Jak usunąć zmarszczki na czole w domu

Pojawienie się zmarszczek na czole jest nieprzyjemnym problemem dla wielu kobiet. Chcąc ukryć deformację skóry, niektórzy zaczynają nosić grzywkę, inni narzucają mnóstwo kosmetyków dekoracyjnych, które nie mogą sobie poradzić z zadaniem. Nie trzeba również szukać pomocy kosmetologów estetycznych, możesz samodzielnie usunąć znienawidzone zmarszczki w domu.

Przyczyny zmarszczek na czole:

• niedożywienie, brak witamin;
• przedwczesne rozcieńczenie skóry twarzy;
• narażenie na stres, niestabilny stan emocjonalny;
• przedłużone przebywanie na słońcu, odwiedzanie solarium;
• niskiej jakości kosmetyki dekoracyjne;
• częste stosowanie peelingów, peelingów;
• niewłaściwa pielęgnacja skóry;
• tytoń, alkohol;
• niewłaściwa praca i odpoczynek;
• nadużywanie słodyczy, kawy;
• genetyka.

Działania zapobiegawcze

1. Złóż arkusz albumu trzy razy, aby zrobić gruby papierowy bandaż. Nasmaruj jedną stronę tłustym kremem i klejem na czole. Na wierzchu, mocno przymocuj szalikiem lub chustką, skóra powinna wygładzić się. Idź do prac domowych lub idź spać przez kilka godzin. Takie działania nauczą cię, aby nie marszczyć czoła, w wyniku czego nowe zmarszczki przestaną się pojawiać. Mięśnie są w stanie rozluźnienia, więc skóra nad brwiami nie będzie się fałdować. Możesz także użyć szerokiej taśmy zamiast arkusza poziomego.
2. Połóż dłoń na czole, patrz w górę i w dół, w lewo iw prawo, kontrolując mięśnie. Nie powinieneś marszczyć brwi, wykonuj ćwiczenie bez wysiłku. Powtarzaj proste manipulacje trzy razy dziennie przez 5 minut.

Jak usunąć zmarszczki na czole za pomocą masażu

Masaż twarzy to najskuteczniejszy zabieg przeciwzmarszczkowy. Kompleks został zaprojektowany na 2-3 miesiące, z zastrzeżeniem codziennego użytkowania. Nie zmniejszaj liczby powtórzeń, dokładnie przestrzegaj wszystkich zaleceń. Ważną cechą masażu twarzy jest to, że ręce powinny być zawsze czyste. Wskazane jest, aby leczyć je środkiem antyseptycznym przed zabiegiem.

Przygotowanie
Usuń makijaż z twarzy, umyj go zimną wodą i pływającymi w nim kostkami lodu. Przetrzyj skórę balsamem, nałóż tłusty krem. Połóż się na łóżku lub kanapie, połóż poduszkę pod głową i zrelaksuj się. Wykonuj masaż bez naciskania twarzy, bez potrzeby rozciągania skóry. Staraj się nie dotykać powiek, aby krem ​​nie uszczypnął oczu.

