Sarımsak hamilelik sırasında yenilebilir mi?

Hamilelik sırasında, bir kadının vücudunda birçok değişiklik meydana gelir. Fiziksel ve psikolojik durumu değişir, değişiklikler görünümü ve hatta tat tercihlerini etkiler. Yani hamile kadınlar hakkındaki şakaların temelini oluşturuyorlar. Hamile annenin ilk bakışta ürünler ve mutfak kombinasyonlarında kesinlikle garip olmasını istediği olur. Ya da tam tersi, bazı tatlılar inanılmaz iğrenmeye neden olur. Sarımsak, tüketiciler tarafından belirsiz bir şekilde algılanan lezzetlere aittir. Bazıları onu seviyor, bazıları ise ona karşı olumsuz bir tutum sergiliyor.

Hamile kadınlar için sarımsak tehlikelerini duymamış olanlar güvenle yemeye devam edebilirler. Ancak, akraba veya arkadaşlardan biri bu ürünün izin verilmediği hakkında konuşmaya başlarsa, gelecekteki anne bu konuyu düşünmeye başlar.

Hamilelik sırasında sarımsak yapmak mümkün mü?

Sarımsakın gelecekteki bir anneye veya çocuğa zarar verebileceği versiyonun bilimsel kanıtı yoktur. Öte yandan, belirli faydalar sağlayacağı konusunda kesin bir bilgi yoktur. Doktorların bu konuda çelişkili görüşleri var.

Bazıları kategorik olarak yemeyi yasaklar, özellikle sonraki aşamalarda. Diğerleri bunu diyete başarısız bir şekilde dahil etmeyi önerir. Doktorların, fitoterapistlerin ve ulusal uzmanların görüşleri birbiriyle çelişiyor. Fakat inançlarından bazıları çok kategoriktir. Bununla birlikte, çoğu sarımsak hala hamile olabilir, ancak ılımlı - günde birkaç karanfil.

Olası zarar

Mesele, bu baharatın keskin olduğu düşünülüyor. Bu, rahim kaslarında bir azalmaya ve erken doğuma neden olabilecek bağırsak duvarını tahriş ettiği anlamına gelir. Bu baharatın, doğum eylemi zayıf olan ve fetal transfer sırasında kadınlar tarafından tüketilmesi önerildi. Ancak bu girişim her zaman iyi değildir, çünkü sarımsak anne sütünü acı yapabilir.

Aslında, bazı insanlar için sarımsak bir alerjendir. Bu nedenle, hamile kadınlar aşırı dikkatle tedavi edilmelidir. Gerçek şu ki, hamile anneler genellikle normalde hamile olmayan normal bir durumda vücut tarafından algılanan ürünlere karşı bireysel reaksiyonların gelişimini gözlemlerler. Bu, midede rahatsızlık, mide ekşimesi ve daha ciddi semptomlarla doludur. Hamileliğin son üç ayında alerjik belirtiler riski artar.

Gerçek! Sarımsak, vücut üzerinde belirgin bir etkiye sahip olan ürünleri ifade eder. Ve hamile kadınların kullanılması tavsiye edilmez.

Birçok bebek sarımsak tadı sevmez. Bu nedenle, bazı uzmanların inandığı gibi henüz doğum yapmayan bir çocukta ona karşı olumsuz bir tutum ortaya çıkabilir. Bazı çocuklar, onların görüşüne göre, rahimde olmak, bu sebzenin gıdada kullanılmasına aktif olarak cevap verir. Bu durumda, bebeği rahatsız etmemek için sarımsakları diyetten çıkarmanız gerekir.

Bu baharatın kan incelmesine katkıda bulunabileceği akılda tutulmalıdır. Bu, örneğin burun kanaması eğilimli insanlar için kullanılmaması daha iyi olduğu anlamına gelir. Ancak rahmin içindeki bebeğin sarımsak tadını hissettiği varsayımı bir hatadır. Sonuçta, çocuk kan akışı ile sağlanan plasentadan yiyor. Yiyeceklerden gelen maddeler kan dolaşımına girdiğinde tadı kaybolur. Bu nedenle, çocuk annesinin yemek menüsünden lezzetleri hissetmez.

Sarımsakın vücut için faydaları

Bu ürün haklı olarak en etkili tıbbi bitkilerden biri olarak kabul edilir. Tıbbi amaçlı veya ham ilaçların bileşiminde kullanılır. İlk yöntemin aksine, ikincisi sarımsak tadını sevmeyen insanlar için daha uygundur.

Bu sebzenin faydalı özelliklerinin, çağımızdan önce bile insanoğlunun bildiği bilinmektedir. Ana yararı kardiyovasküler sistem üzerindeki etkisidir. Bu bitkiden gelen antioksidanlar, kalp ve kan damarlarının patolojilerinin gelişimini engeller.

