كيفية التخلص بسرعة من السيلوليت على الضفادع

يمكن أن يظهر السيلوليت ليس فقط في النساء ، ولكن في الفتيات الصغيرات اللاتي يبدو أنهن نحيفات. جميع ممثلي النصف الجميل يحلمون بالبشرة المتناغمة. قشر البرتقال يدفع حتى أكثر الناس بهجة إلى الشوق. غالبًا ما يتم تشكيل السيلوليت في منطقة الفخذ ، على وجه الخصوص ، الفخذين. تريد السيدات الجميلات إخفاء مثل هذا العيب ، لذلك يرتدين السراويل بشكل متزايد بدلاً من الفساتين. للتغلب على المشكلة ، يمكنك الاتصال بأخصائي التجميل أو تنفيذ الإجراء بنفسك في المنزل.

أسباب ظهور السيلوليت على الفخذين

• نمط حياة غير مستقر
• نقص النشاط البدني.
• ميزة فردية
• علم البيئة.
• النظام الغذائي الخاطئ ؛
• تعاطي الكحول والتدخين
• فشل هرموني
• الحمل والرضاعة الطبيعية والرضاعة.
• زيادة الوزن بسرعة ، أو على العكس من ذلك ، فقدان الوزن بشكل كبير.

الطريقة رقم 1. حمامات السيلوليت على الفخذين

تقنية تحضير الحمامات الساخنة التي تعتمد على الأعشاب الطبية ليست صعبة بشكل خاص. اختر الوصفة المفضلة لديك ، واملأ النباتات بالماء المغلي ، وأصر على الوقت المحدد. بعد ذلك ، قم بالتوتر (إذا كنت تخطط لغسل شعرك لاحقًا) حتى لا تتشابك الأعشاب في تجعيد الشعر. تتراوح مدة البقاء في الحمام بين 30-60 دقيقة ، والشيء الرئيسي هو أن الماء لا يزال ساخنا.

1. حكيم. ضع 85-120 جم في قدر. حكيم ، 60 غرام. لحاء البتولا ، 50 غرام. لحاء البلوط. صب الماء ، وأغلي الأعشاب ، وأطفئي الموقد. انتظر ربع ساعة ، إجهاد.
2. الأرقطيون. مزيج في تركيبة فضفاضة 60 غرام. الأرقطيون ، 120 غرام. زهر العسل ، 30 غرام. نبات القراص. صب الأعشاب بالماء المغلي ، واتركها لمدة 40 دقيقة ، وصفيها واسكبيها في حمام معبأ مسبقًا.
3. آذريون صب 6 لترات في المقلاة. الماء المغلي ، صب 100 غرام. ثوجا ، 90 غرام. آذريون ، 75 غرام. بلسم النعناع أو الليمون. السماح للإصرار تحت الغطاء لمدة نصف ساعة ، إجهاد ، تطبيق حسب التوجيهات.
4. الأوريجانو. طهي 160 غرام. الزعتر و 80 غرام. حشيشة السعال ، تجمع الأعشاب في خليط واحد ، تملأ بالماء الساخن. يترك لمدة 50 دقيقة ، ويمر عبر القماش القطني ، ويصب في حمام ساخن.
5. روزماري. مشروب 245 جم. روزماري و 35 غرام. الكتان بذور الكتان في الماء المغلي ، انتظر نصف ساعة. قم بتصفية المحلول من خلال مصفاة أو قطعة قماش قطنية ، واسكبها في حمام.
6. يارو. تصب في وعاء 4 لترات. الماء ، إضافة 135 غرام. يارو ، 60 جم. ماغنوليا و 35 غرام. البابونج. سخن التركيبة ، صفيها وصبها في الحمام.

الطريقة رقم 2. يلتف السيلوليت على الفخذين

يجب أن يتم التخلص من السيلوليت على عدة مراحل. إذا أمكن ، لفها مباشرة بعد أخذ حمام ساخن. مثل هذه الخطوة ستزيد الكفاءة بمقدار 2.5-3 مرة.