1. Połóż środkowy i wskazujący palec obu rąk na whisky. Rozpocznij rysowanie poziomych ósemek, tak aby palce dotykały środka czoła. Nie zdejmuj rąk z twarzy, ruchy powinny być płynne i takie same po obu stronach. Powtórz manipulacje po 20 powtórzeniach.
2. Następnie połóż palce na zewnętrznym rogu brwi i poprowadź w górę, rysując pionowe ósemki. Stopniowo przesuń się do środka, aby wypracować fałdy na całej powierzchni czoła. Po dotknięciu palców w obszarze zmarszczek brwi, idź w przeciwnym kierunku. Powtórz kroki 25 razy.
3. Wyobraź sobie, że twoje włosy są podzielone na prostą część. Połóż środkowe palce na środku czoła, bliżej włosów. Zdejmij je na bok, poruszając się po łuku. Masaż powinien przypominać kształt półksiężyca. Wykonaj procedurę przez 20 minut.
4. Zamknij oczy, połóż środkowy palec jednej ręki na skroni po lewej stronie. Delikatnie przesuń się na prawą stronę, rysując dłonią spiralę przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Powinieneś dostać dużo nierozdzielnego palca narysowanego na skórze. Następnie zatrzymaj się na prawej skroni i wykonaj ruchy odwrotne zgodnie z ruchem wskazówek zegara.Całkowita trudność, którą musisz wykonać 30 ruchów w każdym kierunku (łącznie 60).
5. Umieść trzy palce obu rąk na środku czoła. Podejdź do świątyń, delikatnie przesuwając dłońmi po skórze. Przytrzymaj punkt końcowy przez 5 sekund i wykonaj kolejne 45 razy.
6. Połóż środkowe palce na obszarze brwi. Przesuń je w górę o 2 cm, a następnie na boki. Następnie ponownie umieść palce w pierwotnej pozycji, ale już przesuń o 3 cm do góry i na boki. Powinieneś dostać coś w rodzaju drzewa. Kontynuuj wykonywanie manipulacji, aż dotrzesz do linii włosów. Następnie wykonaj jeszcze 8 podejść.
7. Dla dziewcząt, które mają pionowe zmarszczki na czole, ta metoda masażu jest odpowiednia. Połóż palce na początku fałd w obszarze brwi, zamiataj każde zmarszczki, delikatnie je wygładzając. Poruszaj się tylko od dołu do góry. Wykonuj czynności przez 10 minut, starannie opracowując zdeformowane obszary. Po jakimś czasie musisz przyciemnić zmarszczki po przekątnej krótkimi ruchami. Wykonuj dużo pociągnięć, najpierw od dołu do góry, a następnie odwrotnie. Kontynuuj procedurę przez 7 minut.
8. Wyprostuj dłoń czterema palcami jednej ręki, intensywnie dotknij czoła przez 10 minut. W takim przypadku nie powinieneś odczuwać bólu, ważna jest szybkość, a nie siła. Następnie delikatnie przetrzyj czoło od prawej do lewej 25 razy.
9. Połóż kciuk na lewej skroni i naciśnij ją mocniej. Czteroma innymi palcami przesuń się na środek czoła, wygładzając zmarszczki. Masuj jedną ręką przez 10 minut, a następnie powtórz manipulacje drugą stroną. Nie trzeba wykonywać procedury obiema rękami jednocześnie, w przeciwnym razie zostaną zebrane fałdy na środku czoła, tworząc pionowe zmarszczki.
10. Zamocuj palce serdeczne na grzbiecie nosa, a palec wskazujący przytrzymaj czoło wzdłuż linii wzrostu włosów. Wygładź zmarszczki środkowymi palcami w kierunku skroni. Postępuj zgodnie z procedurą przez 10 minut.
11. Umieść środkowy i serdeczny palec lewej ręki na obszarze między brwiami. Poprowadź je po przekątnej w górę, a następnie w dół, symulując zygzak. Przejdź na prawą stronę, pozostań w świątyni przez 5 sekund, a następnie wróć do punktu początkowego. Teraz przejdź do lewej strony, ale palcami prawej ręki ponownie opóźnij o 5 sekund. Czas trwania procedury wynosi 20 minut bez przerwy.
12. Połóż kciuki na skroniach i rozprowadź pozostałe równomiernie na czole. Zamknij oczy, całkowicie rozluźnij mięśnie twarzy, powoli podciągnij skórę. Policz do dziesięciu, a następnie powoli zejdź w dół. Wykonuj masaż przez 10 minut, za każdym razem pozostając w najwyższej pozycji.
13. Połóż palce na uszach, a resztę umieść na środku czoła. Delikatnie pogłaszcz skórę w kierunku skroni. Nie naciskaj mocno, Twoim zadaniem jest wygładzenie pionowych zmarszczek bez wywoływania wyglądu poziomych. Czas trwania masażu wynosi od 10 do 20 minut.
14. Zmarsz czoło lekko, spróbuj wygładzić zmarszczki środkowymi palcami. W zależności od charakteru zmarszczek poruszasz się w górę i w dół lub w lewo i w prawo. Wykonaj procedurę przez kwadrans z przerwą 1 minuty co 5 minut.

Jak usunąć zmarszczki na czole metodami ludowymi

Elementy składające się na domowe środki można znaleźć w szafce kuchennej każdej gospodyni domowej. Jeśli nie ma, możesz je łatwo kupić w aptece lub sklepie spożywczym.

Maski
Zalecana częstotliwość stosowania masek waha się od 2 do 4 razy w tygodniu, w zależności od głębokości zmarszczek.

Kosmetyczna maska ​​woskowa

• wosk pszczeli - 45 gr.
• biała cebula - 1 szt.
• miód - 25 gr.
• olej rycynowy - 30 ml.

