Feijoa - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

En bisarr grønn frukt med fantastisk smak og mange nyttige egenskaper har vunnet tilliten til mange mennesker fra hele verden. Det handler om den eksotiske frukten, mange nettopp av denne grunn har prøvd feijoa og ønsker ikke å gi den opp. Men med en udugelig mottakelse er frukten ganske i stand til å skade. La oss se på hovedaspektene.

Sammensetningen og egenskapene til feijoa

Skallet er verdifullt, det konsentrerer leukoanthocyaniner og katekiner. Disse forbindelsene er antioksidanter av naturlig type. Derfor brukes feijoa av tradisjonelle healere for å forhindre onkologiske sykdommer.

Katekiner er nødvendig for å styrke blodkanalene, forhindre forskjellige hjertepatologier. Massen inneholder estere, askorbinsyre, som er kjent for alle som vitamin C. I kombinasjon øker estere med askorbinsyre kroppens forsvar.

I en moden frukt konsentreres mange vitaminer fra andre grupper. Blant dem er stolthet tiamin, pantotensyre, pyridoksin, riboflavin, niacin, folsyre. Det er også verdt å nevne om retinol, tokoferol, vitamin PP, vitamin R.

Men den viktigste egenskapen til feijoa ligger i det høye innholdet av jod. Så per porsjon frukt som veier 100 g. er avhengig av så mye som 8-35 ml. av denne mineralforbindelsen. Til sammenligning er det 3–9 ganger mer enn i andre frukt og grønnsaker, som også konsentrerer jod. Mengden mineral avhenger direkte av hvor godt frukten har modnet. I moden frukt er faktisk den kjemiske listen over stoffer 98-100% fullstendig.

På grunn av det faktum at jod absorberes perfekt og praktisk talt ikke forårsaker negative reaksjoner, foreskrives feijoa for innleggelse i alle kategorier av borgere, fra barn til gravide og eldre.

Fordelene med Feijoa

1. Mange studier ble utført med deltagelse av denne orientalske gjesten, hvor de beviste at feijoa er nyttig for vitaminmangel, åreforkalkning, anemi (anemi som skyldes jernmangel), onkologiske sykdommer og problemer med fordøyelsessystemet.
2. Frukt tillates brukt i kombinasjon med medisiner for rask utvinning og utvinning. Takket være spesielle stoffer, aminosyrer, antioksidanter, blir kroppens styrke gjenopprettet.
3. Som nevnt ovenfor, som nevnt ovenfor, bringer feijoa kategorier av mennesker som lider av sykdommer forbundet med jodmangel. Denne frukten er indikert for forstyrrelser i det endokrine systemet, da den forbedrer sekresjonen av skjoldbruskhormoner og normaliserer den generelle balansen.
4. Med systematisk, men samtidig moderat spising av et oversjøisk foster, gjenopprettes hemoglobin. Det er godt å spise feijoa for damer som opplever smertefulle symptomer under menstruasjonen. Tilsvarende vil produktet ha en gunstig effekt på kvinnekroppen i den klimatiske perioden.
5. Kostholdsfibre, fiber, pektinstoffer - alle av dem er nødvendige for å rense blodkanalene, stramme veggene i blodkar og arterier, forhindre trombose, åreknuter, åreforkalkning, tromboflebitt og andre patologier. Fiber normaliserer også fordøyelsessystemet og bekjemper mageplagene.
6. Feijoa blir ofte introdusert i kostholdet til mennesker som lider av langsomme metabolske prosesser.På grunn av økningen på grunn av inntaket av frukt, blir gamle stillestående fenomener, giftige stoffer, radionuklider og andre "giftstoffer" eliminert. Det kommer et behagelig vekttap uten mye stress for en person.
7. Fosteret anses som et naturlig middel mot økt intrakranielt trykk. Regelmessig spising garanterer en reduksjon i frekvensen av hodepine, migrene og pulsasjoner i templene. Fordelen strekker seg også til personer som lider av hypertensjon.
8. Oversjøisk frukt vil ha en positiv effekt på helsen til personer utsatt for anemi, hjertesykdommer, lever- og galleblæresykdommer. Feijoa er spesielt fordelaktig på grunn av opphopning av katekiner, de fungerer som antioksidanter.
9. Som en del av massen av vitaminer som tilhører seksjon B. Blant dem er tiamin, pyridoksin, riboflavin, niacin, pantotensyre og folsyre. De er nødvendige for å normalisere den emosjonelle bakgrunnen, for å bekjempe konsekvensene av negative situasjoner og søvnløshet.
10. Mellom sesongene, når været er ustabilt, må du legge tørket eller frisk frukt til varme drikker. Fordelene med dette blir ikke redusert, men du kan styrke immunforsvaret og beskytte deg mot virus.
11. Ikke uten de nyttige egenskapene til løvverk, som er ekstremt vanskelig å få. Hvis du fremdeles lykkes, lag te. Den har mange essensielle oljer, vitaminer, mineraler. De påvirker helsen bare på en positiv måte.
12. Tradisjonelle healere og elskere av medisinske urter samler også barken og kombinerer den deretter med fruktene fra feijoa. På dette grunnlaget forberedes et avkok for å skylle munnen med stomatitt, blødende tannkjøtt, tannråte. Det er også nyttig å skylle med sår hals, smerter og sår hals.
13. Feijoa har en utmerket regenerativ effekt. Det er nok å male massen i grøt og påføre skrubbsår, sår, kutt, sprekker i huden. I kosmetologi brukes en slik blanding for å eliminere rynker og pigmentering.

