Makale içeriği
Bir kadın yakında anne olacağını fark eder etmez, çevresinde birçok yasak var. Ve çoğu yiyecek ve içeceklerle ilgilidir. Örneğin, bazı insanlar kvasın hamile kadınlar tarafından kullanılıp kullanılamayacağı ile ilgilenmektedir. Ve konumdayken bir içki içmenin tüm potansiyel risklerini ve olası faydalarını ele alalım.
Varil ve mağaza kvası
Hemen hemen tüm doktorlar, bir çocuk sahibi olma döneminde bu tür kvasları içmeye katı bir yasak koymaktadır. Gelecek annenin karşı karşıya olduğu tehdit nedir?
Bir varil içeceğinin satış noktasında temel hijyen eksikliği, birkaç kez düşünmemizi sağlar: belki mi? Sadece Sovyet zamanı hakkında gerek yok, bir bardaktan ve hiçbir şeyden içtiklerini söylüyorlar. Sovyet döneminde, şu anda olduğu gibi bulaşıcı hastalıkların vahşi bir yaygınlığı yoktu.
Satın almaktan kaçınmanız gereken ikinci sebep, kvastaki kimyasalların ve koruyucuların içeriğidir. Sadece üretici, bileşime ne sıkışık olduğunu biliyor. Aynı şey şişelenmiş bir içecek için de geçerlidir. Yine de, hamile bir kadın boyalardan, kokulardan ve onlar gibi diğerlerinden daha doğal ürünler tüketmelidir.
Ayrıca, satın alınan kvass her zaman büyük miktarda gaz içerir. Ve her şey iyi olurdu, ancak rahim tonunun artmasıyla, bağırsaktaki gaz düşükle sonuçlanabilir.
Bu arada, hiçbir araştırma ekibi hamilelik sırasında şişelenmiş ve varil kvasının kullanımından olumlu anlar bulamadı. Bu nedenle, en azından bu tür içecekleri geçici olarak reddedin.
Konsey. Yaz sıcağında, hamile anneler susuzluklarını daha geleneksel içeceklerle söndürmek daha iyidir. Yeşil çay, komposto, meyve içeceği, ev yapımı limonata olabilir.
Ev yapımı Kvas
El yapımı ekmek içeceğine gelince, doktorların oybirliği ile ilgili bir görüşü yoktur. Bazıları kaçınmayı önerir, diğerleri biraz içki önerir. Tüm artıları ve eksileri görelim. Okuyun, sağlık uzmanınıza danışın, sonuçlara varın.
haysiyet
Ekmek kvası çok miktarda mineral ve vitamin içerir. Kimyasal laboratuvar çalışmaları, ev yapımı bir içecekte çok fazla B vitamini olduğunu göstermiştir. Bu nedenle hamilelik sırasında kvas kullanımı tırnaklar ve saçlar üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Ve Talmudlar, bu vitaminin annenin ve embriyonun sinir sistemi üzerindeki yararlı etkileri hakkında yazılmıştır.
Yüksek E vitamini içeriği, fetusun beslenmesi hakkında endişelenmenize izin vermez. Sonuçta, gerekli tüm elementlerin fetüsü tarafından uygun asimilasyondan sorumlu olan bu biyolojik madde grubudur.
Birçoğu hamilelik sırasında boşaltım sisteminden sürprizler duymadı. Ve burada kvas yardımcı olacak. Çocuğa zarar vermeden öyle doğru ve hafif bir müshil etkisi vardır, bazı doktorlar hamile annelerde kabızlık için profilaksi olarak günlük küçük kvass bölümlerini şiddetle tavsiye eder.
Aynı zamanda, içecek dysbiosis oluşumunu önler. Tüm bunlar kvass'ta bulunan canlı enzimler sayesinde. Sonuçta, kesinlikle ısıl işlem yapılmadan hazırlanıyor.
Çoğu zaman, kadınlar hamilelik sırasında dişlerin bozulmasından şikayet ederler. Ve burada kvass asistan gibi davranıyor. Kabul edilebilir bir florür oranı içerir. Ve herkes bu eser elementin diş minesini düzeltmeye yardımcı olduğunu ve dişlerin genel durumunu iyileştirdiğini bilir.
Tabii ki, bu ağız boşluğunun tam bakımını reddetmez, ancak bir adjuvan olarak oldukça yararlıdır. Ayrıca, kvass florür kolayca sindirilebilir bir formdadır.
Bir başka laboratuvar çalışması, kvasta C vitamini olduğunu ortaya koydu.Yalnızca tembel olan faydalarını bilmiyor.Özellikle, hamile bir kadın için olumlu bir etki:
- Kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesi. Gebelik döneminde varis başlangıcını kim duymadı?
- Hızlandırılmış kollajen sentezi. Hangi kadın çatlaklardan korkmuyor?
- Bağışıklığın genel olarak güçlendirilmesi. Açıklayacak bir şey yok.
Gördüğünüz gibi, ev yapımı kvasın ılımlı tüketiminin faydaları çok büyük.
