Schisandra - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Schisandra kalles også schizandra. Planten er en liana-busk med blomsterstander av en hvit fargetone, røde bær og brakk-søt smak. Schisandra lukter, som navnet tilsier, sitrusfrukt sitron.

Sitrongress sammensetning

Denne planten er verdsatt for sine schizandrins og schizandrols, som er naturlig forekommende essensielle oljer. De er kjent for sine bakteriedrepende, betennelsesdempende, regenererende og toniske egenskaper.

Det er imidlertid interessant at den endelige listen over tilførselsstoffer avhenger av hvilken spesifikk del av liana-busken som blir vurdert. Frukt inntar et spesielt sted innen bruksområdet, så la oss se på hva de inneholder.

Sammensetningen inneholder mye syrer, blant dem sitronsyre, eplesyre, vinsyre og andre. Det er tanniner, flavonoider, pektinforbindelser, fargeleggingspigmenter, naturlige sakkarider (representert ved glukose og fruktose) i sitrongress.

Planten fokuserer også på en anstendig mengde polyoksyfenoler, dette er metylestere, de toner kroppen og renser vevene. Av mineralene er stolthet av kalium, magnesium, silisium, kalsium, sink, fosfor, jern, kobber og bor.

Fettsyrer er tilgjengelige som kan erstatte fiskeoljeinntaket. Mye jod, molybden, selen er konsentrert i barken til planten. Stenglene domineres av estere, samt mineraler i form av mangan, natrium, fosfor. Kaloriinnholdet i sitrongress er lavt, i en porsjon på 100 gr. bare 11 kcal.

Fordelene med sitrongress

1. For å være nyttig, må du ta bæret daglig eller minst tre ganger i uken. Det toner kroppen, lindrer kronisk tretthet, gir vitalitet og styrker immunforsvaret.
2. Nyttige liana-frukter påvirker øynene, så sitrongress er indikert for bruk av personer med lite syn. I tillegg normaliserer bæret det psykomotoriske miljøet til en person, bekjemper depresjon og søvnløshet.
3. Ikke uten gunstige effekter på hjernen. Neuronstimulering utføres, aktiviteten til absolutt alle viktige kognitive funksjoner etableres.
4. Det er til og med en spesiell terapi basert på sitrongress. Det består i det faktum at du i en måned trenger å spise et bær, drikke te med det, konsumere avkok. Så du vil styrke immunforsvaret betydelig under spredning av SARS og influensa.
5. Et annet hovedtrekk ved frukten er forbedring av fordøyelsesprosesser. Hyppig forbruk av bær fører til en økning i metabolismen, maten ligger ikke i tarmen.
6. På grunn av akkumulering av folsyre, foreskrives sitrongress til jenter som er i en krøllete stilling. Under graviditet vil røde bær øke vitaliteten, fjerne overflødig væske, lindre hevelse og eliminere forstoppelse.

Måter å bruke sitrongress på

1. Ferske bær brukes sjelden, fordi de strikker tungen og forsurer sterkt. Men på sitrongresset lager du alle slags tinkturer, medisinske avkok, te, fruktdrikke, vin, juice, konserver. Spis også frukt i tørket form.
2. Det er interessant at i prosessen med varmebehandling ved hjelp av en ovn med en omformer, mister sitrongress nesten ikke verdifulle stoffer. Det beholder også brorparten av mineraler, syrer, vitaminer. Først utføres tørking ved 40 grader, deretter blir temperaturen hevet til 60 og tørket.
3. Juice har også muligheten til å lagres i lang tid. Den tilberedes ved hjelp av en spesiell enhet - en juicepresse eller gammeldags gjennom en sil og gasbind.Før en drink, bør en forfriskende drink fortynnes med vann for å redusere konsentrasjonen av syrer.

Regler for innsamling og lagring av sitrongress

1. Alle delene av liana-planten brukes med hell for terapeutiske formål. Frø, bark, bær, brosjyrer - alt dette er egnet for innsamling og lagring.
2. Når det gjelder innsamling av bark, er prosedyren best utført om våren. Creepers høstes når sitrongress begynner å bære frukt. For å bevare bladenees helbredende egenskaper, må de samles når blomstene blomstrer.
3. Noen folkehealere foretrekker å høste slimmassen oppnådd fra løvverk. Deretter blir prosedyren utsatt til begynnelsen av bladfall. Etter innsamling tørkes skuddene med blader og legges på linposer.
4. Bær skal høstes bare i modnet form, fordi du på denne måten kan være sikker på at den kjemiske listen over stoffer er fullstendig dannet. I umodne kopier vil ikke være så mye bruk.
5. I ferd med å samles kuttes fruktene av børsten med en kniv og stables i en kurv. Videre bør behandlingen utføres på dagtid, sitrongress kan ikke ligge på lenge.