Fordeler med feijoa juice

1. Drikken er rik på antioksidantforbindelser av en naturlig type. Når den konsumeres, etterlater kroppen giftige stoffer som påvirker leveren og nyrene negativt.
2. Juice blir smurt med dermatologiske problemer, det være seg eksem, psoriasis, furunkulose eller neoplasmer av en annen karakter.
3. De soppdrepende egenskapene oppfordrer folk til å bruke en nylaget drikke for å bekjempe Candida.
4. Juice, akkurat som masse, konsentrerer mye av en så verdifull mineralforbindelse som jod. Det er nødvendig for å behandle skjoldbruskkjertelsykdommer.

Feijoa for menn

1. Fruktene fikk popularitet på grunn av den unike sammensetningen, som har en gunstig effekt på de seksuelle og reproduktive funksjonene til den sterke halvdelen av menneskeheten. Regelmessig spising av råvarer unngår utvikling av patologier i prostatakjertelen.
2. Eksperter anbefaler sterkt å spise feijoa regelmessig til et sterkere kjønn. Verdifulle enzymer i fruktene forhindrer utvikling av mange inflammatoriske prosesser. Frukten regnes også som et utmerket supplement for medisinsk behandling.

Feijoa for kvinner

1. I kosthold har orientalsk frukt vunnet sin popularitet. En deilig frukt er aktivt inkludert i kostholdet til folk som søker å kvitte seg med uønskede kilo. Det er en ubetydelig mengde kalorier og fett i feijoa. Biologisk aktive komponenter forbedrer metabolske prosesser i menneskekroppen betydelig.
2. Det er umulig å sette pris på fruktens gunstige egenskaper for det rettferdigere kjønn. For å oppnå synlige resultater når du følger en diett, er det nok å spise bare 1 frukt daglig. I tillegg er feijoa veldig verdsatt i kosmetologibransjen. Den unike sammensetningen strammer effektivt huden og eliminerer rynker.

Feijoa for barn

1. Vurder å gi frukt til små barn med ekstrem forsiktighet. Feijoa på grunn av sin rike sammensetning kan provosere individuell intoleranse. Hvis bekjentskap med en orientalsk frukt har gått uten konsekvenser, vil frukten være et utmerket tilskudd til det vanlige kostholdet. Feijoa har uvurderlige fordeler.
2. Produktet inneholder en høy konsentrasjon av jod. Dermed er frukten ganske enkelt nødvendig for økt mental stress. I tillegg har feijoa en gunstig effekt på skjoldbruskkjertelens aktivitet, og stabiliserer den hormonelle bakgrunnen. Som et resultat får barnet riktig og riktig utvikling.
3. Regelmessig spising av frukt lar deg styrke kroppens beskyttende funksjoner fullt ut. Immunsystemet øker resistensen mot patogene infeksjoner betydelig. Det anbefales å konsumere råvarer som en profylaktisk midt i sesongsykdommer.
4. Hvis barnet er utsatt for rask vektøkning, er det verdt å begrense å spise feijoa. Sammensetningen inneholder naturlige sakkarider. Derfor bør du ikke gi barnet råvarer, spesielt hvis du mistenker utviklingen av diabetes.

Feijoa innen kosmetikk og medisin

1. Fruktens unike egenskaper har uttalte desinfiserende og antiseptiske egenskaper. For å akselerere helbredelsen av skadet hud og patologier, anbefales det å tilberede et avkok eller skjær fra fruktene og bladene på feijoa. Terapeutiske forbindelser hjelper til med å takle tannpine og blødende tannkjøtt.
2. Ansiktspleie har sine egne unike oppskrifter innen kosmetologi. For å forynge huden og gi den friskhet, må du rive en moden frukt på et rivjern. Kombiner velling med eggeplomme. Vev får et helt kompleks av vitaminer. Huden blir tydelig glattet. Sammensetningen takler også aldersflekker og hudormer.

Feijoa kontraindikasjoner

1. Produktet kan alvorlig skade en person i nærvær av noen patologier. Derfor er feijoa forbudt å spise for personer som lider av diabetes og overvekt. Faktum er at i råvarene er det en høy konsentrasjon av sukker.
2. Det er viktig å vite at fosteret ikke er på listen over matvarer som forårsaker en allergisk reaksjon. Det er verdt å merke seg at noen mennesker i sjeldne tilfeller har individuell intoleranse. Den eneste betingelsen er at frukten skal prøves med forsiktighet.
3. Det er forbudt å kombinere å spise feijoa og meieriprodukter. Ellers vil du oppleve en forferdelig opprørt mage. Ikke spis frisk frukt, ellers kan du bli forgiftet. Vær derfor forsiktig når du velger frukt. Oppbevar feijoa i kjøleskapet i ikke mer enn 1 uke.
4. Hvis du ikke har de ovennevnte kontraindikasjonene, bør du likevel vurdere noen av nyansene. Ikke misbruk råvarer. Ved overdosering vil det være økt angst, søvnløshet, svakhet, ustabil kroppstemperatur og hjertebank, apati.

Feijoa fortjener spesiell oppmerksomhet. Frukt er ekstremt gunstig for menneskekroppen. Når du spiser, er det verdt å vurdere kontraindikasjoner og mulige problemer med misbruk av fosteret. I andre tilfeller vil feijoa være et utmerket forebyggende og gjenopprettende middel.

Video: hva er feijoa bra for