Kā noņemt kaulu uz lielā pirksta

Kauls uz lielā pirksta (Hallux Valgus) vai halus valgus ir biomehāniska lielā pirksta locītavas iznīcināšana, ko izraisa dažādi faktori. Slimība izpaužas kā skrimšļaudu audu struktūras bojājumi, ko papildina metatarsāla kaula novirze uz āru un sīpola veidošanās, kas līdzīga sānu kaula augšanai. Liekums rada daudz neērtību, sākot no diskomforta un beidzot ar nespēju nēsāt kurpes. Tomēr halus valgus tiek veiksmīgi ārstēts, un, ja savlaicīgi konsultējaties ar ārstu, nekas nepaliks no “sasituma”.

Kā izpaužas Hallux Valgus

Lielā pirksta kroplība rodas jebkurā vecumā abiem dzimumiem. Tiek ietekmēti pusaudži un jo īpaši sievietes. Atkarībā no locītavu bojājuma pakāpes slimība attīstās 3 posmos:

1. Sākuma posms. Metatarsāla kauls novirzās ne vairāk kā par 15 grādiem attiecībā pret citiem pēdas kauliem. Ejot, tiek atzīmēts stress, sāpošas sāpes pirkstu falangās. Liekums ir gandrīz nemanāms, bet tā parādīšanās vietā tiek novērots ādas apsārtums un varžacu parādīšanās. Pirmajā posmā ir vērts veikt ārstēšanu, lai pēc iespējas ātrāk aizmirstu par problēmu.
2. Otrais posms. Līdz ar to metatarsālais kauls novirzās jau vairāk nekā par 20 grādiem, bet otrais purngals paceļas virs pārējiem. Izciļņiem ir ievērojamas dimensijas. Locītavu iekaisums tiek mocīts, pēda uzbriest, veidojas varžacis.
3. Trešais posms. Tiek ietekmēts metatarsofalangeālais sastāvs. Deformējas ne tikai kauli, bet arī visa pēda. Visiem pirkstiem ir atšķirīgs leņķis. Pazīstami apavi kļūst krampji un neērti, pēda saplacināta.

Ko noved pie novārtā atstātās valgus deformācijas stadijas?

Liekums uz lielā pirksta rada daudz neērtību. Nav iespējams nēsāt kurpes, kas jums patīk. Jūs varat aizmirst par papēžiem. Izciļņa dēļ parādās varžacis, kas ir infekcijas vieta asinīs. Laika gaitā pēda arī piedzīvo deformāciju, un tas rada nopietnākas problēmas. Starp tiem ir šādi:

1. Hronisks bursīts. Tas ir periartikulārā maisiņa iekaisums, kurā uzkrājas locītavu šķidrums. Ap locītavu esošie audi uzbriest, palielinās to lielums.
2. Traumatisks tenosinovīts. Pēdas cīpslas kļūst iekaisušas, kamēr potītes uzbriest, staigājot cilvēkam rodas sāpes, un, kustoties locītavai, dzirdama gurkstēšana.
3. Deutschland slimība. Gājiena lūzums, ko raksturo metatarsāla kaula rekonstrukcija, ko izraisa pārmērīgas slodzes uz pēdas (smagas sarežģītas pārejas, valkājot neērti apavus). Kaula struktūra mainās, tas kļūst sablīvēts, metatarsālā kauli tiek pārvietoti viens pret otru.

Kāpēc uz īkšķa parādās kauls

1. Plakanās pēdas. Ar šo patoloģiju pēdas kauli sākotnēji ir nepareizi izvietoti, radot apstākļus metatarsālo kaulu novirzei.
2. Iedzimta patoloģija. Pēdas, gūžas locītavas utt.
3. Grūtniecība Sievietei mainās smaguma centrs, palielinās slodze uz pirkstiem.
4. Liekais svars. Jo vairāk svara, jo lielāka slodze uz pēdu.
5. Osteoporoze Ar šo slimību kaulu struktūra kļūst poraina, locītavas ir deformētas.
6. Pusaudža gados. 9-10 gadu vecumā pēkšņi palielinās pēdas kauli, un 10 gadus vecai meitenei kāju izmērs var sasniegt 38 izmērus ar 152 cm augstumu.Tas izraisa pēdas kaulu novirzi viens pret otru.
7. TraumasJebkura kājas trauma var izraisīt nelielus ievainojumus, tai skaitā īkšķa sasituma parādīšanos.
8. Lieliskas fiziskās aktivitātes. Profesionāli sportisti (vieglatlētika, futbols, slēpošana) bieži audzē kaulus uz īkšķa.
9. Neērti apavi. Hallux Valgus attīstību atvieglo valkājot augstpapēžu kurpes ar šauru purngalu virs 5 cm.

Kā atbrīvoties no kaula uz īkšķa

Ir dažādas metodes, kā atbrīvoties no sitiena uz pirksta. Ja kauls spēcīgi neizceļas, tad varat to izdarīt pats. Ja Hallux Valgus pavada stipras sāpes, pēdas, varžacu un varžacu pietūkums, nekavējoties sazinieties ar savu ortopēdistu. Neļaujiet slimībai dreifēt, jo, jo ātrāk tiek sākta ārstēšana, jo mazāk sāpīga tā būs.

