Kopriva - korisna svojstva i kontraindikacije

Kopriva ukrašava vrt, lijepo cvjeta i ima mnoštvo korisnih svojstava. Samo jedan grm posađen na ovom mjestu pružit će dobro zdravlje svim članovima obitelji. U područjima narodnog liječenja koriste se gotovo svi dijelovi koprive, uključujući korijenje, grane, lišće i same plodove. Ljudi koji su se već pobrinuli za sadnju biljke žele imati potpune i pouzdane informacije o korisnim kvalitetama i potencijalnim opasnostima. Razmislite o njima.

Sastav i svojstva koprive

Prije nego što raspravljamo o svojstvima, potrebno je obratiti se izvorima, točnije popisu kemijskih elemenata. Kopriva nakuplja mnoštvo vitaminskih spojeva, minerala i drugih bitnih tvari.

Askorbinska kiselina akumulira se u bobici, kojoj je ljudski imunitet potreban za produljenje mladosti. Vitamin C čini krvne kanale tijesnim, uklanja kolesterol iz njihove šupljine i tako provodi učinkovito sprječavanje ateroskleroze.

Retinol, inače poznat kao vitamin A, potreban je za borbu protiv virusnih i gljivičnih infekcija, parazitskih glista. Kopriva se efikasno koristi za uklanjanje helminti i povećanje obrambenih sposobnosti tijela u izvan sezone.

Tiamin je vitamin B grupe. Potrebno je osigurati neprekidnu metaboličku funkciju, normalizirati cirkulaciju krvi, smanjiti učestalost fermentacije hrane u jednjaku. Vitamin B1 odgovoran je za zdravlje srca i sprečava mnoge patologije povezane s ovim organom.

Riboflavin je također uključen u sastav vitamina skupine B. Riboflavin je nužan za održavanje psiho-emocionalnog okruženja u dobrom stanju i za sprečavanje nesanice i živčanih poremećaja. Vitamin B2, kako se inače naziva, oslobađa šupljinu unutarnjih organa od nakupljanja otrovnih tvari. Riboflavin je odgovoran za reproduktivnu aktivnost.

Ne bez sudjelovanja najvrjednijeg beta-karotena. Ovaj je spoj potreban za ženski reproduktivni sustav, kao i za ljude koji imaju problema s očima. Ako imate slab vid, kopriva bi trebala biti dobrodošao gost na svakodnevnom stolu.
Uz već spomenute tvari, koje imaju neporeciva korisna svojstva, sastav sadrži masu mineralnih spojeva. Među njima su mangan, kalij, željezo, natrij, magnezij, jod, cink i drugi.

Čini se da takva naizgled mala bobica plavo-ljubičaste nijanse ima impresivan popis korisnih tvari. Ali najvažnije nije ovo. Kopriva nakuplja sve ove spojeve u ispravnom omjeru, pa kada se uzima, smanjuje se rizik od predoziranja tijela određenim vitaminima. Kao što znate, prekomjerna prekomjernost dovodi do katastrofalnih posljedica, baš kao i nedostatak.

Treba napomenuti da se kemijski popis tvari koprive razlikuje ovisno o regiji u kojoj raste. Na primjer, na sjevernoj geografskoj širini, kopriva nakuplja puno askorbinske kiseline. A na jugu je bobica zasićena glikozidima i taninima.

