Hvordan gjenopprette tannemaljen hjemme

Tannemaljen blir tynnere med alderen, naturlig glans forsvinner, gulhet dukker opp. Det dannes svarte eller brune karious flekker, som blir til hull. Pasienten øker tannfølsomheten. Kaldt og varmt drikke eller servise forårsaker et angrep av akutt smerte. Tannlegen vil eliminere ubehagelige symptomer med geler, munnvakter eller finér. Personer som er redde for leger, kan prøve å gjenopprette tannemaljen hjemme.

Dårlige vaner

En røykeres gule eller grå smil er en unnskyldning for å gi opp sigaretter. Nikotinmikropartikler samler seg i hullene mellom tennene, og skaper forutsetninger for reproduksjon av mikrober. Stoffene som er i sigaretter og sigarer svekker blodsirkulasjonen i alle indre organer, så vel som i tannkjøttet. Tobakk reduserer lokal immunitet i munnhulen. Bakterier multipliserer aktivt og fanger nye territorier, mykt vev blir stadig betent. Tannkjøtt og tenner får mindre næringsstoffer. Emalje blir raskt tynnere, nerveender blir utsatt, og følsomheten øker.

Mikrokrakker fører til tannråte. De oppstår på grunn av feil hygieneprodukter:

• for harde børster;
• pastaer med slipende partikler;
• bleking av hjemmeformuleringer.

Antiinflammatoriske midler vil bidra til å stoppe ødeleggelsen av emalje. Vanlige tannkremer med blekende partikler erstattes av terapeutiske alternativer som inneholder fluor. I stedet for harde børster brukes myke med massasjedyser for tungen og tannkjøttet. Pastaen som er beregnet for pleie av følsomme og svekkede tannkjøtt, suppleres med skyllemiddel og tanntråd. Midler renser vanskelig tilgjengelige områder med bakterier, stopper tannråte og emalje ødeleggelse.

En pasta med betennelsesdempende komponenter påføres tennene og tannkjøttet. Verktøyet vasker ikke av i 2-3 minutter for å absorbere. Munnhulen rengjøres to ganger om dagen. Hvis det blir oftere, dannes mikrokrakker på emaljen. Med uregelmessig pleie øker antall bakterier, noe som fører til utvikling av karies, økt følsomhet og en gulaktig fargetone.

Ikke puss tennene etter at du har spist sur mat eller drikke. Børsten gnir syrepartikler i emaljen, som mykgjør og ødelegger den. Etter en matbit skylles munnen med en løsning av brus eller havsalt, og hygieneprosedyrer blir utført etter 40-50 minutter.

Tannhelse forverres hos mennesker som elsker:

• å tygge blyanter, penner og andre harde gjenstander under stress;
• bite neglene eller neglebåndet;
• åpne flasken med tennene;
• å bite en tråd;
• misbruk av lite alkohol og kullsyreholdige drikker;
• gnistring av tenner på grunn av frykt, sinne og andre sterke følelser.

Å utrydde dårlige vaner som har dannet seg gjennom årene er ikke lett. Men pasienten har ikke noe annet valg hvis han vil opprettholde et sunt og sterkt smil. I spenningstider kan du presse ballen i hendene, og alltid ha en ølflaskeåpner i vesken eller lommen.

Temperaturendringer og latente infeksjoner

Kroniske sykdommer i nasopharynx, som betennelse i mandlene, faryngitt eller bihulebetennelse, endrer sammensetningen av spytt og metter den med bakterier.Mikrober angriper og skader emaljen konstant, og bidrar til tynning.

Kroniske sykdommer i fordøyelsesorganene påvirker tannhelsen negativt. Infeksjon svekker kroppen og reduserer konsentrasjonen av vitaminer i blodet, og svekker også absorpsjonen av kalsium og fluor. Men det er nettopp fra disse mineralene den sterke tannemaljen består.

