Jak odmłodzić skórę w domu

Nikt nie jest bezpieczny przed naturalnym starzeniem się skóry. Z czasem pod wpływem różnych czynników naskórek zanika. Skóra dłoni zaczyna się odklejać, często na powierzchni tworzą się pigmentowane plamy. Dziewczęta i kobiety uciekają się do nowomodnych kosmetyków, ale wszystkie są nieskuteczne. Tutaj trzeba zastosować ludowe metody odmłodzenia, o których dziś porozmawiamy. Rozważ najskuteczniejsze formulacje, dostarczaj etapowe instrukcje użytkowania.

Dlaczego skóra moich rąk się starzeje?

1. Warunki pogodowe. Najczęstszą przyczyną więdnięcia skóry rąk są warunki pogodowe. W wyniku bezpośredniego narażenia na promieniowanie ultrafioletowe w lecie skóra właściwa wysycha, pojawiają się plamy starcze. Zimą skóra dłoni ulega gwałtownym zmianom temperatury, które są uzupełniane przez mroźny wiatr. Takie cechy prowadzą do zakłócenia krążenia krwi, w wyniku czego tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu i zanikają. Ludzie, którzy spędzają dużo czasu w bezpośrednim świetle słonecznym lub na mrozie, wykazują silne rozszerzenie naczyń włosowatych, łuszczenie, suchość.
2. Zmiany związane z wiekiem. Z czasem produkcja kolagenu i elastyny ​​jest znacznie zmniejszona, w wyniku czego skóra traci elastyczność. Ponieważ wszystkie procesy metaboliczne w ciele spowalniają w tym samym czasie, naskórek jest wyczerpany z powodu braku wilgoci. Regeneracja nie przebiega na odpowiednim poziomie, ponieważ naczynia zwężają się. Rezultatem jest nadmierna pigmentacja, zmarszczki i ogólna suchość.
3. Środki czyszczące. Obecnie istnieje wiele produktów gospodarstwa domowego, które narażają skórę dłoni na przedwczesne starzenie. Chusteczki nawilżane, mydło w płynie lub w płynie, żel pod prysznic, środek do czyszczenia podłóg - wszystko to negatywnie wpływa na naskórek. Wiele dziewcząt woli chronić skórę rękawicami podczas sprzątania w domu. Jednak roztwory mydła niszczą warstwę lipidową skóry właściwej, co zapobiegało odwodnieniu. Przy regularnym stosowaniu środków przeciwbakteryjnych gruczoły łojowe przestają wytwarzać barierę ochronną.
4. Awaria hormonalna. Jeśli mówimy o procesach zachodzących w ciele, niewydolność tła hormonalnego jest najbardziej szkodliwa dla stanu skóry. Więdnięcie obserwuje się podczas menopauzy, ciąży, karmienia piersią, laktacji i dojrzewania. Ta funkcja pojawia się z tego powodu, że estrogen jest wytwarzany w mniejszych ilościach. Skóra nie jest chroniona, ponieważ naruszona jest bariera lipidowa. W połączeniu z warunkami pogodowymi i chemią gospodarczą naskórek zaczyna się szybko starzeć.

Działania zapobiegawcze

1. Podczas odrabiania lekcji chroń skórę w rękawiczkach. To zalecenie dotyczy nie tylko obróbki podłóg lub czyszczenia kanalizacji. Nosić rękawice przed myciem naczyń, okien itp. Aby zapobiec poceniu się skóry i utracie cennej wilgoci, wlej talku rumianku lub innych ziół leczniczych do wnęki rękawicy (proszek dla niemowląt).
2. Jak wspomniano wcześniej, skóra dłoni starzeje się z powodu narażenia na czynniki negatywne. W lecie zastosuj specjalną kompozycję, która zapobiega przenikaniu promieniowania ultrafioletowego do dolnych warstw skóry właściwej. Zimą noś rękawiczki, użyj tłustego kremu przeciwzamrożeniowego (odpowiedni dla dzieci). Jesienią, gdy pada deszcz i wieje silny wiatr, noś skórzane rękawiczki.
3. Zwróć uwagę na wybór mydła toaletowego. Daj pierwszeństwo produktom oznaczonym jako „zmiękczające”, jest opracowany z uwzględnieniem równowagi PH skóry dłoni.Myć ręce tylko ciepłą wodą; w żadnym wypadku nie powinno być za gorąco lub za zimno. Po namoczeniu ręcznikiem nałóż krem ​​odżywczy (dokładnie po każdym praniu!).
4. Wykonuj manicure co najmniej 2 razy w miesiącu. Zabieg nie musi polegać wyłącznie na usunięciu naskórka i wypolerowaniu płytki paznokcia. Manicure obejmuje również kąpiele parafinowe i ziołowe, szorowanie, stosowanie masek.
5. Nie odwadniaj skóry; pij dużo płynów. „Prawidłowa” norma wynosi około 2,6 litra. dla dziewcząt i kobiet o przeciętnej budowie. Osoby zaangażowane w sport powinny zwiększyć tę ilość do 3 litrów. na dzień. Ważne jest, aby pić normę nie tylko latem, ale także zimą.

