Jak odstranit plak doma

Sněhobílý úsměv je snem mnoha, ale ne všechny se splní. Nakonec jedna touha nestačí. Aby se zabránilo růstu kamenů na zubech a aby se sklovina nezakrývala pigmentací, je nutná pravidelná ústní péče a řada preventivních opatření.

Příčiny plaku

Bez ohledu na to, jak se snažíte důkladně vyčistit zuby, na nich se stále objeví pigmentovaný povlak. A čím více pravidel porušíte, tím intenzivnější bude bledě smaltovaná barva skloviny.

Abyste pochopili, co je hlavním důvodem ošklivé plaky na zubech, měli byste znovu zvážit své životní priority.

1. Milovníci silného černého čaje i kávy jsou potenciálními „oběťmi“ plaku. A čím častěji tyto nápoje konzumujete, tím intenzivnější je proces barvení smaltu.
2. Další „rizikovou skupinou“ jsou kuřáci. Tabák je dobré přírodní barvivo. Složení cigaret obsahujících nikotinové vločky obsahuje dehtové látky, jejichž deriváty se po kouření jedí do zubní skloviny a stávají se základem nejen pro plak. Kuřáci častěji než jiní lidé mají tatar.
3. Mikrotrhliny na zubech, opotřebovaný smalt (i mírně) jsou „příznivými“ místy pro zavedení zbytků potravin. A ani obvyklé hygienické postupy (kartáčování, oplachování) nejsou schopny drobky úplně odstranit. V takových případech je povlak nerovnoměrný a smalt vypadá skvrnitě.

Na pozadí toho všeho se závěr sám navrhuje - je třeba se vážně starat o své vlastní zdraví. A boj o sněhobílý úsměv by měl být denně konstantní.

Způsoby, jak odstranit plak

Chcete-li sledovat krásu svých zubů, musíte začít malé. Každodenní čištění smaltu by mělo být důležitým prostředkem. A nestačí to udělat dvakrát denně - ráno, aby se osvěžil dech, a večer se zbavit zbytků jídla, které se během dne zaseklo mezi zuby. Výsledek bude účinný, pokud bude hygienický postup proveden po každém jídle. A to je zpravidla asi 3-5krát denně, což, jak vidíte, není vždy vhodné. Ale v takových případech existuje možnost ve službě: žvýkačka, kterou můžete mít vždy po ruce.

Všechna tato opatření sníží pouze intenzitu barvení skloviny v nepředstavitelné formě. Proto budete muset v každém případě pamětní desku odstranit. A zde jsou dvě možnosti: udělejte to sami doma nebo pravidelně navštěvujte zubní kliniku, kde budou provádět vysoce kvalitní kartáčování.

Klinická péče
Chcete-li odstranit tatar, mnoho navštívit zubní ordinace. Ale k čištění skloviny z plaku používá jen málo lidí služby odborníka. Přesto existují instalace, které vám rychle a bezbolestně (a co je nejdůležitější - efektivně) dodají „hollywoodský“ úsměv.

1. Speciální abrazivní stroj s názvem Air FLOW („dýchání vzduchem“) pracuje na principu pískování. Pouze místo křemenné složky je zařízení naplněno sodou smíchané s vodou. Hydrogenuhličitan sodný pod vysokým tlakem z hrotu se dostane na zuby a srazí tmavý film pigmentového plaku ze skloviny.
2. Pokud kromě skvrn na zubech existují kameny, je lepší se obrátit na druhou metodu čištění - pomocí ultrazvuku. K tomu je zařízení zvané „scaler“. Vysokofrekvenční generátor generuje vibrace, které jsou nasměrovány k zubům pomocí speciální trysky. Dotyk vibrační vlny na vklady a nájezdy vyvolává jejich zničení.Tyto „odpady z výroby“ se okamžitě vymývají vodou, rovněž dodávanou z trysky. A pak je veškerý přebytek odstraněn vyhazováním slin.

