Guelder-rose under graviditet - fordeler og skader

Fra begynnelsen av graviditeten begynner kvinner å være mer følsomme for kostholdet sitt, fordi nå ikke bare helsen til kvinnen selv, men også utviklingen av babyen i livmoren avhenger av det. Fremtidige mødre prøver å spise bare fersk frukt og grønnsaker, de mest sunne retter og godbiter. I tillegg beveger moderne perinatal gynekologi seg gradvis bort fra multivitaminer under graviditet. I dag forskriver leger ikke vitaminer til gravide, men under forutsetning av at kostholdet er balansert og tilstrekkelig. Dette betyr at den fremtidige moren skal ha fersk frukt og grønnsaker, meieriprodukter, kjøtt og fisk i kostholdet. Blant sunn mat bør være bær som inneholder vitamin C. En av de mest delikate og næringsrike er viburnum. I dag vil vi snakke om dette fantastiske røde bæret, lære om dets sammensetning og vil absolutt vurdere effekten av det på en gravid kvinne.

Nyttige egenskaper av viburnum for gravide

Viburnum er et fantastisk bær, hvor mengden askorbinsyre er større enn til og med i sitrusfrukter. I tillegg inneholder viburnum pektiner, glykosider, mineraler, tanniner, en rekke vitaminer, karoten, organiske syrer. Viburnum tåler selv kraftig frost, tvert imot bør bæret plukkes etter frost, slik at lav temperatur dreper bitterheten i viburnum. Hvis du plukker bær midt på vinteren, kan du nyte en dyp smak med surhet. Viburnum har en enorm mengde nyttige egenskaper, som er spesielt nyttige under graviditet.

1. Forkjølelse. Alle kvinner vet hvordan immunitet forverres under graviditet, fordi alle kroppens krefter er rettet mot vekst og utvikling av fosteret i livmoren. Derfor lider kvinner ofte av forkjølelse. Dette er farlig av to grunner - for det første kan høy temperatur i de tidlige stadiene føre til babyer, virus og bakterier kan føre til tetthet av fostervann. For det andre er det veldig vanskelig å bli behandlet, siden de fleste medisiner er forbudt, spesielt i de tidlige stadiene. I slike tilfeller hjelper folkeoppskrifter, nemlig te med viburnum, mye. Askorbinsyre i viburnum har betennelsesdempende, febernedsettende og antivirale effekter. Kalina er også nyttig for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner.
2. Toxicosis. Svært mange kvinner i de tidlige stadiene blir møtt med utålelig kvalme og oppkast - det er slik toksose manifesterer seg. Bare noen få klarer å takle det, men de fleste kvinner innrømmer at et par viburnumbær og denne sure smaken demper oppkast. Hvis du spiser 2-3 bær med viburnum om morgenen uten å komme deg ut av sengen, kan du bli kvitt morgenkvalme.
3. Forstoppelse. Med begynnelsen av graviditeten begynner hormonet progesteron å bli produsert i en kvinnes kropp, som på alle måter beskytter prosessen med å føde et barn. En av handlingene til hormonet - progesteron mykner musklene i livmoren for å utelukke muskelsammentrekning og spontanabort. Men samtidig bremser hormonet tarmens bevegelighet, så mange gravide lider av forstoppelse. Viburnum har en mild avføringseffekt, som lar deg rense tarmene forsiktig.
4. Anemi. Med veksten av fosteret i livmoren, trengs blod ikke bare for den kvinnelige kroppen, men også for babyen. Svært ofte opplever kvinner anemi eller lite hemoglobin. Viburnum inneholder i sin sammensetning jernsalter, som er involvert i syntesen av røde blodlegemer. Kalina er i stand til å heve hemoglobinnivået.
5. Negler, hud og hår. Svært ofte brukes viburnum i kosmetikk, den pleier huden, noe som gjør den mer sunn, smidig og ren. Dette skyldes det store antall viktige sporstoffer. Derfor lar moderat forbruk av viburnum gravide opprettholde neglestyrke, glans og styrke i håret, så vel som den naturlige utstrålingen i huden.
6. Hevelse. Hevelse i ekstremiteter følger ofte med en kvinne under graviditet, spesielt i de senere stadier. Du kan bli kvitt puffiness i fingrene og tærne ved hjelp av viburnum - det er nok å drikke om dagen et par glass fortynnet juice av dette bæret.
7. Hoste. Ofte ender en forkjølelse under graviditet med en hoste - svekkende, lang, smertefull. Det er veldig vanskelig å bli kvitt denne hosten, fordi det er ekstremt uønsket å ta antibiotika. Viburnum er i stand til å hoste, den har en mukolytisk effekt, fortynner sputum og viser den forsiktig utenfor. Behandling av viburnum er effektiv både med tørr og våt hoste. Forresten, brukes ofte et avkok av viburnumblader for å stoppe astmaanfall i astma, laryngitt og allergisk Quincke ødem.
8. Hypertensjon. Guelder-rose er ganske enkelt nødvendig for kvinner som lider av høyt blodtrykk, som lider av funksjonsfeil i hjertemuskelen. I viburnum er det magnesium og kalium, som er nyttige for hypertensjon, takykardi, etc. Dette er en rask og sikker måte å få hjertet til å fungere på.
9. Beroligende. Som en del av viburnum er det en spesiell valeriansyre, som har en kraftig beroligende effekt. Dette betyr at en gravid kvinne etter å ha inntatt viburnum roer seg, blir kvitt angst og spenning. Dette er veldig relevant og avgjørende for fremtidige mødre som stadig er bekymret for helsen til babyen sin i livmoren, tenker på en figur, arbeid, boligproblemer, forhold til mannen sin, etc. Kalina takler søvnløshet, spesielt i de senere stadier, når en kvinne ikke er i stand til å sove godt på grunn av en voksen mage.