Etap 1. Odmładzające kąpiele na dłonie

Kąpiele ręczne są doskonałym narzędziem, które uzupełni bilans wodny i przyspieszy krążenie krwi. Eksperci zalecają wykonywanie procedury co najmniej 3 razy w tygodniu. Czas trwania wynosi około 10-30 minut, wszystko zależy od składu. Pod koniec wszystkich manipulacji nasmaruj skórę właściwą kremem odżywczym.

1. Skrobia i kefir. Wlać 2 litry do miski. ciepła woda, dodaj 30 gr. skrobia (ziemniak, kukurydza), wymieszać. Rozgrzej 180 ml. jogurt z tłuszczu w kuchence mikrofalowej, wlej cienki strumień do wody. Zanurz ręce w misce, przytrzymaj przez 20 minut.
2. Ziemniak Umyj kilka bulw ziemniaka, pokrój je na pół, zagotuj. Następnie weź warzywo i dodaj 100 ml bulionu. 3 litry soku z cytryny woda Trzymaj ręce przez 15 minut. Gotowane ziemniaki można posiekać w blenderze i wykorzystać jako maskę (czas ekspozycji to pół godziny).
3. Rumianek Parzyć w 2,8 litra. gorąca woda 100g. kwiaty rumianku, dodaj 3 ml. olejek eteryczny z geranium i 5 ml. eukaliptus (można zastąpić naparem z nagietka). Zanurz ręce w ochłodzonej kompozycji (temperatura około 35 stopni), odczekaj 25 minut.
4. Mydło w płynie Rozcieńczyć trochę mydła w płynie w gorącej wodzie, dodać 30 gr. kwiat lipy, pozostawić do zaparzenia na 1 godzinę. Po określonym czasie podgrzej roztwór na kuchence, zanurz ręce w ciepłej kompozycji. Po kwadransie spłucz skórę i nałóż krem.
5. Mleko Podgrzej 2 L na kuchence. zawartość tłuszczu mlecznego od 3%, dodać 60 gr. skrobia ziemniaczana i wymieszać. Kąpać się przez pół godziny, a następnie umyć skórę i wyszczotkować krem ​​nawilżający.
6. Olej kukurydziany Podgrzej 120 ml w wygodny sposób. kukurydza i 100 ml. oliwa z oliwek. Wlej dwie kompozycje do miski, dodaj 2,3 litra. ciepła woda, wymieszać. Opuść uchwyty do kompozycji, moczyć przez pół godziny. Po upływie czasu nie płucz mieszanki, zbieraj wilgoć ręcznikiem.

Etap 2. Przeciwzmarszczkowe peelingi ręczne

Peeling dłoni odbywa się po kąpieli, ale nie częściej niż 1 raz w tygodniu. Po zmiękczeniu naskórka konieczne jest usunięcie martwych komórek, które zakłócają naturalną regenerację skóry.

1. Piasek morski / rzeczny. Peeling jest przygotowywany na bazie drobnego piasku, który nie zawiera kamieni i muszli. Zagotuj 180 gr. kompozycję przez 20 minut, a następnie spuść wodę. Wymieszaj gorącą mieszaninę z olejem roślinnym, obierz przez 3 minuty.
2. Miód i cukier Aby przygotować peeling, musisz połączyć cukier trzcinowy i miód w jedną masę. Po zmieszaniu składników należy uzyskać kremową masę, nie dopuścić do rozpuszczenia się granulek. Delikatnie masuj skórę przez 5 minut, a następnie spłucz kompozycję.
3. Śmietana Weź 70-85 gr. gęstą tłustą śmietanę, powoli wlej posiekaną sól morską, aby uzyskać pastę. Wlać 25 ml. olej roślinny (można zastąpić oliwą). Pocieraj dłonie mieszanką przez 5 minut.
4. Fusy z kawy Aby przygotować skuteczną kompozycję, potrzebujesz około 135 gr. zużyta zmielona kawa (mielona). Wymieszaj z żelem pod prysznic lub mydłem w płynie, aż uzyskasz strukturę przypominającą pastę. Rozprowadź na powierzchni dłoni, potrzyj skórę 3-5 minut.

