محتوى المقالة
أي مرض أثناء الحمل غير مرغوب فيه للغاية. بعد كل شيء ، حتى البرد الخفيف في هذا الوقت الخاص يمكن أن يسبب مضاعفات. لذلك ، تهتم جميع الأمهات الحوامل تمامًا بما يعنيه السعر المناسب في وضعهن يمكن أن يتعاملن بسرعة مع السعال وسيلان الأنف. مثل هذه الطريقة العالمية موجودة ، وقد تم تطبيقها بنجاح في الممارسة العملية منذ فترة طويلة. هذا استنشاق على زوج من البطاطس المسلوقة. وبالنظر إلى حقيقة أنه حتى أبسط الأدوية لا يمكن تناولها أثناء الحمل ، يمكن اعتبار هذه الطريقة التي تم اختبارها على المستوى الشعبي لقرون خيارًا مثاليًا للعلاج المنزلي.
مزايا الطريقة القديمة
إن مجرد حقيقة أن الطريقة المعروفة لاستنشاق أبخرة البطاطس قد استخدمتها أجيال عديدة تستحق الاحترام. وهذا النوع من العلاج المنزلي له مزايا عديدة. لاحظ العناصر الرئيسية:
- توجد عناصر الكحول الإيثيلي في أبخرة البطاطا المسلوقة ، بالإضافة إلى ثنائي بروبيلين جليكول ورباعي الأركان.
- عند استنشاق الأبخرة ، يتم تنشيط عمليات التمثيل الغذائي.
- حتى بعد الجلسة الأولى من العلاج المنزلي ، ينخفض التورم في البلعوم الأنفي بشكل ملحوظ.
- شفاء البخار له تأثير مضاد للالتهابات.
- الإجراء يحسن الدورة الدموية في موقع البخار.
- حتى الاستنشاق القصير يحسن تدفق البلغم من الشعب الهوائية.
هذا ليس سوى جزء من الخصائص المفيدة لبخار البطاطس. لذلك ، قد تستفيد الأم الحامل من البرد مع طريقة علاج ميسورة التكلفة ، ولكنها فعالة للغاية. أثبت الخبراء ، بعد إجراء عدد من الدراسات ، أنه عن طريق استنشاق أبخرة البطاطا ، يتم توفير ما يصل إلى 40 ٪ من إزالة المخاطية المخاطية ، أي يتم إخراج أصغر جزيئات الغبار والأوساخ والشوائب الضارة الأخرى من الجسم مع البلغم. بالطبع ، مع كل فائدة طريقة العلاج هذه ، هناك موانع. صحيح أن عدد القيود ضئيل.
قائمة موانع الاستعمال
لأسباب طبيعية ، سيكون السبب الرئيسي لرفض الاستنشاق على البطاطس المسلوقة هو وجود رد فعل تحسسي لهذا المنتج الشعبي. على الرغم من أن هذه الظاهرة نادرة للغاية ، ولكن لا تزال هناك مثل هذه المعلومات. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون التعصب خلقيًا أو مكتسبًا. هذا العامل لا يلعب دورا. من المهم أنه قبل اتخاذ قرار بتجربة مثل هذه الاستنشاق على نفسها ، قامت الأم الحامل باستشارة الطبيب.
موانع أخرى:
- الالتهاب الرئوي في أي مرحلة من مراحل تطور علم الأمراض ؛
- نزيف الأنف.
- درجة حرارة تزيد عن 37.5 درجة ؛
- التهاب الجيوب الأنفية الحاد (هذا المرض يتطلب مشورة متخصصة إضافية).
بالإضافة إلى هذه الظروف ، لا ينصح باستنشاق البخار للنساء اللواتي يعانين من ضغط دم غير مستقر ومشاكل في الأوعية الدموية الدماغية.
كيفية إجراء الاستنشاق
إذا لم يكن هناك موانع ، يمكنك التعرف على قواعد إجراء العلاج المنزلي مع أزواج البطاطس. من حيث المبدأ ، هذه التوصيات ليست جديدة ، ولكن لا يزال يتعين تذكرها.
