Jak pozbyć się tłustej skóry w domu

Tłusta skóra sprawia właścicielom wiele kłopotów. Ze względu na przyspieszoną produkcję tłuszczu podskórnego kosmetyki nie trzymają go dobrze, a tłusty połysk sprawia, że ​​twarz jest zmęczona i pozbawiona życia. Skóra jest podatna na wysypki i stany zapalne z powodu ciągłego gromadzenia się brudu w porach. Ważne jest, aby nauczyć się podstaw właściwej opieki, aby spowolnić gruczoły łojowe. Rozważ główne aspekty w kolejności.

Przyczyny tłustej skóry

• dysbioza, choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
• zaburzenia hormonalne;
• dojrzewanie płciowe;
• niewłaściwe stosowanie kosmetyków i środków domowych;
• dystonia naczyniowo-naczyniowa;
• predyspozycje genetyczne;
• częste narażenie na stres i wahania nastroju;
• niedobór składników odżywczych w ciele;
• duża kumulacja toksyn i toksyn;
• niewydolność nerek;
• choroba wątroby
• nadmierne spożywanie tłustych i słonych potraw.

Oznaki tłustej skóry

• pojawienie się tłustego połysku 20 minut po praniu;
• duża kumulacja czarnych plam, stanów zapalnych i zaskórników;
• kremowe podkłady w okolicach drobnych zmarszczek;
• rumieniec i proszek nie przylegają do skóry.

Wskazówki dotyczące praktycznej opieki

1. Pozbycie się tłustej skóry pomoże Ci w stosowaniu odpowiednich pianek i żeli do mycia twarzy. W połączeniu z nimi użyj pędzla z naturalnym włosiem, jest sprzedawany w profesjonalnych sklepach do pielęgnacji twarzy i ciała. Umyć ciepłą wodą, aby otworzyć pory. Nałóż środek czyszczący na dłonie, wetrzyj go między dłonie i zacznij masować twarz. Następnie użyj pędzla, ostrożnie przetwarzaj obszar w kształcie litery T, czoło, skrzydła nosa, skronie i podbródek. Strefy te są najbardziej podatne na wysoką zawartość tłuszczu. Po umyciu umyj zimną wodą, aby zamknąć pory. Właściciele tego rodzaju procedury mycia skóry powinni wykonywać dłużej, aby usunąć cały nadmiar tłuszczu.
2. Aby zneutralizować obszary zapalne i zaczerwienienia, kup toniki kosmetyczne i płyny oznaczone „dla skóry tłustej”. Obejmują one składniki przeciwbakteryjne, które leczą krosty i trądzik od wewnątrz. Przeczytaj etykietę z tyłu produktu; tonery czyszczące powinny zawierać tlenek cynku, nadtlenek wodoru, węgiel aktywny lub kwas acetylosalicylowy. Daj pierwszeństwo tylko produktom o naturalnym składzie, których lista jest mniej lub bardziej znana. Nie kupuj kosmetyków wątpliwych marek w przejściach podziemnych.
3. Regularne stosowanie peelingów i peelingów pomoże usunąć martwe komórki skóry. Możesz kupić je gotowe lub użyć środków ludowej. Takie kosmetyki doskonale oczyszczają pory z zaskórników, suchych pryszczów, a następnie całkowicie je neutralizują. Ponownie, jeśli używasz produktów sklepowych, wybierz preparaty z aspiryną, cynkiem, nadtlenkiem lub węglem drzewnym. Ważne jest, aby ostrożnie usunąć wszystkie cząsteczki po zakończeniu procedury. Nie nadużywaj takich narkotyków, częstotliwość stosowania zmienia się od 1 do 2 razy w ciągu 10 dni.
4. Wybierając mleko lub płyn do demakijażu, preferuj produkty o optymalnym kompleksie pH. Dotyczy to również żelu do prania. W żadnym wypadku nie myj twarzy mydłem do prania, nie jest on przeznaczony do takich potrzeb.
5. Jeśli to możliwe, na zawsze porzuć stosowanie podkładu, pudru i różu. Zatykają pory, przez co gruczoły wytwarzają dwa razy więcej tłuszczu podskórnego. Jeśli nie jest to możliwe, użyj makijażu dla swojego typu skóry.Z reguły jest produkowany tylko w profesjonalnej serii, więc koszt wzrośnie o 200-300 rubli.
6. Przejrzyj codzienne menu. Odrzuć smażone potrawy, parę lub piekarnik. Jeśli chodzi o słone, pikantne i słodkie potrawy, sprawiają, że skóra jest tłusta. Dodaj do menu więcej pieczonych ziemniaków, chudego mięsa, ryb i owoców morza. Nie zapomnij o warzywach i owocach, które wspierają równowagę wodno-solną organizmu. Tłusta skóra powoduje nadmierne codzienne spożywanie kawy, zalecamy zastąpienie jej cykorą. Ponadto naukowcy wielokrotnie udowodnili, że zielona herbata budzi się rano nie gorzej niż zwykle orzeźwiający napój. Jeśli jesteś zapalonym miłośnikiem kawy, zawsze używaj go tylko ze śmietaną lub mlekiem.
7. Nie używaj tłustej śmietany jako składnika odżywczego. Preferuj nawilżające serum lub hydrożele, które nasycają skórę tlenem. Używaj ich raz dziennie przed snem, nie zakrywaj twarzy dużą ilością. Bardziej właściwe byłoby nałożenie żelu na palce, zetrzeć trochę i wykonać ruch zamiatający, aby przejść po skórze, a następnie usunąć nadmiar wacikiem kosmetycznym lub wacikiem. Podobną technologię stosują profesjonalni rzemieślnicy. Przed nałożeniem serum wytrzyj twarz sokiem ze świeżej kapusty lub marchwi, produkty te normalizują aktywność gruczołów łojowych.

