محتوى المقالة
إذا كان بمقدورنا في الحياة العادية تحمل استخدام أي منتجات ، وأن نعامل بشكل مستقل ، ونجرب الوصفات الشعبية ، فعندئذٍ يتم بطلان كل هذا أثناء الحمل. الولادة في رحم الطفل ونموه وتطوره هي آلية متعددة المراحل تعتمد على العديد من العوامل. يدرك الأطباء أن عدد حالات الإجهاض والأمراض الخلقية على مستوى عالٍ رغم كل الإنجازات العلمية وطرق التشخيص. لكي يولد الطفل بصحة وقوة ، يجب على المرأة مراقبة جسدها بعناية. بادئ ذي بدء ، ينطبق هذا على الأدوية - لا يمكنك تناول الأدوية بدون وصفة طبية من الطبيب ، خاصة في المراحل الأولى من الحمل ، عندما تكون أعضاء الطفل في مرحلة التكوين. لا يمكنك تجربة الأعشاب - كثير منها له تأثير قوي ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. سنتحدث اليوم عن النعناع - مثل نبات شائع يستخدم في كل منزل تقريبًا.
هل يمكنني شرب النعناع أثناء الحمل؟
تحتوي منشورات النعناع على هرمونات نباتية - فيتويستروغنز ، والتي تشبه إلى حد كبير الهرمونات الجنسية الأنثوية. وبسبب هذا ، فإن الأطباء والعلماء قلقون للغاية من النعناع. الإجابة على السؤال عما إذا كان من الممكن شرب النعناع أثناء الحمل ، يمكننا أن نقول أن ديكوتيون ضعيف أو شاي بالنعناع أثناء الحمل مقبول. ولكن من المهم جدًا معرفة الجرعة - ليس أكثر من 3-4 أكواب من شاي النعناع الضعيف. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون الشاي على أساس أوراق الشاي العادية ، ويجب ألا يكون هناك أكثر من 4 قطع من أوراق النعناع في إبريق الشاي. هذا الشاي ليس فقط آمنًا ومقبولًا ، ولكنه مفيد أيضًا. حاول شرب النعناع في النصف الثاني من اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الليل ، حيث يقلل المشروب من التركيز ويهدئ. إذا كنت تشرب شاي النعناع في الدورة ، يجب ألا يتجاوز وقت العلاج المستمر ثلاثة أشهر.
خصائص مفيدة للنعناع أثناء الحمل
تم استخدام النعناع من قبل البشر لأكثر من ألف عام. منذ العصور القديمة ، كان النبات يعتبر رمزًا لصحة المرأة - فقد ساعد على الحمل ، وكان يستخدم كمنشط جنسي قوي. يفرك النعناع الجلد في مكافحة الرائحة الكريهة. تم إحضار النعناع بالضرورة إلى المنزل حيث كان الضيوف ينتظرون. يعتقد أن الرائحة القوية للنعناع تنشط الأفكار وتقيم محادثة. التركيب الكيميائي للنعناع مدهش - فهو يحتوي على الألياف الغذائية والكربوهيدرات والدهون والبروتينات والرماد والزيوت الأساسية والتانينات والراتنجات العطرية والفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية والفيتوستيرول والعديد من المكونات الهامة الأخرى. كيف تؤثر هذه الباقة المتنوعة من العناصر الغذائية على جسم المرأة الحامل؟
- مهدئ. بادئ ذي بدء ، النعناع هو مهدئ قوي وآمن وفعال. الهرمونات تجعل المرأة الحامل مشبوهة بشكل مفرط ، وعصبية وبكاء. قد تكون الأم المستقبلية قلقة على صحة الطفل والعمل والشخصية والعلاقات مع زوجها والولادة القادمة. كل هذا يؤدي إلى الضغط المستمر والقلق والقلق. وأي انحرافات عن المعيار في التحليلات تؤدي حرفيا إلى المرأة الحامل إلى الذهول والاكتئاب. النعناع يساعد على تطبيع الحالة النفسية والعاطفية للأم المستقبلية ، وتهدئة ، وتخفيف الأرق.
- التسمم. وفقا للإحصاءات ، فإن أكثر من نصف النساء يعانين من التسمم أثناء الحمل. بادئ ذي بدء ، يتجلى هذا من خلال شعور مستمر بالغثيان لا يطاق. بالإضافة إلى ذلك ، التسمم هو النعاس واللامبالاة وانخفاض الأداء والدوخة. يساعد النعناع على التأقلم مع كل هذه الأعراض.إذا كنت تشعر بصداع أو أي توعك آخر ، فقط اشرب شاي النعناع - سيؤدي ذلك إلى تحسين حالتك واستعادة قوتك.
