Herbata z lawendą - przynosi korzyści i szkodzi ciału

Lawenda pochodzi z Hiszpanii i Francji. Naukowcy rozróżniają 25 gatunków tej rośliny. Ale tylko kilka z nich jest używanych. Zasadniczo jest to lawenda szerokolistna i wąskolistna. Wąski liść jest czasem nazywany leczniczym. Ten gatunek można znaleźć w środkowej części Rosji, ponieważ jest mniej kochający ciepło.

Jak uprawiać lawendę

Samodzielna uprawa lawendy nie jest trudna. Rośnie w każdej glebie, nie zniknie podczas suszy, ale jest bardzo termofilny. Co najlepsze, roślina ta rozwinie się w luźnej glebie. Upewnij się, że miejsce, w którym rośnie lawenda, jest dobrze oświetlone przez słońce. W glebie powinna znajdować się ziemia, piasek i próchnica. Odległość między poszczególnymi sadzonkami powinna wynosić około 40 cm. Opuścić sadzonki do gleby na głębokość nie większą niż 30 cm. Lawenda rozmnaża się głównie przez sadzonki. Ale czasami z nasionami.

Nasiona lawendy najlepiej wysiewać wczesną wiosną. Jeśli chcesz sadzić sadzonki, idealny czas na to jest w środku lata. Sadzonki należy wyciąć jesienią przed nadejściem mrozu. Możesz to zrobić wczesną wiosną. Aby roślina przetrwała okres zimowy, należy przykryć sadzonki. Wiosną należy je wyciąć, aby zaktualizować krzaki. Lawenda to roślina wieloletnia. Przy odpowiedniej pielęgnacji wzrośnie około 15-20 lat. Najlepsze zbiory przypadają na 5-6 lat życia roślin.

Żniwa

Suszenie jest zalecane wraz z łodygami. Czas schnięcia wynosi 14-30 dni. Lawendę należy połączyć w bukiety i zawiesić u dołu kwiatów. Pokój powinien być czysty i suchy. Wilgotność w nim powinna być niska. Pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane. Suszona lawenda jest przechowywana w lnianych torebkach w postaci bukietów. Poszczególne kwiaty można złożyć w papierową torbę lub szklane pojemniki. Kwiaty można suszyć na słońcu. Chociaż stają się jaśniejsze, nie stracą korzyści wynikających z ich korzyści.

Jak zdobyć

Suszona lawenda w postaci kwiatów i bukietów jest sprzedawana o każdej porze roku. Możesz go kupić w aptece. Są też sklepy i strony sprzedające rośliny lecznicze. Żywą roślinę można kupić od kwietnia do lipca.

Dodawanie do herbaty

Czy mogę umieścić suszone kwiaty tej rośliny w zwykłej herbacie? Tak Można je dodać do dowolnej herbaty. Wymieszaj kwiaty lawendy w osobnym słoju ze zwykłą herbatą zakupioną w sklepie, aby móc zaparzyć napój w dowolnym momencie. Możesz zrobić kilka kwiatów tylko w filiżance lub w czajniczku podczas parzenia herbaty.

Uważa się, że lawenda najlepiej nadaje się do czarnej herbaty. Podczas warzenia zachowane są wszystkie korzystne właściwości lawendy. Smak i aromat takiego napoju będzie bardzo oryginalny.