Konsey. Birçok hamile kadın için tipik olan kvass içmek için güçlü bir arzunuz varsa, önce sağlık uzmanınıza danışın. Olası tüm riskler hakkında uyarır ve izin verilen maksimum günlük dozu reçete eder.
eksiklikler
Eksilerden ev yapımı kvastaki bazı alkol içeriği not edilebilir. Hayır, sarhoş olmak için yeterince büyük miktarda sıvı içmeniz gerekir. Ancak bir seferde birkaç yudum zarar vermez. Dedikleri gibi, her şeyde ölçüyü bilmeniz gerekir.
Bazı kaynaklar kategorik olarak bebeği beklerken ev yapımı kvas içmeyi önermez. İddiaya göre, tarifte yer alan maya vücudun hızla aşırı kilo almasına neden oluyor. Bu tamamen doğru değil. Maya gelecekteki anneyi dramatik bir şekilde iyileşmeye zorlamayacaktır. Sadece iştahı uyarırlar. Kilo alımının nedeni budur. Bir kadın arzularını kontrol ederse, neden pusuya düşmüyorsun?
Bu arada, yine de çoğu doktorun kabul ettiği tek uyarı var. Şişmeye eğilimli kadınlara ve hamileliğin son üç ayında kvası içmeyin. Sonuçta, şu anda böbreklerin sıklıkla vücuttaki sıvı ile başa çıkmak için zamanları yoktu ve şişlik ortaya çıktı. Bu nedenle çekimser olun. Kısa bir süre dayanmak.
Ancak, hamile kadınlar için ev yapımı kvasın kullanımı için doğrudan kontrendikasyonlar vardır. Bu belirli bir hastalık grubudur:
- safra kesesi ve karaciğer hastalıkları
- her türlü kanser
- yüksek asitli gastrit
- ürolithiasis
- hipertansiyon
- duodenum ülseri ve mide
Gelecekte anne noktalardan en az birine sahipse, sadece hamilelik sırasında değil, ev yapımı kvasın kullanımını sonsuza kadar terk etmeye değer. Mesele, içeceğin alevlenmeye neden olabilecek maddeler içermesidir. Ve bu hastalıklarla şakalar kötü.
Konsey. Bir kadın ev yapımı kvasları ilginç bir konuma asla içmediyse, hamilelik deneyler için en uygun zamandan çok uzaktır. Azgın hormonlarla dolu bir organizmanın nasıl tepki vereceğini kim bilebilir?
Kvas hakkında bazı gerçekler
Bir kadına artmış şişkinlik teşhisi konulursa, hamilelik sırasında kvas kullanılması önerilmez. İçecek, artan gaz oluşumunu uyarır. Bunun bir çocuk için ne dolu olduğu, yukarıda yazmıştık.
Ama hepsi kötü değil. Yapabilirsin ve iyilik hakkında. Örneğin, ev yapımı kvas kalsiyum bakımından yüksektir. Bu eser elementin yeterli bir miktarı olmadan, embriyonun iskeletinin doğru oluşumu imkansızdır. Tabii ki, içecek süzme peynir veya diğer süt ürünlerinin yerini almayacaktır. Ancak, bekleyen annenin vücudunu korumak için alternatif ve yardımcı bir tedavi olarak, var olma hakkı vardır.
Sadece at kvas dozlarını içerek günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için çabalamayın. Bundan hiçbir faydası olmayacak, sadece zarar verecek.
Bu arada, hamilelik sırasında kvas içmeyi kesinlikle yasaklayan başka bir kontrendikasyondan bahsetmedik. Tarifte yer alan belirli tahıl türlerine alerjisi var. Ve satın alınan içeceğin kompozisyonunu kesinlikle adlandırabilir misiniz? Aynı.
Evde, muhtemelen kvasın hazırlanması sırasında alerjik ürünler eklemeyeceksiniz. Ve üretici olur ve kompozisyon hakkında sessizdir veya hiçbir içerikten bahsetmez. Ve bu çok üzücü sonuçlara yol açabilir.
Bu nedenle, bir kadın tahıl ürünlerine ve onlardan gelen ürünlere karşı toleranssız olduğundan emin olursa, bu kesinlikle her türlü kvasın kullanımına doğrudan bir kontrendikasyondur.
Konsey.Tahıllara alerjisi olan hamile bir kadına meyve kvası teklif edilir. Kötü niyetli değil, cehaletten uzak olduğu açıktır. Ancak anne adayı aynı fikirde değil. Çünkü her türlü kvas her zaman tahıl içerir. Meyveler sadece içeceğe özel bir tat ve aroma ekler ve taban her zaman aynıdır.
Ve bir şey daha. Pozisyondaki bir kadın kaçınılmaz olarak kvas çekiyorsa, bu vücuttan herhangi bir vitamin, eser element ve mineral eksikliği hakkında bir işarettir. Doktorunuza arzunuzu anlatmaktan çekinmeyin. Yetkili bir diyet yazması veya hatta menüyü tamamen gözden geçirmesi mümkündür. Gerçekten de hiç kimse alternatif ürünleri iptal etmedi.
Artık hamile kvass içip içemeyeceğinizi biliyorsunuz. Ve kendileri bir seçim yapmakta özgürler - önerileri veya kendiliğinden arzularını takip edin. Akıllıca yapın, kendinize ve doğmamış bebeğin sağlığına zarar vermeyin.
Video: Kvas'ın faydaları ve zararları
Gönderen