Et vakkert smil begynner med en fullstendig undersøkelse og ødeleggelsen av smittekilden. Du kan bekjempe virus med medisiner og hjemmemetoder. Det viktigste er at betennelsen forsvinner, kroppen blir renset for giftstoffer, og metabolismen blir akselerert.

Kosthold for sterk emalje

Bakterier som forårsaker tannråte som sukker. Mikrober lever av søtstoffer og formerer seg aktivt. Pasienter med tynnet emalje anbefales å nekte noen desserter:

• kaker og bakverk;
• sjokolade;
• halva;
• gelé og marshmallows;
• honning;
• søt te og kaffe.

Personer som synes det er vanskelig å motstå en bar eller småkaker, blir anbefalt å ta en flaske brus-saltoppløsning med seg. Hjemmeskyll tilberedes av destillert vann, 1 ts. den første og samme mengden av det andre tilsetningsstoffet. Bruk produktet etter hver, selv små, sjokoladebar og en porsjon kake.

Det viktigste er å forlate fløtekaramell, karameller, steking og Chupa Chups. Slike søtsaker er i munnhulen for lenge. Stekingen er solid, etterlater derfor riper på emaljen. Butterscotch kan forårsake fyllinger.

Den andre fienden til et sunt smil er sitruser. Sitroner, grapefrukt og appelsiner inneholder fruktsyrer som mykner det ytre skallet på tannen. Med regelmessig misbruk av sitrus utvikler en person ikke bare gastritt, men også emaljen blir tynnere. Det er ikke nødvendig å forlate kildene til vitamin C helt. Det er nok å redusere den daglige porsjonen til 50-100 g, og etter hver bruk av grapefrukt eller sitron, skyll munnhulen med hjemmelaget løsning.

Noen produkter ødelegger emaljen, mens andre styrker den. Den andre gruppen inkluderer:

1. Kiwi. Grønn frukt inneholder også syrer, men den er også rik på vitamin C. Eksotiske frukter øker konsentrasjonen av kollagen i tannkjøttet og forbedrer blodsirkulasjonen. Og slik at kiwien ikke skader emaljen, blir den finhakket og tilsatt havregryn. Grøt nøytraliserer fruktsyrer, men beholder C-vitamin.
2. Hard ost. Meieriprodukter er kilder til kalsium. Mineralet styrker emaljen fra innsiden og stopper ødeleggelsen. I harde oster, et minimum av salt. Produkter gir kroppen kalsium og fosfor, normaliserer mikrofloraen i munnhulen og forhindrer vekst av bakterier.
3. Selleri og gulrøtter. En person som tygger harde grønnsaker, produserer mye spytt. Det nøytraliserer bakterier. Selleri stilker, gulrøtter, rødbeter og agurker masserer tannkjøttet, og akselererer blodsirkulasjonen. Tennene får mer næringsstoffer. Med svekket emalje er det nyttig å tygge harde grønnsaker, samt konsumere salater fra selleri, gulrøtter, epler og cottage cheese.
4. Løken. Den spesifikke lukten av produktet skremmer bort folk med fin emalje, men de nekter forgjeves. Krydret grønnsak - en kilde til flyktige, med antibakterielle egenskaper. Løk renser mikrober fra munnhulen og fjerner betennelse. Produktet anbefales å tilsettes salater eller smørbrød. Den spesifikke lukten vil forsvinne hvis pasienten spiser en kvist persille eller en mentholpille etter løken.
5. Grønn te. Drikken er rik på antioksidanter som forynger tannkjøttet og normaliserer blodsirkulasjonen. Grønn te desinfiserer munnhulen og ødelegger mikrober som fører til tannråte. I et døgn anbefaler de å drikke 3-4 kopper med et naturlig antiseptisk middel. Ikke noe sukker eller honning tilsettes drikken. Du kan blande den med melk.
6. Sesame. Frø ikke verre enn epler renser tennene til brun plakett og bakterier som lever i den. Tilsetningsstoffet fjerner betennelse, forhindrer utvikling av karies og tynning av emalje. Sesam har mye kalsium, så det anbefales til vegetarianere.Frø tilsettes den første, den andre retter, salater, desserter og kaker.

