Kann man Mais stillen?

Die Früchte der Maisernte sind sehr vorteilhaft für den menschlichen Körper. Die im Getreide enthaltenen Vitamine und Spurenelemente sättigen es mit allen notwendigen Komponenten für einen ordnungsgemäßen Betrieb. Es ist besonders gut, Mais für Frauen bei der Geburt zu essen, da der Körper der jungen Mutter nach der Geburt an körperlicher Kraft verliert. Darüber hinaus verschlechtert sich der Zustand der Haut, Haare fallen aus, der Körper wird schwach und erfordert eine gesunde Ernährung.

Die Vorteile von Mais zum Stillen

Mais hilft, den Körper einer jungen Mutter mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen zu sättigen. Und aufgrund der Tatsache, dass Mais viel Ballaststoffe enthält, wird der Körper schnell den Hunger stillen und die neu hergestellte Mutter wird sich schnell satt fühlen.

Wie nützlich ist Mais jedoch für den Körper eines Neugeborenen während des Stillens? Welche Art von Maisnahrungsmitteln können Frauen während des Stillens essen? Und in welchen Fällen wird Kinderärzten geraten, keine Maisfrüchte auf die Speisekarte der Mutter zu setzen?

Aufgrund der Tatsache, dass Mais viele nützliche Vitamine enthält und kein Gluten enthält, gilt dieses nahrhafte Getreide als das harmloseste beim Füttern eines Babys. Das Essen von Mais kann selten allergische Manifestationen im Körper eines Neugeborenen verursachen. Daher werden Maiskolben sowohl für den Körper einer jungen Mutter als auch für ihr Baby als notwendig angesehen. Gleichzeitig sollte Mais nach einigen nützlichen Empfehlungen schrittweise in die Ernährung einer stillenden Mutter eingeführt werden.

In welchem ​​Monat kann ich Mais in das Menü eintragen?

Während der Produktion von Muttermilch im ersten Monat sollte eine neue Mutter vorsichtig sein, wenn sie neue Lebensmittel konsumiert. Ernährungswissenschaftler empfehlen zunächst eine Diät, da das empfindliche Verdauungssystem eines Neugeborenen zu Blähungen führen kann. Aus diesem Grund ist es nicht erforderlich, ab dem ersten Lebensmonat eines Babys, einer stillenden Mutter, Mais in Ihre Ernährung aufzunehmen. Ein neues Produkt kann beim Baby zu Gasbildung und Koliken führen.

Sie können Muttermais erst nach 1 Monat Entwicklung des Babys essen, vorausgesetzt, das Kind hat keine Probleme mit diesem Produkt.

Kinderärzte weisen darauf hin, dass wenn das Baby sichtbare Probleme im Zusammenhang mit der Arbeit des Magen-Darm-Trakts aufweist, die Verwendung dieses Getreides verschoben werden sollte. Zum Beispiel wird ein Baby oft von Koliken im Darm gequält. In diesem Fall ist es besser, wenn die Mutter erst ab dem Alter von sechs Monaten mit dem Verzehr von Maisfrüchten beginnt.

Welche Maisnahrungsmittel können mit HS verzehrt werden?

Fügen Sie Mais zu Ihrem Menü hinzu, am besten in gekochter Form. In diesem Fall ist das Getreide besser zu untersalzen. Eine kleine Portion gekochter Maiskörner kann einer stillenden Mutter verfüttert werden. Danach ist es tagsüber wichtig, die Gesundheit des Babys zu überwachen.

Wenn der Körper des Babys beispielsweise keine negativen Reaktionen zeigt und der Bauch und die Koliken nicht aufgebläht sind, können Sie keine Angst haben, weiter Mais zu essen. Wenn die Einführung von Mais in das Menü der Mutter keine Konsequenzen hatte, können Sie der Ernährung hausgemachtes Popcorn hinzufügen. Verwenden Sie gleichzeitig kein Popcorn aus Supermärkten, da es schädliche Farbstoffe, Aromen und andere Zusatzstoffe enthält. Diese Komponenten können die Gesundheit des Babys schädigen.

Neugeborenen Müttern wird empfohlen, Haferbrei aus Maismehl zu essen. Haferbrei Mamalyga ist notwendig für die Entwicklung des Babys und der Mutter, ist nützlich in Vitaminen und schadet dem Körper nicht.

Während des Stillens sollte Mais in Dosen weggeworfen werden. Dieses Produkt enthält Konservierungsstoffe und schädliche Inhaltsstoffe. Die Erhaltung bringt einem Neugeborenen keinen Nutzen.

