Korzyści zdrowotne i szkodzi zielonej kawie

Korzyści i szkody wynikające z zielonej kawy interesują wiele osób. Co zrobić, jeśli dziś ten napój jest na szczycie popularności. Tak, wiadomo, że - aby przeczytać wszystkie zalety i wady, a następnie zdecydować, czy wypić taką reklamowaną nowość, czy całkowicie odmówić jej użycia.

Jaki jest pożytek z zielonej kawy i czy naprawdę tak jest

Jego najbardziej rozpowszechnioną własnością jest umiejętność odchudzania. Napój sporządzony z nie smażonych ziaren może prawie całkowicie zahamować wchłanianie tłuszczu przez organizm. Co więcej, kampania marketingowa została zaprojektowana tak, aby ludzie byli pewni: utrata wagi nastąpi sama. Chociaż na opakowaniu napisano małymi literami, że napój działa tylko w połączeniu z aktywnością fizyczną i regularnym treningiem.

Nawiasem mówiąc, w znanych wszystkim palonych ziarnach kawy te same biologicznie aktywne substancje są nie mniej.

Reklama twierdzi, że w zielonej kawie jest znacznie mniej kofeiny niż w czerni. Ale to wciąż kawa! Dlatego kofeina jest tam. Co więcej, w niektórych odmianach zieleni jest to znacznie więcej niż w klasycznym napoju.

Ogólnie rzecz biorąc, wiele innych cudownych właściwości przypisuje się zielonej kawie. Należą do nich:

• oczyszczanie organizmu z soli metali ciężkich i wszelkiego rodzaju toksyn
• odpowiednia regulacja metabolizmu
• poprawa ogólnego stanu układu oddechowego
• stymulacja aktywności fizycznej organizmu
• ogólny wzrost tonu
• poprawa poprawienia trawienia
• zmniejszenie wysokiego poziomu cukru we krwi
• uspokajający wpływ na cały układ nerwowy
• poprawa mózgu

Zgadzam się, ile mądrych pięknych słów. Ale zawsze mądrze jest być krytycznym wobec reklamy. Rzeczywiście, za pięknymi frazami możesz ukryć wszystko.

Ciekawe Ci, którzy po raz pierwszy spróbują zielonej kawy, mogą być bardzo rozczarowani oczekiwaniami smakowymi. Ponieważ ten raczej cierpki napój o mocnym kwaśnym smaku niewiele przypomina tak znaną i pachnącą czarną kawę. Musisz przyzwyczaić się do tego smaku.

Jaką szkodę przynosi zielona kawa i czy naprawdę tak jest

Co więc zagraża użyciu zielonej kawy dla jego fanów? Rozważane są najczęstsze problemy:

• nagłe przeciążenie wszystkich mięśni ciała
• ostre zaczerwienienie skóry
• silne bóle głowy z towarzyszącym szumem w uszach
• niedobór wapnia i magnezu w organizmie
• nieoczekiwane niespodzianki z trawienia, biegunka, wymioty, zgaga
• oznaki zmęczenia, nerwowości, bezsenności, apatii, depresji
• silny wzrost ciśnienia wewnątrzgałkowego
• zaburzenie krwawienia
• duszność, szybkie oddychanie
• zaburzenia bicia serca i tętna
• problemy z uwagą i koncentracją

Imponująca lista, prawda? Ale pomyślmy głową. Wszystkie te objawy mogą wynikać z nadużywania czarnej kawy. Dlatego ważny jest tutaj środek. Jeśli upijesz się zielonym napojem, ciało nie może przedstawić takich niespodzianek. I bardzo nieprzyjemne.

Ciekawe fakty

W rzeczywistości nikt nie przeprowadził poważnych badań rządowych na temat korzyści i szkód zielonej kawy.Znani brytyjscy naukowcy, których opinia jest wszędzie poparta, ale których nikt nie widział, nie liczą się. Dlatego trudno jest jednoznacznie ocenić, co napój przynosi więcej - szkód lub korzyści.

