Valerian - léčivé vlastnosti a kontraindikace

Od starověkého Řecka byl valerián považován za rostlinu s výjimečnými schopnostmi. Byl používán jako prostředek k očištění mysli, uvolňující drogy, aroma. V naší tradiční medicíně je také známá již dlouhou dobu.

Jak rozpoznat rostlinného lékaře

Valerian je bylina, ale trvalka. Jeho výška proto může dosahovat jeden a půl až dva metry. Stonek je docela tlustý (asi tři až čtyři centimetry v průměru). Valerian má květenství ve tvaru deštníku, jeho květy jsou malé a voňavé. Listy připomínají tvarované peří.

Při sběru rostlin je třeba vzít v úvahu několik důležitých faktorů:

1. Stonek a kořen valeriánu by měl být co nejhustší (rostlina vykazuje léčivé vlastnosti až ve druhém roce života, proto čím je stonek silnější, tím větší je pravděpodobnost, že se dostanete do druhého roku lékaře).
2. Při sběru kořene kozlíku věnujte pozornost zeleným sousedům: často je kořen kozlíku úzce propojen s jinými kořeny. Je obtížné je rozlišit kvůli podobnosti barev a vůně samotné léčivé rostliny je tak silná, že je téměř nemožné cítit jakoukoli nečistotu jiného zápachu. Aby nedošlo k přivedení rostliny zabijáků domů, důkladně omyjte kořeny, vyberte pouze ty, které na nich drží stonek.

Najít léčivý valerián není obtížné, protože je běžné na celém evropském kontinentu. Většinou roste ve vlhkých oblastech (rašeliniště, bažiny, na březích řek).

Řádné zásobování surovinami

1. Nejlepší je sbírat léčivý valerián na podzim po úplném rozkvětu, ale se zachováním listoví.
2. Sbírané rostliny (využívají hlavně kořeny, protože mají vysokou koncentraci éterických olejů a jiných léčivých látek) se důkladně omývají, suší ve speciálních sušičkách při teplotách do 35 stupňů nebo na dobře větraném místě bez přímého slunečního světla. Valerian lze skladovat v papírových nebo textilních sáčcích, sklenicích.
3. Rostlina si po dobu 2 let zachovává své léčivé vlastnosti (při správném sušení a skladování)!

Co léčí valeriány?

1. Vzhledem k možnosti prodlouženého terapeutického účinku se Valerian doporučuje užívat hypertenzi, ženy během menopauzy. Rostlina pomůže zmírnit nadměrné napětí ve svalové tkáni krevních cév, takže hypertenze nedosáhne horní linie krevního tlaku a žena během menopauzy snáze přežije odlivy a toky.
2. Příjem valeriánu se často doporučuje kombinovat s jinými sedativy. Posilují vzájemné působení a přispívají k rychlejšímu zotavení z neurózy, vysoké nervové vzrušení.
3. Valerian pomáhá překonávat problémy se zažívacím traktem díky choleretickému účinku a také díky účinku na hladké svaly střev.
4. Používáním valeriánu k léčbě dítěte z nadýmání nezapomeňte vyhledat lékaře: drogy tohoto typu se obvykle předepisují dětem mladším než 3 roky. Pokud je třeba použít valeriána v dřívějším věku, vypočítejte dávku, frekvenci a délku podávání u svého pediatra. Alternativou mohou být střevní sbírky bylin, kde valerián je pouze jednou ze složek.
5. Pro módy, kteří se snaží zhubnout bez poškození zdraví, je Valerian skutečným nálezem.Pije sklenici vody s několika kapkami infuze před jídlem nebo namísto jídla, osoba blokuje pocit hladu a zmírňuje napětí v důsledku potřeby udržet se pod kontrolou. Takže můžete snížit váhu a nedostanete anorexii.
6. Valerian můžete používat nejen uvnitř. V lidovém lékařství je široce praktikováno použití valeriánu jako antiseptika. Zředěná infuze se používá k mytí očí při zánětlivých procesech. Opláchnutí zředěnou infuzí kořene valeriánu také pomůže zbavit se problémů s krkem.
7. Tření pokožky vlhkým ručníkem nebo houbou namočenou ve valeriánské infuzi vás zachrání před dlouhým poznáním s houbou.
8. Od starověkého Říma bylo považováno za užitečné se koupat s přídavkem valeriánu: takový integrovaný přístup má obecný uklidňující účinek, odstraňuje bolesti hlavy, kožní problémy z agendy.
9. Použití pleťových vod, mytí valeriány pomáhá vyhnout se zarudnutí kůže, akné. Namísto chemického kondicionéru na vlasy můžete použít zředěnou infuzi valeriánu: u mladých uživatelů pomůže lék zlepšit barvu vlasů, jejich strukturu, zbavit se suché pokožky a lupů. Pro starší uživatele bude efekt redukce šedivých vlasů zajímavý.

