Apa itu lingonberry yang berguna untuk tubuh manusia

Perdu yang rendah, dengan kegigihan yang dicemburui berjalan di antara tunggul busuk dan dedaunan tahun lalu, sangat terkenal bagi mereka yang tahu dan menyukai buah beri hutan. Sekali lingonberi dapat dituai hanya di hutan, tetapi lama-kelamaan khasiatnya dihargai dan beri ditanam bersama dengan strawberi, raspberi dan beri hitam.

Setitis embun yang menghidupkan

Menurut legenda, seekor burung layang-layang membawa embun yang jatuh di paruhnya, layang-layang pemangsa menyerangnya. Menghindari musuh dari langit, burung walet menjatuhkan embun, yang berubah menjadi beri merah cerah yang mengekalkan kekuatan penyembuhan mereka. Kisah dongeng yang indah memberitahu perkara utama - lingonberry sebenarnya adalah pantri nutrien sebenar.

Kilang ini mempunyai kemampuan menyesuaikan diri yang luar biasa dengan tempat pertumbuhan mana pun. Pucuk pendek, biasanya tidak melebihi 15-30 cm, mampu tumbuh hingga 1 meter dan ke atas jika anda harus menerobos rintangan. Untuk menyediakan akar dengan nutrien, dalam proses evolusi terdapat simbiosis dengan miselium jamur. Untuk dapat menetap dalam jarak jauh, buah-buahan memperoleh warna terang, menonjol dengan latar belakang daun hijau gelap. Dari jauh, mereka menarik burung yang memindahkan biji yang tidak dicerna ke wilayah lain.

Lingonberry semak tumbuh di tundra, hutan, dan bertolak ansur dengan keadaan kering dan paya. Mereka boleh ditemui di hutan konifer, gugur dan bercampur. Tumbuhan dijumpai di padang rumput alpine, di kawasan pergunungan dan di kawasan yang diledakkan arang.

Secara luaran, lingonberry kelihatan seperti semak kecil dengan ranting yang merayap, di mana daun tebal berwarna gelap bergantian terletak. Lonceng bunga yang lembut membentuk beberapa ovari, pada musim gugur buah beri menjadi merah tepu dan jelas kelihatan di atas rumput yang gelap atau daun yang gugur. Blueberry, cranberry, blueberry, corymbos dianggap sebagai cranberry yang berkaitan, dan genus berjumlah 223 spesies.

Komposisi dan sifat lingonberi

Tumbuhan ini sangat berguna sehingga menggunakan hampir semua perkara: beri, daun, pucuk muda. Ia mempunyai sifat pengawet, kandungan gula mencapai 15%. Juga terdapat dalam buah beri:

• asid organik;
• vitamin A, E, C;
• tanin;
• karotena;
• pektin;
• kalsium
• fosforus;
• besi
• mangan;
• magnesium
• flavonoid;
• asid benzoat.

Kit ini memberikan kesan menyeluruh pada tubuh, memberikan sokongan kuat kepada mereka yang lemah setelah penyakit ini, menderita kekurangan vitamin dan kekurangan unsur surih. Merebus daun mempunyai kesan penyembuhan luka, antijamur, antiseptik, anti-radang. Ia digunakan untuk:

• diabetes
• batuk kering
• gastritis;
• reumatik;
• enuresis;
• malaria
• selsema kerap;
• penurunan imuniti;
• pencegahan kudis;
• sistitis;
• artritis;
• osteochondrosis;
• batu ginjal;
• pemendapan garam.

Kesan hemostatik tumbuhan dengan pendarahan rahim sangat berharga. Kandungan vitamin A yang tinggi meningkatkan kualiti penglihatan, sifat anthelmintik membantu melawan parasit. Buah dan daun adalah sebahagian daripada persediaan herba untuk anemia, keletihan kronik, proses patologi menopaus, proses keradangan dalam sistem genitouriner. Cowberry digunakan sebagai diuretik, pencahar, koleretik.

Peraturan untuk menuai daun untuk merebus

Masa terbaik adalah musim bunga. Apabila pucuk baru mulai pecah, tanaman mempunyai kekuatan penyembuhan yang paling banyak.Daun dikumpulkan dengan tangan, dipisahkan dengan rapi dari ranting. Mereka perlu dikeringkan di tempat teduh di tempat yang berventilasi baik, mengelakkan kontak dengan logam. Perisai kayu adalah yang terbaik.

Setelah pengeringan lengkap, bahan mentah disimpan di dalam beg linen atau di dalam bekas kaca dengan penutup tanah. Tidak ada gunanya mengumpulkan daun pada musim panas, semasa proses penuaian mereka menggulung dan menghitam, kehilangan sebahagian besar khasiatnya yang berguna. Sekali lagi, anda boleh mengembalikannya segera setelah memetik buah beri.

Jangka hayat kosong adalah 3 tahun. Kaldu, infus disediakan dari lingonberi, kadang-kadang ekstrak dan ekstrak dari daun dan beri digunakan.

Penting: kemasukan lingonberry decoctions dalam terapi kompleks untuk selesema akan mempercepat pemulihan dengan ketara.

Resepi popular

Oleh kerana spektrum tindakan kilang sangat luas, terdapat banyak cara dan pilihan untuk penggunaannya.