لذا ، يتم غلي البطاطس لمدة 15 دقيقة تقريبًا. من المهم جدًا عدم هضم المنتج ، يجب أن تظل الدرنات سليمة. نقطة واحدة مهمة: في عملية التحضير ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن حجم الماء في الأطباق يجب أن يكون بحيث يغطي السائل المحاصيل الجذرية بالكامل. عندما تكتسب البطاطا المستوى المطلوب من الاستعداد ، يجب وضع الحاوية على سطح عريض. تملي هذا الشرط من خلال خلق بيئة آمنة للتلاعب.
إجراءات أخرى:
- يجب على المرأة الحامل الجلوس بشكل مريح والانحناء قليلاً فوق الأطباق ، مختبئة ببطانية فوق رأسها.
- لا تنحني قليلاً فوق الوعاء لأنك قد تصاب بحروق على وجهك.
- إذا ظهر إحساس مزعج أو مؤلم ، أو دوخة ، يجب إيقاف الاستنشاق على الفور.
- للتأكد من أن الإجراء آمن تمامًا ، يجب عليك أولاً جمع الشعر الطويل في كعكة ، وإصلاح الانفجار مع الشعر غير المرئي.
- الوقت الأكثر ملاءمة لاستنشاق البخار هو ساعات المساء. من الأفضل إجراء جلسات الشفاء قبل وقت النوم مباشرة ، ولكن يمكنك التنفس فوق البطاطس وبعد الاستيقاظ في الصباح مباشرة.
- ونقطة أخرى مهمة هي وقت الوجبة الأخيرة. لذلك ، لا يُسمح بأي استنشاق إلا بعد ساعة ونصف من تناول الطعام.
- بعد العملية ، يمكنك الاستلقاء قليلاً. إن حالة الهدوء ستساهم فقط في تأثير الشفاء.
كيفية إجراء الاستنشاق بسعال قوي
لا تزال العديد من الأمهات الحوامل ، اللواتي يعرفن فوائد الاستنشاق بخار البطاطس ، يترددن في تنفيذ الإجراء في المنزل بسبب السعال الشديد. في هذه الحالة ، هناك أيضًا توصيات يمكن وضعها موضع التنفيذ.
إذا كان السعال يتعارض مع التنفس الطبيعي ، يمكن للمرأة الحامل أن تتنفس ليس على البطاطس العادية في زيها ، ولكن على الدرنات التي يتم سحقها في كتلة متجانسة. يمكنك استخدام تقشير البطاطس لهذا الغرض بإضافة قطرة واحدة من زيت الأوكالبتوس أو التنوب إلى المرق النهائي. ستوفر هذه الاسترات تدفقًا جيدًا للبلغم.
مع السعال الشديد ، يجب أن يظل المرء قادرًا على التنفس بشكل صحيح أثناء الاستنشاق: أولاً تحتاج إلى أخذ بعض الأنفاس (3-4) عبر الفم ، وتحتاج إلى الزفير من خلال الأنف. يجب أن تكون حركات الجهاز التنفسي سلسة. يمكن أن تختلف مدة إجراء السعال من خمس إلى 10 دقائق. كل هذا يتوقف على رفاهية الأم المستقبلية.
عادة ، بعد 2-3 جلسات ، تقل شدة السعال بشكل ملحوظ ويتم استعادة التنفس الطبيعي.
يمكنك تحقيق أقصى تأثير من الإجراء المنزلي إذا قمت بإضافة القليل من ملح الصودا إلى التركيبة للاستنشاق. كما لوحظ من قبل ، تزيد الزيوت العطرية من فعالية العلاج حتى بكميات قليلة.
يمكن دمج علاج الاستنشاق مع كمادات البطاطس ، والتي يُسمح بها أيضًا أثناء الحمل. ولكن يجب مناقشة جميع الطرق وأي تركيبات ممكنة منها مع الطبيب.
فيديو: كيف تتنفس على البطاطس
إرسال