Benefici per la salute e danni del crescione

Il crescione è anche chiamato klopovnik. Una pianta piacevole e gustosa ha un gran numero di nutrienti, quindi viene spesso utilizzata per curare malattie di varia natura. Il crescione è decorato con piatti, viene aggiunto a dolci e cosmetici. L'uso diffuso incoraggia le persone a utilizzare le informazioni che influiscono sui benefici e sui danni del bug. Consideriamoli in modo più dettagliato.

Composizione di crescione

Il crescione contiene molto retinolo, acido ascorbico, vitamina D, tocoferolo, vitamina PP, vitamina K. L'intero gruppo di vitamine B è concentrato sul germoglio degli insetti.

Il prodotto è anche ricco di beta-carotene, che ha effetti eccellenti sui muscoli degli occhi. È utile mangiare verdure per le persone che soffrono di ipovisione e sono a rischio di sviluppare cataratta.

Klopovka contiene molti composti alcaloidi, flavonoidi, oli naturali essenziali e grassi, glicosidi. I saccaridi sono presentati come glucosio e fruttosio.

Proteine ​​e minerali sono disponibili anche in crescione. Di questi ultimi, lo iodio, il fosforo, il magnesio, il calcio, il ferro, il silicio hanno il massimo valore.

Con tutto ciò, il contenuto calorico della pianta verde non supera la cifra di 51 Kcal. su 100 gr. Questa qualità consente l'uso del crescione in dietetica per una correzione delicata del peso corporeo.

Portata del crescione

I guaritori popolari sono abituati a usare una pianta annuale per curare la maggior parte dei disturbi.

Tra questi ci sono i seguenti:

• obesità e sovrappeso;
• diabete mellito;
• anemia causata dalla mancanza di ferro;
• malattie infettive;
• processi infiammatori;
• avvelenamento del corpo (cibo, tossico);
• alta pressione sanguigna;
• disturbo metabolico;
• difficoltà nel funzionamento dell'apparato digerente.

A causa dell'ampia gamma di applicazioni, si consiglia di coltivare il crescione in casa in modo da poter sempre godere della pianta.

Klopovnik ha una serie di azioni utili, tra cui tonico, ipoallergenico, rassodante, diuretico, lassativo e altri. Oltre alla medicina, il prodotto viene utilizzato per scopi culinari e cosmetici.

I vantaggi del crescione

1. L'assunzione sistematica della pianta garantirà il corretto funzionamento dell'apparato digerente. Inoltre, l'appetito aumenterà, migliorerà il lavoro di cistifellea e vescica.
2. Il prodotto viene spesso utilizzato per normalizzare la pressione alta. Il crescione apre delicatamente i canali del sangue, purifica la linfa, rafforza le pareti dei vasi sanguigni. In questo contesto, la prevenzione dei coaguli di sangue, l'aterosclerosi.
3. Il crescione regola l'attività del tratto intestinale, alleviando gli organi interni da forti intasamenti e accumulo di sostanze tossiche. Pertanto, vengono spesso utilizzati per la perdita di peso, perché il metabolismo di un organismo purificato è molto più elevato.
4. Tradizionalmente, i guaritori tradizionali usano il klopovnik come espettorante, che rimuove perfettamente il muco dalle vie respiratorie. Insieme a questo, il crescione ha proprietà antinfiammatorie, rimuovendo rapidamente i sintomi di vari disturbi.
5. Un effetto diuretico consente l'uso di una cimice per migliorare la funzione renale e combattere il gonfiore. Il consumo sistematico elimina la pesantezza delle gambe.
6. Grazie alle proprietà antiossidanti, la pianta migliora le condizioni della pelle, mantiene l'equilibrio idrico-salino del derma.Klopovnik è usato per eliminare la depressione e normalizzare l'ambiente psico-emotivo di una persona.
7. Il beta-carotene in arrivo migliora la visione. Questo elemento è necessario per la prevenzione della cataratta e di altre malattie di questo tipo. Si consiglia di assumere il crescione per aumentare l'acuità visiva e sviluppare una lacrima naturale.
8. Le foglie di insalata sono estremamente utili per il trattamento di ustioni, problemi dermatologici, gravi abrasioni e ulcere. Possono anche superare tosse, bronchite, dolori articolari, calcoli biliari.
9. Da tempo si crede che la cimice aumenti il ​​potere maschile. Sulla base di esso, vengono preparate tinture, che vengono successivamente utilizzate per combattere l'impotenza, l'attività riproduttiva compromessa e le malattie della prostata.
10. Il prodotto migliora la qualità del sangue. Grazie a queste proprietà, viene impedito lo sviluppo dell'oncologia. Il crescione blocca la circolazione sanguigna nell'area delle escrescenze cancerose, innescando così l'autodistruzione dei tumori.
11. Puoi curare l'acne, i comedoni aperti, l'acne purulenta e altri problemi della pelle con una cimice. In questo caso, è necessario preparare la polpa dall'insalata e applicarla sulla zona interessata, dopo di che dovrebbe essere fissata con una benda o una garza.
12. La pianta combatte perfettamente contro i problemi che colpiscono l'attaccatura dei capelli. Se hai seborrea di tutti i tipi o alopecia, strofina il succo fresco dell'insetto nell'area basale. Allo stesso modo, viene trattata la secchezza o l'eccessivo contenuto di grassi.
13. In malattie come prostatite o mastopatia, edema, desquamazione della pelle, succo di pianta, è necessario consumare per via orale dopo aver consultato uno specialista. Il medico può inoltre prescrivere lozioni di foglie appena macinate.

