Kabak çekirdeği - kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Birçok kişi ayçiçeği tohumu yerine kabak çekirdeğini tercih eder ve bu şaşırtıcı değildir. Genel olarak sağlık ve refah üzerinde faydalı bir etkiye sahip benzersiz maddeler içerirler. Kabak tohumları antiparaziter özellikleri ile ünlüdür, ancak diğer hastalıkları tedavi etmek için de kullanılırlar. Ürünün faydalı özellikleri ve tüketimin olası yan etkileri hakkında konuşalım.

Kabak çekirdeği bileşimi

Kabak çekirdeği tamamen dengeli bir kimyasal madde listesine odaklanır. Üründe ne olmadığını kesin olarak söylemek zor. Ayçiçeği tohumları çinko bakımından zengindir, erkek üreme sistemi için bir mineral bileşik önemlidir.

Kompozisyon asitler içerir, ana olan oleiktir (Omega-9). Bu madde kan kanallarını temizlemek, lenf çıkışını iyileştirmek ve ateroskleroz ve varisli damarları önlemek için gereklidir.

Tohum, doğal bir antioksidan görevi gören tokoferol içerir. Ürün retinol, folik asit, K vitamini, biyotin, PP vitamini, tiamin, pantotenik asit bakımından zengindir.

Mineral listesi neredeyse tüm periyodik tabloya odaklanır, ancak sadece en değerli bileşikleri sunacağız. Bunlar arasında fosfor, manganez, bor, kükürt, magnezyum, demir, potasyum ve elbette çinko bulunur (yukarıda bahsedilmiştir). Ayrıca tohumlarda zirkonyum, molibden, vanadyum, silikon, iyot, selenyum ve rubidyum bulunur.

Doymamış ve doymuş yağ asitlerine özel bir yer verilir. Protein de fayda sağlar, kabak çekirdeğinde kötü et, deniz ürünleri, kümes hayvanları, balık, süt ürünleri, yumurtadan daha fazladır.

Kabak çekirdeğinin yararlı özellikleri

1. Ürün kan kanallarını kolesterol birikintilerinden temizler, bu arka plana karşı, ateroskleroz, varisli damarlar, tromboz, tromboflebitin terapötik ve profilaktik tedavisi yapılır.
2. Tohumlar ülserlerin kullanımı için endikedir, çünkü gastrointestinal sistemin mukoza duvarlarındaki tümörleri iyileştirme yeteneğine sahiptirler. Düzenli alım ile gastritin seyri kolaylaştırılır.
3. Tohum, anüsteki hemoroid ve çatlakların yanı sıra bağırsaklarda parazit kurtlarının varlığını tedavi etmek için kullanılır. Bu durumlarda ilaç kullanmak hiç gerekli değildir.
4. Tohum karaciğeri iyileştirme ve yapısını eski haline getirme yeteneğine sahiptir. Ürün herhangi bir doğanın zehirlenmesi ile kolayca başa çıkar, etil alkolü giderir ve akşamdan kalmayı kolaylaştırır.
5. Japonlar, tohumun değiştirilemeyeceğini kanıtladıkları çalışmalar yürüttü. Zehirleri ve radyonüklidleri emmez ve bu nedenle çevre dostudur.
6. Küçük bir hacimde, kolesterol, kan basıncı ve kafa içi basıncı ve kan şekerini kontrol etmek için tohumların şeker hastaları tarafından tüketilmesine izin verilir.
7. Onkolojik hastalıklarda tohumun yardımcı bir etkisi olacaktır. Bileşimi, kanın kanser hücrelerine akışını engelleyen, böylece tümörün tahrip olmasını tetikleyen maddeler içerir.
8. Tohumlar bağışıklık sistemini arttırır ve vitamin eksikliği sırasında vücuttaki besin eksikliğini telafi eder. Tohumlar mevsim dışı ve grip salgınının yüksekliğini tüketmelidir.
9. Yüksek tansiyon ile ürün gerçek bir kurtuluş olacaktır. İdrar etkisi nedeniyle basıncı azaltır. Ayrıca, tohumlar karaciğer ve safra kesesinin sağlığını olumlu yönde etkileyen safra çıkışını uyarır.
10. Tohum, kırmızı kan hücresi üretimini arttırır, böylece kan akışını iyileştirir.Kompozisyon, anemi durumunda yardımcı bir etkiye sahiptir, çünkü demir eksikliğini telafi eder ve hemoglobini arttırır.
11. Tohum insan beynine paha biçilmez faydalar getirir. Bir ürün vücuda girdiğinde nöronal stimülasyon gerçekleşir; bu temelde tüm bilişsel işlevler gelişir.
12. Böbrek hastalıkları ile tohumlar durumu hafifletir. Ayrıca iç organın boşluğunda küçük neoplazmlar (kum, 0,5 cm büyüklüğünde çakıl taşları) ayırırlar.
13. İnsanlar sindirim sistemi bozuklukları için tohum tüketimine başvururlar. Ürün bağırsak boşluğunu tıkanıklıktan temizler, kabızlıkla mücadele eder ve yemeklerin yemek borusundan geçişini kolaylaştırır.
14. Yulaf lapası dermatolojik problemler için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ezilmiş tohumlar, bileşimlerinde cilde zarar veren iyileşen bir yağ asitleri kütlesi yoğunlaştırır.
15. Çok seyahat eden ve “deniz” hastalığından muzdarip olanlar yolda tohum almalıdır. Hareket hastalığı ve kusma sırasında, tahıllar semptomları ve sonuçları önleyecektir.