Etap 3.Odmładzające maski do rąk

Zaleca się wykonywanie zabiegu co najmniej 3 razy w tygodniu po skorzystaniu z kąpieli, w niektórych przypadkach - peelingów.

1. Olej rybny Wymieszaj 2 ampułki (20 ml) oleju z ryb z 55 g. gruby twarożek, zmiażdż produkt widelcem i nałóż na skórę dłoni. Załóż plastikowe rękawiczki, moczyć przez 40 minut, spłukać.
2. Masło i gliceryna Weź 15 ml. płynna gliceryna, dodaj do niej 45 g. kochanie, rozpuść mieszaninę w kuchence mikrofalowej. Wlać 20 g. żelatyna i poczekaj pół godziny. Gdy granulki pęcznieją, dodaj 45 g. masło i gładkie, aż będzie gładkie. Nałóż na dłonie, zawiń pędzle folią lub załóż rękawiczki do manicure. Moczyć przez pół godziny.
3. Natka pietruszki Zmiel jedną świeżą pietruszkę i koperek, dodaj grubą śmietanę, aby uzyskać gęstą masę. Wlać 25 g. skrobia kukurydziana, wymieszaj i zrób maskę. Załóż gumowe rękawiczki i pozostaw na pół godziny.
4. Płatki owsiane Ubij białko drobiowe mikserem lub trzepaczką, dodaj 30 g. mąka owsiana. Przełóż połowę owoców awokado przez maszynę do mięsa, wcześniej usuwając kamień (nie usuwaj skórki). Połącz związki, zrób maskę, poczekaj 20 minut.
5. Ogórek i marchew. Umyj marchewki i ogórki, usuń „tyłek”, pokrój warzywa w plasterki. Wyślij blender lub maszynę do mięsa, zmielić na owsiankę. Dodaj 25 ml. oliwa z oliwek i 5 ml. witamina A (sprzedawana w aptece, dostępna w ampułkach po 10 ml). nałóż mieszaninę na skórę rąk, załóż rękawiczki, spłucz po 35 minutach.
6. Czarny chleb Usuń okruchy z brązowego chleba, rozerwij je na kawałki, wlej gorące mleko. Po zmiękczeniu produktu wyślij go do blendera, spuszczając nadmiar płynu. Zamień chleb w owsiankę, dodaj 10 gr. skrobia kukurydziana i ziemniaczana. Zrób maskę, zostaw ją na 25 minut.

Etap 4. Wosk do rąk przeciw starzeniu

1. Możesz łatwo kupić kosmetyczną parafinę w aptece lub profesjonalnym sklepie dla fryzjerów. Przed zabiegiem umyj ręce, obierz i weź kąpiel, parując skórę.
2. Aby przygotować kompozycję, stop w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej 550 gr. parafina lub wosk pszczeli, dodaj 30 ml. Ester jojoba, oliwa z oliwek i ekstrakt z nagietka. Wlać 20 ml. witamina A i 30 ml. witamina E.
3. Ugniataj kompozycję na patelni, stop ją i jednocześnie miksuj. Podgrzej pędzle gorącą wodą, wytrzyj do sucha. Zebrać parafinę za pomocą pędzla, rozprowadzić na skórze. W razie potrzeby możesz kilkakrotnie opuścić ręce na patelni z kompozycją, co najważniejsze, monitorować temperaturę.
4. Załóż plastikowe rękawiczki i zawiń pędzle ręcznikiem. Odczekaj około pół godziny, a następnie ostrożnie wyjmij rękawiczki parafinowe. Wykonuj procedurę raz na 10 dni.

Trudno jest odmłodzić skórę dłoni, jeśli nie masz pojęcia o możliwych procedurach. Przede wszystkim przestrzegaj środków zapobiegawczych, które zapobiegną wyczerpaniu skóry. Wykonuj kąpiele, nie zapomnij o peelingach i maskach, nałóż kosmetyczną parafinę na pędzle.

Wideo: Pielęgnacja skóry dłoni