Mohu se opalovat během menstruace?

Každá žena se těší na léto a svou vlastní dovolenou. Ale ne ve všech případech jde dovolená, jak ji plánuje. Tělo ženy je organizováno tak, aby neustále procházelo změnami hormonálního pozadí, a proto má mnoho lidí otázku - je možné, aby se žena během menstruačního cyklu opalovala? Tato otázka by neměla být adresována přítelkyním, ale odborníkům. Nejlepší je, aby žena navštívila svého gynekologa a zeptala se ho, zda je během tohoto období přímo ležet na slunci. Odpověď vás může velmi překvapit. Koneckonců, ve skutečnosti je vše čistě individuální a závisí na blahu ženy a stavu její kůže.

Než odborník odpoví na otázku, zkontroluje váš lékařský záznam a poté provede vyšetření. Pokud je to nutné, požádá o analýzu a nařídí ultrazvuk.

Mohu se opalovat?

Na tuto otázku tedy neexistuje jediná odpověď. Všechno bude záležet na blahu ženy, na tom, jak je stará, na povětrnostních podmínkách a na místě, kde stráví svou dovolenou. Mnoho odborníků tvrdí, že opalování je dnes kontraindikováno. Kritické dny však mohou začít již během odpočinku a co by měla žena v takových situacích dělat? Jak kompetentně jednat v této situaci?

Je známo, že v období menstruace se tělo přehřívá rychleji, proto se může zvětšit objem vylučované krve. Zkapalňuje pod vlivem slunečního světla, krvácení se zintenzivňuje, ženská pohoda se prudce zhoršuje. Kromě toho se mohou chronické choroby během tohoto období zhoršit. Proto je lepší se v těchto dnech opalovat, než zbytek dlouho očekávaného odpočinku pobíhajícího k lékařům.

Je zde ještě jeden významný faktor, který potvrzuje, že v kritických dnech stále ještě nestojí opalování. Aby bylo opálení na kůži krásné a přitahovalo pozornost ostatních, musí být v kůži produkován melanin. Tělo ženy je však organizováno tak, že během menstruace je produkce melaninu významně snížena. Z tohoto důvodu nebude mít kůže ani bronzový nádech a čas na opalování bude zbytečný. Je nepravděpodobné, že by každá žena chtěla být jako leopard.

Jak nebezpečné je opalování v kritických dnech?

Pokud lékař neodhalil žádné kontraindikace, můžete a dokonce se musíte opalovat. Stačí si vzpomenout na úžasné účinky slunce na tělo. Za prvé, ultrafialové paprsky vyrovnávají nedostatek vitamínu D v těle. Kromě toho snižují excitabilitu nervových zakončení, poskytují analgetický účinek, zlepšují procesy opravy tkáně a zvyšují odolnost těla vůči různým infekcím. Nicméně, musíte se opalovat s mírou.

Kontraindikace

Pokud má žena různé problémy se zdravím žen, pak lékař zpravidla neumožňuje opalování. Důvodem je skutečnost, že během přijímání ultrafialových paprsků se zdravotní stav zhoršuje v důsledku existující patologie.

Pokud dojde k zánětlivému procesu v malé pánvi ženy způsobenému zvýšením hladiny mikrobů v těle, jejich počet se během opalování několikrát zvýší. Onemocnění se zhorší a v následujících dnech dlouho očekávaného odpočinku bude žena nucena podstoupit léčbu.

Pokud má žena onkologii nebo nemoc, jako je endometrióza, je lékařům zakázáno opalovat se. Je přísně zakázáno se opalovat, a to nejen během menstruace, ale také v běžných dnech.

Mohu se opalovat pomocí tamponů?

Lékaři na tuto otázku odpoví negativně. Mnoho lidí si myslí, že tampon je velmi pohodlný hygienický prostředek. Je však třeba si uvědomit, že během menstruačního cyklu jsou pohlavní orgány ženy otevřenými dveřmi pro různé typy infekcí. Mikroflóra není chráněna a mikroby velmi snadno pronikají do pochvy.

Pokud je žena používající tampón na pláži, existuje vysoká pravděpodobnost různých zánětů.

Při návštěvě solária během menstruačního cyklu je nejlepší použít podložku žena.

Pravidla pro ultrafialové záření během menstruačního cyklu?

Pokud se žena stále rozhodla opalovat v těchto dnech, musí dodržovat některé podmínky:

1. Je lepší použít podložku než tampon.
2. Nejlepší je nosit tmavý plavky nebo pareo.
3. Je nutné konzumovat dostatečné množství tekutiny, protože v této době tělo ztrácí hodně vody.
4. Naneste masti na ochranu pokožky. Po dalším ponoření do vody naneste novou vrstvu krému.
5. Je lepší jít na pláž ráno nebo večer a odpoledne nechodit na slunce.
6. Musíte ovládat své zdraví. Se zvýšením tělesné teploty nebo pokud se vaše hlava začne točit, musíte opustit pláž a okamžitě navštívit specializovaného lékaře.
7. Je nutné vzít ultrafialové paprsky pod deštník nebo baldachýn. Nepřímé vystavení slunečnímu záření chrání vaši pokožku před popálením.

Faktory zakazující opalování během menstruačního cyklu

1. Díky hojnému výtoku krve doprovázenému příznakem bolesti je opalování zakázáno.
2. Dívky, které trpí nemocemi žen, by neměly být ohroženy svým zdravím tím, že by se opalovaly, protože se tato nemoc může v kritických dnech zhoršovat.
3. Při ultrafialovém světle v soláriu žena ohrožuje zdraví. Mnoho žen po těchto zdánlivě neškodných postupech se ukázalo jako bezvýsledné.

Nyní, protože zná všechna rizika plynoucí z ultrafialového záření během menstruačního cyklu, může každá žena, která se stará o své zdraví, učinit určité závěry pro sebe.

Video: jak se v létě opalovat, aby nedošlo k poškození pokožky obličeje a těla