Korisna svojstva koprive

1. Bobice imaju sposobnost ublažavanja upalnih procesa, ubijanja patogena i suzbijanja gljivice Candida. Kopriva se koristi široko u liječenju dermatoloških problema. Komprese na grančice i losioni iz plodova liječe lišajeve, ekceme, psorijazu, apscese bilo koje etiologije.
2. Dijabetičari iz prve ruke znaju kakav je osjećaj ograničiti se na gotovo sve "ljudske" obroke. Zbog činjenice da šećer naglo skače, iz prehrane su isključeni čak i slatko voće i bobice. No, kopriva nije uključena na ovaj popis, nježno utječe na sve procese u tijelu i smanjuje glukozu u krvi.
3. Dekocije na bazi voćaka učinkovito se nose s respiratornim bolestima. Takva pića su indicirana za čišćenje bronhijalne sluzi, liječenje upale pluća i ublažavanje simptoma bolesti, ublažavanje boli i grlobolje. Pušači bi trebali jesti košuljicu da bi smanjili ovisnost o nikotinu.
4. Bobice sadrže puno masnih kiselina. Te tvari imaju posebna svojstva podmazivanja, pa se masažno ulje pravi od koprive. Ovaj sastav podmazuje bolesne mišiće, kralježnice, zglobove, tetive. Zbog svojstava zagrijavanja, bol nestaje dovoljno brzo.
5. Kopriva nakuplja pristojnu količinu askorbinske kiseline, koja je podržana djelovanjem vitamina B skupine, tokoferola, minerala i ostalih komponenti sastava. Svi su oni potrebni za jačanje imuniteta tijekom izvan sezone i tijekom epidemije gripe.
6. Zahvaljujući dezinfekcijskim svojstvima, kopriva se koristi u terapeutske i profilaktičke svrhe od krvarenja desni, karijesa, halitoze, stomatitisa. Uz poteškoće pri gutanju i grlobolju, decokciju na plodu treba isprati.
7. Biljka ima ugodnu aromu koju stručnjaci ne zapostavljaju koristiti u aromaterapiji. Ulje koprive dodaje se u posebnu svjetiljku s vodom. Takve sjednice umiruju bijesnu psihu, uspavljuju ih i pomažu u oslobađanju umora (uključujući kronični).
8. Uz povraćanje i mučninu uzimaju se svježi kopriva ili decokcije na temelju njega. Ovu kvalitetu izuzetno cijene ljudi koji su netolerantni na određene proizvode i djevojke koje su u ranom stadiju u osjetljivom položaju.
9. Bilo je nekih korisnih svojstava za mozak. Biljka stimulira neurone, čime normalizira pamćenje, koncentraciju, fine motoričke sposobnosti. Kopriva se koristi za liječenje edema mozga.
10. Ljekovita svojstva bobica potiču ljude da koriste sirovine za poboljšanje probavnih procesa i probavnih tegoba. Kopriva ubrzava metabolizam, liječi bol u crijevima, uklanja čak i najteže zagušenja.

Kopriva za žene

1. Kopriva nakuplja puno antioksidansa prirodnog tipa koji produljuju mladost i sprečavaju nastanak bora.
2. Biljka se može pohvaliti velikom količinom željeza koja je potrebna za prevenciju i liječenje anemije. Anemija je češća kod žena nego kod muškaraca.
3. Zrelo aromatično voće blagotvorno je za zdravlje poštenog spola koji pati od bolnog menstrualnog ciklusa. Kopriva ublažava grčeve.
4. Biljka ima dobar učinak na reproduktivni sustav, povećavajući sposobnost začeća. Prije planiranja djeteta, morate pregledati prehranu i uvesti u nju koprivu.
5. Zbog niskog kaloričnog sadržaja bobica se često koristi za mršavljenje. Uz ubrzanje metabolizma provodi se sveobuhvatno čišćenje svih unutarnjih organa.

Kopriva za mršavljenje

1. Opet, zbog niskog kaloričnog sadržaja, biljka se uvodi u jelovnik pretilih ljudi i onih koji žele smršavjeti.
2. Bobica ima izvrstan diuretski učinak, ali minus je što se količine tope zbog smanjenja količine vode u tijelu.
3. Korist je potpuno čišćenje unutarnjih organa od toksina i toksina. I svi znaju da je s kontaminiranim tijelom nemoguće smršavjeti.
4. Kopriva se uvodi čak i u najstrožim dijetama. Malo je ugljikohidrata u njemu koji se pravilno apsorbiraju i čuvaju osobu koja gubi kilograme od stresa.

Kopriva za trudnice

1. Tijekom nošenja fetusa pripadnicima fer spola, stručnjaci preporučuju jesti koprivu na prazan želudac u količini od 40 gr.
2. Jedinstveni sastav uklanja oticanje ekstremiteta, jača krvne kanale i kardiovaskularni sustav žena.
3. Korisne kvalitete čuvaju se i nakon obrade voća. Da biste tijelu osigurali potrebne enzime, dovoljno je piti voćna pića, kompote i žele.

Kopriva u razdoblju dojenja

1. Tijekom ranog proljeća žensko tijelo treba kompleks vitamina, nažalost, u ovo doba godine ima malo svježih bobica. Kopriva se može uključiti u prehranu dojilje samo kad je dijete napunilo 3 mjeseca.
2. Počnite jesti 30 gr. plodovi ujutro 1 sat prije dojenja. Gledajte kako se dijete osjeća. Ako se za dijete odlikuje uobičajeno ponašanje, a na koži se ne otkrije crvenilo, bobice se mogu jesti dalje.