Helmint enfeksiyonu kabak çekirdeği

1. Bağırsaklara parazit kurtları bulaştığında, tohumlar gerçek bir kurtuluş haline gelecektir. Çocuklar ve yetişkinler için uygun yetişkinleri ve solucan larvalarını yok ederler.
2. Bağırsak parazitlerinden kurtulmak için, aç karnına günde 0.2 kg almak gerekir. soyulmuş tohum. Tedavi süresi en az 5 gündür. Tedavinin tamamlanmasından 4 saat sonra bir lavman verilmelidir.
3. Başka bir yolu var, evrenseldir, yaş ve cinsiyete göre herkes için uygundur. Meşe, papatya veya solucan otu kabuğu dayalı güçlü bir çözüm hazırlayın. 60 ml karıştırın. 20 gr. tohumdan yulaf ezmesi, 5 gün boyunca günde 4 kez alın. Altıncı günde bir lavman koy.

Erkekler için kabak çekirdeği

1. Tohumlar modern bir adamın günlük diyetine dahil edilmelidir. Hammaddeler, daha güçlü cinsiyetin iktidarsızlık ve prostatit tedavisi ile ciddi sorunları çözmesine yardımcı olur.
2. Tohumların mesanenin performansı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Prostatit ile enflamatuar süreçleri hafifletir, ağrı kaybolur. Tümör büyümesi yavaşlar, testosteron üretimi geri yüklenir.
3. Tohumlar 40 yaşın üzerindeki tüm erkekler için tavsiye edilir. Potansiyel standart olacaktır. Ayrıca, bileşim cinsel işlevle ilişkili patolojilerin gelişimini mükemmel bir şekilde önler.
4. Tohumlar fark edilmedi ve sporcular arasında. Hammaddelerin düzenli olarak yemesi, hızlı bir kas kütlesi kümesine katkıda bulunur ve dayanıklılığı artırır. Ayrıca, bol miktarda çinko erken saç dökülmesini önler.

Hamileler için kabak çekirdeği

1. Hamilelik sırasında kadınların dikkatlice bir diyet yapması ve yeni ürünlere dikkat etmesi gerekir. Tohumlara gelince, ilginç bir pozisyonda kızların günlük menüsünde, hammaddeler vazgeçilmez bir bileşen haline gelecektir.
2. Tohumlar kadın vücuduna ve gelişmekte olan bebeğe çok değerli faydalar getirecektir. Hammadde ilk trimesterde hoş olmayan semptomlarla başa çıkıyor. Ürün bulantı ve kokulara karşı toleranssızlığı ortadan kaldırır. Sorunlarla başa çıkmak için 30 gram yemek yeterlidir. aç karnına tohumları.
3. Hamileliğin sonunda, ürün bir kadının biraz daha iyi hissetmesine yardımcı olacaktır. Gerçek şu ki, tohumların idrar söktürücü ve müshil etkisi vardır. Kabak hammaddeleri demir açısından zengindir, bu nedenle anemi gelişme riski sıfıra indirilir.
4. Gebelik döneminde, tohumlardan gelen yağ daha az fayda sağlayamaz. Kompozisyon harici kullanım için önerilir. Yağ, çatlakların oluşumunu önler ve doğumdan sonra karın derisinin sıkılaşmasına yardımcı olur.
5. Beslenme dönemine gelince, tohumlar anne ve bebek için yararlı olacaktır. Ürün doğumdan 1 hafta sonra diyete dahil edilebilir.Bu dönemde bebeğin vücudunun reaksiyonunu izlemek şiddetle tavsiye edilir. Sadece güneşte kurutulmuş örnekleri yemesine izin verilir.

Kadınlar için kabak çekirdeği

1. Tohumlar sadece erkek vücudu için değil, aynı zamanda dişi için de yararlıdır. Hammaddelerin düzenli olarak yemesi cildin durumunu, saç yapısını ve tırnak plağını olumlu yönde etkiler. Her şeyin üstünde, tohumlar erken yaşlanmayı durdurur.
2. Ergenlik döneminde kızlara tohum verirseniz, akne ve sivilce sorunu hızla çözülecektir. Selenyum, çinko ve çoklu doymamış yağ asitlerinin bolluğu nedeniyle olumlu bir etki elde edilir.
3. Kadınlarda menopoz sırasında tohumların diyete dahil edilmesi tavsiye edilir. Ürün kötü bir ruh hali, osteoporoz, kararsız basınç, artrit ve oyalama ile baş eder. Hammaddeler, kadınların cinsel işlevlerini uygun düzeyde destekler.
4. Güzellik salonlarını ziyaret etme ve pahalı prosedürler yürütme fırsatınız yoksa, kabak hammaddeleri harika bir alternatif olabilir. Tohumların sistematik olarak kabul edilebilir bir miktarda yemesi kuru cilt, saç dökülmesi ve tırnak plağının zayıf yapısı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Kontrendikasyonlar kabak çekirdeği

1. Gastrointestinal sistemin ve gastritin artan asitliğin arka planında arızalanması durumunda tohumlar tamamen kontrendike olabilir.
2. Mide ülseri ağırlaştırmamak için tohum tüketmeyin. Diyabet durumunda, doktorunuzu önceden ziyaret etmeniz önerilir.
3. Obezite eğilimi olan ürüne dayanmayın. Ek olarak, tohumlar diş minesini olumsuz yönde etkileyerek çürük gelişimini ve diş yapısının tahribatını kışkırtır.

Kabak çekirdeği tüm hastalıklar için her derde deva olarak adlandırılamaz, ancak ürün ilaçsız birçok hastalıkla başa çıkacaktır. Tohumun insan vücudu için ana faydalarını öğrenin, kontrendikasyonlarla tanışın. Yiyecekleri küçük porsiyonlarda yemeye başlayın.

Video: Kabak Çekirdeğinin Faydaları ve Zararları