Rostlina se používá k uvolnění napětí duševní povahy a svalu. Díky svým léčivým vlastnostem pomáhá kořen a stonek valeriánu překonat:

• migrény
• nespavost
• prodloužená zácpa;
• kolika u dospělých a dětí.

Důležité! Účinek užívání valeriánu nenastane okamžitě. Toto by se mělo vzít v úvahu při výpočtu dávky léku: pokud se po půl hodině nezlepší, neměli byste užít lék znovu. Předávkování může být nebezpečné! Raději počkejte další hodinu. Akce valeriána, i když ne okamžitá, ale prodloužená.

Jak připravit lék „pro sebe“?

Skartované stonky a kořeny valeriánu jsou připraveny k použití několika způsoby:

1. Nalijte vroucí vodu a postavte na 2-6 hodin. Tinktura získá tmavou, nahnědlou barvu. Používá se při kožních onemocněních jako je pleťová voda, při jídle nebo nervových poruchách. Napjatá infúze se používá pro 2-4 polévkové lžíce denně.
2. Rozdrcená rostlina naplněná studenou vařenou vodou se na jeden den vyluhuje. Filtrované řešení se používá pro 2-4 polévkové lžíce denně na migrénu.
3. Alkoholová infuze rozdrceného valeriána se brání po dobu 2-3 dnů. Vezměte filtrované při 5-10 kapkách na dávku 2-4krát denně. Indikace - všechny výše uvedené nemoci. Kontraindikace - děti mohou brát alkoholickou infuzi pouze jako krém, a nikoli uvnitř.
4. Odvar kořene Valerian. Vařený s vroucí vodou, valeriánské dušené maso na mírném ohni asi 30 minut. Ochlazuje se, filtruje se a po kapkách (pro dospělé - 5-10 kapek ne častěji než 2-4krát denně).

Kontraindikace

V případě valeriánu platí stejná pravidla jako u jakéhokoli jiného léku: četnost, trvání podávání a dávkování určuje lékař, nikoli pacient podle oka. Vyhněte se dlouhodobému užívání léku. Maximální doba je tři týdny. Pokud budete pokračovat v užívání valeriánu v jakékoli formě (tablety, extrakty, infuze), začnou se objevovat vedlejší reakce.

Mezi možné negativní důsledky léčby Valerian patří:

1. Inhibice reakcí člověka: mluvíme o motorických funkcích (především o jemných motorických dovednostech) a mentálních. V tomto ohledu lékaři nedoporučují užívat lék v předvečer vzrušujících událostí, před nastávajícím fyzickým nebo duševním stresem. Nejlepší je dát svému tělu vše, co přežije, a poté vzít Valeriana. Takový pohyb umožní tělu rychle se vrátit do normálu, aby se zabránilo inhibici reakcí.
2. Alergické reakce.Jelikož valerián obsahuje mnoho látek (kyseliny, taniny, éterické oleje), mohou některé z nich vyvolat individuální alergickou reakci. Aby nedošlo k akutnímu stavu, proveďte před zahájením léčby alergické testy. Doma je vhodné otřít malou oblast kůže roztokem valeriánu: pokud dojde k zarudnutí, dojde k alergii, je lepší najít analog léčiva. Tyto testy se týkají především dětí mladších tří let.
3. Valerian uvolňuje svaly krevních cév v celém těle. Při delším používání může relaxační účinek vést ke zhoršení peristaltiky (zácpa), zhoršenému přísunu krve do mozku (závratě, pocit slabosti v celém těle), problémům s koagulací krve (nadměrné zahuštění).

Používání valeriánu při léčbě dětí by mělo být vždy prováděno pod dohledem lékaře! Pokud to nemoc dovolí, je lepší dělat pravidelné koupele s přidáním tinktury valeriána, meduňky a heřmánku.

Video: užitečné vlastnosti a aplikace kořene valeriána