Włóż wosk do miski, dodaj miód na wierzch. Włóż mieszaninę do kuchenki mikrofalowej na 30 sekund, wyjmij i natychmiast wymieszaj. Zmiel cebulę w blenderze lub maszynce do mięsa, wlej olej, dodaj kompozycję do wosku z miodem. Lekko ostudzić do stanu lepkiego, a następnie nałożyć na czoło obfitą warstwą.Przykryj gazą lub bandażem u góry, ostrożnie naciśnij. Odczekaj 45 minut, ostrożnie zdejmij maskę, ciągnąc ściereczkę. Usuń wszelkie pozostałości wacikiem kosmetycznym lub ręcznikiem papierowym.

Czerwona maska ​​kawiorowa

• kawior z łososia - 40 gr.
• żelatyna - 10 gr.
• olej łopianowy - 20 ml.
• gliceryna - 5 ml.
• eter żeń-szenia - 4 krople

Rozetrzyj kawior widelcem, wlej żelatynę i odczekaj 15 minut. Dodaj olej, glicerynę i eter żeń-szenia, nałóż na czoło, dokładnie pocierając. Przykryj skórę folią spożywczą i idź do łóżka na 40 minut. Masa może spłynąć na włosy, więc lepiej owinąć je ręcznikiem. Możesz również użyć oleju z ryb lub borsuka zamiast czerwonego kawioru bez zmiany proporcji.

Maska Kiwi

• twarożek o zawartości tłuszczu 15% - 50 gr.
• otręby lniane - 25 gr.
• otręby owsiane - 15 gr.
• Kiwi - 1 szt.
• żelatyna - 10 gr.
• olej kukurydziany - 25 ml.
• sok z cytryny - 10 ml.

Wlej żelatynę ciepłą wodą, dodaj otręby i sok z cytryny, pozostaw mieszaninę na pół godziny. Rozetrzyj twarożek widelcem, wlej olej. Usuń skórkę z kiwi i posiekaj owoce w blenderze. Wymieszaj wszystkie składniki w jednorodną masę, przykryj czoło kompozycją, poczekaj pół godziny. Po upływie czasu masuj skórę przez 5 minut.

Maska Warzyw

• surowe ziemniaki - 1 bulwa
• pomidor - 0,5 szt.
• marchewki - 0,5 szt.
• białko jaja - 1 szt.
• skrobia - 10 gr.
• całe płatki owsiane - 25 gr.
• natka pietruszki - 15 gr.

Zetrzyj ziemniaki i marchewkę na tarce, posiekaj pomidory i natkę pietruszki w blenderze. Ubij białko mikserem, dodaj skrobię i płatki zbożowe, połącz z resztą składników. Nałóż kompozycję na skórę, nałóż ściereczkę serową lub folię spożywczą. Trzymaj maskę przez 1 godzinę.

Maska Aloe Vera

• łodygi aloesu - 2 szt.
• ogórek - 1 szt.
• olej roślinny - 15 ml.
• żelatyna - 10 gr.
• śmietana o zawartości tłuszczu 20% - 30 gr.
• mąka żytnia - 15 gr.
• miód - 40 gr.

Pocieraj łodygi aloesu na drobnej tarce, zrób to samo z ogórkiem, bez usuwania nasion i skórki. Wlej żelatynę i poczekaj, aż wzrośnie. Dodaj śmietanę, płynny miód, mąkę, masło, wymieszaj składniki w blenderze. Przykryj czoło mieszanką, nałóż gazę na wierzch, przytrzymaj przez 1,5 godziny.

Maska z gliny i owoców

• zielone jabłko - ¼ szt.
• zielony banan - ¼ szt.
• truskawki - 4 jagody
• czerwona porzeczka - 30 gr.
• różowa glina - 10 gr.
• biała glina - 10 gr.
• niebieska glina - 15 gr.
• zielona glina - 15 gr.
• żelatyna - 25 gr.

Wlać glinę 90 ml. wrzącą wodę, natychmiast wlej żelatynę i wymieszaj, odczekaj 20 minut. Zmiksuj jabłko, banana i jagody w blenderze, połącz wszystkie składniki w jednolitą lepką masę. Zastosuj mieszaninę na czole, odczekaj 2 godziny.

Czy chcesz na zawsze pozbyć się zmarszczek na czole bez konieczności sięgania po kosmetologię sprzętową? Przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku, śpij co najmniej 7 godzin dziennie. Nie nadużywaj słodyczy i czarnej kawy, porzuć alkohol i tytoń. Zrównoważ swoją codzienną dietę, jedz więcej chudego mięsa, ryb i warzyw. W przypadku długotrwałego nasłonecznienia zakryj twarz czapką. Masuj codziennie i nie bądź leniwy, gotując domowe maski kilka razy w tygodniu.

Wideo: jak wziąć zmarszczki w ciągu 2 tygodni