Zalety herbaty lawendowej

1. Ta roślina zawiera garbniki i olejki eteryczne, które działają uspokajająco na układ nerwowy. Ponadto lawenda może przyspieszyć gojenie się ran.
2. Starożytni Egipcjanie wiedzieli o zaletach rośliny i docenili ją.Obecnie wielu używa go w walce z depresją i stresem.
3. Kąpiel lub herbata z tą rośliną eliminuje te same objawy, co ból głowy i nudności.
4. Osoba staje się spokojniejsza, śpi lepiej. Aby zwalczyć bezsenność, dobrze nadaje się wywar z kwiatów rośliny. Herbata ziołowa przyczyni się do lepszego funkcjonowania jelit, usuwa żółć, aktywuje produkcję soku przez żołądek.
5. Przy regularnym przyjmowaniu infuzji stolec powraca do normy i mdłości mija.
6. Jeśli stale pijesz herbatę z lawendą, możesz pozbyć się wielu problemów zdrowotnych. W tym samym czasie praca serca normalizuje się, bóle menstruacyjne ustępują, układ odpornościowy wzmacnia się, a ból zęba staje się tępy. Ponadto napój ten jest w stanie zapobiegać rozwojowi raka i łagodzić stany zapalne.

To nie jest cała lista korzystnych efektów herbaty. Lepiej pić napój w ciepłej formie przed snem, szczególnie jeśli cierpi na bezsenność i musisz uspokoić nerwy. Herbatę należy pić powoli. Aby właściwie przygotować herbatę z lawendy, musisz wziąć 2 łyżeczki suchej rośliny w szklance wrzącej wody. Nalegaj co najmniej 10 minut. Jeśli cierpisz na przeziębienie, możesz dodać trochę miodu do tego napoju. Ale jeśli chcesz pozbyć się problemów z układem trawiennym, nie powinieneś dodawać substancji słodzących. Szklanka napoju jest podzielona na trzy części i wypijana przez cały dzień.

Lawenda + herbata Ivan

Pole usiane kwitnącą lawendą to niezapomniany widok. Niezapomniany jest także smak herbaty, która łączy lawendę i herbatę Ivan. Ten napój ma nie tylko doskonały smak, ale także potrafi ożywić, a jednocześnie zapewnia spokój i satysfakcję. Łącząc te dwie rośliny, uzyskujesz dość silny efekt uspokajający.

Ta herbata nie ma żadnego agresywnego wpływu na organizm. Komponenty działają delikatnie bez szkody. Wygląda na to, że natura stworzyła te rośliny, aby uspokoić nerwy.

Z tych roślin łatwo jest zrobić napój. Połącz w równych częściach lawendę i herbatę Ivan. Zaparz dwie łyżki z kolekcji w szklance wody. Niech napój trochę się rozleje, po czym należy go pić małymi łykami.

Przeciwwskazania

Pomimo wszystkich korzystnych właściwości, zachowaj ostrożność przy tej herbacie. Chociaż lawenda jest rośliną leczniczą, jej nadużywanie może być szkodliwe.

• Może rozwinąć się podrażnienie błony śluzowej żołądka.
• Reakcje alergiczne w postaci bólów głowy i nudności.
• Przy niskim ciśnieniu herbatę należy pić ostrożnie.
• Kobiety w ciąży nie powinny pić tej herbaty; może to spowodować poronienie lub krwawienie.
• Napój jest również przeciwwskazany podczas chemioterapii.

Ale jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz pić napój regularnie. Normalizuje pracę jelit i doskonale uspokaja nerwy.

Jak inaczej używać?

Jakie są inne metody korzystania z tej rośliny?

1. Kwiaty lawendy są używane nie tylko przez tradycyjnych uzdrowicieli, ale także przez kosmetologów. Z nich przygotowywane są nalewki alkoholowe, które pomagają łagodzić stany zapalne błon śluzowych.
2. Leczy również ukąszenia węży.
3. Jeśli masz żylaki, pomogą kąpiele z wywaru z kwiatów. Rosół jest przygotowywany na różne sposoby. Istnieją proste i złożone przepisy kulinarne. Możesz po prostu zalać kwiaty wrzącą wodą i nalegać, lub możesz trochę zagotować.
4. W aromaterapii lawenda jest popularnym lekiem na stres. Niektóre przechowują worki z trawą w szafie, aby pozbyć się ćmy.
5. A przesądni ludzie są pewni, że lawenda może odstraszyć od nich złe duchy i noszą to ze sobą.

Wideo: 10 głównych właściwości olejku lawendowego