Pisang untuk kanak-kanak: pada usia berapa saya boleh memberikan?

Dengan pengisian semula dalam keluarga, ibu bapa berasa bimbang tentang apa yang termasuk dalam pemakanan asas remah mereka. Sebagai peraturan, pisang dianggap sebagai makanan pelengkap terbaik, bersama dengan epal dan zucchini. Tetapi ada sekatan dari segi usia bayi dan ciri peribadinya. Selalunya, pengambilan buah ini secara pramatang oleh kanak-kanak membawa kepada akibat yang paling tidak dapat diramalkan. Mari kita perhatikan langkah demi langkah sehingga anda boleh membuat pendapat anda sendiri.

Kesan pisang pada badan anak

1. Bukan rahsia lagi bahawa buah tropika sangat berkhasiat dalam komposisi kimianya. Selain hakikat bahawa kanak-kanak itu suka berpakaian pisang, tubuhnya tepu dengan bahan-bahan yang diperlukan. Pisang adalah buah hypoallergenic, itulah sebabnya ia dianggap sesuai untuk dimasukkan ke dalam makanan pelengkap sejak usia dini.
2. Asasnya merangkumi vitamin yang tergolong dalam kumpulan B. Mereka mempengaruhi latar belakang psiko-emosi kanak-kanak secara positif, membentuk sistem saraf pusat. Kalsium dengan fosforus bertanggungjawab untuk pengembangan tisu tulang, ia menjadi kuat kerana pengisian mikrovoid.
3. Pisang meningkatkan mood, menjadikan bayi kurang mood, menyumbang kepada tidur yang selesa. Senarai mineral dan vitamin yang banyak diperlukan agar bayi dapat berkembang sesuai dengan kategori umur.
4. Kalium dan magnesium diperlukan oleh otot jantung, dan zat besi diperlukan untuk memperbaiki komposisi darah dan mencegah anemia. Kerana khasiatnya yang tinggi, pisang termasuk dalam makanan untuk mencegah riket.
5. Asas buah-buahan yang disajikan merangkumi asid amino dan sebatian berkanji, yang terakhir diberikan lebih daripada 1/5 dari jumlah keseluruhan produk. Berkat pati, buah-buahan diserap sepenuhnya dan menormalkan aktiviti saluran pencernaan.
6. Selalunya daging digabungkan dengan susu yang dihangatkan, selepas itu koktel diberikan kepada bayi yang sakit batuk atau bronkitis. Koktel juga mempunyai semua yang membolehkan otak berfungsi dengan baik dan berkembang.

Alahan pisang

1. Sekiranya anda mengikuti statistik rata-rata, reaksi yang tidak dijangka jarang berlaku semasa pengenalan janin yang disajikan ke dalam diet. Atas sebab ini, pakar membenarkan penambahan pisang ke makanan pelengkap, bermula dari usia enam bulan.
2. Saranan ini berlaku untuk bayi yang ibunya memakan buahnya sebelum hamil dan sepanjang tempoh kehamilan. Ini bermaksud bahawa badan kanak-kanak sudah siap untuk asimilasi semua bahan yang terdapat dalam produk ini.
3. Walaupun terdapat hasil positif dari pengenalan, anda mesti mengambil kira kemungkinan alahan. Dia, sebagai peraturan, membuat dirinya merasa melanggar syarat penyimpanan dan pemprosesan buah-buahan. Sekiranya pisang direndam dalam kimia untuk pengangkutan yang lebih baik, pisang akan jatuh ke pulpa melalui kulitnya. Bahan kimia yang membawa kepada kesan negatif.

Bilakah saya boleh memasuki menu

1. Pendapat pakar mengenai perkara ini berbeza. Ada yang berpendapat bahawa dibenarkan memberi buah kepada anak-anak dari 5 bulan, sementara yang lain menganjurkan merawat anak itu setelah 7 bulan. Oleh itu, usia rata-rata dan agak selamat dianggap sebagai tempoh selepas enam bulan.
2. Perlu dinyatakan bahawa pisang pertama tidak dimasukkan ke dalam makanan. Keunggulan diberikan kepada epal atau zucchini. Buah yang dibincangkan akan berfungsi sebagai makanan tambahan, jika tidak, tubuh bayi tidak akan merasakan komposisinya.
3. Apabila anda menuai dan merawat anak dengan buah ini, anda perlu bermula dari pilihan gourmet kecil. Kanak-kanak dari enam bulan memberikan 1 sudu kecil. dalam bentuk kentang tumbuk langka. Secara beransur-ansur, jumlahnya meningkat menjadi 2 sudu besar. l
4. Selepas usia 8 bulan, ia dibenarkan memberi serbuk dari 3 sudu besar. l., perlahan-lahan membawa isipadu menjadi separuh buah dari ukuran kecil. Lebih hampir 10 bulan, kanak-kanak itu dirawat dengan hampir keseluruhan buah, dicincang menjadi kepingan.

