Kalkaneal mahmuzlar halk ilaçlarından nasıl kurtulur

Kalkaneal mahmuzlar, topukta kemik dokusunun tabanından küçük bir keskin çıkışın görüldüğü bir hastalıktır. İlk başta, dışarıdan neredeyse görünmezdir ve röntgen teşhisi konabilir. Bu fenomene popüler olarak topuk dikeni denir, çünkü zamanla böyle bir kusur, bir dikmeye benzer dış görsel değişiklikler de verebilir. Tıbbi terim bu hastalığa plantar fasiit ve topuk bursiti adını verir. İki hastalığın belirtileri çok benzer.

Topuk dikeni teşhisi oldukça basittir. Bir kişi yürürken ağrı yaşarsa, artan yük ile ağrı artarsa, röntgen için gönderilmelidir. Genellikle, böyle bir büyüme ayağın lateral görüntüsünde açıkça görülür. Yürüme sırasındaki ağrı, bir ayakkabının dışına yapışan bir karanfil gibidir. Yani, sadece topuğa bastığınızda acıyor. Bir gece uykusundan sonra topuğuna bastığınız zaman sabah yürümek özellikle acı vericidir. Bu insanlar acıdan kaçınmaya, ayak parmaklarına basmaya ve topallamaya başlar.

Ama nereden geliyor? Kemik dokusu nasıl görünür? Sonuçta, hastalığın başlangıcından önce, yürürken rahatsızlık hissetmediniz mi?

Topuk dikeni nasıl görünüyor

İlk başta, hastalık plantar fasiit aşamasındadır. Bazı nedenlerden dolayı, fasya iltihaplanır - bu, tabandaki bağ dokusudır, bu da pürüzsüz ve eşit bir yürüyüş sağlar. Enflamasyon süreci uzun süre devam ederse ve fasya iltihaplı bir halde kalmaya devam ederse, kalsiyum ile doyurulmaya başlar ve kalsifikasyon meydana gelir. İltihaplı dokular sertleşir ve sivri veya aşırı büyüme oluşur.

Başak herhangi bir acıya neden olmaz. Rahatsızlık, yürürken, sivri ayağın yumuşak dokusuna kestiğinde ve ona zarar verdiğinde ortaya çıkar. Tahriş ve kızarıklık başlar.

Topuk dikeni her yaşta ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, yaşlı insanlar en çok etkilenir. Genellikle bir mahmuz önceki bir hastalığın sonucudur. Bazen ayak yaralanmasından sonra bir mahmuz görülür. Hem bir hem de iki ayak üzerinde sivri uçlar oluşabilir.

Topuk mahmuzları en çok düz ayakları olan insanlara yatkındır. Ayrıca risk altında olan hamile kadınlar ve önemli ölçüde kilo alanlar. Bütün bu insanlar ayağa inanılmaz bir zorlanma getirir ve bu da topuk mahmuzlarına neden olabilir. Çoğu zaman, bu başak kadınlarda görülür, çünkü topuk giyerler. Yüksek topuk ayağı doğal olmayan bir pozisyonda tutar, bu da sağlığını etkiler.

Topuk dikeni nasıl tedavi edilir

Geleneksel tıp, bu kusurdan kurtulmak için birçok seçenek sunar. Örneğin, ultrason, röntgen, lazere maruz kalma. Bu halk ilaçları ile tedavi edilebilen ve tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Topuklara karşı mücadelede çok etkili masajlar, kompresler, ısınma ve vücut sargısı. Çeşitli fizyoterapi türleri faydalıdır. Hiçbir tedavi türü yardımcı olmazsa, cerrahi müdahale sorunu çözülür. Büyüme basitçe kesilir.

Başlarken masajdan topuk spurs kurtulmak

Mahmuz üzerindeki mekanik etki en etkili olanlardan biridir.