- مدر للبول تعاني كل امرأة تقريبًا من الوذمة ، خاصة في أواخر الحمل ، عندما يزداد الحمل على الكلى. بادئ ذي بدء ، تتورم القدمين ، وأحيانًا إلى درجة أنه لا يمكن للمرأة أن ترتدي حذاءًا مألوفًا لها. النعناع سيساعد على التخلص من الوذمة - له تأثير مدر للبول ممتاز ، ويحسن وظائف الكلى ، وهذا هو منع ممتاز من تحص بولي.
- مسكن. غالبًا ما يستخدم النعناع في مكافحة الألم من أي نوع. إذا كان لديك صداع أو معدة أو أسفل الظهر ، إذا اندلع الصداع النصفي ، كانت المفاصل مؤلمة ، وظهرت مغص معوي - سيساعد شاي النعناع. يخفف النبات بلطف من التشنج ويخفف من الانزعاج.
- يعقم. خاصية أخرى فعالة للنعناع هي مكون مبيد للجراثيم. يمكن استخدام النبات كمطهر قوي. شاي النعناع مفيد للتسمم الغذائي - تكوين يمنع نمو البكتيريا المسببة للأمراض ، ويخفف من آلام المعدة. من المفيد جدًا استخدام ديكوتيون بالنعناع لعلاج التهاب الحلق أو الغشاء المخاطي للفم. مع التهاب الفم والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين ، اغسل فمك بمرق النعناع - ستشعر بالراحة.
- للأمعاء. النعناع له تأثير ملين خفيف. بسبب نشاط هرمون البروجسترون ، غالباً ما تعاني النساء من الإمساك أثناء الحمل. النعناع يعزز الحركة المعوية ، ويسمح لك بالتطهير بلطف. بالإضافة إلى ذلك ، يزيل النعناع الانتفاخ وانتفاخ البطن.
غالبًا ما يستخدم النعناع للبشرة - له تأثير تبييض ممتاز. بما أن جلد بعض النساء يزداد سوءًا أثناء الحمل ، تظهر بقع العمر ، النعناع هو الطريقة الآمنة والفعالة الوحيدة لترتيب نفسك. ظاهريًا ، يُستخدم النعناع أيضًا لغسل الشعر ، خاصة مع المحتوى الزائد من الدهون. مرق النعناع يجدد تجعيد الشعر بشكل مثالي ، ويجعلها قابلة للتفتيت وعطرة.
ضرر النعناع - لمن هو بطلان النبات؟
كما لوحظ في البداية ، يحتوي النعناع على فيتويستروغنز التي يمكن أن تثير تقلصات الرحم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. ولكن هذا يحدث فقط مع جرعة زائدة من مغلي. تذكر أنه يمكنك شرب النعناع فقط في شكل ضعيف التركيز. بالإضافة إلى ذلك ، مع خطر الإجهاض أو أمراض أخرى للحمل ، يمكنك شرب النعناع أو بعض الأعشاب الأخرى بعد استشارة الطبيب. هذا مهم جدا ، الأعشاب لها تأثير قوي.
تذكر أنه بعد ولادة الطفل ، يجب التخلي عن النعناع ، خاصة في سن مبكرة ، عندما تتحسن الرضاعة فقط. والحقيقة هي أن النعناع والمريمية نباتان قويان يمنعان إنتاج حليب الثدي. عادة ، يتم ضخ وتسريب هذه الأعشاب في نهاية الرضاعة الطبيعية.
يجب أن تتخلى عن النعناع إذا تم تشخيص إصابتك بفرط نشاط الرحم - فقد يزداد الوضع سوءًا. النعناع له تأثير مضيق للأوعية ، لذلك يجب التخلص من النبات إذا كان لديك ضعف في تدفق الدم من النباتات. خلاف ذلك ، يمكن أن يقلل النعناع من كمية الأكسجين التي تذهب إلى الطفل ، سوف يتطور نقص الأكسجة. يمنع استخدام النعناع بشكل صارم في حالة التهديد بالولادة المبكرة. إذا كانت المشيمة تتقدم في السن ، تبدأ في التقشير ، إذا تم تشخيص تقصير عنق الرحم أو فتحه ، فأنت بحاجة إلى رعاية نفسك وعدم شرب مرق النعناع والشاي.
