Jak zawiesić worek treningowy w mieszkaniu

Kiedy chłopiec dorasta w mieszkaniu, często trzeba pomyśleć o jego edukacji sportowej. Oczywiście każdy chciałby mieć w swoim obiekcie pełny zestaw symulatorów, aby zła pogoda lub inne okoliczności nie spowodowały awarii treningu. Ale w warunkach życia w miejskich klasztorach zawsze nie ma wystarczająco dużo miejsca na takie cele, więc możesz ograniczyć się do worka treningowego lub bokserskiego. Dla bezpieczeństwa wszystkich mieszkańców mieszkania ten sprzęt sportowy jest ważny do zabezpieczenia.

Opcje umieszczenia torby bokserskiej

Istnieje kilka opcji umieszczenia worka treningowego w mieszkaniu. Wybór zależy od ciężaru samej torby i dostępności wolnej przestrzeni w pokoju. Idealnie, gdy jest przedsionek lub w inny sposób garderoba, która łączy dwa mieszkania. Następnie możesz naprawić w nim poziomy pasek i już powiesić na nim gruszkę.

Najpierw musisz wybrać odpowiednią torbę. Do zakwaterowania w mieszkaniu odpowiednie są wagi od 20 do 60 kg. Gruszki o dużej masie i wymiarach są zbyt duże, a sufity zwykłego domu ich nie wytrzymają. Dlatego warto wybrać sprzęt o wadze do 60 kg.

Możesz powiesić gruszkę:

• w drzwiach;
• na ścianie;
• na poziomym pasku lub stojaku;
• mocowanie do sufitu.

Rozważ zalety każdej z czterech określonych metod, aby wybrać najlepszą opcję dla swojego mieszkania. Rzeczywiście, bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców domu i wygoda osób uprawiających sport będą zależeć od dobrego wyboru.

Umieszczenie gruszki w drzwiach

Ta metoda jest łatwa w instalacji, co dla niektórych jest decydującym czynnikiem. Przesuwny poziomy pręt jest zainstalowany w drzwiach, zawieszony jest na nim hak. I dopiero wtedy worek bokserski zostaje zawieszony.

Ta metoda ma kilka istotnych wad. Gruszka powinna być lekka, w przeciwnym razie mocowania poziome po prostu nie wytrzymają ciężaru samego produktu, nie mówiąc już o obciążeniu udarowym. A ościeżnica powinna być albo starym modelem, albo bardzo wysokiej jakości drewnem. Nowo zaprojektowane panele w tym przypadku są zawodnym wsparciem.

Ale ta opcja wcale nie jest zła do instalowania gruszki dla małych dzieci. I w tym przypadku rodzice będą spokojniejsi, ponieważ klasy ich dziecka będą kontrolowane z zewnątrz, ponieważ nie będzie w stanie zamknąć pokoju i pokonać torby.

Ale w przypadku zawieszenia gruszki średniej wagi i zajęć dla dorosłych opcja nie jest odpowiednia. Nawet jeśli możesz go bezpiecznie naprawić, z czasem, pod stałym obciążeniem, rama drzwi stanie się bezużyteczna. A jeśli sportowiec nie mieszka sam, to dla otaczających go gospodarstw domowych takie klasy przyniosą pewien dyskomfort, ponieważ drzwi do pokoju będą stale otwarte. Tak, a będziesz musiał go usunąć po każdej sesji treningowej.

Gruszka wisi na ścianie

Sklepy ze sprzętem sportowym sprzedają specjalny poziomy wieszak ścienny, na którym można zawiesić torbę bokserską. Zwykle jest przymocowany do ściany za pomocą czterech śrub na kołkach, ale nawet one nie mogą zapewnić niezawodnego umieszczenia gruszki.

Ta metoda jest bardziej odpowiednia dla worków o małej i średniej masie. Po stałym obciążeniu pod ciosem sportowca poziomy pasek poluzuje się iz czasem kołki nie będą w stanie utrzymać gruszki. Zaletą tej metody jest fakt, że poziomy pręt ścienny zajmuje niewykorzystaną przestrzeń w pomieszczeniu, a skorupa nie musi być usuwana w sposób ciągły.

Ścianę sportową w sypialni dla dzieci można wyposażyć w poziomy drążek, schody, kółka gimnastyczne i worek treningowy.Taki kompleks przyczyni się do kompleksowego rozwoju fizycznego dziecka, a także skieruje niestrudzoną energię dziecka we właściwym kierunku.

Montaż w stojaku

Poziomy stojak na pręty ze wspornikiem w suficie lub podłodze pozwala bezpiecznie zawiesić gruszkę o dowolnym ciężarze. Ta konstrukcja jest trwała, ale częściej musi być wykonana na zamówienie. Jedyną wadą tej metody zawieszenia są wymiary regału.

W małym pokoju podpierający poziomy pasek zajmie prawie połowę przestrzeni życiowej, więc opcja nie jest bardzo popularna. I niewiele osób będzie chciało oszukać się przy produkcji stojaka. W końcu konieczne jest znalezienie trwałych metalowych rur i osoby, która spawa konstrukcję.

Zawieszenie gruszki do sufitu

Do takiego montażu torby bokserskiej w suficie wykonuje się otwór za pomocą przebijaka i wkłada się do niego śrubę kotwiącą, na której zostanie zamontowany hak. Gruszka zawieszona jest na łańcuchach, które zwykle są dostarczane z wyposażeniem. Dodatkowo możesz wbić hak w ścianę, aby po treningu sprzęt mógł zostać odsunięty na bok i zwolnić miejsce.

Każda z przedstawionych metod instalacji gruszki w mieszkaniu ma swoje własne cechy, które sprawiają, że jest akceptowalna w określonych warunkach. Ale dla tych, którzy chcą nabyć tak przydatny sprzęt, zawsze jest opcja.

Wideo: jak powiesić gruszkę w domu