Kan valnøtter brukes til diabetes?

Det er skrevet mye forskjellig nyttig litteratur om fordelene med valnøtter. Noen sportsdieter er basert på det, kosmetiske masker for ansiktet og kroppen består av, klemmene brukes til å utarbeide visse doseringsformer. Valnøtt er indikert for en rekke sykdommer, inkludert metabolske. Diabetes er ikke et unntak, til tross for at bruken av mange, ved første øyekast, sunne matvarer i nærvær av denne sykdommen er forbudt. Saken er at i tarmene til selve mutterproduktet er det en stor mengde tiamin, noe som bidrar til en kvalitativ nedgang i nivået av glukose i blodet.

Kjemisk og biologisk sammensetning av produktet

Valnøtt ser ut som en hjernehalvdel i den menneskelige hjerne. Takket være en så unik ekstern likhet med hovedorganet til ethvert pattedyr, siden antikken, har virkelig magiske egenskaper blitt intuitivt tilskrevet ham. Inkludert, innvirkningen på intellektuelle evner.

Til tross for at det virkelige hjemlandet til dette produktet er Asia, importerte de gamle grekere som var i disse delene det med jevne mellomrom for å tilberede spesiell mat til soldater. Man trodde at på denne måten gir Gud makt til å ta rasjonelle beslutninger. I disse dager var mange tolkninger av fordelene direkte basert på produktets form: bananer fikk for eksempel en rolle i å styrke hannstyrken, matet tynne jenter med pærer slik at de tok form, kål tjente som et middel for brystvekst, og henholdsvis valnøtter fortjente det høyeste tittelen. Og denne korrelasjonen er ikke tilfeldig. Denne upretensiøse nøtten er virkelig rik på et stort antall nyttige enzymer, mineraler, sporstoffer og vitaminer.

100 gram mat inneholder den daglige hastigheten:

1. sink: forbedrer kvaliteten på tannemaljen, styrker tannkjøttet, reduserer manifestasjonene av stomatitt.
2. selen: spiller en rolle i kroppens regenerative funksjon, og bidrar til rask legning av skadede strukturer i organer og vev.
3. kobolt: spiller en direkte rolle i syntesen og analysen av informasjonen som hjernen mottar.
4. Folsyre: det mest nødvendige byggematerialet, deltar i syntesen av nye celler, og bidrar til riktig transport av næringsstoffer med t-RNA-kjeder, former og stabiliserer de viktigste nerveprosessene.
5. jod: deltar i produksjon og syntese av skjoldbruskhormoner, deltar i dannelsen av intellektuelle prosesser, ledning av nerveimpulser som går fra hjernen til vevene i indre organer og omvendt.
6. Askorbinsyre: direkte deltakelse i kroppens immunfunksjoner, dannelse av t-lymfocytter, forfining av hudens struktur.
7. Fettsyrer: hovedsakelig umettede typer Omega 3-6-9, regulerer aktiviteten i det kardiovaskulære systemet, overvåke tilstanden til blodkar, bryte ned forekomster av dårlig kolesterol på veggene, stimulere metabolske prosesser, inkludert eliminering av giftstoffer fra kroppen.
8. tiamin: bidrar til en kvalitativ reduksjon i blodsukker.
9. jern: fremmer feste av oksygenmolekyler og ernæring gjennom blodstrømmen av organer og vev i menneskekroppen.
10. Vitamin A og E - bidra til omfattende restaurering av visuell funksjon, ernæring av huden og stimulere endokrine og eksokrine funksjoner i kjertlene.
11. C-vitamin - styrke immunitet, forhindre utvikling av intoleranser og allergiske reaksjoner.
12. Vitamin B - generell stabilisering av alle nevrohumorale prosesser i kroppen, en bygningsrolle i dannelsen av nye celler og vev, et hinder for onkologiske neoplasmer.

Valnøtt og diabetes

Når en person får diagnosen diabetes mellitus i noen form, begynner han deretter uforvarende å analysere hvert produkt spist for sin effekt på helsen. Tross alt kan det minste hoppet i blodsukkeret føre til alvorlige konsekvenser for de fleste indre organer, opp til hyperglykemisk koma.

De siste årene insisterer ernæringsfysiologer på daglig konsum av en liten mengde av disse allestedsnærværende nøttene som er kjent for alle. Deres anbefalinger er basert på produktets virkelig helbredende egenskaper, rettet direkte mot å lindre sykdomsforløpet:

1. Et stort antall flerumettede fettsyrer, som Omega 3 og Omega 6, bidrar til en intensiv reduksjon i kolesterol i blodet, noe som forhindrer dens ytterligere avsetning i form av plaketter på veggene i blodkarene. Og dette er på sin side et utmerket hinder for utviklingen av åreforkalkning, som forverrer det generelle kliniske bildet ved diabetes.
2. Mangan, sink, tiamin - bidrar til normalisering av den enzymatiske funksjonen i bukspyttkjertelen, og tiamin binder glukosemolekyler riktig i blodet, og bidrar til deres fulle absorpsjon av vev og organer. Det er også verdt å understreke at aminosyren tiamin er en av de viktigste komponentene i hormonet insulin, hvis brudd på produksjonen fører til mangelfull absorpsjon av sukker og deres akkumulering i menneskelig blod.
3. Kobolt, kobber, tinn - bidrar til dyp rensing av kroppen av giftstoffer og giftstoffer, nøytraliserer deres virkning og fremskynder fjerning av kroppen.
4. Folsyre, selen - bidrar til rask legning av trofiske magesår og brudd på hudens integritet, som ofte finnes hos pasienter med diabetes mellitus.
5. Vitaminer A, E, C, D - gjenoppretter den generelle tilstanden i kroppen, stabiliserer immun- og metabolske prosesser, fremmer helbredelse av vev som er skadet av sykdommen og forbedrer blodsammensetningen.

Diabetes er ikke en setning. Mange har hørt dette mer enn en gang. Grunnlaget for mange sykdommer er ofte mangelen på visse næringsstoffer som hjelper kvalitetsassimilering av et produkt. Vi burde oftere høre på naturens stemme - kanskje er det slik den forteller oss hvordan vi kan overvinne eller lindre effekten av en alvorlig sykdom og forbedre vår egen helse.

Video: hva nøtter er bra for diabetes