Wie man mit Backpulver schnell Gewicht verliert

Backpulver ist heute eines der beliebtesten Mittel zum Abnehmen. Der Grund dafür ist die große Anzahl verschiedener Mythen, mit denen diese Chemikalie in Verbindung gebracht wird. Viele schreiben Soda die einzigartige Fähigkeit zu, schnell Fett zu verbrennen. Ärzte und Ernährungswissenschaftler argumentieren ständig untereinander, dass Backpulver zur Gewichtsreduktion absolut nutzlos ist. Trotzdem trinken Frauen weiterhin Sodalösung oder nehmen ein Bad damit. Was ist Abnehmen mit Backpulver?

Gegenanzeigen

Sie können kein Soda zur Gewichtsreduktion verwenden, falls verfügbar:

• offene Wunden;
• Bluthochdruck
• Diabetes mellitus;
• kritische Tage;
• Schwangerschaft
• Hautkrankheiten.

Backpulver Eigenschaften

Soda ist ein weißes Pulver, das häufig im Alltag, in der Industrie und in der Medizin verwendet wird. Und das alles, weil sie eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften hat:

• Desinfektion;
• entzündungshemmend;
• Antihistaminika;
• Beseitigung unangenehmer Gerüche;
• Oberflächenreinigung.

Soda Bad zur Gewichtsreduktion

Es gibt also zwei Möglichkeiten, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren. Meist werden dafür Sodabäder verwendet. Dies ist sehr effektiv, was eine Vielzahl von Beispielen beweist. Somit ist ein Soda-Bad ein einfacher, billiger und erschwinglicher Weg, um Gewicht zu verlieren.

Zuerst müssen Sie herausfinden, was Soda ist. Es ist eine chemische Substanz, die aus einem Salz von Kohlensäure und Natrium besteht. Wenn Sie es in Wasser auflösen, wirkt es sich auf die Haut aus, was zu Folgendem führt:

• aktive Arbeit des Lymphsystems;
• Fettabbau;
• die Entfernung von Toxinen und Toxinen;
• Wiederherstellung des Stoffwechsels;
• Stressabbau.

Deshalb sind Sodabäder, besonders wenn sie regelmäßig eingenommen werden, sehr vorteilhaft für den Körper. Es gibt nicht nur Fettverbrennung, sondern auch vollständige Erholung. Diese Methode ist zwar nicht für jeden geeignet, da der Gewichtsverlust selbst recht langsam ist.

Ein Bad mit Soda wird sehr einfach zubereitet, da es nicht viel Zeit in Anspruch nimmt. Dies geschieht wie folgt:

1. Es ist notwendig, ein halbes Bad Wasser zu sammeln und darin ungefähr 500 Gramm aufzulösen. Meersalz. Dann 300 gr hinzufügen. Soda. Es ist sehr nützlich, Ihr bevorzugtes ätherisches Öl zu Wasser zu geben, das auch zur Gewichtsreduktion verwendet werden kann. Unter diesen Ölen gelten Zimt, Minze, Orange und Wacholder als die wirksamsten.
2. Wasser sollte immer die gleiche Temperatur haben, d. H. Mindestens 37 ° C. Dazu müssen Sie von Zeit zu Zeit heißes Wasser hinzufügen. Die Hauptsache ist, die optimale Temperatur zu finden, da das Schwitzen während des Verfahrens ebenfalls nicht empfohlen wird.
3. Ein solches Bad sollte nicht länger als eine halbe Stunde dauern. Wenn Beschwerden oder Beschwerden auftreten, sollte die Zeit des Eingriffs verkürzt werden.
4. Spülen oder wischen Sie das Soda-Bad nach der Einnahme nicht trocken.
5. Es ist am besten, sich nach dem Eingriff hinzulegen oder zu schlafen. Experten sagen, dass in diesem Zustand der Abbau von Fetten viel aktiver ist.
6. Im Allgemeinen beträgt der Verlauf des Gewichtsverlusts mit Soda-Bädern 10 Sitzungen. Sie können diese Aktivität jedoch jederzeit beenden. Es lohnt sich jedoch nicht, mehr als 10 Verfahren durchzuführen.
7. In Bezug auf die Regelmäßigkeit können Sie ein solches Bad jeden zweiten Tag oder abhängig von der Menge der zusätzlichen Pfund nehmen. Aber jeden Tag ist es besser, es nicht zu tun.

Mit einem solchen Bad können Sie den Körper von Giftstoffen befreien und Stoffwechselprozesse aktivieren. Aufgrund der hohen Temperatur beginnt eine Person viel zu schwitzen, während sie Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit verliert.Wenn wir über verlorene Kilogramm sprechen, hängt vieles vom Organismus selbst ab. Einige verlieren 1 kg. in einer Sitzung und einige etwas weniger. Das Soda-Bad beseitigt jedoch Dehnungsstreifen, Cellulite und Hautreizungen. Und das ist sehr erfreulich.

Aber denken Sie nicht, dass alle verlorenen Kilos nicht mehr zurückkehren werden. Sodabäder sind kein Allheilmittel. Nach dem Eingriff ist es unmöglich, weiterhin einen sitzenden Lebensstil zu führen oder nachts zu essen. Andernfalls werden alle Anstrengungen verschwendet. Gewichtsverlust sollte in Verbindung mit Ernährung und körperlicher Aktivität erfolgen. Gute Ergebnisse können erst nach dem gesamten Verlauf der Bäder diskutiert werden.

