Treść artykułu
Imbir odnosi się do roślin leczniczych, które chętnie używają tradycyjnych uzdrowicieli, aby pozbyć się różnych dolegliwości. Dziś porozmawiamy o stosowności korzenia imbiru i przypraw opartych na nim w przypadku choroby takiej jak cukrzyca. Chorobie towarzyszy gromadzenie się glukozy we krwi i pogorszenie samopoczucia pacjenta podczas spożywania żywności o wysokim indeksie glikemicznym lub zawartości kalorii. Aby się nie skrzywdzić, ważne jest, aby wiedzieć, co możesz jeść, a co nie.
Skład i cechy imbiru
Roślina najlepiej rośnie w Wietnamie, Japonii, południowo-wschodniej Azji, Jamajce i Indiach. Korzenie sadzi się w połowie wiosny, imbir dojrzewa średnio przez 8 miesięcy.
Roślina może osiągnąć wysokość do 1,5 m, na jej silnym łodydze widać piękne podłużne listki. Według cech zewnętrznych, gdy imbir kwitnie, przypomina cedr. Kwiatostany są podobne do stożka, a owoce są jak pudełko z 3 liśćmi.
Jeśli mówimy o uprawie roślin, jest ona uprawiana tylko w celu wykorzystania korzeni. Również często w dziedzinie medycyny i farmakologii stosuj ekstrakt z imbiru lub proszek na bazie jego korzeni. Części nadziemne nie są zaangażowane w aplikację.
Uzdrowiciele medycyny alternatywnej od wielu lat używają korzeni imbiru w dziedzinie cukrzycy. Chodzi o główną substancję czynną, która jest w składzie rośliny. Ten związek nazywa się inuliną, niezbędną dla diabetyków.
Przyprawa koncentruje wiele minerałów, w tym cynk, potas, magnez, wapń i inne. Z witamin wydziela się kwas askorbinowy, tokoferol, ryboflawina i tiamina. Istnieją estry, gingerol, aminokwasy (wielu z nich nie można zastąpić).
Terpeny znajdujące się na liście związków żywicznych typu organicznego są odpowiedzialne za gorzki smak. Wszystkie żywioły słyną z efektów leczniczych. Eksperci stwierdzili, że codzienne stosowanie przypraw ułatwi przebieg cukrzycy.
Właściwości imbiru
- zmniejsza gromadzenie się cukru we krwi;
- oczyszcza kanały krwi z depozytów cholesterolu;
- wzmacnia naczynia;
- tonizuje, łagodzi chroniczne zmęczenie i ogólne złe samopoczucie;
- utrzymuje poziom hemoglobiny na odpowiednim poziomie;
- wzmacnia układ odpornościowy;
- poprawia krążenie krwi;
- normalizuje tło psycho-emocjonalne;
- stabilizuje stan bezsennością;
- odpowiedzialny za metabolizm tłuszczów i węglowodanów;
- łagodzi bóle stawów w krótkim czasie;
- przyczynia się do utraty wagi i walki z otyłością.
To nie są wszystkie najcenniejsze cechy korzenia imbiru. Ze względu na cechy i skład tej rośliny jest uważany za skuteczny lek na onkologię. Imbir jest często dodawany do leków przeciwnowotworowych.
Kiedy lepiej zrezygnować z imbiru
- Jeśli prezentowaną chorobę można łatwo kontrolować poprzez aktywność fizyczną i zbilansowaną dietę, korzenie imbiru można spożywać bez obawy o samookaleczenie.
- Jeśli jednak, aby ustabilizować własne zdrowie i poprawić przebieg choroby, musisz spożywać leki obniżające poziom cukru, a następnie odwiedzić specjalistę przed wprowadzeniem surowców do diety. Ważne jest, aby uzyskać zgodę lekarza lub zakaz na czas na stosowność przyjmowania imbiru.
- Według ekspertów, jeśli weźmiesz imbir wraz z lekami na obniżenie poziomu glukozy, istnieje szansa na rozwój hipoglikemii.Jest to stan gwałtownego spadku poziomu cukru, który spadł do 3,33 mmol / L. Wynika to z faktu, że zarówno leki, jak i imbir mają zdolność obniżania poziomu glukozy we krwi.
- Takie właściwości korzeni wcale nie oznaczają, że konieczne jest odrzucenie prezentowanego produktu. Ważne jest jedynie zapobieganie gwałtownemu spadkowi poziomu glukozy i niestosowanie imbiru w połączeniu z działaniem leków.
Środki ostrożności i przedawkowanie
- Jeśli odbiór korzenia imbiru jest niekontrolowany, przedawkowanie i pogorszenie samopoczucia pacjenta są całkiem możliwe. Objawy zwykle obejmują pogorszenie żołądka i jelit, biegunkę, wymioty, skurcze i nudności.
