Cara menghilangkan sakit tekak: kaedah rumah

Sekiranya tekak sakit, maka anda dapat menghilangkan rasa tidak selesa dan menghilangkan rasa sakit dengan kaedah rawatan di rumah.

Rawatan Rumah untuk Sakit Tenggorokan

Anda perlu sentiasa berkumur untuk mengurangkan bengkak dan menghilangkan rasa tidak selesa. Untuk melakukan ini, campurkan satu sudu teh soda dan jumlah garam yang sama, larutkan dalam segelas air suam dan bilas. Prosedur harus diulang sekerap mungkin. Untuk membuang rasa yang tidak menyenangkan di mulut, bilas pada akhir proses dengan air biasa.

Pilihan yang bagus adalah penggunaan semburan khas untuk tekak. Mereka mengandungi bahan yang membuat anestetik sementara. Pastikan anda membaca arahan sebelum digunakan dan mengikutinya dengan tegas. Anda boleh berjumpa doktor atau mengetahui cara menggunakannya dengan betul di farmasi.

Untuk melegakan kesakitan, lozenges atau lozenges untuk penyerapan semula, seperti Septolete, sesuai. Mereka mengandung antiseptik yang dapat "membekukan" kerongkong, sehingga melegakan kesakitan untuk sementara waktu. Pastikan membeli lozenges ini di kedai atau farmasi khusus. Mereka mengandungi ramuan herba, analgesik dan vitamin C. Dalam beberapa spesies, madu ada.

Minum teh atau air suam lebih banyak, dan balut tekak anda dengan selendang hangat di luar. Anda boleh memegang kompres dalam bentuk pad pemanasan hangat, botol plastik atau kain lembap di dalam air suam.

Sesuai untuk pemampatan sakit cepat dengan garam laut. Untuk melakukan ini, anda perlu memasak pulpa dari 5 sudu besar air suam dan 2 gelas garam laut. Ambil tuala kecil biasa dan masukkan campuran yang dihasilkan di tengah. Balut tuala dan ikat tekak anda. Balut selendang leher di atas.

Memegang kompres chamomile akan sesuai untuk kesakitan. Untuk melakukan ini, tuangkan satu sudu chamomile kering dengan air mendidih dan bersikeras selama 15-20 minit. Penting agar infusi tetap hangat, tetapi tidak panas. Celupkan tuala atau kain biasa di dalamnya, tempelkan dan letakkan di tekak anda. Tahan selama kira-kira setengah jam. Prosedur ini boleh dilakukan seberapa banyak yang anda suka.

Untuk mengurangkan keadaan umum dan melegakan kesakitan, minum ibuprofen. Anda boleh menggunakan parasetamol, perkara utama adalah memerhatikan dos, yang diberikan dalam arahan. Aspirin hanya boleh diambil seperti yang diarahkan oleh doktor!

Perkara penting lain adalah kelembapan di dalam bilik. Anda boleh menggunakan pelembap khas, atau menggantung cucian basah di dalam bilik. Perkara utama adalah tidak berlebihan, supaya tidak menjadikan bilik menjadi lembap dan sejuk.

Luangkan penyedutan. Untuk melakukan ini, rebus air dan bancuh chamomile atau ramuan perubatan lain di dalamnya. Tunggu sehingga cecair sejuk sedikit tetapi tidak terlalu panas. Tuangkan air yang diseduh ke dalam mangkuk, bengkok di atasnya dan hirup wap, tutup kepala anda dengan tuala di atas.

Peraturan Utama yang Perlu Dipatuhi

1. Dapatkan banyak tidur. Sekiranya anda berjaya, anda boleh mengatur waktu yang tenang pada siang hari.
2. Minum banyak cecair suam. Ini boleh menjadi air biasa, decoctions, infusions atau teh. Cecair mencairkan dahak yang terbentuk dan melembutkan kerongkong.
3. Basuh tangan anda dengan sabun atau bersihkan dengan tisu basah.
4. Ambil vitamin, terutama C-vitamin, yang terkenal sebagai antioksidan.
5. Sekiranya tidak ada suhu, maka anda boleh mandi air suam pada waktu pagi dan petang. Wap panas akan mengurangkan kesakitan, dan mandi akan menyegarkan badan.
6. Elakkan buah-buahan di mana terdapat asid. Ini boleh menjadikan kesakitan lebih teruk. Contohnya, buah sitrus atau tomato, walaupun rasanya yang enak, tidak akan menghilangkan rasa sakit. Beri keutamaan kepada epal atau anggur.

Sekiranya sakit tekak tidak hilang setelah beberapa hari, pastikan anda berjumpa doktor, kerana jangkitan serius boleh menjadi penyebab penyakit ini.

Video: cara menghilangkan sakit tekak dalam 1 hari