Önemli! Amerikan tıp eğitim kurumlarının çalışmalarının sonuçları, gıdalarda sarımsak kullanımı ile kolesterolün% 10'a düşürüldüğünü gösterdi. Deneysel çalışmalar için, bu ürünün kuru halde toz halinde olduğu tabletler kullanıldı. Günlük alımlarıyla bu sonuçlar elde edildi. Böyle bir tablet yaklaşık 2 kafa sarımsak içeriyordu.

Ayrıca, sarımsak kan kolesterolünü düşürür. Ayrıca oksidasyonunu azaltır. Son derece yüksek seviyesiyle bile olumlu sonuçlar gözlemlenir.

Sarımsakta bulunan vitaminler sinir sistemini güçlendirmeye ve stres ve sinir krizi riskini azaltmaya yardımcı olur. Ve hepsi bu ürünün gıdada kullanılması, sakin ve normal sağlıklı uykudan sorumlu olan serotonin konsantrasyonunu arttırdığı için. Sarımsak kullanarak, bir kişi dolaşım sisteminde kan pıhtılarının gelişmesini önler. Yani, bu ürün popüler aspirinin yerini alabilir. Sarımsaklı yiyeceklerin ısıl işlemi sırasında bu özellik geliştirilebilir. Alt ekstremitelerde zayıf tiraja sahip yaşlı insanlar için de çok yararlıdır.

Erkek için sarımsak sadece vazgeçilmez bir üründür. Sonuçta, cinsel isteği ve gücü artırma yeteneği ile bilinir. Cinsel işlev bozukluğunun tedavisi için birçok ilaçta ana aktif maddedir. Ek olarak, gıdalarda düzenli sarımsak tüketimi prostat kanseri riskini% 50'den fazla azaltır.

Bileşiminde sarımsak allisin adı verilen bir maddeye sahiptir. Allicinic asit, belirgin sarımsak kokusunun nedenidir. Bu, bu arada, hipertansiyondan muzdarip insanlar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Uyarı! Bu baharat yemek, parazit enfeksiyonlarından kurtulmaya yardımcı olur. Allisin, sarımsak kullanan bir kişinin vücudunda yaşam hakkını bırakmayan bağırsak helmintlerinin metabolizmasını engeller. Bağırsaklarda yaşayan tüm solucanları öldürmek için günde sadece bir karanfil yeterlidir.

Hamilelik sırasında sarımsak kullanımı nedir?

Sarımsak, insan vücudu için birçok yararlı madde içerir. Bunlar arasında vitaminler, mikro ve makro elementler bulunur. Bu sebzenin gıda olarak kullanılması bağışıklığı arttırır, kanı faydalı maddelerle doyurur, gençliği uzatır ve vücutta onkolojik süreçlerin gelişmesini önler. Bu ürünün bileşimi, gelecekteki anneler için çok gerekli olan folik asit içerir.

Bununla birlikte, bu dönemde ılımlı olarak tüketilmelidir - günde en fazla 2-3 karanfil. Doğal olarak, bu her gün yapılmamalıdır. Bu taze sarımsak için geçerlidir. Gıdalarda termal olarak işlenmiş bir şekilde kullanılırsa kontrendikasyon yoktur. Bu durumda, baharat aktif maddelerin çoğunu kaybeder ve vücut üzerinde belirgin bir etkisi yoktur. Bu tüketim yöntemiyle sarımsak, lezzetlendirme rolünü oynar, başka bir şey değildir.

Halk hekimliğinde, sarımsak yardımıyla, çok sayıda hastalığın tedavisi gelenekseldir. İçeride kullanılır, ondan birçok merhem ve infüzyon hazırlanır. Doğal olarak, kullanımı hamilelik de dahil olmak üzere zarardan daha fazla fayda sağlar.

Sarımsaklı geleneksel tıp tarifleri

Atresklerozdan

1. 3 baş sarımsak almak, soymak ve bıçak veya rende ile doğramak gerekir. 250 ml'lik bir kaba doğranmış sarımsak koyun ve tamamen votka üzerine dökün. Karanlık ve serin bir yerde 10 gün ısrar edin. Günde 3 kez bardak su başına 10 damla alın.
2. 6 baş sarımsak alın, soyun ve doğrayın. 500 gr ile karıştırın. bal. 7-10 gün boyunca kuru, karanlık ve serin bir yerde demlenmeye bırakın. Bir ay içinde kurslarda günde 2-3 kez yemeklerden önce bir çay kaşığı alın. Bir ay, bir ay al - hayır.

Boğaz ağrısından
Bu tarif hamilelik sırasında hastalanan ve ilaçla tedavi edilemeyen kadınlara yardımcı olacaktır. Boğazınızı durulamak için, 1 fincan ılık suda 5 kıyılmış diş sarımsak ve bir çorba kaşığı tuz bileşimi hazırlamanız gerekir. Günde birkaç kez böyle bir kompozisyonla gargara yapın ve bundan sonra sadece ılık suyla.

Video: hamilelik sırasında ve beslenme sırasında zararlı ürünler