Come indossare una benda di maternità prenatale

La cosa più importante durante la gravidanza è mantenere la salute della futura mamma e bambino. A tal fine, medici e ortopedici hanno sviluppato una benda prenatale. Aiuta una donna incinta a sentirsi a proprio agio, nonostante una pancia in crescita, soprattutto se conduce uno stile di vita attivo. Molte madri credono che la benda prenatale causi disagi al bambino, ne limiti la mobilità. Se dubiti dell'adeguatezza dell'applicazione, consulta un ostetrico-ginecologo che dissiperà tutti i miti.

Devo indossare una benda

Le bende prenatali devono essere indossate da tutte le donne in gravidanza al fine di prevenire lo sviluppo di molte malattie associate a un carico sulla colonna vertebrale e sugli organi addominali.

Prima di tutto, è raccomandato nei seguenti casi:

• Donne incinte che lavorano le cui attività sono associate a una lunga permanenza in piedi.
• quando il dolore nella regione lombare.
• Con osteocondrosi.
• Con vene varicose sulle gambe.
• Con edema
• Con gravidanza multipla.
• Nella seconda e successive gravidanze.
• Con la minaccia della nascita prematura.
• Se c'è una cicatrice sull'utero.
• Con polidramnios.
• Con una grande dimensione dell'utero o del feto.
• Con una posizione bassa della placenta.

Inoltre, la benda aiuta a mantenere la bellezza della futura mamma, in quanto riduce significativamente il carico sui muscoli e sulla pelle dell'addome, prevenendo il loro allungamento. Le donne hanno notato l'assenza di striature sulla pelle e il rapido ritorno della stampa alla sua forma precedente.

Dove acquistare una benda

Oggi, le bende prenatali possono essere acquistate in farmacia, in qualsiasi negozio di articoli per bambini e donne in attesa e attraverso Internet. Con una tale varietà, vale la pena prestare attenzione ai punti vendita comprovati ed evitare quelli dubbi (mercati, tende).

È meglio acquistare una benda in farmacia, poiché il farmacista ha un background medico e ti aiuterà a fare la scelta giusta. Risponderà a tutte le domande e spiegherà come indossare in modo che sia comodo per te e il nascituro.

D'altra parte, in una farmacia, a differenza di un negozio, non avrai l'opportunità di provare completamente un prodotto. Se si commette un errore con le dimensioni, questo prodotto non è soggetto a sostituzione e restituzione. Quando provi una benda, concentrati sui tuoi sentimenti. Prima di tutto, non dovrebbe causare disagio e stringere forte lo stomaco.

I bendaggi per il parto e il parto sono venduti anche nei negozi online. Corri il rischio di ordinare una dimensione imprecisa, ottenere beni di bassa qualità e non sarai in grado di provare il modello ordinato. Pertanto, l'acquisizione attraverso il World Wide Web dovrebbe essere abbandonata. Evita anche di acquistare dalle tue mani o prendere in prestito da fidanzate.

Come scegliere una benda

L'ostetrico-ginecologo dovrà misurare il volume dei fianchi e dell'addome e dire la dimensione esatta. Di solito ha la stessa fila dei vestiti che indossi, cioè S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Suggerimenti per la scelta di una benda:

1. Prestare attenzione al materiale da cui viene cucito il prodotto. Deve essere naturale e traspirante in modo che la pelle possa respirare.
2. La maggior parte delle bende sono fissate con velcro, quindi la loro qualità non è meno importante. Dovrebbero tenerti stretti, ma non essere troppo duri, altrimenti strofineranno a contatto con la pelle.
3. La benda non deve limitare i movimenti in modo da poter sedere liberamente, camminare, salire le scale. Pertanto, durante il montaggio, andare in giro per il negozio e valutare i tuoi sentimenti.
4. Nel caso in cui comparisse sovrappeso con la gravidanza, la scelta di un prodotto vale una taglia più grande di quella che indossi nella vita ordinaria.
5. Non fermarti al primo modello che ti piace, misura 3-4 opzioni e scegli quello che ti piace di più.

Dopo aver acquistato una benda, il medico che conduce la gravidanza ti mostrerà come indossarlo e ti dirà se la taglia è giusta.

Tipi di bende

Oggi i produttori producono tre tipi principali di bende prenatali. Differiscono non solo nell'aspetto.

Tipi di bende prenatali:

1. Mutandine. Sono mutandine, allungate dall'alto, che stringono lo stomaco con un nastro elastico cucito nella zona della coscia e ripetendo i contorni dell'addome. Le mutande sono realizzate senza cuciture e sono più comode da indossare. Dal momento che sono un elemento di biancheria intima, vale la pena fare scorta di 2-3 modelli per turno.
2. Cintura. Questa è un'opzione che può essere indossata sotto o sopra i vestiti. Sembra una larga fascia elastica con alette in velcro cucite ai bordi e nella parte inferiore dell'addome. Una tale fasciatura è facile da "sintonizzare" con precisione sulle tue caratteristiche anatomiche.
3. Universale. Molto spesso, le donne lo preferiscono. Esternamente, sembra una cintura di bendaggio, ma con l'unica differenza che durante la gravidanza supporta la pancia, e successivamente aiuta a recuperare l'utero e altri organi interni della cavità addominale. Tale prodotto è raccomandato per coloro che hanno fortemente allungato i muscoli addominali durante il periodo di gravidanza.

Prova ognuna delle opzioni e scegli per te stesso comodo.

Come indossare una benda

Affinché la benda aiuti la futura mamma a ridurre il carico sulla colonna vertebrale, devi essere in grado di indossarlo correttamente e sapere in quali casi puoi indossare e in quali no.

Raccomandazioni degli ostetrici:

1. È necessario iniziare a indossare dalla 22a settimana di gravidanza, se non ci sono controindicazioni (presentazione errata del feto);
2. La prima volta che la benda dovrebbe essere indossata da un medico che lo adatterà ai tuoi parametri. Ascolta attentamente i suoi consigli;
3. Indossa sempre il prodotto in una posizione prona, in modo da ripetere il più possibile le curve del tuo corpo e mentire comodamente per te e il bambino;
4. Il nastro elastico dovrebbe passare lungo i fianchi in modo che vada sotto lo stomaco e si fissi sulla zona dell'osso pubico;
5. La benda non deve essere trascinata pesantemente. Quando cammina o si siede, farà pressione sui fianchi e sull'addome;
6. Non trasportare il prodotto per più di tre ore di seguito. Assicurati di fare delle pause per 45-60 minuti;
7. Se il bambino inizia a spingere forte, è necessario rimuovere immediatamente il prodotto, inoltre assicurarsi di rimuoverlo mentre si dorme;
8. Indossare una benda universale e una cintura di bendaggio su lino per evitare lo sfregamento.

Segui queste regole e indossare una benda ti darà conforto e piacere.

Come prendersi cura del prodotto

Aggiungi il detergente all'acqua calda, mescola a mano e immergi la benda. In caso di grave contaminazione, strofinarli con un pennello. Dopo il lavaggio, sciacquare abbondantemente, strizzare delicatamente e lasciare asciugare su un asciugamano quando è aperto.

Ricorda, il momento in cui iniziare a indossare una benda dovrebbe essere determinato solo da un medico. Valuterà lo stato di salute della donna incinta, se la futura madre ha delle controindicazioni e ti dirà come determinare la taglia giusta.

Video: bendaggio per donne in gravidanza - come indossare, quale scegliere