Jak dbać o tłustą skórę

Głównym powodem pojawienia się tłustego połysku na skórze jest zwiększona produkcja progesteronu z powodu zwiększonej aktywności gruczołów łojowych. Pielęgnacja twarzy powinna być kompleksowa, obejmująca kilka etapów. Oprócz podstawowych zabiegów kosmetycznych mających na celu oczyszczenie ważne jest dbanie o nawilżenie, odżywienie i poprawę poziomu hormonów. Tylko dzięki połączeniu kilku metod osiągniesz dobry wynik.

Funkcje

Kobiety i dziewczęta często doświadczają tłuszczu nabłonkowego, który uważa się za normalny w wieku od 25 do 35 lat. Konieczne jest upewnienie się, że do 36 lat problem ten zniknie, w przeciwnym razie warto skontaktować się z endokrynologiem.

Nadmierny „smar” może być wynikiem nierównowagi hormonalnej, dlatego zaleca się wyeliminowanie tej choroby. Jednak przy kompleksowej pielęgnacji tłusta skóra nie spowoduje kłopotów dla właściciela.

Przed wybraniem jednego lub drugiego zabiegu kosmetycznego dla siebie warto wcześniej określić rodzaj skóry. Aby to zrobić, po prostu przetestuj:

1. Dokładnie umyj twarz mydłem, które zawiera krem ​​(na przykład Dove), a następnie wytrzyj go twardym ręcznikiem;
2. Nie używaj produktów pielęgnacyjnych, pozwól skórze „oddychać” przez trzy godziny;
3. Przymocuj ręcznik papierowy, lusterko kieszonkowe lub papirus do czoła, aby wykryć obecność / brak tłustych plam.

W przypadku znalezienia tłustych śladów na elemencie testowym oznacza to, że skóra jest podatna na tłuste. Jeśli test nie ujawni tych objawów, skórę można bezpiecznie przypisać do suchej lub normalnej.

Objawy tłustej skóry

1. Obfitość czarnych plam i stanów zapalnych. Przy braku odpowiedniej opieki pory zaczynają się zatykać, a krążenie krwi i procesy metaboliczne ulegają spowolnieniu. W rezultacie trądzik i stany zapalne pojawiają się masowo.
2. Peeling Ku zaskoczeniu wielu, tłusta skóra również łuszczy się, szczególnie w okolicach skrzydeł nosa, brody i skroni. Ten objaw pojawia się z powodu zrogowaciałych komórek, jeśli nie dbasz o skórę za pomocą produktów złuszczających (peelingi, peelingi).
3. Rozszerzone pory (efekt skórki pomarańczowej twarzy). Z powodu obfitości zanieczyszczeń w porach rozmnaża się zrogowaciały nabłonek i nadmierna ilość „tłustych” bakterii. Skóra staje się żółtawa, zaczyna się wysypka, która wywołuje rozszerzanie się porów.
4. Nie trzymaj kosmetyków dekoracyjnych (proszek, cień do powiek, róż, podkład). Ze względu na ciągłe uwalnianie podskórnego tłuszczu na twarz nawet najdroższe kosmetyki nie zachowują się dobrze. W takiej sytuacji ważne jest użycie specjalnej serii, która jest wybierana ściśle indywidualnie przez kosmetologa lub dermatologa.
5. Obecność tłustego połysku. Przyspieszona aktywność gruczołów łojowych prowadzi do gromadzenia się zanieczyszczeń w porach, więc twarz wygląda szaro z tłustym połyskiem w niektórych obszarach (czoło, nos, podbródek).

Procedury opiekuńcze

Mycie twarzy Proste zalecenia sprawią, że twarz stanie się matowa, a specjalnie zaprojektowane produkty pomogą utrzymać efekt przez długi czas. Właściwa i zrównoważona pielęgnacja skóry, skłonna do tłustej i trądzikowej, zawsze zaczyna się od mycia.

Doskonałą opcją jest żel. Po pierwsze, zaleca się spłukanie twarzy ciepłą wodą, która otworzy pory, ułatwiając usuwanie zanieczyszczeń. Następnie żel nakłada się na dłoń i wciera w piankę, po czym należy pocierać twarz płynnymi ruchami.

W wyniku prostych czynności skóra została dokładnie oczyszczona, dzięki czemu można przystąpić do mycia zimną wodą. Zamknie pory, zapobiegając ich dalszemu zanieczyszczeniu.

Oczyszczanie Regularne oczyszczanie jest kluczem do pięknej i zdrowej skóry! Wiele kobiet popełnia błąd, stosując środki czyszczące na bazie alkoholu. Przyczynia się jedynie do przyspieszonej aktywności gruczołów łojowych, które z zemsty zaczynają uzupełniać niezbędną równowagę. Z tych powodów skóra staje się jeszcze bardziej tłusta. Bezlitosny tonik tego rodzaju należy zastąpić płynem zmiękczającym przygotowanym w domu.

