Kuinka kasvattaa pitkiä hiuksia kotona

Pitkät terveet kiharat ovat jokaisen tytön unelma. Ylelliset hiukset herättävät huomion, saavat muut katsomaan ympärilleen. Ei ole mikään salaisuus, että kosmeettinen hoito ei vaikuta nopeaseen hiuskasvuun, vaan myös yleinen terveydentila, ravitsemus ja ulkoiset tekijät. Pitkien kiiltävien kiharoiden onnelliseksi omistajaksi ei riitä käydä säännöllisesti kampaajassa tai tehdä hoitonaamioita 2 kertaa viikossa. On välttämätöntä soveltaa integroitua lähestymistapaa, vain tällä tavoin on mahdollista saavuttaa tavoite.

Käytännön suositukset

1. Älä vieraile yrityksissä, joissa tupakansavua on kertynyt paljon. Vältä alueita, joista vapautuu haihtuvia kemikaaleja, kuten maaleja, teollisuuslakkoja tai ohenteita. Käytä kumihattua uima-altaassa uima-altaassa, jos mahdollista, noudata tätä sääntöä rentouttaessa suolassa ja tuoreissa lähteissä.
2. Tärkeä hiushoito-ominaisuus on niiden asianmukainen hoitaminen pakkasella tai päinvastoin kuumalla säällä. Kesällä on tarpeen ruiskuttaa kiharoita aurinkovoideella, talvella - levittää erityisiä ravitsevia seerumeja (hydrogeeli voi olla).
3. Älä ole laiska käymään mestarissa vähintään kerran 2 kuukaudessa. Leikkaa kärjet ja korjaa hiuksen koko pään pituus. Tämä käsittely ei salli päiden kuoriutumista korkeammalle, minkä vuoksi hiukset eivät hajoa. Kannattaa myös tarkastella kärjen käsittelyä kuumilla saksilla, joiden avulla kuivatut säikeet leikataan ja suljetaan samaan aikaan.
4. Ota useita kertoja vuodessa kurssi multivitamiineja tai muita korjaavia hiuskomplekseja. Vaihtoehto tällaisille lääkkeille on mäyrä tai kalaöljy ampulleissa. Lisäksi niillä on suotuisa vaikutus ruuansulatukseen, hengitysteihin, luukudokseen, kynsiin ja lihaksiin.
5. Ei ole mikään salaisuus, että vaikean lyhytaikaisen stressin tai jatkuvan (pitkäaikaisen) hermostressin aikana hius lakkaa kasvamasta ja alkaa pudota. Tässä tilanteessa on vain yksi tie ulos - suojaa itsesi vähintään 70 prosentilla mahdollisista kokemuksista. Tee jooga, meditaatio, urheilu, lukeminen.

Tasapainoinen ravitsemus

1. Hiusten terveys alkaa oikealla ravinnolla. Aseta hedelmä- ja vihannessalaattien päälle, mutta älä syö 2 ateriaa kerrallaan. Syötä vuodenaikojen marjoja, sekoita ne mahdollisuuksien mukaan maitotuotteisiin.
2. Anna etusija tuotteille, jotka sisältävät magnesiumia, jodia, kalsiumia, sinkkiä, kaliumia, kromia, beetakaroteenia. Ruoka, joka sisältää rautaa, vitamiineja A, B, C, E, ei ole tarpeetonta.
3. Erittäin tärkeä komponentti, joka provosoi hiusten nopeutumista, on panimohiiva. Ne sisältävät suuren määrän proteiineja, mikro- ja makroelementtejä, vitamiineja (mukaan lukien biotiini), aminohappoja. Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä ota hiiva kerran vuodessa.
4. Juota tarpeeksi nestettä päivässä kyllästyäksesi hiusrakkuloihin tarvittavalla kosteudella. Tällöin irtotavarana tulee olla vettä (noin 2,3 litraa), vihreää teetä (enintään 0,5 litraa), vastapuristettuja mehuja ja hedelmäjuomia.
5. Tärkeä näkökohta kasvaessaan hiuksia pidetään omistajansa terveytenä, se koskee mahaa ja suolia. Suorita ainakin kerran vuodessa paikallisia absorboivia komponentteja (aktiivihiili, Polysorb) myrkkyjen, kuonien ja ruokakemikaalien poistamiseksi kehosta.

