Hvordan få en jevn brunfarge: nyttige tips

Det meste av det rettferdige kjønn med lys hud drømmer om en ferie som lar dem transformere seg. Nemlig å endre den smertefulle blekten i huden til en bronsetone av en jevn brunfarge. Men ofte, i stedet for ønsket bronse fargetone, får jenter lys rød hud og utseendet til en ristet kylling. I tillegg blir overflaten på huden smertefull, forbrenninger lar deg ikke sove normalt og fortsette å slappe av, til slutt er alt dekket med et forferdelig syn på glidende tynn hud. Synet er ikke for besvimelse av hjertet, som de sier.

For å unngå dette, må du følge noen regler som vil hjelpe deg å ikke brenne ut i solen, men for å få en jevn, vakker solbrun.

Slik forbereder du huden din for soling

Før du går til sjøs eller til et reservoar for første gang i denne badesesongen, må du gjøre hudskrelling. Hvis du fjerner døde vekter, kan du få brunfargen til å ligge jevnere på huden din. For å gjøre dette kan du bruke profesjonelle verktøy eller dra nytte av det du har hjemme. Bland kefir med sukker, sitronsaft og kaffe. Påfør den forberedte blandingen på kroppen og tørk huden grundig med hendene. Sitronsaft korroderer døde hudpartikler. Sukker og kaffe fjerner det døde laget, som en børste. Og kefir hjelper med å fukte og gi næring til overhuden. I stedet for alt dette kan du bruke en hard vaskeklut.

Før du soler deg, kan du ikke utføre alvorlige kosmetiske prosedyrer. Dyp peeling, ansiktsrensing, fjerning av pigmentering og andre operasjoner innebærer fullstendig beskyttelse mot ultrafiolett stråling i noen tid.

Slik får du en jevn og vakker solbrun

1. Når du har tråkket til stranden, ta deg tid til å skynde deg ut i den åpne solen. Spesielt hvis dette er din første solbrun etter vintersesongen. Huden er fremdeles ganske øm og kan ta på seg en knallrød fargetone på en halv time. Du må bli vant til det gradvis - 5 minutter om morgenen den første dagen, 10 minutter på kvelden, 15 minutter om morgenen den andre dagen, 20 minutter på kvelden og så videre. Deretter, når huden allerede har blitt litt solbrun, kan du ikke være i direkte sollys på mer enn en time.
2. Som kjent kan du bare være i solen om morgenen og om kvelden, når solstrålene ligger på bakken i skrå vinkel. Soling fra 11 til 16 timer er strengt forbudt - kraftige ultrafiolette stråler kan provosere tidlig aldring av overhuden og til og med hudkreft.
3. Til tross for at du ønsker å få en solbrun, må du definitivt bruke en solkrem. Det vil tillate deg å unngå brannskader og hjelpe brunfargen til å ligge mer jevnt. Husk at solkrem skal påføres annenhver time. Hvis du bader i et tjern, etter vannprosedyrer, må du oppdatere laget av den vasket kremen, eller bruke et vanntett kosmetisk produkt. Når du velger en solkrem, må du være oppmerksom på SPF-en. Det indikerer graden av beskyttelse mot ultrafiolett stråling. Vanligvis produseres kremer med SPF fra 10 til 50. Barn, så vel som mennesker med lys hud og blå øyne, trenger en maksimal beskyttelsesgrad - 50.
4. For å få en god brunfarge, må huden berikes med vitamin E og C. For dette må du spise mer frukt og grønnsaker, drikke grønn te. Det er veldig nyttig før en dag på stranden å drikke et glass gulrotjuice.
5. For at nesen og hudområdet under øynene ikke brenner ut og ikke ser spesielt røde ut, er det viktig å ha en hatt, og helst en hatt med bred kant.
6. I solen, og enda mer det, med havblåst vær, er det veldig enkelt å sno leppene. Bruk spesielle hygieniske leppestifter som beskytter den delikate huden på leppene mot sollys.
7. For å få en jevn brunfarge, må du kjøpe en åpen badedrakt som ikke etterlater et broket mønster på kroppen. Tross alt er en slik brunfarge lite nytte - kan du ta på deg en åpen kjole med ham? Kanskje har du muligheten til å trekke deg tilbake til de ville strendene og sole deg naken?
8. Ikke klarer i ingen tilfeller å sovne mens du soler deg. I dette tilfellet kan du glemme selv soling. Dessuten kan slik uforsiktighet føre til brannskader og solstikk.
9. Svært ofte klager mange jenter over at skuldrene og ryggen er solbrent mest. Men magen, brystet og hoftene er igjen uten bronseplakk. Men husk deg selv på stranden - vi løper, svømmer, bygger sandslott slik at ryggen blir mer utsatt for ultrafiolette stråler. For å brunfarge fra alle sider, beveg deg mer og ligg på en solseng på ryggen - mot solen.
10. Hvis du har veldig hvit hud som øyeblikkelig blir rød, må du sole deg i skyggen. Skyggen sprer ultrafiolette stråler, og bare ubetydelige deler faller på huden. Dette er det eneste alternativet for slike mennesker å få en vakker og jevn brunfarge.
11. Hvis du vil få en mer intens brunfarge, må du bruke en krem ​​med en prikkende effekt. Det påføres huden, det bidrar til produksjon av mer melanin, noe som gjør brunfargen mørkere og vakrere.

