Slik blir du kvitt rynker mellom øyenbrynene: 14 måter

Utseendet på øyenbrynens rynker er en ubehagelig oppdagelse for jenter. De kan ikke gjemmes ved hjelp av dekorativ kosmetikk, så mange slipper smellet eller tyr til kosmetikk til maskinvare. Eksperter har imidlertid utviklet en rekke enkle handlinger som lar deg glatte ut rynker på egenhånd. Tenk på de viktige aspektene i rekkefølge.

Årsaker til utseendet på øyenbryn rynker

• mangel på vitaminer;
• langsom produksjon av elastin- og kollagenfibre;
• regelmessig eksponering for huden i direkte sollys;
• misbruk av harde dietter;
• ansiktsuttrykk, nemlig overdreven arbeid med øyenbrynene;
• besøk til solarium;
• individuell hudprisposisjon for tidlig aldring;
• feil kosthold;
• dehydrering av huden;
• røyking og drikke;
• dekorativ kosmetikk av lav kvalitet;
• overdreven eller utilstrekkelig hudpleie;
• mangel på søvn;
• brudd på regimet for arbeid og hvile;
• hyppig eksponering for stress;
• miljøfaktorer;
• feil bruk av skreller og kratt;
• misbruk av svart kaffe, søt og velsmakende mat.

Forebygging av rynker mellom øyenbrynene

1. Når du lekser, må du feste et bredt teip eller en spesiell klebende tape på interrow-området. En slik enkel teknikk vil glatte huden og hjelpe deg med å kontrollere ansiktsuttrykk. Du kan erstatte armaturene med et liggende ark. Brett den fire ganger for å få et stramt bandasje. Plasser den på pannen, og fanger området mellom øyenbrynene. Lås på toppen med et skjerf. Forsikre deg om at musklene alltid er avslappede. Ved den minste rynke vil du føle ubehag, noe som vil lære deg å kontrollere ansiktsuttrykk.
2. Plasser fingrene til høyre hånd på interrow-området, og trykk huden godt. Begynn å rynke med motstand. Fortsett prosedyren i 10 minutter. Det anbefales å utføre øvelsen 5 ganger om dagen, mens du legger deg, slik at ansiktet blir avslappet.
3. Så snart du begynner å rynke, smiler du skarpt og beholder det uttrykket i ytterligere 2 minutter. Forskere mener at ved å endre ansiktsuttrykket til det motsatte øker effektiviteten av å bli kvitt rynker med 1,5 ganger.

Praktiske anbefalinger

1. Drikk et kurs multivitaminer en gang i kvartalet.
2. Når du soler deg lenge, bruk vernebriller. Det samme gjelder å besøke solariet.
3. Drikk minst 2,7 liter væske per dag. Slutt å kjøpe juice, brus og sterk kaffe.
4. Balansere kostholdet ditt. Spis fisk og kjøtt, ta med flere friske grønnsaker og frukt på menyen. Ikke misbruk røkt, salt og krydret retter.
5. Observer regimet for arbeid og hvile. Hvis du jobber mye for en PC, kan du kjøpe spesielle briller i optikksalongen. Sov minst 9 timer om dagen.
6. Røykende jenter bør redusere antall sigaretter eller helt forlate avhengighet.
7. Ikke bruk peeling og skrubb mer enn 1 gang per uke. Rens huden din med milde masker, ansiktsvask og toner.
8. Lær å takle stress. Når du tenker på det negative, skifter du øyenbrynene dine ubevisst og forårsaker rynker.

Massasje som en måte å bli kvitt rynker på øyenbrynene

Vask hendene først og behandle dem med et antiseptisk middel. Fjern all sminke fra ansiktet, dekk huden med en fuktighetsgivende krem ​​med kjørebevegelser.Massasje utføres jevnt og sakte for ikke å strekke huden. Kurset er 2 måneder, med forbehold om gjennomføring 2 ganger om dagen.