1. أثناء عملية الطهي ، امزج الخليط بأكبر قدر ممكن حتى لا تكون هناك كتل فيه. خلاف ذلك ، سيكون تركيز أحد المكونات أعلى ، مما يؤدي إلى الحروق أو التهيج.
2. بعد تحضير التركيبة ، قم بإجراء اختبار أولي: غط منطقة الجسم بالمزيج ، وانتظر نصف ساعة ، واشطف وتقييم النتيجة. في غياب الاحمرار والالتهاب ، تابع بجرأة الإجراء.
3. راقب صحتك طوال فترة الالتفاف. في حالة الحمى أو التوعك العام ، اغسل التركيبة بالماء البارد ، واشرب كوبًا من الكفير أو الحليب.
4. لإزالة الأموال الزائدة بعد الإجراء ، استخدم المناشف الورقية. ثم شطف بالماء المقابل (دافئ أولاً ، ثم بارد) ، ضع كريم مضاد للسيلوليت.
5. فيما يتعلق بتكرار الإجراء ، لا تكن كسولًا للقيام باللف مرة واحدة في اليوم لمدة شهرين. إذا كانت النتيجة غير كافية ، قم بزيادة الدورة إلى 3 أشهر.
6. يشار إلى نسب التركيبات للشخص الذي يتراوح وزن جسمه بين 60-70 كجم. زيادة المبلغ مع مراعاة خصائصك. إذا رغبت في ذلك ، استبدل أحد المكونات بعنصر آخر مشابه في الخصائص.

قهوة طبيعية. قم بتحضير القهوة بطريقة صنع 100 مل. اشرب ، تبرد. صب 40 جم. الجيلاتين ، انتظر حتى تتورم. ادخل إلى صيدلية "بابافيرين" ، أضف أمبولة واحدة إلى التكوين السابق ، صب 30 جم. عسل سميك. غطيها بتركيبة الفخذين ، انقعي الخليط لمدة ساعة. بعد ذلك ، صفق يديك على مناطق المشاكل لمدة 5 دقائق ، أزلها بالماء. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك استخدام البن المطحون قبل الإجراء ، وفركه بعناية بمنطقة السيلوليت.

طين متعدد الألوان. احصل على 4 أنواع من الطين في الصيدلية: الأزرق والوردي والأسود والأخضر. خذ 40 جم. كل تكوين ، إضافة 45 غرام. ملح البحر المفروم. تحضير ضخ طبي: الشراب في 120 مل. الماء المغلي 35 غرام. لحاء البتولا ، وترك لمدة 1 ساعة وسلالة. بعد فترة الاستحقاق ، املأ جميع أنواع الملح والطين البحري بالمحلول الناتج للحصول على كتلة فطيرة. تنطبق على منطقة الفخذين والأرداف ، ونقع حتى يجف تماما. بعد ذلك ، اغسل التركيبة بالماء ، افرك الجلد بمنشفة صلبة.

مسحوق الخردل. مرر 3 ليمونات من خلال الخلاط مع القشر ، ولا تنس أن تغسلها أولاً. أضف إلى العصيدة الناتجة 55 غرام. مسحوق الخردل و 50 غرام. عسل. ضع الخليط على الفخذين ، واربط قطعة قماش من الشاش بحيث لا تسمح بالتصريف. انقع الكتلة في الجسم لمدة 45-60 دقيقة ، ثم اشطفها.

أعشاب. صب 300 مل في المقلاة. الماء الساخن ، صب 30 غرام. نبات القراص ، 60 غرام. يارو ، 75 غرام. إكليل الجبل ، أضف 20 غرامًا. قرفة مطحونة و 30 غرام جوزة الطيب. غطي الوعاء بغطاء واتركيه لمدة ساعتين. بعد ذلك ، صفي التركيبة ، سخن السائل ، غمس الشاش أو المناشف القطنية فيه. اصنع كمادة ، واتركها لمدة 15 دقيقة. رطب القماش باستمرار في ضخ ساخن. بعد ذلك ، اضغط على النباتات الطبية ، واربط الأعشاب بالفخذين ، وأصلحها بطريقة مريحة (غلاف الطعام ، الشاش ، إلخ). نقع لمدة نصف ساعة ، وإزالة وتطبيق كريم مضاد للسيلوليت.

فلفل حار خذ 3 قرون من الفلفل الحار ، قشرها من السيقان والبذور ، مررًا عبر مفرمة اللحم أو طحنها في الخلاط حتى تتكون العصيدة. تصب في 40 مل. زيت الذرة ، صب 45 غرام. الملح الضحل ، يخلط. يوضع على الجلد ، يلف بغشاء اللاصق حتى لا يفرغ الخليط ، يترك لمدة 40 دقيقة. إذا كنت تشعر بإحساس حارق ، قم بإزالة الكتلة بالماء البارد مقدمًا ، وقم بتغطية الجلد بكريم تبريد مضاد للسيلوليت.