Kopriva za muškarce

1. U nedostatku kontraindikacija, kopriva se preporučuje uključiti u prehranu jačeg spola. U plodovima je koncentrirana visoka koncentracija selena.
2. Takav enzim je potreban muškom tijelu. Bez selena, proizvodnja spolnih hormona ići će po zlu. Enzim normalizira seksualnu funkciju.

Kopriva u narodnoj medicini

1. Plodovi biljke u stara su vremena bili dio gotovo svih ljekovitih napitaka za razne bolesti. Za jačanje imunološkog sustava i uspostavljanje probavnih procesa dovoljno je pojesti 25 grama. bobice dnevno.
2. Koristeći prirodni sok od plodova koprive, možete značajno poboljšati stanje pacijenta u prisutnosti ekcema, lišaja, psorijaze i čira. Da biste se potpuno riješili lišaja, morate provesti postupak mjesec dana.
3. Pozitivan učinak postiže se zahvaljujući cijanovodičnoj kiselini. Da biste prevladali bolest, svježi sok se mora svakodnevno nanositi na zahvaćena područja tijela do 8 puta. Celuloza koprive ima isto svojstvo.
4. Uz ARVI, preporučuje se piti čaj na bazi smrznutog ili suhog voća. Ljekoviti napitak vratit će vitalnost i ukloniti učinke nedostatka vitamina. U izvansezoni također se preporučuje piti infuzije iz biljke.

Infuzija koprive

1. Da biste pripremili infuziju, trebate poslati 60 gr. sušeno voće u termosici. Ulijte sirovine 600 ml. kipuće vode. Inzistirajte 4 sata.
2. Ljekoviti sastav učinkovit je kod visokog krvnog tlaka, niskog hemoglobina, gastritisa sa niskom kiselošću i migrene. Pijte 60 ml. infuzija 30 minuta prije obroka tri puta dnevno.
3. Da biste se brzo riješili takvih bolesti, možete pribjeći alternativnom receptu. Zakuhajte u 450 ml. kipuće vode 55 gr. suhe bobice. Nakon hlađenja, sastav treba uzeti u 50 ml. 4 puta dnevno prije jela.
4. Kao antipiretik morate pripremiti infuziju smrznutih ili svježih bobica koprive. Mash 90 gr. voća i sipati 300 ml. topla voda. Pokrijte spremnik i inzistirajte na trećini sata. Pijte 3 puta dnevno prije jela.

Infuzija koprive

1. Da biste se riješili jakih bolova u želucu i sličnih patologija, morate pripremiti lijek na temelju cvjetova biljke.
2. Kombinirajte u prikladnoj posudi 40 gr. sirovine i 300 ml. kipuće vode. Pijte infuziju 4 puta dnevno. Ljekovita svojstva pomažu kod konjuktivitisa i upalnih procesa mokraćnog mjehura.

Dekocija kore koprive

1. Da biste ublažili glavobolju, upalne procese u grlu, bolesti gastrointestinalnog trakta, potrebno je pripremiti dekociju na bazi kore koprive. Sastav učinkovito uklanja edeme i koristi se za liječenje rana na koži.
2. Ništa manje učinkovite kupke na bazi kore biljke. Takvi postupci pomažu u uklanjanju bolova u zglobovima kod gihta, reumatizma, neuroloških bolesti i artritisa. Tijek liječenja je oko 2 tjedna.
3. Da biste pripremili učinkovit alat, trebate kuhati na laganoj vatri 40 gr. zdrobljene kore u 240 ml. voda. Postupak traje oko 10 minuta. Uzmite proizvod u 60 ml. 3 puta dnevno. Dekocija može grliti upaljeno grlo. Za to se tekućina miješa s vodom u omjeru 1 do 3.

Kontraindikacije ormara

• Kopriva je zabranjena jesti djeci mlađoj od 5 godina.
• Voće je kontraindicirano u slučaju pojedinačne netolerancije.
• Ne jesti bobice s visokom kiselinom u želucu.
• Biljka je kontraindicirana kod kronične hipotenzije.

Kopriva je jedna od najkorisnijih namirnica za ljudsko tijelo. Bogat sastav i aktivni sastojci poboljšavaju zdravlje. Glavni uvjet ostaje mjera potrošenih sirovina.

Video: prednosti koprive i malo o sortama