Oikea shampoo

1. Pese puhdistusaineina mieluummin korjaavaa koostumusta sisältävät shampoot. Sama pätee seerumeihin ja hoitaviin suihkeisiin. Lue huolellisesti "Koostumus" -sarake. Etsi sieltä seuraavat komponentit: luonnolliset (ei-mineraaliset) öljyt, keramidit, lääkekasvien uutteet, biotiini, A-E-vitamiinit, silkkiproteiinit, keratiini. Tärkeää! Kuten ei hyväksytä komponentteja, shampoot ja balsamit eivät saa sisältää pinta-aktiivisia aineita, alkaania, silikonia, parafiinia, vaseliinia, lauryylisulfaattia. Muista kammata hiukset ennen jokaista shampoota.
2. Jos sinulla on rasvaisia ​​säikeitä, jotka vaativat usein pesua, heitä tämä yritys. Siirrä moppi vähitellen lempeämpään tilaan: tee ensin toimenpide joka kolmas päivä, sitten - 5 päivässä. Jos tämä mahdollisuus ei ole objektiivisista syistä käytettävissä, käytä yksittäiseen ph-tasapainoon valittuja kuiva- tai nestemäisiä shampooneita.

Huuhtelut hiusten huuhteluun

Pään asianmukaisen pesun tulisi loppua huuhtelemalla lääkekasveihin perustuvalla keittämällä. Tässä tapauksessa koostumuksen ei tulisi olla kuuma, korkeat lämpötilat minimoivat hyödylliset ominaisuudet. Arvioidaksesi infuusioiden täydellisen viehätysvoiman, käytä niitä shampoiden ja hoitoaineiden käytön jälkeen.

1. Sekoita calamuksen, kuusen, kamomiljan ja pärnän murskatut kasvit samoissa suhteissa (40-50 gr.) Yhdessä löysässä seoksessa, keitä yrtit kiehuvalla vedellä, peitä ja anna jättää noin 40 minuutiksi. Jos koostumus jäähtyy aikaisemmin, suodata ja käytä sitä tarkoitetulla tavalla.
2. Kaada kiehuvaa vettä yli 35 g. koivunkuori, 30 gr. kalanteri, 20 gr. salvia tai rosmariini. Peitä, anna 3 tunniksi. Ajan kulumisen jälkeen johda seos juustopeitteen läpi, huuhtele säikeet ja jätä liemi hiuksiin huuhtelematta.
3. Infuusion valmistamiseksi tarvitset 55 g. kamomilla, 45 gr. paju, 10 gr. calamusjuuri, 100 gr. kuiva nokkonen. Mashi yrtit laastissa tai muulla sopivalla tavalla, hauduta kiehuvalla vedellä, odota 20 minuuttia. Tyhjennä 3 ml suodatinta suodattimen läpi. eetteri sitrushedelmät.
4. Ota puolet sipulipäästä (mieluiten valkoinen), hauduta se kiehuvaan veteen. Puolen tunnin kuluttua kaada 40 g. kuusama, 35 gr. geraniumit, 20 gr. muki. Vaadi vielä 20 minuuttia. Siivilöi, kaada puoli sitruunan mehu, huuhtele hiukset ennen ja jälkeen pese hiukset.
5. Erinomainen infuusio, jota hiusten kasvu kiihdyttää, on vaniljakastike yranauha yhdessä käkipellavan kanssa. Sekoita kahden tyyppiset yrtit yhteen seokseen, hauduta kiehuvaa vettä ja anna hautua 40-60 minuutin ajan. Tämän ajanjakson jälkeen siivilöi, huuhtele säikeet.

Kampaustyökalujen oikea käyttö

1. Älä koskaan kampaa märkiä hiuksia. Jos tämä ei ole mahdollista, suorita toimenpide kampasimpukalla, jolla on suuret ja harvinaiset hampaat. Käytä pesun jälkeen seerumeita ja suihkeita, jotka avaavat säikeet, ja erota ne varovasti käsillä. Hylkää kammat kokonaan rautahampailla, keskity kilpikonnakuoresta tai puusta valmistettuihin työkaluihin. Kun valitset hierontaharjaa, suosittele luonnollista kasaa. Muovin suhteen tällaiset kammat provosoivat sähköistymisen.
2. Kiero noin 2-3 kuukauden ajan termisten hiusrullien, suoristusraudan, suoristusraudan ja muiden korkean lämpötilan käsittelyyn käytettävien laitteiden käytöstä. Tänä aikana sinun on myös lopetettava kaikki värjäytyminen ammoniakki- ja puoliammoniakkipigmenteillä, jotka kuivaavat hiukset voimakkaasti ja tekevät niistä hauraita.
3. Mikäli mahdollista, älä punota tiukkoja kampauksia terävillä hampailla olevilla raudasilla hiusneuloilla. Hävitä myös kovat elastiset nauhat, jotka kiristävät hiuksia ja heikentävät follikkelia. Käytä vain pehmeitä magneettista hiusneulaa; ne eivät vaikuta rakenteeseen ollenkaan. On tarpeen nukkua vain löysillä tai punotut hiukset.
4. Kaikki eivät tiedä, mutta niin sanotut muotoilijat (vaahto, geeli, vaha, lakka jne.) Kuivattavat hiukset suuresti ja hidastavat niiden kasvua. Tästä syystä ne on hylättävä tai rajoitettava koostumuksen käyttöä. Ei ole myöskään suositeltavaa tehdä perm hiuskasvun aikana tai käyttää muita lämpökäsittelytekniikoita.