الطحالب. لإعداد الأغطية تحتاج إلى أخذ 55 غرام. عشب البحر و 75 غرام. اللبخ. كقاعدة عامة ، يتم بيع المنتج في شكل مسحوق ، ولكن الأوراق الكاملة مناسبة أيضًا. صب الأعشاب البحرية بالماء المغلي ، أضف 10 غرام. حامض الستريك و 30 غرام. الجيلاتين ، غطي التكوين بغطاء ، انتظر 40 دقيقة. بعد هذه الفترة ، ضعيه على الفخذين بطبقة سميكة ، انتظري 50-60 دقيقة. إزالة الزائدة بمنديل ، والاستحمام تباين.

الطريقة رقم 3. تدليك مضاد للسيلوليت

يعد التدليك أحد الطرق الفعالة للتخلص من السيلوليت. يزيد من تدفق الدم إلى منطقة الفخذ ويحسن إنتاج الكولاجين ويعزز تكسير الدهون في الجسم. إن أمكن ، نفذ الإجراء مرة في اليوم لمدة 2.5-3 أشهر.

1. تدليك كلاسيكي. خذ حمامًا ساخنًا وافرك جلدك أو لفه لتبخير الطبقات العليا من الأدمة. قم بأداء العديد من التمارين البدنية (القرفصاء والساقين إلى الجانب وما إلى ذلك) لتسريع عمليات التمثيل الغذائي. قم بتليين الفخذين بكريم دهني ، وفرز الطيات بيديك ، وتحرك بالتوازي على كامل السطح.اقرص ساقيك حتى يصبح هناك احمرار طفيف ، ثم قم بإزالة الكريم باستخدام منديل. اهرسي منطقة المشكلة براحة يدك. يجب ألا تقل مدة الإجراء عن نصف ساعة.
2. تدليك فراغ. ستجد في الصيدلية أوعية مفرغة مصنوعة من السيليكون ، وهي مثالية للتدليك. كما في الحالة السابقة ، قم بتسخين الجلد في الحمام ، ثم قم بتليين الفخذين بجل الاستحمام. اضغط على البرطمان في يدك بحيث تسقط جدرانه إلى الداخل بمقدار 0.7-1 سم ، ثم اربطها بالجلد. ابدأ القيادة في دوائر في منطقة مشكلة ، حاول ألا تبقى في منطقة واحدة لأكثر من ثانية واحدة لتجنب الكدمات. تتراوح مدة الإجراء الأول من 3-5 دقائق (حتى الاحمرار). بمجرد أن يتم استخدام الجلد ، قم بزيادة الوقت ، ليصل تدريجياً إلى 10 دقائق.
3. تدليك العسل. حضري حمامًا بملح البحر ، قومي بخار الجلد ، افركي فخذيك بمنشفة صلبة. تعامل مع فرك أو تقشير ، طهي 100 غرام. عسل سميك. قم بتليين المنتج براحة يدك ، امسح الجلد الجاف. ضع يدك على فخذك ، انتظر ثانيتين ، قم بإزالة راحة يدك بحدة. بعد ذلك ، قم بعمل ربتات مكثفة حتى يلتصق العسل بالجلد ويسحبه. يتم تنفيذ الإجراء لمدة نصف ساعة ، في بعض الحالات أطول. لزيادة الفعالية (إذا لم يلتصق العسل بالجلد) ، ضع الوعاء مع المنتج في الثلاجة لمدة 15 دقيقة. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة مسحوق الخردل أو الفلفل الحار إلى التركيبة ، وفي هذه الحالة ستزداد فعالية الإجراء مرتين.

من السهل التخلص من السيلوليت على الفخذين ، إذا كنت تستخدم طرقًا فعالة. خذ حمامًا طبيًا عشبيًا بانتظام لتبخير بشرتك. قم باللف على أساس الفلفل الحار ، ومسحوق الخردل ، والبابافرين ، واحصل على برطمان مفرغ للتدليك في الصيدلية. نفذ عملية التنظيف باستخدام حبات المشمش أو حبوب القهوة.

فيديو: كيفية إزالة السيلوليت بشكل دائم على الكاهن والساقين