Popsané postupy nejsou složité, ale není vždy čas navštívit lékařské ordinace. Doma lze hygienické postupy provádět častěji a koordinovat všechny akce s vlastním rytmem života.

Speciální čisticí prostředky na zuby

Chcete-li sledovat krásu zubní skloviny, měli byste si koupit speciální čisticí prostředky. Měli by však jít jen jako doplněk každodenního čištění.

1. Bělicí pasty s brusným leštícím účinkem (Lacalut, Whitening Plus atd.) Obsahují speciální granule oxidu titaničitého nebo oxidu křemičitého. Aby nedošlo ke zranění skloviny, prošly brusné částice speciální povrchovou úpravou pomocí špičkových technologií.
2. Průmysl také vyrábí přípravky, které umožňují uvolnění pigmentového plaku na sklovině: chemické sloučeniny Pyrofosfát a Polydon, jakož i látku na bázi rostlinného enzymu Bromelain.

Při použití všech těchto nástrojů je třeba mít na paměti, že nejsou určeny k každodennímu čištění. Ráno a večer by se měla používat pouze hygienická nebo terapeutická pasta. Je lepší provádět bělení smaltu těmito látkami ne více než dvakrát týdně.

Lidové recepty

Při odstraňování plaku na sklovině to můžete udělat bez účasti chemie. Chcete-li to provést, stačí se obrátit na recepty tradiční medicíny.

1. Nejjednodušší a nejdostupnější lék, který lze najít v každé kuchyni, je jedlá soda. Chcete-li provést bělení, stačí smíchat malý produkt se zubní pastou a pouze si vyčistit zuby. Zároveň se snažte nevyvíjet silný tlak - částečky sody jsou poněkud abrazivní. Ale k dosažení bělosti nebude stačit jeden postup. Frekvence používání sodovky závisí na stupni kontaminace zubů.
2. Peroxid vodíku, který se nachází ve skříňce domácí medicíny, má dobrý bělicí účinek. Nečistí si zuby, ale po použití pasty opláchnou vodným roztokem (1 čajová lžička drogy v půl sklenici vody). Ale to musí být provedeno rychle (během 1-2 sekund), aby nedošlo k spálení dásní. A nezapomeňte si vypláchnout ústa čistou vodou.
3. Stejný peroxid lze použít i jiným způsobem. Po navlhčení vatového tampónu tekutinou si otřete zuby a nedotýkejte se dásní. Po zákroku vypláchněte ústa.
4. Naši pradědové také používali dřevěný popel k bělení tkání, obličeje a zubů. Nyní lze tuto složku zakoupit v květinářství jako kvalitní hnojivo, ale použít k odlehčení zubů. Popel může být vtírán odděleně do zubů nebo smíchán s pastou (ve stejných proporcích). Ale vzhledem ke zvýšené abrazivitě neprovádějte takové bělení více než 1krát týdně.
5. A tento recept bude pro mnohé atraktivní. Zkušení lidé tvrdí, že jahody mají bělicí vlastnosti. Pouze k dosažení požadovaného výsledku budete muset měsíc používat. Po rozdrcení jahody do kaše se nanese na štětec a zuby si čistíte obvyklými pohyby. Poté se postup opakuje, ale pomocí zubní pasty.
6. Přidáním kapky éterických olejů (citron a čaj) do zkumavky každodenní pasty budete bojovat nejen s plakem na sklovině, ale také zamezíte parodontální chorobě, protože podobná směs zabije všechny zárodky v ústní dutině.

Neměli byste „chodit v cyklech“ na jednom z receptů, abyste očistili sklovinu od plaku - je lepší použít sadu nástrojů (které z nich se rozhodnou jednotlivě). Četnost použití a doba bělení by měla být dána saturací kontaminace skloviny. Lehký, mírně nažloutlý povlak však není důvodem k poplachu.

Video: co se stane, pokud nečistíte plak a kámen