Jak pozbyć się środków ostrogowych kości piętowych

Ostrogi piętowe to choroba, w której niewielki ostry przerost pojawia się na pięcie od strony podeszwy na tkance kostnej. Na początku jest prawie niewidoczny z zewnątrz i można go zdiagnozować za pomocą promieni rentgenowskich. Zjawisko to jest powszechnie nazywane ostrogą pięty, ponieważ z czasem taka wada może również powodować zewnętrzne zmiany wizualne, podobne do ostrogi. Termin medyczny nazywa tę chorobę podeszwowym zapaleniem powięzi i zapaleniem kaletki piętowej. Objawy tych dwóch chorób są bardzo podobne.

Diagnozowanie ostrogi pięty jest dość proste. Jeśli dana osoba odczuwa ból podczas chodzenia, jeśli ból narasta wraz ze wzrostem obciążenia, należy go wysłać na prześwietlenie. Zazwyczaj taki wzrost jest wyraźnie widoczny na bocznym obrazie stopy. Ból podczas chodzenia przypomina goździk wystający z buta. Oznacza to, że boli tylko wtedy, gdy nadepniesz na piętę. Chodzenie rano jest szczególnie bolesne, gdy po nocnym śnie chodzisz na pięcie. Tacy ludzie starają się unikać bólu, nadepnąć na palce i zacząć kuleć.

Ale skąd on pochodzi? Jak wygląda tkanka kostna? W końcu przed wystąpieniem choroby nie odczuwałeś dyskomfortu podczas chodzenia?

Jak wygląda ostroga pięty

Początkowo choroba jest na etapie powięzi podeszwowej. Z jakiegoś powodu powięź jest w stanie zapalnym - jest to tkanka łączna na podeszwie, która zapewnia gładki i równomierny spacer. Jeśli proces zapalny trwa długo, a powięź nadal znajduje się w stanie zapalnym, zaczyna nasycać się wapniem, następuje zwapnienie. Zapalone tkanki stają się sztywne i tworzy się kolec lub przerost.

Sam kolec nie powoduje bólu. Dyskomfort występuje, gdy podczas chodzenia kolec wnika w tkankę miękką stopy i uszkadza ją. Rozpoczyna się podrażnienie i zaczerwienienie.

Ostroga pięty może pojawić się w każdym wieku. Jednak osoby starsze są najbardziej dotknięte tym zjawiskiem. Często ostroga jest konsekwencją poprzedniej choroby. Czasami ostroga pojawia się po urazie stopy. Skoki mogą wystąpić na jednej i obu stopach.

Ostrogi pięty są najbardziej podatne na osoby o płaskich stopach. Zagrożone są również kobiety w ciąży i te, które dramatycznie przybierają na wadze. Wszyscy ci ludzie wywierają niewiarygodne obciążenie na stopę, co może powodować powstawanie ostrogi piętowej. Najczęściej ten kolec pojawia się u kobiet, ponieważ noszą obcasy. Wysoki obcas utrzymuje stopę w nienaturalnej pozycji, co wpływa na jej zdrowie.

Jak leczy się ostroga pięty

Tradycyjna medycyna oferuje wiele możliwości pozbycia się tej wady. Na przykład ekspozycja na ultradźwięki, promieniowanie rentgenowskie, laser. Jest to choroba, którą można i należy leczyć środkami ludowymi. Bardzo skuteczny w walce z piętą ostrogi masuje, kompresuje, rozgrzewa i otula ciało. Pomocne są różne rodzaje fizjoterapii. Jeśli żaden rodzaj leczenia nie pomaga, problem interwencji chirurgicznej zostaje rozwiązany. Wzrost jest po prostu odcięty.

Pozbycie się ostrogi pięty z masażem

Mechaniczne działanie na ostrogę jest jednym z najbardziej skutecznych.