Rzadkich badań prawdziwych entuzjastów również nie można uznać za ostateczną prawdę. Mogą mieć jedynie charakter doradczy. I to twoje i tylko twoje, wziąć pod uwagę te informacje lub je zignorować.

Nawiasem mówiąc, niewiele mówi się o tym, że zielona kawa jest bardzo zła, a raczej praktycznie nie łączy się z wieloma preparatami medycznymi. Przeciwnie, jest z nimi w otwartym konflikcie. A kto wie, jaka substancja powstaje w żołądku po przypadkowym lub celowym zmieszaniu?

Aby nie zaszkodzić, warto porzucić zieloną kawę osobom, które przechodzą terapię narkotykową z:

• cukrzyca
• jaskra
• depresja
• nadciśnienie tętnicze

Przy takich chorobach nie będzie już utraty wagi i egzotycznych napojów. Tutaj zostaną uratowane resztki zdrowia.

Ale przecież nie może być tak źle, mówisz. I słusznie, nowy produkt ma jedną wspaniałą właściwość. Olejek z zielonej kawy znakomicie leczy rany, nie pozostawiając praktycznie żadnych blizn. Ponadto promuje resorpcję starych blizn, a nawet hamuje wzrost blizn keloidowych. Ale z jednym zastrzeżeniem. Picie zielonej kawy nie pomoże. Należy stosować wyłącznie czysty naturalny olej i wyłącznie na zewnątrz.

Nawiasem mówiąc, nawet w kosmetologii znalazły zastosowanie w niesamowitych właściwościach olejku z zielonych nasion. Regularne stosowanie na skórę głowy gwarantuje szybki wzrost eleganckich włosów i poprawę kondycji starych włosów.

Nadmiernie sucha skóra będzie Ci bardzo wdzięczna, jeśli od czasu do czasu oddasz jej maski z magicznym olejem.

Rozstępy i blizny po oparzeniu staną się zauważalnie mniejsze, jeśli zielony olej kawowy będzie regularnie wcierany w problematyczne obszary po zabiegu wodnym.

A ile cellulitu się boi i szybko znika, jeśli okresowo robisz okłady ze zmielonymi ziarnami gotowanymi na parze z wrzącą wodą. Ta metoda działa ze względu na obecność specjalnego kwasu w kawie. Nawiasem mówiąc, jest tylko w kolorze zielonym. Ziarna czarnego prażenia na sucho sprawiają, że są one bezużyteczne pod względem antycellulitowym.

Dla kogo zielona kawa jest przeciwwskazana

Zasadniczo przy umiarkowanym spożyciu tego napoju nie powinno powodować poważnych szkód. Ale są pewne kategorie osób, którym używanie zielonej kawy jest surowo zabronione.

Zatem magiczne nasiona są przeciwwskazane:

• kobiety w ciąży
• matki karmiące
• pacjenci z nadciśnieniem tętniczym
• osoby z chorobami układu nerwowego
• wrzody
• cierpi na osteoporozę

Powiedzieliśmy więc o głównych aspektach korzyści i szkód wynikających z zielonej kawy. A jeśli nadal zdecydowałeś się zdecydowanie wprowadzić egzotyczne życie, zacznij od małych dawek. Spróbuj trochę, posłuchaj siebie. Jeśli ciało zareagowało na problemy lub problemy, odmów dalszego używania zielonej kawy.

Jeśli twoje ciało jest wesołe, wesołe i nie wykazuje oznak niezadowolenia, pij dla zdrowia! Możesz nawet stopniowo zwiększać dawkę. Ale upewnij się, że dzienna porcja to nie więcej niż 4 filiżanki. W przeciwnym razie pewnego dnia spodziewaj się nieprzyjemnej niespodzianki ze strony własnego ciała.

Teraz jesteś w pełni świadomy korzyści i szkód zielonej kawy. Wybór należy do ciebie. Zapraszam do zważenia wszystkich informacji i skonsultuj się ze specjalistą, aby nie popsuć rzeczy. I lepiej, jeśli jest to certyfikowany lekarz, a nie fryzjer lub kosmetolog.

Wideo: jak zrobić zieloną kawę na odchudzanie