Kuinka palauttaa ääni nopeasti kylmän jälkeen

Tavallinen kylmä on sinänsä epämiellyttävä ilmiö, mutta jotkut sen seurauksista voivat olla vielä vähemmän miellyttäviä. Joten äänen menetys tämän taudin jälkeen tapahtuu melko usein, koska kurkunpussitulehdus tai kurkunpään tulehdus on uskollinen kumppani melkein mihin tahansa katarraaliseen sairauteen. Äänen palauttamiseen on monia vinkkejä ja ohjeita, alla harkitsemme niistä hyödyllisimpiä ja tehokkaimpia.

Keskeiset suositukset äänen palauttamiseksi

Ennen kuin siirryt suoraan hoitoon millä tahansa tavalla, olipa kyse sitten moderneista lääkkeistä vai vaihtoehtoisista resepteistä, sinun on opittava muutama äänen palautumisen perussääntö. Jos et noudata niitä, voit viivyttää hoitoa tai, mikä pahempaa, ansaita komplikaatioita ja päästä sairaalaan. Jos haluat palautua ja saada äänesi takaisin mahdollisimman nopeasti, ota seuraavat suositukset vakavasti:

1. Puhu mahdollisimman vähän (mukaan lukien kuiskaten), anna äänesi rentoutua ja toipua vakavasta sairaudesta. Jos katkaiset äänesi, riski on pahentaa tilannetta. Yksi tai kaksi päivää riittää äänen palautumiseen. Tämä aika kannattaa parhaiten käyttää kotona käärimällä kurkku lämpimällä villahuivilla.
2. Juo kuumia juomia, sitä enemmän, sitä parempi. Juo kuumaa maitoa hunajalla, tee yrttitee, lämmin tavallinen vesi ilman kaasua, ja tunnet heti, miltä sinusta tuntuu paremmalta. Voit myös juoda kuumaa alkoholia, esimerkiksi tuoksuva glögi, mausteilla ja sitruunalla, toimii hienosti.
3. Jos mahdollista, pysy lämpimässä huoneessa, yritä hengittää kylmää ilmaa. On myös suositeltavaa hengittää vain nenän läpi, jotta haavoittumat eivät vahingoittaisi vielä enemmän.
4. Älä sulje kylmiä ruokia ja juomia ruokavaliosta, äläkä pidä niitä mausteisten ja suolaisten ruokien mukana, koska ne voivat pahentaa tulehdusta ja aiheuttaa paljon epämukavuutta.
5. Tarkkaile ilman kosteutta kotona. Jos huone on liian kuiva, parantumisprosessi voi viivästyä, koska äänilangat tarvitsevat nesteytystä.
6. Jos tupakoit, joudut luopumaan tästä tavasta useita päiviä, muuten joudut pysymään sairauslomalla hiukan suunnitellun ajan. Sama koskee toisen käden savua, joten jos et itse tupakoi, mutta asut ihmisten kanssa, jotka tupakoivat, ota tämä huomioon.
7. Jos sinusta tuntuu, että kotihoito ei auta sinua, älä epäröi ja ota yhteyttä lääkäriin, jotta vältyt lisä komplikaatioilta. Jos palautumisnopeus on ratkaiseva tekijä, on parempi mennä heti asiantuntijan puoleen.

Äänenvaimennuslääkkeet

Hoidon aloittamisen yhteydessä kiinnitä huomiota oikeiden lääkkeiden valintaan, koska palautumisen nopeus riippuu niistä. On olemassa erityyppisiä lääkkeitä, jotka auttavat palauttamaan äänen.

Ensinnäkin lääkkeet virusinfektiota vastaan ​​ovat hyödyllisiä, koska juuri tämä on äänen menettämisen alkuperäinen syy. Lääkäri voi määrätä tarvittavat lääkkeet.

Toiseksi, et voi tehdä ilman tulehduskipulääkkeitä. Se voi olla tabletteja, erilaisia ​​suihkeita ja pastilleja kurkusta. Usein parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on otettava ne monimutkaisesti ja tietyin väliajoin. Suurin osa niistä myydään verkkokaupasta, ja ohjeista voit lukea kuinka ja milloin ne ottaa. Yleensä lääkityksen tulee kestää vähintään viisi päivää, vaikka oireet ovat jo kadonneet, koska sairaus voi palata nopeasti väärän hoidon avulla.