Wanny do skóry tłustej

Kąpiel odbywa się 2 razy w ciągu 5 dni. Pary idealnie otwierają pory, przygotowując skórę do dalszych manipulacji. Po zabiegu nie zaleca się wychodzenia na zewnątrz, zwłaszcza w mrozie i wietrze, na 6 godzin. Z tych powodów zaleca się kąpiele w nocy.

Najpierw musisz przygotować skórę, usuwając cały makijaż. Następnie wytrzyj twarz 3% roztworem nadtlenku lub chlorheksydyną. Możesz użyć toniku lub balsamu, który zawiera te składniki.

Jako urządzenie do zabiegu można użyć konwencjonalnego inhalatora. Jeśli nie, przygotuj garnek i ręcznik. Procedura jest dość prosta: przechylasz głowę nad pojemnik, zachowując odległość 25 cm, przykrywasz go ręcznikiem na górze, aby para nie odparowała, a następnie zamykasz oczy i czekasz 10 minut. Jako napar można użyć wywarów z ziół leczniczych lub zwykłej przegotowanej wody. Temperatura cieczy nie powinna przekraczać 40 stopni, w przeciwnym razie para poparzy twarz.

Następujące zioła lecznicze są odpowiednie dla skóry tłustej:

• szałwia;
• eukaliptus;
• Rumianek
• lipa;
• Dziurawiec zwyczajny
• podbiałek;
• kwiaty róży;
• nagietek
• kora brzozy, dąb;
• świeża lub suszona pietruszka;
• zielona herbata z melisy lub jaśminem.

Aby przygotować wywar, weź trzy rodzaje roślin, każda z nich powinna mieć 25 gr. (całkowita ilość 75 g.). Następnie wlej 1,7 litra wody i gotuj na wolnym ogniu przez około kwadrans. Pod koniec tego okresu dodaj 12 kropli olejku eterycznego i kontynuuj procedurę. Opcjonalnie możesz wlać pokruszoną suszoną skórkę owoców cytrusowych do kąpieli.

Balsamy do skóry tłustej

Środki domowe dokładnie oczyszczają pory, dezynfekują skórę i eliminują tłusty połysk. Ponadto płyny usuwają wszystkie zanieczyszczenia, które powstały w ciągu dnia i zaciskają nadmiernie otwarte pory. Środki ludowe pomagają w walce z trądzikiem i wrzodami, ponieważ mają właściwości przeciwzapalne.

Zasady używania balsamów:

1. Dla skóry tłustej kompozycję przygotowuje się na bazie wina, wódki, koniaku, borówki, octu, mięty, cytryny lub grejpfruta.
2. Wytrzyj twarz co najmniej 3 razy dziennie, zwracając należytą uwagę na obszary problematyczne. Czas stosowania jednej kompozycji wynosi 2 miesiące, po czym musisz wybrać inny przepis. Zaleca się zrobienie trzydniowej przerwy 1 raz w miesiącu.
3. Po przygotowaniu produktu należy go wlać do butelki i szczelnie zamknąć pokrywką, a następnie umieścić w ciemnej szafce.Czas ekspozycji wynosi zwykle 4-5 dni, w niektórych przypadkach dłuższy. Dobrze wstrząsnąć fiolkę przed każdym użyciem.
4. Balsamy są szczególnie skuteczne w usuwaniu tłustej skóry, jeśli są stosowane po kąpieli parowej.
5. Okres przechowywania preparatów domowych wynosi 20 dni, pod warunkiem, że są one przechowywane w lodówce.

Przepisy na balsam

1. Wyciśnij sok z 1 grejpfruta i 1 cytryny, połącz z 40 gr. wódkę lub brandy, wymieszaj i pozostaw do zaparzenia w ciemnym miejscu przez 4 dni.
2. Pokrój 1 ogórek w grube plastry i napełnij go 120 ml. ocet jabłkowy, zamknij pokrywkę i pozwól mu parzyć przez co najmniej 6 dni. Następnie odcedź kompozycję przez cerę.
3. Weź 2 białe kwiaty lilii i napełnij je 250 g. wódka Nalegaj na produkt przez 1 miesiąc, a następnie odcedź i rozcieńcz w równych ilościach wody mineralnej bez gazu.
4. Wyciśnij sok z 1 garści niedojrzałych winogron, dodaj posiekaną sól morską, 25 gr. miód i 80 ml. woda Wymieszaj składniki, nalegaj 4 dni.
5. W 120 ml. wrzącą wodę dodać pokruszone liście świeżego melisy, 30 ml. sok z cytryny, 20 ml. sok z kapusty i 10 gr. alkohol borowy. Nałóż kompozycję na około jeden dzień, a następnie przefiltruj i nałóż zgodnie z zaleceniami.
6. Wlać 170 ml. sok z borówki brusznicy 230 ml. koniak, nalegaj 3 tygodnie. Pod koniec tego okresu przecedzić przez gazę.
7. Wlać 45 g. Dziurawiec 150 gr. wódka, dodaj 50 gr. natka pietruszki i nalegaj 5 dni. Przefiltruj kompozycję i wytrzyj jej twarz.

Aby trwale pozbyć się tłustej skóry, nie wystarczy jedno użycie odpowiednich kosmetyków. Konieczne jest zastosowanie zintegrowanego podejścia. Odrzuć słone i tłuste potrawy, pij kawę z umiarem. Codziennie przecieraj twarz domowym balsamem, nie zapomnij przygotować kąpieli. Wybierz kosmetyki dekoracyjne dla swojego rodzaju skóry, zakryj twarz nie tłustym kremem, ale serum nawilżającym lub żelem.

Wideo: jak pozbyć się tłustego połysku na twarzy