Ķirurģiskā ārstēšana
Operācija tiek izmantota uzlabotos gadījumos, kad konservatīva ārstēšana vairs nepalīdzēs.

1. Ševrona osteotomija vai Ostinas operācija. Šāda veida operācijas laikā lielā pirksta pirmais metatarsālais kauls tiek sazāģēts V veida veidā netālu no galvas, noņemts liekā kauls, locītavu kapsula tiek notīrīta un novietota vietā. Kauli tiek fiksēti vietā ar skrūvēm. Pēc operācijas paiet ilgs rehabilitācijas periods. Pirmos mēnešus pacients staigā īpašos apavos. 100% pēdu aktivitātes atjaunošanās tiek novērota 9-12 mēnešus pēc operācijas.
2. Pirmā metatarsālā kaula pamatnes osteotomija pēc Lapidus. Operācija ietver metatarsāla kaula stingru fiksāciju ar pirmo sphenoid kaulu. Stiprināšana tiek veikta ar skrūvēm vai metāla plāksnēm. Šāda veida operācija tiek veikta jauniešiem ar locītavu hipermobilitāti.
3. Pirmā metatarsālā kaula pamatnes osteotomija atbilstoši celmam. Šajā gadījumā sphenoidālajam kaulam tiek piestiprināts kaula implants, ar kuru metatarsāla kauls tiek fiksēts pareizajā stāvoklī. Šīs metodes trūkumu var uzskatīt par ļoti ilgu dziedināšanas procesu.
4. Votermana tehnika ietver pilnīgu skartās locītavas nomaiņu, veselīgu skrimšļu atkārtotu pārstādīšanu, nevis deformētu.
5. C formas osteotomija novērš pirksta saīsināšanu un saglabā kaulu neskartu.
6. Rezekcijas artroplastika tiek veikta locītavām, kuras skārusi artroze, un tā ietver silikona vai metāla implantu nomaiņu.

Valkājot īpašus klipus
Tos izmanto metatarsāla kaula vieglas novirzes gadījumos. Skavas ir ērti lietojamas, locītava kustības laikā ir stingri fiksēta, pirksti ir novietoti anatomiski pareizi. Tie jāvalkā no 2-3 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem, līdz tiek atrisināta izvirzītā kaula problēma. Izveidoti īpaši dienas un nakts korektori, kas piemēroti jebkura vecuma cilvēkiem.

ValuFix šķipsna ir artikulēta ierīce, ko izstrādājuši ortopēdi, lai mazinātu stresu uz lielā pirksta kauliem. Ar pārsēju netiek berzēta pēda, porainais spilventiņš aizsargā pirkstus un nostiprina tos anatomiski pareizā stāvoklī, un siksnas ticami piestiprina valgus kāju pie pēdas. Ierīces izmērs ir universāls, riepu izmanto gan jaunieši, gan vecāka gadagājuma cilvēki.

Korekcijas riepai Valgus Pro ir elastīgi gēla spilventiņi uz pēdas kauliem. Izcēlušos kaulu pilnībā bloķē silikona korektors, neradot diskomfortu valkājot kurpes. Valgus Pro priekšrocība ir tāda, ka riepai nav eņģu, tāpēc to var valkāt ar apaviem. Regulāri lietojot, kauls nokrīt vietā pēc 3-4 mēnešiem.

Altus Pro silikona korektors deģeneratīvas skrimšļa iznīcināšanas apturēšanai. Ierīce ticami fiksē izliekumam pakļauto pēdas daļu, piespiežot tam deformētu pirkstu.Korektoru iesaka ortopēdi gan izspiedušās konusa novēršanai, gan ātrai atveseļošanai pēcoperācijas periodā.

Elastīgais aizturis Valgus Plus ir pilnīgi nemanāms, valkājot kurpes un sandales. Mīkstais silikons aizsargā pēdas ādu no varžacu, pūtīšu un ādas veidošanās. Hipoalerģisks materiāls neizraisa kairinājumu un autiņbiksīšu izsitumus. Korektors ideāli fiksē pirkstus pareizajā stāvoklī, tajā jūs varat nodarboties ar sportu un dejām, kā arī nēsāt naktī.

Terapeitisko krēmu un ziežu lietošana

1. Cream Bump-STOP haizivju tauki. Satur haizivju taukus un cēlu lauru ekstraktu, kas palīdz mazināt iekaisumu un paātrina bojāto skrimšļa audu reģenerāciju. Krēmu lieto trīs reizes dienā, uzklājot to uz uztūcošo kaulu. Pirmie rezultāti ir redzami pēc mēneša.
2. Krēms Valgus Stop Lab Emanci. Tas satur Alpu arnikas ziedu ekstraktu, kam piemīt reģeneratīvas īpašības. Kukurūzas eļļa ir bagāta ar fitosterīniem, kas mazina kāju edēmu. Kofeīns stimulē atjaunošanās procesus. Krēms palīdz mazināt sāpes, mazina kaulus agrīnā stadijā.

Jo ātrāk sākat ārstēt uz kājas izvirzīto kaulu, jo ātrāk parādīsies pozitīvie rezultāti. Arī savlaicīga ārstēšana ietaupīs jūs no sāpīgas operācijas, kurai ir ilgs atveseļošanās periods un nopietnas iespējamās komplikācijas. Labākais risinājums ir valkāt silikona skavas.

Video: kā atbrīvoties no kaula uz kājas