Toniki i płyny do pielęgnacji skóry tłustej

1. Mieszanka mydła i sody. Wacik jest dokładnie myty, a następnie zanurzony w sodzie. Następnie twarz jest wycierana wacikiem z powstałej masy, aż powstanie gruba piana, która powinna chwycić skórkę. Po prostych manipulacjach maskę zmywa się zimną wodą.
2. Balsam w domu. Melissa officinalis miesza się z wódką w ilości 10 ml / 50 ml, po czym mieszaninę podaje się w infuzji przez co najmniej pięć dni. Powstałą nalewkę rozcieńcza się 40 ml wody. Nakładaj rano i wieczorem miękkim bawełnianym wacikiem.
3. Cytryna jako środek czyszczący. Twarz wciera się w cytrynę kilka razy dziennie przez miesiąc. Po zakończeniu procedury procedura jest powtarzana co drugi dzień.
4. Tonik grejpfrutowy. Zmiel cytrusy w blenderze ze skórką, zalej 150 ml wódki, a następnie nalegaj w ciemnym miejscu przez osiem dni. Dodaj pół łyżeczki gliceryny do mieszanki, używaj codziennie wieczorem.
5. Balsam z kory brzozy. 50 gr posiekaną korę brzozową wylewa się 250 ml wody i gotuje na wolnym ogniu przez około godzinę. Następnie bulion rozcieńcza się wodą w stosunku 1: 1. Balsam nakłada się 2-4 razy dziennie.

Oprócz kosmetyków opisanych powyżej właściciele tłustej skóry powinni umyć się wodą i olejkami eterycznymi (jojoba, rozmaryn, mięta i inne). Ta metoda jest stosowana jako dodatkowa, ponieważ ma działanie pomocnicze w walce z trądzikiem i stanem zapalnym.

Maski do cery tłustej

Ważną cechą właściwej pielęgnacji jest regularne stosowanie masek, które można łatwo zrobić bez wychodzenia z domu. Kosmetyk tego typu zapobiega trądzikowi, wysusza i łagodzi cerę z tłustego połysku, wyciąga zanieczyszczenia z porów.

Sok z miodu i owoców cytrusowych
50 gr gęsty miód wymieszać z 30 ml wyciśniętego soku pomarańczowego (cytryny, grejpfruta). Nakładaj na twarz i zakryj czoło, policzki, nos i podbródek folią spożywczą. Trzymaj co najmniej 40 minut, a następnie spłucz stopioną wodą i posmaruj twarz nietłustym kremem.

Ogórek i kwas borowy
Zetrzeć ogórek ze skórką na średniej tarce lub zmielić w blenderze. Powstałą mieszaninę miesza się z kwasem borowym w stosunku 4: 1. Masę nakłada się na twarz obfitą warstwą i starzeje przez nie więcej niż kwadrans, a następnie zmywa zimną wodą.

Maska twarogowa z marchwi
W 40 ml oleju kukurydzianego wlej 35 g. startą marchewkę, wlej tutaj 20 ml mleka i dodaj 50 g. twarożek. Nakładaj dużą ilość na skórę w dużych ilościach, moczyć przez około pół godziny, a następnie zmyć wodą. Po zabiegu wytrzyj twarz lodem lub umyj ponownie, ale stopioną wodą.

Maska owsiana
60 gr połącz płatki owsiane z białkiem jednego jajka, dokładnie wymieszaj i nałóż na twarz. Moczyć przez 40 minut, najpierw spłukać zimną wodą, a następnie ponownie ciepłą i zimną.

Sok Kremowo-Cytrynowy
Śmietankę o zawartości tłuszczu nie większej niż 10% miesza się z sokiem z cytryny w stosunku 1: 1. Nakładaj dużo na skórę, przytrzymaj przez około 25 minut. Wlać do pojemnika z wodą, dodać lód, a następnie umyć.

Kefir, drożdże i jagody
40 gr zmiażdżone mrożone jagody zmieszane z 15 gr. Drożdże piwne i dodaj do 60 ml kefiru. Doprowadzić mieszaninę do jednorodnej konsystencji, trzymać przez 10 minut, usunąć zimną wodą.

Domowe peelingi do skóry tłustej

Aby skutecznie produkować tłustą skórę w domu za pomocą peelingu, ważne jest przestrzeganie szeregu zaleceń:

1. Masę nakłada się tylko na oczyszczoną twarz, dlatego należy wcześniej pozbyć się kosmetyków.
2. Przed bezpośrednim zastosowaniem produktu warto przetestować go na nadgarstku. Jeśli nabłonek w tym miejscu stanie się pogrubiony, musisz zmienić proporcje składników.
3. Peeling nie dotyczy uszkodzonych i podrażnionych obszarów skóry (rany, zadrapania, stany zapalne itp.).
4. Przed nałożeniem produktu należy go wcześniej przygotować na parze, używając ciepłej wody. Pomoże to otworzyć pory, w wyniku czego przekrwienie łojowe zostanie łatwiej usunięte.
5. Po zabiegu nie można pocierać twarzy twardym ręcznikiem.