Bruken av sitrongress i kosmetologi

1. Verdifulle enzymer som er til stede i frukten gjør det mulig å påføre magnolia-vinekstrakt til kosmetiske formål. Mange produsenter av kroppspleieprodukter inkluderer de aktive ingrediensene som utgjør sitrongress. Som et resultat av dette skjer en forbedring av metabolske prosesser i vevet i overhuden.
2. Oljen til den presenterte planten lyser huden godt og smalner porene og løser problemer med kviser. Den systematiske bruken av sitrongressjuice gir næring og fuktighet til overhuden. Som et resultat oppstår naturlig foryngelse, små rynker og bretter forsvinner. Huden får naturlig elastisitet.
3. For daglig pleie av overhuden er det nok å tilsette 6 dråper planteekstrakt i en babykrem. Takket være denne prosedyren mykner huden tydelig og toner. Du kan også ty til hjelp av en foryngende ansiktsmaske.
4. For å gjøre dette, kombiner 50 gr. rustikk rømme og 15 gr. masse av magnolia vintreet frukt. Spre den homogene sammensetningen i et tett lag i ansiktet, nakken og décolletéen. Vent en tredjedel av en time, og vask deretter med vann ved romtemperatur.
5. For å styrke håret og forbedre strukturen, anbefales det å systematisk bruke infusjon fra bladene på den presenterte planten. Også på salg kan du finne hudpleieprodukter rundt øynene basert på persille og sitrongress. I tillegg leveres forskjellige antifettstrengformuleringer og preparater for aldrende hud.

Bruken av sitrongress i folkemedisin

1. Offisiell medisin omgås heller ikke anlegget. På apotek kan du kjøpe medisiner basert på produktekstrakter. Slike medisiner fungerer som et adaptogen. Sammensetningen brukes til behandling og forebygging av forkjølelse hos barn og voksne.
2. Når det gjelder tradisjonell medisin, vil en effektiv oppskrift bidra til å bli kvitt eller forhindre utvikling av gastritt. Mal den tørkede frukten til pulver. Ta råvarer på 3 g. to ganger om dagen. Verktøyet hjelper også til å øke blodtrykket.
3. Å bli kvitt skjørbuk vil hjelpe løvfellende avkok. Vend til masse 50 gr. frisk frukt og legg i en emaljebeholder. Hell i 300 ml. kokende vann. Kok ingrediensene i omtrent et kvarter i et dampbad. Ta en sammensetning på 30 ml. to ganger om dagen.

Kontraindikasjoner sitrongress

1. Schisandra er veldig populær innen folkemedisin og er til stor fordel for menneskekroppen. Som ethvert produkt har råvarer sine ulemper i form av kontraindikasjoner. Det er forbudt å ta sitrongress med individuell intoleranse.
2. Det er også verdt å merke seg at produktet betydelig kan skade en person med nedsatt hjerteaktivitet, økt irritabilitet, arteriell hypertensjon, epilepsi, vegetativ-vaskulær dystoni, høyt intrakranielt trykk, søvnløshet og smittsomme plager som oppstår i akutt form.
3. Det anbefales ikke å ta sitrongress i kostholdet under ammingen og under svangerskapet. Ikke gi produktet til barn under 12 år. Kontakt eventuelt en spesialist. Fakta er at sitrongress anses som et kraftig sentralstimulerende middel.
4. Hvis du misbruker råvarene, vil du snart oppleve en alvorlig hodepine, takykardi vil begynne, problemer med søvn, en allergisk reaksjon vil oppstå. Hvis du støter på dette, må du slutte å ta produktet umiddelbart. I fremtiden er det verdt å redusere den delen av den konsumerte sammensetningen betydelig.

I medisinsk og kosmetologisk retning brukes planten ofte i tørket og ikke frisk form. Men i fruktbasert matlaging tilbereder de forskjellige avkok, te og infusjoner laget av ferskt sitrongress.

Video: helbredende egenskaper ved sitrongress