1. Önce ayağını uzat. Parmaklarınızla başlayın ve yavaş yavaş topuklarınıza geçin. Masaj yeterince yoğun ve ağrılı olmalıdır. Sadece bu tür bir etki gerçek bir sonuç verecektir.
2. Sonra bir kilogram tuzu ısıtın ve yere serpin. Sıcak tuzun etrafında yürüyün ve topuklarınızı ısıtın.
3. Patates masajı da yardımcı olur. Patatesleri derilerinde yaklaşık 2 kg kaynatın.Sonra pişmiş sebzeleri su ile birlikte havzaya dökün ve ayaklarınızla yoğurun. Patatesler hafifçe soğuyana kadar bekleyin, kendinizi yakmayın. “Patates püresi” tamamen piştikten sonra, bacaklarınızı durulamanız, iyot filesi ile bulaşmanız ve sıcak çorap giymeniz gerekir. Prosedür yatmadan önce gerçekleştirilir.
4. Ayaklarınızı ve topuklarınızı bir yıkama tahtasına veya oluklu herhangi bir yüzeye sürtün. Her topukta en az 15 dakika ovun.
5. Deniz tuzu ilavesiyle ayaklarınızı sıcak suda buharlayın. Su, tolere edebildiğiniz kadar sıcak olmalıdır. Bundan sonra, bir et kıyıcı, oklava veya düz kütük alın. Topuk üzerinde ahşap bir nesneye birçok kez dokunun. TV seyredebilir ve aynı anda vurabilirsiniz. Bu popüler yöntem, bu şekilde yumuşak, ısıtmalı bir ani kırabileceğinizi iddia ediyor.

Tüm prosedürler her gün yapılmalıdır. Tedavinin tamamı en az 10 seanstır. Sonuçta, topuk mahmuzundan hızla kurtulmak imkansızdır.

Topuk mahmuzları için halk tarifleri

Peynir altı suyu ile ısınma. Birkaç litre peynir altı suyu al. Dayanabileceğiniz sıcaklığa kadar ısıtın. Ayaklarınızı serum içine batırın ve sıvı tamamen soğuyana kadar ayaklarınızı tutun. 10 seans yapmak gerekiyor. 4-5 gün içinde ağrı azalır, ancak tedavinin seyrini tamamlamak önemlidir.

Sarımsak sıkıştır. Bu ürünü hazırlamak için, ince bir rende üzerine birkaç diş sarımsak rendelemeniz gerekir. Pişmiş kütleyi topuklara koyun ve sıkıca bandajlayın. Sıkıştırma gece boyunca bırakılabilir. Yanma hissi yaşarsanız, sarımsak az miktarda bitkisel yağ ile karıştırılabilir.

Katran. Katranı alın ve üzerine çavdar ekmeği sürün. Ekmeği topuğa takın, bir çanta ile örtün ve sıkıca bandajlayın. Yani yatağa gitmelisin. Topuklarınızı zorlamayın. Sabahları acı çekilecek, ancak prosedürün birkaç kez daha tekrarlanması gerekiyor.

Soğan sıkıştır. Bu ilacı hazırlamak için birkaç soğan almanız ve rendelemeniz gerekir. Sonra kütleyi topuğa koyun ve ayağı bir torbaya sarın. Yalıtın ve bir gece bekletin. Sabah, kompresi çıkarın, ancak topuğu yıkamayın. Prosedürü birkaç kez tekrarlayın.

Safra. Bu, her zaman bilinen topuk mahmuzlarıyla savaşmanın popüler ve etkili bir yoludur. İki yemek kaşığı hayvan safrası alın, bir çorba kaşığı alkol ve aynı miktarda sabun talaşı ile karıştırın. Sadece çamaşır sabunu kullanın. Topuklara ağırlık uygulayın, bir torbaya sarın ve gece boyunca bırakın. Birkaç kez tekrarlayın. Safra bir eczaneden satın alınabilir.

Ballı lahana. Lahana yaprağını almanız ve bir oklava ile yoğurmanız gerekir. Yaprağa doğal bal sürün ve ayağa tutturun. Bağla ve bir gün bekle.

Terebentin ve amonyak. Bu sıvıların dönüşümlü olarak her gün değiştirilmeleri gerekir. Sıvıdaki bir bezi nemlendirin, topuğa takın, su geçirmez kağıtla sarın ve sıkıca sarın.

Bitkisel kompres. Az miktarda ısırgan otu, muz ve dulavratotu yaprağı alın. Isırgan otu ve muz doğranmış, dulavratotu yaprağı üzerine konulmalı ve topuk mahmuzuna uygulanmalıdır. Acı kaybolana ve tam bir rahatlama olana kadar her zaman bu şekilde yürüyebilirsiniz. Kompresin her 4 saatte bir değiştirilmesi gerekir.

Topuk dikeni çok fazla rahatsızlık verir. Acıyor ve normal yürümeye, çalışmaya ve çalışmaya izin vermiyor. Tabanda en az bir başak şüphesi varsa, bir doktora görünmeniz gerekir. Kesinlikle sizi azaptan kurtaracak etkili bir tedavi önerecektir.

Video: topuk mahmuzlarının etkili tedavisi