soulage l'anxiété, calme le corps et normalise le sommeil.

Harmonie à la grenade

1. Il est important de suivre le taux recommandé de consommation de fruits par jour. L'utilisation excessive de grenade provoque des diarrhées, des maux d'estomac et des nausées. Dans ce cas, le fruit est capable de causer d'énormes dommages au corps.
2. Certaines personnes ont des allergies ou une intolérance individuelle à la grenade, alors soyez prudent. Le jus et le fruit lui-même abaissent la tension artérielle, donc lors de la prise de médicaments, vous devriez consulter un spécialiste. Ou limitez la consommation du fœtus.
3. Avec le diabète, la consommation de grenade est individuelle, donc s'il y a une maladie, ne vous précipitez pas pour consommer les fruits. Parlez-en à votre médecin. Le jus et les fruits sont saturés de sucre et de fructose, soyez prudent.
4. En raison de la forte acidité de la composition du fœtus, la consommation de grenade peut détruire l'émail. Avec une sensibilité dentaire accrue, diluez le jus de grenade avec de l'eau purifiée sans faute.
5. Il est interdit de manger de la grenade avec certains médicaments qui fluidifient le sang, abaissent le taux de mauvais cholestérol. Le fruit est contre-indiqué dans les pathologies de l'ulcère duodénal et de l'estomac, les allergies, la pulpite, la gastrite, les hémorroïdes et la pancréatite.

Règles de sélection des grenades

1. Les experts orientaux disent que la grenade mûre a une peau sèche et une chair juteuse. Lors du choix d'un fruit, faites toujours attention à ces indicateurs. Les écorces de grenade doivent être de couleur presque orange, séchées et bien ajustées.
2. Si vous remarquez des taches sur la peau, il convient de savoir que le fœtus commence à pourrir. Dans ce cas, abandonnez une telle grenade, le fruit peut nuire à l'organisme. Les fruits mûrs seront secs et lourds.
3. La queue de la grenade doit être sèche et sans plaque. Si vous voyez une teinte verdâtre, le fruit n'a pas mûri. Lors du choix des grenades, privilégiez une peau entière séchée. De plus, il doit être solide. Plus le fruit est gros, plus le grain est charnu.

Règles de stockage de la grenade

1. Il est recommandé de conserver les fruits dans les pièces sombres et fraîches. Pour une conservation à long terme, les grenades sont enveloppées de papier et placées dans une boîte en carton.Dans ce cas, l'excès d'humidité sera absorbé, les fruits ne pourriront pas.
2. Les experts recommandent de boucher la couronne de fruits avec de l'argile. Dans ce cas, la grenade ne perdra pas la jutosité des grains. Les fruits non mûrs sont recrutés en raison de leur douceur. Il est important de considérer la température pendant le stockage, l'indicateur ne doit pas dépasser 2 degrés. La période d'exposition est de 7 à 8 mois.

La grenade a beaucoup d'acides aminés et de vitamines. Ils constituent la base de médicaments produits à grande échelle. Plus de 10 tonnes de médicaments, y compris des substances de grenade, sont livrées chaque année dans les rayons des pharmacies. Par conséquent, il est logique de dire que les fruits sont sans aucun doute précieux pour le corps.

Vidéo: les avantages et les inconvénients de la grenade