Viburnum fremmer produksjonen av spesielle hormoner som er nyttige for kvinner utenfor graviditet. Bærbaserte avkok gir deg mulighet til å gjøre menstruasjonsblødninger mindre rik og smertefulle, viburnum behandler fibromyomer, cyster i eggstokkene og til og med er forebygging av kreft. Ikke bare bær brukes, men også blomsterstander, bark og blader av viburnum. Men å bruke stoffet under graviditet kan ikke være tankeløst i alle fall.

Skader viburnum under graviditet

Som nevnt har viburnum en kraftig effekt, men under graviditet bør bæret konsumeres med stor forsiktighet. Faktum er at viburnum stimulerer muskelspasmer, dette kan føre til livmorhypertonicitet. Denne tilstanden er ikke bare ubehagelig, men også veldig farlig. I de tidlige stadiene kan sammentrekning av musklene i livmoren provosere en spontanabort. I senere stadier kan overdreven tone forårsake for tidlig fødsel eller hypoksi av babyen. Derfor kan du ikke bruke noen avkok fra barken, blomsterstander og bladene i viburnum. Du kan spise friske bær av viburnum i en mengde på ikke mer enn 10-15 stykker per dag. Dette er en tilstrekkelig og sikker dose for å styrke kroppen svekket under graviditeten, men ikke skade babyen. Men under graviditet er tvert imot viburnum veldig nyttig - det stimulerer sammentrekninger, gjør vevet mer elastisk og letter fødselsprosessen.

Hvordan bruke viburnum under graviditet?

Siden eldgamle tider ble viburnum i Russland ansett som et symbol på jenteskap og ekteskap; viburnum var dekorert med brudekranser og de nygifte bord. I våre år tillater dette vakre bæret ikke bare å forbedre helsen, men også å støtte kroppen til en gravid kvinne med alvorlig stress.

Video: fordelene med viburnum for menneskers helse