1. Tegn en åtte på interbrow-området i 5 minutter med pekefingeren. Jevn rynker grundig. Etter det, legg fingrene i det indre hjørnet av øyenbrynet og gjør det samme, og flytt til hårfestet. Gå deretter tilbake til området mellom øyenbrynene. Vekslende bevegelser i 20 minutter.
2. Plasser fingrene til begge hendene på pannen slik at de navnløse er på interrow-området. Jevn huden mot templene dine i 20 minutter.
3. Tørk problemområder med kosmetisk is. Trykk deretter på området mellom øyenbrynene med tre fingre. Det som betyr noe er ikke styrke, men intensiteten i bevegelsene. Utfør massasje i 5 minutter.
4. Rynket, imiterer misnøye. Glatte rynker dannet seg opp og ned i et kvarter.
5. Plasser fingrene på nesebroen. Ta dem opp, deretter glatt til sidene, vri på øyenbrynene. Hold deg i det ytre hjørnet av øyenbrynet i 5 sekunder, og trekk huden litt til templene. Gjenta 30 ganger til.
6. Dra fingrene sakte langs de vertikale rynkene i retning fra bunn til topp, gjør dette 20 ganger. Nå skygger rynkene diagonalt med korte linjer. Endre fingerenes retning fra høyre til venstre, fra venstre mot høyre. Utfør massasje i 10 minutter.
7. Lås langfingeren på det ytre hjørnet av høyre øyenbryn. Ta dem til venstre og utfør sikksakkbevegelser. Hold i sluttpunktet og beveg deg i motsatt retning. Gjør det 20 ganger. Etter det, plasser pekefingeren midt på pannen, begynn å rynke på fingeren, og før fingeren ned til nesebroen og jevn ut manglene. Utfør massasje i 7 minutter.
8. Smør huden med olivenolje, skyv fingeren opp og ned langs vertikale rynker i 10 minutter. Fjern deretter oljen med et papirhåndkle eller bomullspute, dekk huden med tykk honning. Trykk rynkene med tommelen i 2 sekunder, slipp skarpt og trykk igjen. Utfør enkle handlinger i 10 minutter, og gjenopprett blodstrømmen.

Øyenbryn rynkeøvelser

Komplekset må utføres en gang om dagen, og kombinere det med massasje. Kursets varighet er 2 måneder.

1. Sitt foran speilet og begynn å åpne øynene dine brede. Forsikre deg om at det ikke dannes rynker. Utfør øvelsen i 3 minutter. Fest så huden med hendene og rynk skarpt, legg 2 fingre på interrow-området og somle i denne stillingen i 10 sekunder. Gjør 2 tilnærminger, frekvensen av kurset er 4 ganger om dagen.
2. Rynk så mye du kan, begynn å jevne rynker med hendene. Slapp av musklene og rynk igjen. Dvel på sluttpunktet i et halvt minutt, fullfør 30 sett.
3. Plasser to fingre på hver side av området mellom øyenbrynene. Ta dem og del dem sammen, slik at du tøyer huden litt. Gjør dette 60 ganger.

Hjemmelaget maske for rynker på øyenbrynene

Før du påfører sammensetningen, må du fjerne sminke fra ansiktet og tørke huden med is basert på medisinske urter. For å koke det, ta 15 gr. sitronmelisse, 20 gr. kamille, 20 gr. bjørkebark og 30 gr. geranium. Hell plantene 270 ml. varmt vann, insister 45 minutter. Sil og drypp ned i et avkok på 10 ml. bjørkesaf. Hell i form, send til fryseren. Etter at buljongen har frosset, tørk ansiktet i 5 minutter og avkjøl forsiktig området mellom øyenbrynene.

1. Hell 20 g varmt vann. blå leire og 30 gr. svart. Rør om og avkjøl til en behagelig temperatur. Påfør blandingen på området mellom øyenbrynene, du kan ta tak i hele pannen, hvis det er rynker også. Bløt blandingen til tørk, skyll med kontrastvann.
2. Ta 1 protein og sett i kjøleskap i 40 minutter. Riv sitronskall på et rivjern eller hakk i en blender, kombiner med protein.Etter dette smør du huden med blandingen og ta en liggende stilling. Vent 1 time, fjern blandingen med kaldt vann, påfør fuktighetskrem.
3. Bland 25 ml. sitronsaft med 20 gr. lin kli, tilsett vann for å få en tykk konsistens. Lag en maske på området mellom øyenbrynene, dekk til med en festefilm på toppen og la stå i en halv time. Det anbefales å opprettholde sammensetningen med fullstendig avslappede muskler.

Du kan kvitte deg med rynker på øyenbrynene på egen hånd, uten å ty til Botox-injeksjon. Gjør massasje flere ganger om dagen, gjør deretter øvelser, ikke vær lat for å tilberede masker og kosmetisk is. Som profylakse, klebebånd for å overvåke ansiktsuttrykk. Balanser kostholdet ditt, drikk mer væske, bruk solbriller.

Video: fjern rynker mellom øyenbrynene