Hvordan fikse en matbit hjemme

Bare en liten brøkdel av verdens befolkning har riktig bite, bare omtrent en av fem. Resten har forskjellige forandringer i bittet. Små skift merkes bare personen selv, men andre kan oppdage alvorlige mangler. I tillegg til rent estetisk ubehag, kan maloklusjon være årsaken til mange tannlegesykdommer, problemer med ansiktsuttrykk og tygging av mat. Bitt bør korrigeres, med eller uten lege. Men først, la oss avgjøre om du har riktig bitt?

Hvordan oppdage malocclusion

For å bestå denne testen, må du lene deg tilbake og ta et lite speil i hånden. Lukk tennene tett, slik du pleide å gjøre. Åpne leppene og se i speilet.

1. Med et skikkelig bitt legges overtennene på den nedre. Urfolk mens de er tett rørende. Overtennene er parallelle med den nedre - strengt motsatt. Det vil si at forsten øverst til høyre er rett overfor fortenn nedre høyre, ingen skift. Hvis tennene ikke er helt motsatte - er bite feil.
2. Med riktig bite er det ingen spesiell spalte mellom raden med øvre og nedre tenner, tennene er stramme.
3. Å stikke underkjeven ut eller skyve overkjeven sterkt frem er et tegn på malocclusion.
4. Tegn en linje visuelt i ansiktet. Hvis det går nøyaktig mellom øvre og nedre fortenner - har du sannsynligvis ingen problemer med en matbit.

Etter å ha analysert bittet selv, kan du søke hjelp fra en tannlege. Han vil vurdere situasjonen og om nødvendig ta behandling.

Farene ved maloklusjon

Men hvorfor endre bittet hvis det ikke forstyrrer eieren, ikke forårsaker ubehag og blir merkbart for andre? Fakta er at selv små forandringer eller underutvikling av kjeven kan føre til alvorlige konsekvenser. For det første tygger en person ikke nok mat grundig, noe som påvirker fordøyelsessystemet. Det er vanskeligere for en person med en malocclusion å svelge, noe som gjør halssykdommer vanskeligere og forekommer oftere. Hvis pasienten har en feil bite, fører dette til hyppigere tannlegesykdommer, en disposisjon for periodontitt og gingivitt. Slike tenner er vanskeligere å pusse, de er mer utsatt for tannråte. Å behandle slike tenner er også vanskeligere, og spesielt når det gjelder proteser. Feil lukking av tennene fører til overdreven friksjon på unødvendige steder, tannemaljen lider av dette. Det er grunnen til at det haster med å bli utbedret, hvis det er mistanke om en malocclusion. Men hva kan være årsaken til denne utviklingen av kjevene?

Årsaker til malocclusion

I tillegg til arvelige og genetiske faktorer, er det mange fysiologiske årsaker som kan føre til en malocclusion hos et barn.

1. Underutvikling av underkjeven eller overkjeven kan skyldes feil intrauterin utvikling av barnet. Mangel på vitaminer, stress, dårlige vaner hos moren kan føre til en rekke avvik hos barnet.
2. Ofte vises feil bite hos kunstnere. Små barn trenger kjeveopplæring, som de får når de ammer. Hvis babyen ikke blir ammet, blir han tilbudt en flaske, melken helles ut uten mye krefter. Smulene trenger ikke å belte kjeve, de blir svake, utvikler seg dårlig.
3. Hvis et barn har problemer med adenoider, må han puste gjennom munnen veldig ofte. En konstant tilstedeværelse i denne stillingen ødelegger noen av kjeemuskulaturen, overkjeven smalner og danner feil bite.
4. En brystvorte eller konstant suging av fingrene kan også forårsake en malocclusion i et barn.
5. Skader, blåmerker, tap av noen tenner - alt dette kan være en drivkraft for utvikling av en malocclusion. Etter slike situasjoner, må du definitivt vise barnet til legen.
   Uansett årsak til at barnet har en malocclusion, må det rettes. Dette kan gjøres hjemme eller under tilsyn av en lege.

