Artikkelinnhold
Selv om en kvinne ikke føder for første gang, stiller hun ofte spørsmål angående riktig ernæring og akseptable produkter. Dette er ikke en stor sak, fordi smak og preferanser er i endring, og sortimentet av butikker blir mangfoldig. I dag skal vi snakke om brødsmuler, eller rettere sagt, deres virkning på kroppen til en ny myntet mor, som er ammet. Et slikt tilsynelatende ufarlig produkt har sine egne egenskaper ved forbruk.
Valget av kjeks i amming
Konvensjonelt kan alle kjeks klassifiseres som farlige, noe som kan skade mor og baby, så vel som trygt, egnet til å ta med HS. Det er verdt å nevne at forbudskategorien inkluderer kjeks som er merket "perfekt for øl", samt alternativer med forskjellige smaker (blekksprut, krabbe, kylling, kaviar, etc.). Alle komponenter er ikke naturlige, og har derfor ikke fordeler.
Slike produkter anbefales ikke for friske kvinner og menn, enn si en skjør mor, som også ammer. Alle syntetiske tilsetningsstoffer kommer inn i babyens kropp sammen med melk, noe som forårsaker forgiftning, fordøyelsesproblemer og immunitet.
Fra kjeks med valmuefrø, skiver av kandert frukt, krydder, smaker, er det verdt å ta farvel hvis du ammer en baby. Siden det i slike tilfeller ikke er kjent hvordan tilleggskomponentene ble behandlet, hva de er laget av (naturlig eller kunstig base). Et barn kan reagere på et slikt produkt på den mest ukjente måten.
Du kan bare spise kjeks laget på egen hånd fra en vanlig brød eller brødskiver. Og det vil være ideelt hvis du baker brødet selv i en brødmaskin, og først da bruker det som grunnlag for kjeks. Det er nok å hogge skivene i terninger og tørke i ovnen eller i en tørr stekepanne. Noen steker dem i en brødrister, og hakker dem deretter med en skarp kniv.
Rusks lagrer produksjonen "på stedet"
Mange moderne bakerier og store supermarkeder tilbereder rusker på stedet, pakker dem deretter i plastbeholdere, stikker en etikett og legges ut for salg. Mange ammende mødre kjøper et slikt triks, i troen på at sammensetningen produseres "her og nå", noe som betyr at den er ufarlig.
Faktisk blir alle kjeks av denne typen utsatt for smakforsterkere, selv det er en slik smak med lukten av brød. Ja, ja, vi blir lurt overalt. Bakepulver, tilsetningsstoffer, alt dette påvirker babyen negativt. Bagel tørking akkumulerer også mye skadelige stoffer.
Hvis du fremdeles vil kjøpe et slikt produkt, må du lese kolonnen "Sammensetning" på baksiden av pakken nøye. I brødsmuler og tørketrommel bør ikke være til stede stoffer som starter med E. De er ofte farlige, så leger anbefaler ikke dem å konsumere mødre.
Når det gjelder vår egen produksjon, er det ikke alle butikker som har råd til å organisere et bakeri. Derfor er kvaliteten på slike produkter tvilsom. I tillegg pusser bakere ofte klistremerker, og endrer utløpsdatoen.
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe et slikt produkt, må du studere produksjonsdatoen og utseendet til godbitene nøye. Vanligvis leveres kjeks og tørketrommel i gjennomsiktige pakker. Vær oppmerksom på at det ikke skal være smuler i pakker (eller med et minimumsmengde). Alle høykvalitetsprodukter er komplette uten skader.
Hvis babyen ikke responderer godt på et slikt produkt, er det verdt å erstatte kjeks med tørketrommel eller skarpe brød fra fullkorn.Hvis du plages av tvil om valg av butikkprodukt, er det verdt å lage kjeksene selv.
Lage hjemmelaget rusks med HB
Det er ikke vanskelig å lage et produkt, det viktigste er å velge råvarer av høy kvalitet. Ta hvete, rug eller kli brød. Hakk den først i skiver, deretter i separate strimler, kutt hver stripe i en terning av lik størrelse på cirka 1,5 cm.
Forbered en stekeplate, og sett stekeovnen på forhånd til å varme opp til 140 grader. Smør stekeplaten eller linjen med pergamentpapir. Legg krutonger på den ene siden, så kan du strø salt. Dryss over smør og stek.
Stek til de er gyldenbrune. For personer med elektrisk stekeovn kan du eventuelt eksponere en omformer for å øke luftsirkulasjonen.
I en gassovn bakes kjeks med minst mulig kraft for ilden, slik at de ikke brenner. Sørg for å røre innholdet hvert 5-8 minutt for jevn matlaging på alle sider.
Noen ammende mødre tilbereder hjemmelagde brødsmuler fra PP-sfæren. De drysser tilberedningen med hakket dill, favoritt og trygge krydder. Slike tilsetningsstoffer skal være naturlige og testet, det vil si at babyen ikke har allergier mot dem.
Faren for kjeks i amming
Rusk etter å ha kommet inn i fordøyelsessystemet hovner opp og tetter spiserøret. Med en stor mengde mat spist vil forstoppelse, slagging vises, metabolisme og blodsirkulasjon vil avta, hevelse i ekstremiteter vil begynne. Dessuten vil babyen få stor skade. Han vil ha kolikk, barnet begynner å oppføre seg og sove dårlig.
Du kan spise hjemmelagde kjeks til nyfødte mødre som er på ammingstrinnet. Et slikt næringsrikt produkt svulmer raskt, så du må begynne å ta kjeks med 3 stykker om dagen og gradvis nå en liten råvarepresse.
Video: mamma som ammer
å sende