Przepisy na domowe peelingi

1. Cytryna i sól Sok z cytryny, posiekana skórka i sól morska miesza się w proporcjach 1: 2: 1, masę nakłada się na twarz ruchami masującymi. Czas trwania procedury wynosi nie więcej niż 5 minut. Częstotliwość użytkowania wynosi 3 razy w tygodniu.
2. Niebieska glina 60 gr jogurt naturalny zmieszany z 40 gr. glina, następnie mieszaninę ostrożnie wciera się w skórę przez 3 minuty, zmywa ciepłą wodą. Procedura jest odpowiednia dla osób z tłustym nabłonkiem w obecności rozszerzonych porów.
3. Scrub z gliny zielonej, czarnej i brązowej. Połącz wszystkie rodzaje gliny w jednej masie w równych ilościach, a następnie zalej przegotowaną wodę, aby uzyskać lepką konsystencję. Mieszanina jest podawana w infuzji przez około 15 minut i nakładana na twarz, zwracając szczególną uwagę na skronie, skrzydła nosa, czoło i podbródek. Poczekaj, aż peeling wyschnie, a następnie ostrożnie usuń go wodą.
4. Mleko i cukier trzcinowy. W 100 ml zimnego mleka dodaj 50 g. cukier trzcinowy, masuj twarz mieszanką przez 15 minut, usuń zimną wodą. Narzędzie sprawia, że ​​skóra staje się matowa, napina pory, zmniejsza wydzieliny łojowe.

Peeling twarzy

Peeling to złuszczanie martwych komórek nabłonkowych z powodu małych cząstek. Skóra staje się gładka, jak jedwab, oleisty połysk znika, a pory są znacznie oczyszczone. Ogólnie przyjmuje się, że peeling jest zabiegiem salonowym, jednak w domu taka pielęgnacja jest również możliwa. Ważne jest, aby zrozumieć, że podczas złuszczania martwych komórek twarz jest zestresowana, więc wyjście po takim zdarzeniu jest wyjątkowo niepożądane.

Migdały i płatki owsiane
Płatki owsiane miesza się ze zmiażdżonymi migdałami w blenderze w proporcji 40 gr. 40 gr. 20 ml odtłuszczonego mleka wlewa się do 20 ml naparu jaśminowego, do mieszaniny dodaje się 2 krople esencji cytrynowej. Następnie oba związki łączy się w jeden i podaje w infuzji przez około pół godziny. Masę nakłada się na wstępnie zwilżoną twarz, wciera okrężnym ruchem przez 20 minut. Dozwolone do użytku każdego dnia.

Produkty mleczne i skórka cytrusowa
Skórka z pomarańczy, cytryny, grejpfruta i mandarynki jest dokładnie suszona w piekarniku, a następnie siekana w blenderze. Następnie mąkę dodaje się do kefiru, śmietany lub jogurtu. Nakładaj na twarz płynnymi ruchami i masuj przez 20 minut. Dozwolone codzienne użytkowanie.

Fusy z kawy
40 gr gęstnieje rozcieńczony kefirem do pożądanej konsystencji. Nakładaj na suchą skórę. Czas trwania procedury nie powinien przekraczać 10 minut, ponieważ ten rodzaj peelingu nie ma zastosowania do delikatnych procedur. Zalecana częstotliwość używania to co drugi dzień.

Lód kosmetyczny dla skóry tłustej

Profesjonalni mistrzowie jednogłośnie twierdzą, że konieczne jest stosowanie lodu kosmetycznego jako produktu do pielęgnacji skóry skłonnej do tłustej skóry.

Przepis Zrób wywar z rumianku, Hypericum, nagietka, melisy, szałwii i mięty, wymieszaj z białym winem w proporcji 3: 1, wlej do foremek i włóż do zamrażarki.Przetrzyj twarz kostkami codziennie 2 razy dziennie. Jeśli nie ma rezultatu, zwiększ częstotliwość używania do trzech razy dziennie.

Wskazane jest przestrzeganie szeregu zaleceń opisanych powyżej, aby uchronić się przed znienawidzonym połyskiem, regularnymi wysypkami, trądzikiem i czarnymi plamami. Peelingi, maski, peelingi - wszystkie te procedury można wykonać samodzielnie, bez zwracania się o pomoc do specjalistów. Ważne jest, aby pamiętać, że nadużywanie kremów nawilżających jest przeciwwskazane dla właścicieli skóry tłustej. Receptury kosmetyczne są zaprojektowane specjalnie dla tego typu, zwężą pory i rozświetlą cerę. Zdrowie danej osoby można ocenić na podstawie jej skóry, dlatego należy ją zawsze zadbać!

Wideo: jak dbać o tłustą skórę