Hvordan endre en bit

Det er mange moderne tannteknikker som kan hjelpe deg med å rette opp bittet ditt på relativt kort tid.

1. Kappa. Dette er plastproteser som bæres på tennene og kan lett fjernes om nødvendig. Munnvakter kan bæres døgnet rundt eller bare om natten (hvis bittet er litt forandret). De er helt gjennomsiktige og gir ikke mye ubehag. Brukes vanligvis til å korrigere okklusjon hos barn og unge.
2. Skallfasetter. Dette er tynne porselensplater som fullstendig dekker tennene og skjuler deres ufullkommenheter. Ved hjelp av finér kan du rette bittdefekter, mens du umiddelbart gjemmer dem for andre.
3. Trenere. Dette er en annen moderne måte å rette en bit på. Treneren er et lite silikonapparat som brukes på underkjeven (noen ganger på begge deler). Treneren fikser ikke bare tennene i riktig stilling, men holder også tungen i riktig stilling, trener ansikts- og kjevemuskulaturen. Etter å ha hatt trener i lang tid, forblir bittet riktig, de korrigerte feilene kommer ikke lenger tilbake.

Bare en lege kan velge en metode for bite-korreksjon basert på de individuelle egenskapene til en pasient. Hvis du ennå ikke har nådd tannlegen, kan du prøve å utbedre situasjonen hjemme.

Hvordan fikse en matbit hjemme

Det er faktisk nesten umulig å løse alvorlige brudd på egen hånd. Noen mindre feil kan imidlertid fortsatt elimineres. Den mest effektive måten for dette er øvelser for utvikling av ansikts- og kjevemusklene. Ved å spille på visse muskelgrupper vil du oppnå vekst og økning av dem. Prøver du stadig å plassere kjeven i riktig, og ikke i en komfortabel stilling, vil du gradvis utvikle de nødvendige musklene og bittet vil begynne å endre seg. Her er et sett med effektive øvelser som hjelper deg med å bli bedre og sunnere.

1. Først må kjeven strekkes. Åpne munnen bred og lukk den rytmisk i flere bevegelser. Etter det, flytt underkjeven den ene veien, deretter den andre.
2. Berør spissen av tungen til himmelen. Lås i den posisjonen. Beveg deg gradvis inn i munnhulen, det vil si til basen av tungen. Forsøk å avansere så lenge som mulig, men ikke la smerter komme i hodet. Åpne og lukk munnen på maksimal avstand flere ganger.
3. Legg albuene på bordet og hvil haken på håndflaten. Åpne og lukk munnen slik at bare overkjeven beveger seg med hodet. Underkjeven skal være fast og ubevegelig. Gjenta øvelsen flere ganger.
4. Forsøk å skyve underkjeven så langt frem som mulig. Etter det, flytt kjeven tilbake så langt som mulig.
5. Forsøk å fikse bittet i noen tid og vær i motsatt tilstand.Hvis de øvre tennene dekker de nederste under det vanlige bittet - skift posisjon og vær der i minst tre minutter. Den trener svake kjevemuskler.

Hver av disse øvelsene må gjentas minst 10 ganger. Komplekset må utføres om morgenen og kvelden, hvis du vil oppnå reelle resultater. Regelmessige øvelser, tålmodighet og innsats vil sette kjeven i orden uten medisinsk inngrep.

Et vakkert smil vinner hjerter, men ikke alle kan skryte av denne rikdommen. Moderne metoder for tannbehandling kan korrigere selv den mest alvorlige patologien. Men ofte kan mindre problemer løses helt uavhengig, noe som gir en belastning på de rette musklene. Og så kan du rette bittet hjemme - uten lange linjer og økonomiske kostnader. Vær sunn, vennligst de rundt deg med et snøhvit smil!

Video: hvordan fikse en bit og gjøre tennene jevn