Naamarit nopeutettua hiusten kasvua varten

Kosmetiikkakauppojen hyllyt ovat täynnä ammattikosmetiikkaa jokaiseen makuun ja budjettiin. Voit käyttää valmiin koostumuksen tai valmistaa naamion itse säästääksesi siisti summan. Kaikki esitetyt reseptit on suunniteltu keskipitkille hiuksille tarkoitetulle mopille. Lisää tai vähennä tarvittaessa komponenttien määrää.

1. Kaneli ja kefir. Vatkaa 3 keltuaista sekoittimella niin, että seos nousee 2–2,5 kertaa. Sekoita koostumus yhden lasillisen rasvajogurtin kanssa, kaada pussi jauhettua kanelia. Levitä tasaisesti säikeiden yli, kääri hiukset tarttuvalla kalvolla ja odota 1-1,5 tuntia. Suorita toimenpide joka toinen päivä 2 kuukauden ajan.
2. Sipuli ja hunaja. Vieritä lihamyllyn läpi 1 iso sipuli (valkoinen), sekoita saatu puuro 50 gr: aan. nestemäinen hunaja. Yhdistä raastettu greippi ja sitruuna yhdeksi koostumukseksi toiseen astiaan. Kaada 40 g. ruokosokeria. Sekoita komponentit keskenään, hiero koostumusta päänahaan, levitä sitten säikeille, anna 1 tunti. Tee maski 3 kertaa viikossa. Kurssin kesto on 1 - 3 kuukautta, riippuen hiusten alkuperäisestä kunnosta.
3. Hunaja ja konjakki. Beat sekoittimella tai vispilä 10 viiriäisenkeltuaista, kaada 100 g niihin. täysin sulaa hunajaa. Lisää 50 ml. konjakki ja 10 ml. mikä tahansa terapeuttinen eetteri hiuksille (rosmariini, eukalyptus, kamomilla, sitrushedelmät jne.). Hiero seosta hiuspohjaan, käsittele peruspinta-alaa hyvin ja jaa sitten jäljellä oleva koostumus koko pintaan. Toimenpide kestää 25 minuuttia säännöllisellä hoidolla 2 kertaa viikossa kuukauden ajan.
4. Aloe Vera ja olut. Rikkoa kolme kanankeltuaista 300 ml: ssa. Olu, vispilä seos vispilä tai sekoittimella, kuumenna sitten lievästi lämpimään tilaan. Purista mehu molemmista aloevarsista tuloksena olevaan koostumukseen, lisää ruokalusikallinen hunajaa. Levitä tasaisesti hiuksen koko pintaan, peitä pää pussilla, odota puoli tuntia. Toista 3 kertaa viikossa 2 kuukauden ajan.
5. Henna ja maito. Laimenna 1 pussi väritöntä parantavaa hennaa maidossa ohjeiden mukaan, anna paisua puoli tuntia. Tämän jälkeen sekoita tl sinappijauhetta, tee maski. Kiinnitä erityistä huomiota juurivyöhykkeeseen, koska koostumuksella pyritään herättämään nukkuva sipulit. Suorita toimenpide enintään yhden kerran viikossa. Kurssin kesto voi olla 3 kuukautta, kaikki riippuu halutusta tuloksesta.

Jos kiharasi ovat vahvat ja terveet, ja follikkelia ovat vahvat, hiuksiasi ei enää jaeta. Tämän seurauksena ei ole tarvetta käydä jatkuvasti kampaajassa, hiukset alkavat kasvaa 1,5 kertaa nopeammin. Keitä kotitekoisia keittämiä valmisteita, noudata käytännön suosituksia, välttä stressiä. Normalisoi ruoka, hävitä muotoilijat ja lämpölaitteet.

Video: kuinka kasvattaa hiuksia nopeasti