Ikke glem riktig hudpleie etter soling. Når du kommer fra stranden, ta en dusj, men ikke gni huden din med en vaskeklut - du kan skade den. Påfør deretter en lett fuktighetskrem på huden din, helst basert på aloeekstrakt. Saften til denne planten gir ikke bare huden mistet fuktighet, men metter den også med mikronæringsstoffer.

Hvordan få en jevn brunfarge i et solarium

Apropos soling, vil jeg vurdere alle alternative metoder for å få tak i den.

For å få riktig, vakker og jevn brunfarge i solbruken, må du bestemme hudtypen din. Dette kan gjøres av en solariumarbeider. Avhengig av hudtype, bestemmes tidsforbruket i kapselen, samt hyppigheten av besøk på solbruken. Vanligvis anbefales en økt for nybegynnere, som ikke varer mer enn 5 minutter. Over tid kan varigheten av å ta ultrafiolette stråler øke til 15 minutter.

Hva er planen for å besøke solariet? Du kan ikke bli utsatt for UV-stråling mer enn en gang om dagen, det er til og med foreskrevet i lov i noen fremmede land. Derfor vil ingen salong ta imot deg to ganger om dagen. Det er best å ta ultrafiolett lys annenhver dag med det første, til brunfargen er tilstrekkelig manifestert. Når huden din har en behagelig nyanse, kan du besøke solariet en annenhver uke for å opprettholde en solbrun. Og husk at kriblende, unaturlig varme sensasjoner er et signal for å fullføre prosedyren. Vær oppmerksom på kroppen din.

Ikke glem å fjerne alle smykker og kontaktlinser når du besøker en solingsalong. Forsikre deg om at du har en badedrakt før du er i kapsel. Forsikre deg om at din skjønnhetssalong tilbyr spesielle briller som beskytter øynene dine mot UV-stråling. Vel, selvfølgelig, før du besøker solingsengen, ikke bruk dekorative kosmetikk på ansiktet ditt, du kan bare bruke solingsprodukter. Og slik at brunfargen i kapselen ligger jevnt, flytt den lett med hendene og føttene, skift posisjon. Ikke trykk haken mot rutenettet, ellers får du en hvit flekk på dette stedet. Vipp hodet så langt tilbake som mulig.

En vakker brunfarge skjuler mange ujevnheter i huden - fregner, cellulitter, strekkmerker. I tillegg ser klær på en vakker solbrun kropp mye vakrere og sexigere ut. Sol deg, strebe etter dyktighet og se sommerlig ut!

Video: hvordan få en jevn brunfarge