1. Najpierw rozciągnij stopę. Zacznij od palców i stopniowo docieraj do pięt. Masaż powinien być wystarczająco intensywny i bolesny. Tylko ten rodzaj wpływu da realny rezultat.
2. Następnie podgrzej kilogram soli i posyp go na podłodze. Spaceruj po gorącej soli i rozgrzej pięty.
3. Pomaga również masaż ziemniaków. Ziemniaki ugotować w skórkach, około 2 kg.Następnie wlej ugotowane warzywa wraz z wodą do miski i ugniataj je stopami. Poczekaj, aż ziemniaki nieco ostygną, nie poparz się. Po „ugotowaniu” puree ziemniaczanego należy przepłukać nogi, posmarować je siatką jodu i założyć ciepłe skarpetki. Procedura jest przeprowadzana przed snem.
4. Pocieraj stopy i pięty o zmywarkę lub inną rowkowaną powierzchnię. Pocieraj co najmniej 15 minut co piętę.
5. Paruj stopy w gorącej wodzie z dodatkiem soli morskiej. Woda powinna być tak gorąca, jak to tylko możliwe. Następnie weź siekacz do mięsa, wałek do ciasta lub zwykły dziennik. Stuknij wielokrotnie drewniany przedmiot w piętę. Możesz oglądać telewizję i pukać jednocześnie. Ta popularna metoda twierdzi, że w ten sposób możesz złamać miękki, rozgrzany kolec.

Wszystkie procedury muszą być wykonywane codziennie. Pełny przebieg leczenia to co najmniej 10 sesji. W końcu nie można szybko pozbyć się ostrogi pięty.

Przepisy ludowe na ostrogi pięty

Ocieplenie serwatką. Weź kilka litrów serwatki. Podgrzej do temperatury, którą możesz wytrzymać. Zanurz stopy w surowicy i przytrzymaj stopy, aż płyn całkowicie ostygnie. Musisz zrobić 10 sesji. Po 4-5 dniach ból ustąpi, ale ważne jest, aby ukończyć przebieg leczenia.

Kompres czosnkowy. Aby przygotować ten produkt, musisz zetrzeć kilka ząbków czosnku na drobnej tarce. Ułóż ugotowaną masę na piętach i mocno bandaż. Kompres można pozostawić na noc. Jeśli poczujesz pieczenie, czosnek można zmieszać z niewielką ilością oleju roślinnego.

Smoła Weź smołę i rozłóż na niej chleb żytni. Przymocuj chleb do pięty, przykryj mocno torbą i bandażem. Więc musisz iść spać. Nie obciążaj pięt. Rano ból ustąpi, ale procedurę należy powtórzyć jeszcze kilka razy.

Kompres z cebuli. Aby przygotować ten lek, musisz wziąć kilka cebuli i zetrzeć je. Następnie połóż masę na pięcie i owiń stopę w torbę. Zaizoluj i pozostaw na noc. Rano zdejmij kompres, ale nie myj pięty. Powtórz procedurę kilka razy.

Żółć Jest to popularny i skuteczny sposób walki z ostrogami pięty, znany przez cały czas. Weź dwie łyżki żółci zwierzęcej, wymieszaj z łyżką alkoholu i taką samą ilością wiórów mydlanych. Używaj tylko mydła do prania. Przyłóż ciężar do pięt, zawiń w torbę i pozostaw na noc. Powtórz kilka razy. Żółć można kupić w aptece.

Kapusta Z Miodem Musisz wziąć liść kapusty i zagnieść go wałkiem do ciasta. Rozłóż naturalny miód na liściu i przymocuj do stopy. Zwiąż i wyjdź na jeden dzień.

Terpentyna i amoniak. Konieczne jest naprzemienne kompresowanie tych płynów, naprzemiennie każdego dnia. Zwilżyć kawałek materiału w płynie, przymocować do pięty, owinąć wodoodpornym papierem i mocno bandażować.

Kompres ziołowy. Weź niewielką ilość pokrzywy, babki i liści łopianu. Pokrzywę i babkę należy pokroić, położyć na liściu łopianu i nałożyć na ostrogę pięty. Możesz cały czas iść tą drogą, dopóki ból nie zniknie i nie będzie całkowitej ulgi. Kompres należy wymieniać co 4 godziny.

Ostroga pięty zapewnia wiele niedogodności. Boli i nie pozwala normalnie chodzić, pracować i uczyć się. Przy najmniejszym podejrzeniu kolca w podeszwie musisz udać się do lekarza. Z pewnością zaleci skuteczne leczenie, które uratuje cię od udręki.

Wideo: skuteczne leczenie ostrogi piętowej