Crescione per raffreddori e uso esterno

1. Nella medicina popolare, la pianta si mostrava bene nel trattamento di vari disturbi. Quindi, ad esempio, con un raffreddore, puoi mettere gli intonaci di senape, solo invece di senape devi usare semi di crescione macinati.
2. Per far fronte alla maggior parte delle varie malattie e lesioni dermatologiche, è necessario applicare l'unguento esternamente. Il prodotto viene preparato sotto forma di miscela e olio di semi di lattuga. Il problema è che è quasi impossibile cucinare una composizione del genere a casa.
3. Il processo di creazione di una sostanza avviene attraverso attrezzature professionali. Tuttavia, la miscela può essere preparata sotto forma di tinture. Per fare questo, immergi i semi in olio vegetale. Le proporzioni vengono prese da 1 a 2.

Crescione per problemi di capelli

1. Per migliorare la struttura dei capelli e sbarazzarsi dei problemi comuni sotto forma di secchezza e sezione, si consiglia di preparare un unguento speciale.
2. Per fare questo, macina le foglie di lattuga essiccate in polvere insieme a grasso animale o vaselina. Proporzioni 1: 3.
3. Tieni presente che durante la preparazione di qualsiasi medicinale, la composizione deve essere conservata in una stanza buia calda per almeno 1 settimana.
4. Anche per i capelli puoi usare decotti e infusi curativi. Per questo, non è necessario utilizzare il succo vegetale naturale.
5. Per preparare il liquido, avrai bisogno di 100 gr. foglie fresche e 250 ml. acqua bollente. Prepara il prodotto in un thermos, lascia per tutto il giorno. Utilizzare come indicato.

Crescione per problemi di sonno

1. Si consiglia di preparare uno strumento semplice. Per fare questo, fai bollire 110 gr. piante a fuoco basso.
2. Dopo l'ebollizione, cuocere a fuoco lento le foglie per 6 minuti in 300 ml. acqua. Bere 70 ml prima dei pasti. Se soffri di ansia e insonnia, consuma brodo prima di andare a letto.

Crescione per stress e tosse

1. Se soffri di stress costante e stress grave, ti aiuterà a mangiare regolarmente foglie fresche. Includi la pianta nella tua dieta quotidiana. Il risultato non ti farà aspettare a lungo, il corpo viene rapidamente ripristinato.
2. Con una forte tosse e bronchite, un'infusione calda aiuterà, che si consiglia di bere più volte al giorno.Come preparare una composizione simile è stata descritta sopra. Il risultato è ottenuto grazie all'alto contenuto di iodio nell'insalata.
3. Come risultato del corso di trattamento, l'attività della ghiandola tiroidea viene ripristinata, il rischio di sviluppare patologie endocrine diminuisce a zero. Inoltre, i nutrizionisti raccomandano di includere la pianta nel menu quando si perde peso. Pertanto, il corpo non sperimenterà uno stress grave.

Come coltivare il crescione a casa

1. È importante capire che piantare una verdura non sarà difficile, è molto più difficile garantire cure adeguate. Per fare i primi passi, è necessario acquistare semi di lattuga e assicurarsi che la confezione sia integra.
2. Considerare attentamente la data di scadenza e le condizioni di conservazione. Se la confezione è visibile, presta attenzione al fatto che tutti i semi hanno quasi la stessa forma e dimensione. Puoi confrontare in anticipo la descrizione e le foto su Internet.
3. Quindi, seleziona un contenitore adatto per piantare semi. Coprire il fondo del contenitore con una garza in più strati. Quindi distribuire i semi in una riga e riempire con acqua pulita in modo che il liquido copra la materia prima.
4. Linea 1 strato di garza su semi imbevuti. Quindi, avvolgere il contenitore con una pellicola trasparente e metterlo in un luogo caldo e umido. Attendere la germinazione delle materie prime. Il processo dura 20-30 ore. Non appena compaiono i primi germogli, rimuovere immediatamente il film.
5. Successivamente, i giovani germogli devono fornire un buon accesso all'ossigeno e alla luce naturale, anche una lampada speciale è adatta. Dopo che l'insalata è cresciuta, puoi applicare come indicato.

Danni al crescione

1. L'insalata crociata può causare danni significativi al corpo in caso di reazione allergica. Appariranno un'eruzione cutanea e un'irritazione.
2. Limitare il consumo di lattuga a bassa pressione, gli enzimi vegetali attivi possono ridurre notevolmente la pressione sanguigna.
3. È vietato mangiare insalata per malattie del tratto gastrointestinale. Altrimenti, il decorso dei disturbi peggiorerà.

La pianta ha diverse varietà, ma l'elenco chimico degli elementi di ciascuna di esse è praticamente invariato. Puoi scegliere una specie particolare, quindi coltivarla e goderne le proprietà benefiche.

Video: crescione del crescendo a casa