Verwöhnen Sie Ihren Körper auch nicht mit Corn Sticks und Cornflakes. Die in diesen Produkten enthaltenen Substanzen können den empfindlichen Körper des Babys schädigen. Während der Herstellung von Maissüßigkeiten in der Fabrik fügt der Hersteller seiner Zusammensetzung viel Zucker, Salz, Geschmacksverstärker und Farbstoffe hinzu. Diese Komponenten können bei einem Säugling Allergien oder Lebensmittelvergiftungen verursachen.

Die Vorteile von Mais für ein Neugeborenes

Aufgrund der vorteilhaften Eigenschaften von Mais kann das Essen von Getreide nicht nur für die stillende Mutter, sondern auch für das Baby von Vorteil sein. Mais wirkt sich dank Vitaminen, Proteinen und Aminosäuren positiv auf die Gesundheit von Krümeln aus:

• hilft, schnell an Gewicht zuzunehmen;
• stärkt einen sich entwickelnden Organismus;
• ist eine Energiequelle;
• verbessert die Gehirnfunktion;
• und stärkt die Immunität des Babys.

Was ist die Gefahr von Maisgetreide bei Hepatitis B?

Es ist bekannt, dass Mais kein Gluten enthält, aber Proteine ​​und Stärke. Aus diesem Grund kann die Verwendung von Mais in großen Mengen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zur Bildung von Darmkoliken und Blähungen führen. Die Verwendung eines solchen Produkts während des Stillens ist in Maßen erforderlich. Trotz der Tatsache, dass das Produkt als harmlos für den Körper gilt und kein Allergen ist, ist es wichtig, sich an die individuelle Unverträglichkeit eines bestimmten Kindes gegenüber bestimmten Produkten zu erinnern.

Während des Stillens sollten Mütter, die eine erhöhte Blutgerinnung und Probleme im Zusammenhang mit Thrombosen haben, sich weigern, Mais in ihre Ernährung aufzunehmen. In anderen Fällen wird der Mais in kleinen Teilen ein wenig eingeführt, ohne den Gesundheitszustand des Kindes zu beobachten.

Mais Empfehlungen

1. Wenn eine stillende Frau beschließt, während des Stillens Mais zu essen, muss das Produkt mit einem Esslöffel Getreide in ihr Tagesmenü aufgenommen werden.
2. Das Essen einer Maisernte wird in der ersten Tageshälfte am meisten bevorzugt. Es sollte jedoch nicht gesalzen oder auf eine minimale Portion Salz verzichtet werden.
3. Wenn das Baby keine Probleme mit Verstopfung, Blähungen und Koliken im Darm hat, kann eine stillende Frau sicher hausgemachtes Popcorn und Haferbrei Mamalyga zu ihrer Ernährung hinzufügen. Haferbrei auf Maismehlbasis sollte in den ersten drei Monaten ohne Zugabe von Milch in Wasser gekocht werden. Einige Kinderärzte glauben, dass Milch die Ursache einer allergischen Reaktion bei einem Säugling sein kann.
4. Trotz der vorteilhaften Eigenschaften von Maismehl sollten stillende Frauen keine fertigen Mehlprodukte kaufen, die darauf basieren. Manchmal gibt es Fälle, in denen Maismehl zur Ursache einer Krankheit wie Celation wird. Die Krankheit bringt Störungen mit sich, die mit der ordnungsgemäßen Funktion des Magen-Darm-Trakts verbunden sind. Im Dünndarm des menschlichen Körpers sind Darmzotten geschädigt.

Es ist wichtig zu sagen, dass die Ursache der Krankheit normalerweise nicht das Maismehl selbst ist, sondern verschiedene Inhaltsstoffe und zusätzliche Zusatzstoffe in seiner Zusammensetzung. Deshalb ist es für Frauen während des Stillens besser, sich keine Backwaren aus Maismehl zu gönnen, die schädliche Verunreinigungen enthalten können.

Maisaufnahme zum Stillen

Laut Experten sollte die Mutter während der Stillzeit nicht mehr als 2 Stück gekochten Mais pro Tag mit kurzen Pausen essen. Eine solche Norm wird sowohl für das Kind als auch für die Mutter ausreichen, um alle notwendigen nützlichen Vitamine zu erhalten. Gleichzeitig schadet Mais dem Körper nicht, bringt keine Probleme mit sich, die mit Blähungen oder dem Auftreten von Gasen verbunden sind.

Video: Nützliche Eigenschaften von Maisgrieß