Kiedy mogę wziąć kąpiel po porodzie?

Istnieje wiele teorii dotyczących tego, kiedy nowonarodzona mama może zacząć kąpać się w wannie. Zwykle lekarze monitorujący zdrowie młodych matek odpowiadają na to pytanie. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie masz okazji zapytać specjalisty, postaramy się wspólnie opracować to zadanie.

Jak ciepła woda wpływa na ciało

1. Głównym zadaniem procedur wodnych, a mianowicie kąpieli, jest oczyszczanie skóry z nagromadzonych wydzielin łojowych, potu. Ponadto kąpiel pomaga zrelaksować się, zmniejszyć stres, poprawić warunki psycho-emocjonalne. W ciągu zaledwie kilku minut tkanka mięśniowa rozluźnia się, ból stawów znika.
2. Warto wziąć kąpiel z jednego prostego powodu - poprawia krążenie krwi w najważniejszych układach i narządach osoby. Pory skóry są odkorkowane, ponieważ toksyczne substancje opuszczają tkanki.
3. Często młode mumie cierpią na zaburzenia nerwowe, apatię i zmęczenie. W takich momentach naprawdę chcę się zrelaksować i zapomnieć o wszystkim po kąpieli w gorącej kąpieli. Jednak efekt można osiągnąć tylko wtedy, gdy wanna jest wypełniona wodą o określonej temperaturze. Wszystko zależy od czasu trwania procedury.
4. Aby złagodzić stres i pozbyć się nagromadzonego stresu, wodę wlewa się o temperaturze około 37-39 stopni. Aby czerpać prawdziwą przyjemność z zabiegów wodnych, wskaźniki te należy zawsze utrzymywać przez dodanie gorącej wody. Czas trwania sesji nie powinien przekraczać 20-30 minut.
5. Jeśli poruszasz się w wannie dłużej niż przez określony czas, spowoduje to wysuszenie skóry. Jeśli dana osoba nie chce spać spokojnie, ale woli pocieszyć, powinna opuścić się do kąpieli w temperaturze około 15-30 stopni. Ale nie powinieneś się w nim zanurzać dłużej niż 8 minut.

Powody, dla których kąpiel jest zabroniona

1. Specjaliści z zakresu ginekologii i położnictwa nie pozwalają swoim pacjentom kąpać się przez 45 dni od urodzenia dziecka. Będziemy musieli odłożyć pływanie, aby stało się jeszcze bardziej oczekiwane. Wynika to z niezamkniętego kanału rodnego, który przyczynia się do penetracji infekcji. Szyja macicy zamyka się po 1,5-2 miesiącach, zaczyna spełniać swoje główne funkcje ochrony przed bakteriami.
2. W procesie prokreacji, z powodu oddzielenia łożyska, szyjka macicy jest uszkodzona i krwawi, wygląda jak kompletna rana. Jeśli drobnoustroje dostaną się do środka z wodą, w tym obszarze rozwinie się infekcja. Proces zapalny jest dość częstym zjawiskiem u kobiet, które kąpią się w wannie przed terminem.
3. Bakterie gromadzą się na skórze, wpadają do wody, a następnie do macicy. Następnie przenikają do krwioobiegu, zaczynają się aktywnie namnażać i powodować uszkodzenie ciała. W rezultacie procesy zapalne rozwijają się we wszystkich ważnych układach i narządach.
4. Ponieważ ciało kobiety w ciąży jest nadal słabe, nie może on w pełni poradzić sobie z bakteriami. W rezultacie powstaje zapalenie błony śluzowej macicy. W ciężkich przypadkach matka jest hospitalizowana, co wpływa na laktację i ogólny przebieg okresu poporodowego.

Cechy kąpieli z laktacją

1. Eksperci nie zalecają stosowania procedur wodnych w okresie laktacji z uszkodzonymi sutkami. Z tego samego powodu może wystąpić infekcja piersi poprzez mikropęknięcia i rany. Ponadto kąpiel jest dozwolona dopiero po zakończeniu rozładowania poporodowego.
2. Zabrania się siedzenia w gorącej wodzie, jeśli laktacja nie została jeszcze wyraźnie ustalona.Najważniejsze jest to, że wysoka gorączka przyczynia się do rozszerzania naczyń krwionośnych klatki piersiowej. W wyniku tego znacznie zwiększa się dopływ mleka do gruczołów mlecznych. Problem polega na tym, że ilość mleka nie została jeszcze dostosowana do potrzeb dziecka.
3. Jeśli nie chcesz, aby twoja zastój się uformował, w razie potrzeby skrzynię należy opróżnić. Pamiętaj, że dziecko z dużą ilością mleka nie będzie w stanie sobie z tym poradzić. Problem polega na tym, że pompowanie sprzyja jeszcze większej produkcji płynów z piersi.
4. Ponadto surowo zabrania się kąpieli w zimnej lub chłodnej wodzie. Przeciwnie, w wyniku takich procedur naczynia są bardzo wąskie. Zatem odpływ mleka jest znacznie trudniejszy. Z tego powodu może dojść do zatkania przewodów mlecznych. Jest również nazywany laktostazą. Z tego powodu występuje zapalenie piersi w postaci zapalenia sutka.

Kiedy możesz wziąć kąpiel

1. Obecnie z powodzeniem praktykowane są specjalne kursy poporodowe. Nazywane są one „pieluszkami poporodowymi”. Istotą praktyki jest to, że nie nauczysz się otaczać dziecka. Na takich kursach nowo wybita mamusia jest ogrzewana na zewnątrz i wewnątrz.
2. W wyniku tej procedury ciało rozluźnia się i zaczyna się pocić. Wraz z nadmiarem płynu uwalniany jest hormon (relaksyna). Pomaga rozluźnić aparat więzadłowy i mięśnie. Po dokładnym poceniu się zostaną poprawione kości i lokalizacja narządów wewnętrznych.
3. Zabieg przeprowadzany jest za pomocą specjalnej tkanki masującej i trakcyjnej. Taka technika migrowała do nas z zapomnianej sztuki położnej. Położne grzebały w nogach i przez jakiś czas pozostawały przy porodzie. Najważniejsze jest to, że kobieta, która urodziła dziecko, musiała wziąć 3 kąpiele.
4. Nowo stworzona mama została owinięta pieluchami, umyta i rządziła ciałem. Ogrzewa kobietę w wannie. Procedurę przeprowadzono około 6 dni po porodzie. Pamiętaj, że kąpiel po porodzie jest opłacalna tylko wtedy, gdy jesteś pewny silnej mikroflory własnego ciała. Problem polega na tym, że woda w łazience może wywoływać procesy zapalne.

Należy pamiętać, że aby nie napotkać dodatkowych problemów zdrowotnych, należy wziąć kąpiel tylko 1,5 miesiąca po porodzie. Nie ryzykuj własnego zdrowia. Możesz nie zauważyć, że złapałeś wirusa. Infekcja może dostać się do dziecka.

Wideo: kiedy mogę wziąć kąpiel po porodzie?