Emalje vil bli sterkere hvis frukt, grønnsaker, frokostblandinger og kokt fisk vises i kostholdet i stedet for pølser og søtsaker. Menyen til en person med et sunt smil inkluderer sjømat. De er kilder til fosfor. Tennene gjenopprettes med gjærede melkeprodukter, kyllingegg og kokt kjøtt. Emalje blir ødelagt av alkoholholdige drikker, kaffe og brus.

Folk oppskrifter

Tenner med en gul eller grå fargetone er hvite med fedd. Krydderet, malt til pulver, påføres tannkjøttet. Etter 10 minutter skyll munnen med brusløsning. Tilbered den fra 5 g av den tørre komponenten og en kopp kokt vann. Nellik gir en svak brennende følelse.

En blanding av hvitløksfedd og rødbeter desinfiserer og gjenoppretter blodsirkulasjonen i det myke vevet. De skrellede grønnsakene males i en blender. Pastaen behandles med tannkjøtt. Rødbeter og hvitløksjuice kan skylle munnen. Men medisinen må fortynnes med vann i forholdet 1 til 1. Det tas 10-15 g hvitløk per 100 g rødbeter.

Pasienter med overfølsomhet anbefales å tygge friske hvetegressblader. Unge stengler desinfiserer emalje, lindrer tannkjøttbetennelse og skaper et alkalisk miljø i munnhulen der alle bakterier dør.

Et alternativ til hvetegress er vegetabilsk olje. Ta 5 ml av oliven- eller linfrøkomponenten, bland med en klype knust salt. Store krystaller krydder sliper i en morter. Jo mindre diameter på kornene, desto høyere er effektiviteten til stoffet. Gni oljeskrubben inn i tannkjøttet med fingrene, masser forsiktig mykt vev i 10 minutter, og børst deretter tennene og skyll munnen med kamillebuljong. Saltmedisinen desinfiserer og fremskynder blodsirkulasjonen, og beskytter mot karies og overfølsomhet.

Emaljen, som mørke flekker dukket opp på, behandles med en blanding av calamus og salvie. 15 g tørkede urter kombineres, dampes med et glass kokende vann. Anstrengt infusjon brukes i stedet for skyllemiddel. I en drink fra calamus og salvie blir et stykke gasbind fuktet og påført tennene i 15 minutter. Et urtemiddel dreper bakterier og leger små sår og sprekker i tannkjøttet.

Med betennelse i munnhulen og overfølsomhet, anbefales det å tilberede en skjær på 100 g calamusrøtter og et glass alkohol. Alkoholstyrke - 40%. Komponentene blandes i en krukke, et glass filtrert vann tilsettes. I en annen beholder kobler du en kopp alkohol med 20 g revet propolis. Fyll blandingen med destillert vann.

Begge tinkturer fjernes på et mørkt sted, fjernes etter 7 dager. 30 ml calamus medisin og 15 ml propolis blandes i et glass vann. Løsningen skylles i munnen med tannpine, tannkjøttsykdom og tynning av emalje. Tinkturer brukes før sengetid. Behandlingsforløpet varer fra 3 til 5 uker.

Ved mørk plakett anbefales det å pusse tennene med malt ingefærrot. Litt vann tilsettes massen fra det ferske produktet for å få en flytende masse. Planten brukes etter tannkrem.

Utvinning av emalje er en kompleks og langvarig prosess. Alternative metoder hjelper til med mindre forandringer: gulfarging, økt følsomhet og mørk plakett. Hvis emaljen er for tynn og tennene begynner å smuldre, vil ikke kostholds- og fluorpasta gi det forventede resultatet. Bare en tannlege kan gi et sunt og vakkert smil tilbake.

Video: hvordan styrke tannemaljen og redusere følsomheten