- Jeśli wcześniej nie spożywałeś imbiru, musisz zacząć od małych ilości. W ten sposób upewniasz się, że ciało reaguje normalnie, a także nie ma indywidualnej nietolerancji surowców.
- W przypadkach, gdy pacjent cierpi na nadciśnienie, upośledzoną aktywność mięśnia sercowego i układu naczyniowego, powinien również jeść imbir z najwyższą ostrożnością. Chodzi o zdolność korzenia do zwiększania tętna i ciśnienia.
- Ponieważ przedstawione surowce podnoszą temperaturę ciała, nie używaj imbiru z silną gorączką. Możesz tylko nieznacznie zmniejszyć objawy przeziębienia, jeśli temperatura wzrosła do 37,5 stopni. Ale nic więcej.
Wytyczne dotyczące cukrzycy imbirowej
- Po różnych badaniach eksperci potwierdzili, że systematyczne spożywanie pikantnego korzenia ma pozytywny wpływ na zdrowie pacjentów z cukrzycą. Imbir dobrze komponuje się z daniami rybnymi i mięsnymi.
- Nalewki lecznicze są często wykonane z przypraw. W aptece można łatwo kupić imbir w postaci proszku. Mimo to zaleca się preferowanie świeżej kompozycji. Wybierz dobrej jakości surowiec. Korzeń musi być nienaruszony i solidny.
- Imbir to świetny sposób na wzmocnienie całego układu odpornościowego. Obierz korzeń i drobno posiekaj. Zalej wrzącą wodą przyprawę. Pozostaw do zaparzenia na 1 godzinę. Musisz wziąć nalewkę 120 ml. dwa razy dziennie przed posiłkami. Możesz dodać cytrynę i trochę miodu do napoju.
- Sok leczniczy można przygotować z danego produktu. Aby to zrobić, po prostu pocieraj korzeń na drobnej tarce. Wyciśnij sok gazą. Weź lekarstwo powinno wynosić 2 ml. 2 razy dziennie.
- Jeśli czujesz stałą apatię i zmęczenie, możesz przygotować orzeźwiający napój. Zmiel korzeń w dowolny sposób. Włóż masę do termosu i dodaj gałązkę mięty. Wyciśnij sok z 1 cytryny i 1 pomarańczy do imbiru. Wymieszaj w 20 ml. kochanie
- Równie popularny jest kwas na bazie imbiru. Włóż do pojemnika o pojemności 300 gr. Chleb Borodino. Dodaj do tego 10 gr. drożdże, liście mięty, 25 gr. miód, niewielka ilość niemytych rodzynek. Wlać 2 l jedzenia. woda Zagotuj masę i pozostaw na 5 dni. Następnie odcedź i dodaj startego imbiru.
Zdrowe potrawy z imbiru
Ludzie cierpiący na cukrzycę często chcą słodyczy. Alternatywnie możesz użyć imbiru. Z tego można zrobić kandyzowane owoce lub dodać podczas gotowania piernika.
Pierniki
- Wymieszaj jajko kurze w filiżance, 10 g. proszek imbirowy, 12 gr. cukier, 8 gr. sól, 30 gr. beztłuszczowa śmietana i 60 gr. masło Potasuj kompozycję.
- Bez zatrzymywania ugniataj masę, wlewając 60 g. mąka żytnia. Zagnieść ciasto. Pozostaw na 45 minut, aby nalegać. Formuj pierniki i piecz w piekarniku przez około 25 minut.
Marynata
- Podgrzej 400 ml. wody i rozcieńczyć 2 g. sól i 12 gr. cukier Wlać 30 ml. 9% octu.
- Następnie wlej tarty średniej wielkości korzeń imbiru gotową kompozycją. Sos sałatkowy jest gotowy.
Owoce kandyzowane
- Posiekaj 200 gr. imbir w małych kawałkach. Zalej surowce wodą i pozostaw na 3 dni. W wyznaczonym czasie zdolność spalania imbiru zniknie.Nie zapomnij regularnie zmieniać wody.
- Po osadzeniu imbiru należy go zagotować. Oddzielnie od 400 ml. woda i 120 gr. syrop fruktozowy. Następnie imbir należy umieścić w gotowej słodkiej masie.
- Gotuj przyprawę przez 10-12 minut. Powtarzaj, aż imbir stanie się klarowny.
Pacjent ze zdiagnozowaną cukrzycą powinien wiedzieć, że importowane produkty muszą najpierw zostać namoczone w wodzie przez całą noc, a następnie oczyszczone. Tylko wtedy skorzystasz i nie skrzywdzisz własnego ciała. Przed wprowadzeniem nowego produktu do diety bardzo ważne jest, aby udać się do lekarza, aby udzielił zaleceń dotyczących zasadności odbioru.
Wideo: leczenie cukrzycy korzeniem imbiru
Prześlij