Ciri pemilihan dan penyimpanan

1. Asas buah-buahan hijau termasuk tanin, yang bertanggungjawab untuk peningkatan pembentukan gas dan reaksi lain yang tidak dapat diramalkan dari saluran gastrointestinal.
2. Spesimen yang terlalu matang juga harus dibuang; boleh menyebabkan sembelit dan alergi. Buah-buahan seperti itu mengumpulkan terlalu banyak glukosa, yang menyebabkan alergi.
3. Hanya pisang masak yang lebih disukai. Kulit mereka berpigmen berwarna kuning, bintik-bintik hitam tidak ada di permukaan. Sekiranya terdapat kawasan yang belum masak, biarkan buah berbaring selama beberapa hari. Dalam kes ini, lebih baik meletakkan buah-buahan di dekat epal.
4. Selepas pemilihan yang berjaya, jaga buahnya. Di rumah, ia mesti disimpan hanya di tempat yang kering, pendedahan kepada sejuk tidak boleh diterima. Selepas pemerolehan, anda perlu makan pisang dalam 4 hari, maka mereka akan menjadi hitam.

Apabila pisang dikontraindikasikan

Selain kesan positif buah pada tubuh anak, ada sisi negatifnya. Oleh itu, pertimbangkan bila pisang boleh membahayakan.

1. Sekiranya anak berlebihan berat badan, tidak digalakkan memasukkan pisang dalam makanan. Buah-buahan seperti ini mengandungi kepekatan sukrosa dan fruktosa yang tinggi. Bersama-sama, bahan-bahan ini membawa kepada perkembangan kegemukan.
2. Perlu diperhatikan bahawa buah-buahan tersebut dikelaskan sebagai produk hypoallergenic. Walau bagaimanapun, terdapat kes intoleransi individu terhadap pisang. Selalunya reaksi tubuh ini menampakkan diri kerana pemprosesan buah-buahan tropika dengan bahan kimia. Akibatnya, bayi mungkin mengalami ruam pada kulit yang akan gatal.
3. Adalah bermanfaat untuk menunda pengenalan produk ke dalam diet remah-remah, jika dia mempunyai masalah dengan saluran gastrointestinal. Dilarang memberi pisang kepada anak jika dia mengalami sembelit, gangguan pencernaan, kembung. Makan bahan mentah hanya akan memburukkan lagi keadaan.
4. Sekiranya bayi telah mewarisi diabetes melalui saluran genetik, dilarang sama sekali memasukkan pisang ke dalam makanan. Perkara yang sama berlaku untuk kanak-kanak yang mengalami peningkatan pembekuan darah.
5. Walau apa pun, jika anda melihat kemerosotan kesihatan anak setelah memakan buah, kecualikannya dari diet untuk jangka masa yang tidak ditentukan. Sebaiknya berunding dengan pakar pada kesempatan ini.

Cara membuat buah

1. Sekiranya anda akan memperkenalkan bayi kepada pisang untuk pertama kalinya, sangat digalakkan mencairkan kentang tumbuk dalam jumlah yang sama dengan campuran makanan atau susu ibu. Berkat ini, anak akan mencuba hidangan baru dengan rasa yang sudah biasa. Juga, konsistensi akan cukup cair.
2. Sebelum memberi anak buah baru, sediakannya dengan betul. Keluarkan bukan sahaja kulitnya, tetapi juga semua coretan. Dalam beberapa minggu pertama, berikan produk tersebut hanya selepas rawatan haba awal. Hancurkan pisang dalam mandian wap atau air. Sebagai alternatif, gunakan dandang berganda.
3. Untuk melakukan ini, potong buah menjadi kepingan kecil dan masukkan ke dalam mangkuk alat khas atau dalam bekas yang direka untuk mandi air. Terikan buah selama kira-kira 6 minit. Selepas ini, bahan mentah dapat dihaluskan dengan cara yang mungkin. Juga, pisang boleh disediakan dengan cara lain, tidak kurang menarik.
4. Antara lain, buah tropika boleh dimasukkan ke dalam nibbler. Berikan buahnya kepada anak. Berkat cara yang betul untuk memberi makan bayi, urut gusi juga akan dilakukan. Sekiranya anda ingin membuat kentang tumbuk dengan cepat, gosok pisang dengan sudu pencuci mulut.
5. Sebagai alternatif, halangan pisang boleh dibuat menggunakan garpu sederhana. Sebagai alternatif, gunakan pengisar atau parutan halus.Untuk mendapatkan konsistensi lebih cair, tambahkan jus buah, air atau susu ibu ke jisim.
6. Sekiranya anda ingin menjimatkan banyak masa, beli puri pisang siap pakai dalam balang yang ditujukan untuk bayi. Jisim sebegini sesuai dengan buah-buahan lain, terutamanya dengan sebiji epal. Ia juga dibenarkan mencampurkan kefir atau yogurt buatan sendiri. Produk susu masam mendapat rasa yang menyenangkan.

Bayi dibenarkan memberi pisang segar. Perkara utama adalah mengubah buah menjadi jisim homogen. Sebagai alternatif kepada buah, anda boleh memasak sesuatu. Sekiranya dikehendaki, campurkan puree pisang dengan formulasi buah lain, campuran makanan, susu ibu atau produk susu yang ditapai. Sekiranya anak betul-betul sihat, masalah dengan asimilasi produk baru tidak seharusnya timbul.

Video: Faedah Kesihatan Pisang