Лимонена киселина за отслабване: методи на приложение

Съвременното хранене не стои неподвижно. Всеки месец професионалистите и аматьорите разработват нови методи за отслабване въз основа на наличните продукти. Преди година содата беше особено популярна, днес тя е заменена с лимонена киселина. Прахът струва стотинка, може да се използва външно и вътрешно. Именно за тези методи ще говорим, както и ще подчертаем важните нюанси на отслабването.

Ползите от лимонената киселина за отслабване

• подобрява абсорбцията на хранителни вещества в стените на хранопровода;
• почиства кухината на вътрешните органи от отрови;
• борби със силни шлакови и фекални камъни;
• засилва кръвообращението и по този начин допринася за загуба на тегло;
• увеличава всички метаболитни процеси в организма;
• елиминира излишната вода и се бори с подпухналостта;
• запазва младостта поради постъпващите антиоксиданти;
• намалява апетита;
• подобрява вискозитета на слюнката;
• когато се използва външно елиминира целулита.

Важно!
Не разчитайте сляпо на факта, че лимонената киселина, чрез магия, ще ви спести от излишните килограми. Тя е само допълнение към правилното хранене, физическа активност, козметични процедури, насочени действия.

Опасността от употреба на лимонена киселина

1. Трябва да се разбере, че употребата на лимонена киселина вътре води до тъжни последици. Нарушаването на дейността на органите и системите се наблюдава при неконтролиран прием на продукта.
2. Поради силната концентрация и наличието на киселини в състава, прахът влияе негативно на зъбния емайл и го прави чувствителен. Лигавицата на устната кухина също е раздразнена, всичко това води до появата на язви.
3. Отрицателни ефекти се наблюдават по стените на стомаха. Лимонената киселина е строго противопоказана за перорално приложение на хора с гастрит и пептична язва.
4. Както бе споменато по-горе, прахът с лимонена киселина има способността да премахва излишната течност и да премахва отока. Но също така си струва да знаете, че продуктът елиминира водата, необходима за функционирането на вътрешните органи.
5. Честата консумация на лимони води до апатия, импотентност, безпокойство, безсъние, понижена ефективност и други проблеми от този тип. Отначало на човек изглежда, че отслабването е започнало, но всъщност обемите се „стопяват“ поради липса на влага.
6. Отслабването с лимонена киселина е трудна техника за отслабване. Много скоро, когато спрете да се придържате към плана, излишните килограми ще се върнат в двоен обем. Уви, това е доказан факт.
7. Експертите стигнаха до заключението, че консумацията на лимони, дори в малки количества, провокира появата на онкологични заболявания на стомаха и в частност на целия хранопровод.
8. Често продукт предизвиква алергична реакция. Ето защо, преди основната доза, уверете се, че няма странични ефекти върху лимонената киселина.

Отслабване с лимонена киселина на седмица

1. Техниката не е особено трудна и е проектирана за една седмица. Всеки ден трябва да консумирате поне 2,3 литра. пречистена вода за предотвратяване на дехидратацията и забавяне на метаболизма.
2. Освен това в 1 литър. вода, трябва да въведете чаена лъжичка без пързалка лимонена киселина и да изчакате да се разтворят зърната. За 1 прием не е позволено да се приемат повече от 180 мл., За да не се дразни стомашната лигавица.
3. Отслабването се постига поради факта, че лимонът утолява бушуващия апетит.Но все пак трябва да ядете около 5 пъти на ден на малки порции.
4. Напитката се приема половин час преди хранене или 1,5 часа след хранене. Можете да го подсладите с мед по желание. Като продукти за основни ястия изберете зеленчуци, морски дарове, постно месо, протеини, зърнени храни.
5. Пристрастяването към лимонената киселина трябва да се извършва систематично. Първия ден разтворете малко по-малко от чаена лъжичка лимон в литър вода. След това постепенно увеличавайте количеството прах, достигайки чаена лъжичка без пързалка.

Отслабване с лимонена киселина на месец

Тази опция за отслабване се счита за най-опасната, ако е възможно, изобщо не прибягвайте до нея. Когато приемате лимонена киселина, рискувате опасности, описани по-горе.

1-7 ден
Измерете 250 мл. филтрирана вода, изсипете половин десертна лъжица лимон и изчакайте да се разтворят зърната. Приемайте този състав в 3 дози: преди обяд, един час след обяд, преди вечеря в продължение на половин час. Яжте поне 5 пъти на ден на малки порции, опирайте се на морски дарове.

8-14 ден
Смесете 280 мл. пречистена вода с лимонена киселина в количество чаена лъжичка без пързалка. Вкарайте гранулите да се разтворят, разделете този обем на 3 части. Използвайте първите 20 минути след обилна закуска, втората половин час преди обяд, а третата 1 час преди вечеря. Яжте повече месо, опирайте се на протеинови храни.

15-21 дни
За да приготвите концентрирано лекарство, комбинирайте 0,3 литра. топла филтрирана вода с 1,5 чаени лъжички лимони без хълм. Оставете гранулите да се разтворят. Пийте разтвора половин час след събуждане преди закуска, след това час преди обяд и вечеря. Необходимо е да включите в диетата повече варени храни и зърнени храни, бобът няма да е излишен.

22-28 ден
Комбинирайте 150 мл. вода и половина десертна лъжица лимони и да получите решение. Яжте го на 2 етапа - преди сутрешното хранене и след вечерята. За да затвърдите резултата, трябва да се храните правилно (пет пъти на ден, на малки порции). Новите продукти се въвеждат в диетата много внимателно, за да се избегне наддаване на тегло.

Използване на лимонена киселина локално

1. Този метод е по-щадящ, той се основава на външната употреба на праха. Можете да отслабнете, ако преминете към правилното хранене предварително, изоставете лошите навици и изключете печенето и сладките от диетата. Задължително е също да спортувате, за да подсилите ефекта.
2. За да приготвите сместа, вземете глината, която е най-подходяща за отслабване (синя, черна, зелена). Отмерете 200 гр., Смесете с 4 пилешки яйца, изсипете половин десертна лъжица лимон. Въведете 100 gr. мазна гъста заквасена сметана, разбийте съдържанието с пасатор.
3. Оставете лимонената киселина да се разтвори напълно, в противен случай може да изгори кожата. Нанесете върху проблемните зони. Обикновено това е бедрата или стомаха. Увийте в пластмасов филм на няколко слоя, облечете топли дрехи.
4. Съставът е отлежал поне половин час. Но ако почувствате силно усещане за парене, изплакнете продукта преждевременно. Препоръчително е да провеждате процедурата веднъж на 2 дни, цветът на глината може да бъде променен. В края на манипулациите нанесете крем против целулит.
5. По желание можете да добавите други компоненти към състава, които усилват ефекта на лимонената киселина. Те включват канела на прах, неподсладен мед, смлян червен пипер или джинджифил.

Отслабването с лимонена киселина не е безопасна техника. Често загубата на тегло води до депресия, лошо храносмилане, гастрит или пептична язва. Ако все пак решите за подобна хазарт, действайте внимателно и не превишавайте дозата.

Видео: бързо отслабване с лимон