Wichtig zu wissen
Bevor Sie mit Soda zur Gewichtsreduktion beginnen, müssen Sie alle Nuancen dieser Methode kennen. Schließlich ist Soda keine so harmlose Substanz, und Sie sollten darauf achten, Ihre Gesundheit nicht zu schädigen.

1. Soda ist völlig ungiftig, aber es ist besser zu vermeiden, dass die Substanz auf die Schleimhäute gelangt. Dies kann zu starken Reizungen und sogar zu Verbrennungen führen.
2. Die Einnahme von Soda führt zu ernsthaften Magenproblemen.
3. Heiße Bäder mit Soda können nicht von Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwangeren Frauen und stillenden Frauen eingenommen werden. Darüber hinaus sollten Sie auf diejenigen achten, die an einer hypertonischen vegetativ-vaskulären Dystonie leiden.
4. Soda zusammen mit Salz aktiviert alle Hautirritationen.
5. Sodalösung trocknet die Haut sehr stark. Daher sollten Menschen mit trockener Haut nach dem Eingriff Öle verwenden, um Falten zu vermeiden.

Lohnt es sich, Soda zu trinken?

Viele Wissenschaftler streiten darüber, ob es möglich ist, Soda zur Gewichtsreduktion zu trinken. Einerseits wird Soda oft zum Kochen verwendet, und jeder kennt das Volksrezept für Sodbrennen. Soda hingegen ist eine chemische Substanz, die in großen Mengen den Körper ernsthaft schädigen kann. Wenn Sie es jeden Tag anwenden, können Sie sicher sein, dass Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt auftreten.

Trotzdem finden Sie im Internet viele begeisterte Kritiken darüber, dass Soda tatsächlich eine einzigartige Methode zur Gewichtsreduktion ist. Und dass ihre Eigenschaften fast heilen, das heißt, sie helfen dem Körper, schnell Nahrung aufzunehmen und Fett zu verbrennen. Infolgedessen versuchen viele Mädchen, Gewicht zu verlieren, ohne über die Konsequenzen nachzudenken.

Woher kommt der Mythos, dass Soda zusätzliche Pfunde loswerden kann? Tatsache ist, dass viele an seine Fähigkeit glauben, Fette abzubauen. Dies ist wahr, aber Soda kann mit dem Fett umgehen, das beispielsweise in einer Pfanne verbleibt. Und Körperfett im Bauch oder in den Oberschenkeln ist eine ganz andere Sache. Und viele "Experten" spekulieren kompetent mit diesen Fähigkeiten des Backpulvers, ohne sich über Nebenwirkungen Gedanken zu machen.

Selbst bei Sodbrennen empfehlen Ärzte die Verwendung von Soda nicht. Zumindest sehr oft. Sodbrennen ist schließlich die erhöhte Säure des Magens. Und Soda verschärft die Situation nur, indem es zuerst den Säuregehalt verringert und ihn dann noch weiter erhöht. Daher sollten Sie beim täglichen Trinken von Soda zur Gewichtsreduktion darüber nachdenken, ob es sich lohnt?

Wenn die Entscheidung, Soda als gesundes Getränk zu verwenden, bereits getroffen wurde, sollten Sie sich zumindest mit bestimmten Zulassungsregeln vertraut machen:

1. In keinem Fall sollten Sie schwangeren und stillenden Frauen Sodalösungen trinken.
2. Es ist verboten, Soda bei Menschen mit Geschwüren oder Gastritis zu konsumieren, da dies die Situation nur verschlimmert.
3. Es ist wichtig sicherzustellen, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Und wenn eine Person insgesamt anfällig für verschiedene Allergien ist, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

Rezept für Soda Drink zur Gewichtsreduktion

Bereiten Sie das richtige Limonadengetränk wie folgt zu: 1 EL. l Soda in 300 ml gelöst. Wasser. Es ist gut, wenn das Wasser gekocht wird, aber keineswegs heiß. Es ist notwendig, die Lösung nicht mehr als 2 Mal täglich in kleinen Schlucken und vor den Mahlzeiten zu trinken.Es ist am besten, es Tag und Nacht zu trinken und nicht morgens. Um das Getränk schmackhafter zu machen, können Sie etwas Honig hinzufügen. Genug 1 TL. Der Kurs dauert 6-7 Tage, danach müssen Sie auf jeden Fall 2 Wochen Pause machen. Falls erforderlich, wiederholen Sie den Kurs.

In jedem Fall ist es bei einem solchen Gewichtsverlust besser zu versuchen, die körperliche Aktivität zu steigern und die Verwendung von fetthaltigen und stärkehaltigen Lebensmitteln zu begrenzen. Erstens erscheint das erste Ergebnis viel schneller und hält länger an. Und zweitens, je schneller die Entsorgung von zusätzlichen Pfund erfolgt, desto weniger Sodalösung müssen Sie trinken. Und das ist viel besser für die Gesundheit.

Jede Person, die Probleme mit zusätzlichen Pfunden hat, möchte diese ohne großen Aufwand und so schnell wie möglich loswerden. Aber für die meisten dieser Methoden müssen Sie oft einen zu hohen Preis zahlen - Ihre eigene Gesundheit. Ein gesunder Gewichtsverlust ist ohne diätetische Einschränkungen und Bewegung nicht möglich. Schließlich reicht es nicht aus, Fett loszuwerden, sondern Sie müssen auch Ihre Muskeln straffen. Und wenn es den Wunsch gibt, zusätzliche Mittel zu verwenden, dann lassen Sie es Sodabäder sein.

Video: Soda-Bäder zur Gewichtsreduktion - Bewertungen von Ärzten