1. Dengan penyakit buah pinggang, jus beri dan minuman buah sangat berguna. Untuk menyediakan rebusan, ambil 10 g. kepingan kering dalam segelas air mendidih. Selepas satu jam, cecair disaring dan dibahagikan kepada 2 dos sehari setengah jam sebelum makan. Alat ini berkesan menghilangkan pasir dari saluran dan mempunyai kesan pencegahan apabila terdapat risiko pembentukan batu.
2. Cystitis menyebabkan ketidakselesaan kerana mendesak ke tandas, sakit tiba-tiba, kencing tidak sihat. Kumpulan ramuan komprehensif melegakan keradangan, menguatkan sistem imun, dan melawan jangkitan. Untuk memasak, gunakan campuran chamomile dan pudina masing-masing 3 g, bijak dan api 5 g setiap satu, daun lingonberry 10 g. Campuran dituangkan dengan 2 gelas air mendidih, dibungkus dengan kain dan dimasukkan selama 2 jam. Setelah ditapis, ia diambil dalam pecahan 80 g. 8 kali sehari selama 3 hari. Seterusnya, anda perlu mengurangkan 1 dos setiap hari, 1 isipadu satu dos tetap sama. Kaldu juga digunakan dalam bentuk douching. Kursus rawatan dirancang selama seminggu. Kelegaan ketara berlaku pada 3-4 hari.
3. Kegagalan kelenjar tiroid membawa kepada perkembangan diabetes. Diet yang ketat diperlukan untuk mengekalkan tahap gula darah tertentu. Anda boleh makan lingonberi, kerana kandungan gulanya sangat rendah, tetapi set vitamin yang kaya. Adalah disyorkan untuk makan beri segar dan memasak kaldu 3 gelas air dan 3 sudu besar beri. Anda perlu mendidih dan didihkan dengan api minimum selama 10 minit. Minum segelas tiga kali sehari, bukannya teh.
4. Penyisipan buah beri tidak memerlukan pemprosesan suhu tinggi, ia disediakan dengan cepat dan sederhana. Buah beri yang dicuci dituangkan dengan air sejuk, ditutup dengan kain kasa dan dibiarkan selama 8 jam. Mereka minum seperti kompot 4 kali sehari. Alat ini menghilangkan pedih ulu hati dan menyembuhkan gastritis.

Lingonberry untuk Kesihatan Wanita

Tempat penyimpanan vitamin dalam beri dan daun adalah mustahak semasa mengandung. Kandungan kalori rendah membolehkan anda tidak takut kenaikan berat badan, dan kompleks asid khas melegakan pembengkakan kaki, menormalkan fungsi ginjal, menstabilkan tekanan darah, dan jenuh badan dengan bahan yang diperlukan. Kaldu digunakan sebagai antipiretik dan analgesik untuk selesema, berkesan untuk berkumur, losyen untuk luka dan lebam.

Tempoh menopaus dicirikan oleh penurunan imuniti, kekejangan saluran darah yang kerap, kerana terdapat sakit kepala yang berpanjangan, migrain, kegelapan pada mata.

Sifat daun lingonberry terungkap dengan sempurna dalam komposisi koleksi ubat penenang, yang dirancang untuk mengurangkan kilat panas, mengurangkan berpeluh, melegakan ketegangan saraf dan menstabilkan ruang emosi. Mencuci dengan kaldu membantu kolpitis, sariawan, vaginitis dalam kombinasi dengan penggunaan minuman buah. Teh Lingonberry memberi tenaga, melegakan keletihan kronik, mencegah kekurangan vitamin bermusim, mengurangkan gusi berdarah.

Sedap sedap dalam satu sudu teh

Beri Lingonberry digunakan untuk penyediaan pencuci mulut yang wangi dan sihat, minuman buah, sebagai pengisian kek manis. Ternyata jem lingonberry yang sangat sedap.Untuk penyediaannya, beri dan gula diambil dalam nisbah 1: 1 dan direbus ke keadaan lunak. Sekiranya anda perlu mengekalkan jumlah nutrien maksimum, maka "lima minit" dimasak dan digulung di bawah penutup tertutup. Produk lain yang enak dan sihat diperoleh dari beri tumbuk dengan gula pada kadar 1: 2. Pencuci mulut seperti itu disimpan di dalam peti sejuk di rak atas.

Lingonberry kissel pasti akan menjadi hidangan kegemaran ahli keluarga yang lebih muda. Buah beri direbus selama 3-5 minit, dikeluarkan dari kuali dan tepung yang dicairkan dalam sedikit air ditambahkan. Ia mengalir dalam aliran nipis dengan pengadukan berterusan, didihkan dan segera dimatikan. Dengan cara memasak ini, sebahagian besar nutrien disimpan dalam jeli.

Perlu diingat: lingonberi menyerap pelepasan berbahaya dengan cepat, sehingga tidak dapat dikumpulkan di sepanjang jalan dan berhampiran perusahaan perindustrian. Untuk menjamin kualiti produk, lebih baik membelinya di farmasi, atau pergi ke beri ke tempat yang bersih dari segi ekologi, kumpulkan sendiri.

Kontraindikasi

Tidak kira seberapa serba boleh produk, hampir selalu ada batasan. Lingonberi memilikinya:

• alahan
• ulser perut dan 12 ulser duodenum;
• hipotensi;
• peningkatan keasidan rembesan gastrik.

Kanak-kanak dan wanita menyusui harus makan buah beri, minum decoctions dan minuman buah dengan sangat berhati-hati, dalam dos kecil, kerana terdapat risiko diatesis. Anda harus mengambil kira kesan diuretik tumbuhan yang kuat dan merancang untuk mengambil produk segar pada separuh pertama hari ini.

Dan jangan makan baldi dia. 1-2 genggam sehari akan mencukupi.

Video: sifat penyembuhan lingonberry