Kolmanneksi, vaikka huuhtelua ja hengittämistä pidetään ensisijaisesti kansanlääkkeinä, apteekista voit ostaa erityisiä maksuja ja ratkaisuja näihin toimenpiteisiin. Joten kuristamista varten voit ostaa yrttikokoelman, jossa on kamomillaa ja eukalyptuksen tinktuuria, ja suolaliuosta ja yrttejä sisältävät lääketieteelliset inhalaattorit auttavat hengittämistä helposti ja nopeasti.

Kansanlääkkeet äänen palauttamiseen

Reseptit "isoäitiltä" - tämä on ehkä yleisimmin käytetty menetelmä vilustumisen ja sen seurausten hoidossa. Sen lisäksi, että melkein aina on mahdollista valmistaa tällaisia ​​tuotteita kotona käsillä olevista tuotteista, niiden tehokkuus ei usein ole huonompi kuin suosituimpien mainostettujen lääketuotteiden. Tietenkin ei ole suositeltavaa hoitaa pitkälle edenneitä yleisen kylmätapauksia (sellaisten komplikaatioiden kuten äänen menetys) yksinomaan kansanlääkkeillä, mutta jos sairastat vasta äskettäin ja tunnet, että äänesi alkaa vähitellen hävitä, sellaiset reseptit voivat auttaa sinua. Alla on muutama aikatestattu kansanlääke, jotka auttavat palauttamaan äänen kylmän jälkeen.

1. Yritä valmistaa aniksin siementen keittäminen, koska se tunnetaan parantavasta vaikutuksesta: ääni voi palautua vain yhdessä päivässä. Ota puoli lasillista siemeniä, kaada ne kiehuvalla vedellä (noin 500 ml) ja jätä useita tunteja. Tämän jälkeen suodata saatu lieme, lisää siihen 50 g hunajaa ja 10 g konjakkia. Ota lääke 3 - 4 kertaa tunnissa ruokalusikallisena. Muista, että vaikka ääni toipuu nopeasti, vaaditaan vähintään viikko hoitovaikutuksen vahvistamiseksi.
2. Äänenmenetyksestä voi auttaa kansanlääke, kuten piparjuurijuurinfuusio. Juuri hierotaan raastimella, kaadetaan kiehuvalla vedellä suhteessa 100 ml vettä 10 grammaa piparjuuria, infusoituna noin 4 tunnin ajan. Sen jälkeen lisätään infuusioon sokeria. Sinun on otettava se vähän puolen tunnin välein päivän aikana.
3. Äänen menetys on iso ongelma lavalla esiintyville taiteilijoille, joten juuri näiden ihmisten on luotu useita reseptejä äänen palauttamiseen. Näissä resepteissä muna on usein tärkein ainesosa, ja tässä on yksi niistä. Sinun täytyy lyödä munavalkuainen vaahtoon sekoittimella, lisätä keitettyä vettä ja kurpitella saadulla liuoksella kahden tunnin välein.
4. Toinen juoma, jonka koostumuksessa on muna, joka auttaa palauttamaan äänen, on perinteinen munajalka jouluksi. Muniin lisätään sokeria, kermaa ja vähän rommia, sitten seos ruiskutetaan ja lämmitetään vesihauteessa.
5. Epäilemättä yksi suosituimmista kansanlääkkeistä äänelle on huuhtelu. Huuhtelu reseptejä on monia, mutta tehokkaimpia ovat huuhtelut merisuolalla ja yrttijuomien (salvia, kalenteri, kamomilla).
6. Ihmiset käyttävät laajasti ja erilaisia ​​inhalaatioita. Tätä menettelyä varten on tarpeen lämmittää astian vesi melkein kiehuvaksi, lisätä muutama tippa eukalyptusöljyä tai kuivaa anti-inflammatorisia yrttejä ja, taivuttamalla sitä, hengittää höyryä useita minuutteja suulla. Toistamalla sisäänhengitys vähintään 3 kertaa päivässä ja yhdistämällä se muihin keinoihin, saavutat halutun tuloksen nopeammin.

Joten, ei ole vaikea varmistaa, että katarraalitaudin vuoksi kadonneen äänen palauttamiseen on huomattava määrä varoja. Se voi olla sekä moderni lääketiede että laajalti käytettyjä kansanlääkereseptejä. Kummatkin niistä voivat olla tehokkaita äänen palauttamista koskevien perusvaatimusten mukaisesti sekä hoidon aloittamisen ajallaan.

Video: kuinka palauttaa puuttuva ääni