من بين موانع استخدام النعناع يمكن ملاحظة أمراض الكبد والمرارة وانخفاض ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الحساسية على النعناع ، كما هو الحال في أي منتجات أخرى ، تتجلى في شكل طفح جلدي أو سعال أو تورم في الحنجرة أو حكة.
كيف تشرب النعناع أثناء الحمل؟
للحصول على فوائد من النبات ، يجب إعداده بشكل صحيح وشربه.
- شاي هذه هي الطريقة الأكثر أمانًا لإعداد النعناع - مثل هذا الشاي لن يضر ، سيكون مفيدًا لأي شخص ، وليس فقط للنساء الحوامل. في إبريق الشاي ، ضع 4 أوراق من النعناع الطازج ، أو كيس صيدلية ، أو ملعقة صغيرة من العشب الجاف المفروم. صب الماء المغلي واتركه ليخمر. اتضح أن هذا الشاي لذيذ ومفيد بشكل خاص إذا قمت بطهيه بالزنجبيل وشربه بالليمون والعسل.
- ديكوتيون. يتم استخدام ديكوتيونس للاستخدام الخارجي ، فهي أكثر تركيزا. يجب على النساء الحوامل عدم شرب المرق! سيحتاج كوب من الماء المغلي إلى ملعقة كبيرة من النعناع أو غصن نبات طازج. مع هذا ديكوتيون ، يمكنك شطف حلقك أو تجويف الفم ، والقيام بإجراءات التجميل.
- زيت. من الجيد جدًا استخدام زيت النعناع ، الذي يتم بيعه في الصيدلية. يمكنك طهيها بنفسك. للقيام بذلك ، يجب تقطيع النعناع الطازج ، وتعبئته في وعاء زجاجي صغير ، محشو - من الأفضل استخدام زجاجة صغيرة. ثم يسكب الزيت ويترك لمدة 3 أسابيع في مكان بارد للإصرار ، ويهز التركيبة بشكل دوري. عندما يصبح الزيت جاهزًا ، يتم تصفيته ، وضغطه بالنعناع - فهو يحتوي على كل ما هو مفيد للغاية. إذا لزم الأمر ، يمكن تشحيم الويسكي بزيت الصداع. إذا كان لديك نزلة برد ، قم بتليين المنطقة حول الأنف بالزيت للتخلص من الانسداد. يمكن استخدام التركيبة الناتجة بدلاً من زيت التدليك.
- صبغة. إذا كنت غالبًا ما تكون بعيدًا عن المنزل ، فيجب عليك دائمًا حمل صبغة النعناع الكحولية معك. يمكنك شرائه من الصيدلية ، أو يمكنك طهيه بنفسك. تشبه الوصفة زيت الطهي ، ولكن في هذه الحالة ، يجب سكب النبات المسحوق بالكحول أو الفودكا. إذا كنت تشعر بتوعك أو ألم أو تسمم أو قلق أو قلق - قم ببساطة بإذابة 10-15 نقطة من الصبغة المحضرة في كمية صغيرة من الماء والشراب. قيمة الصبغة هي أنه يتم تخزينها لفترة طويلة وهي دائمًا في متناول اليد. احمل زجاجة صغيرة من الصبغة معك ، يجب تخزين الجزء الأكبر من المنتج المحضر في الثلاجة.
يعتبر النعناع منذ العصور القديمة عشبًا أنثى - يمكن أن يساعد الفتاة على الحمل. ولكن في نفس الوقت يمكنها أن تحرم طفلها - تمت إضافة النعناع إلى ديكوتيون للمعالجين بحيث أجرت المرأة إجهاضًا عفويًا. في روسيا ، تم استخدام النعناع في مراسم الزفاف - تم صنع أكاليل من العشب للعروس والعريس. خلال فترة الكهانة ، وضعت الفتيات غصن النعناع تحت الوسادة لرؤية الضيقة. في القرى الواقعة على النافذة ، احتفظوا دائمًا بوعاء مع النعناع المتنامي - كان يحمي المنزل من الأرواح الشريرة. احفظ النعناع في المنزل بأي شكل من الأشكال - مجمد أو مجفف أو طازج. اشرب النعناع بجرعات معتدلة - هذا سيساعدك أنت وطفلك.
بالفيديو: ما هي الأعشاب التي تقتل الجنين أثناء الحمل؟
إرسال