Jerusalem kronärtskocka - användbara egenskaper och kontraindikationer

Jerusalems kronärtskocka kallas också ett lantpäron på grund av den specifika formen och metoden för tillväxt. Växten används ofta av traditionella medicinläkare, den används också inom kosmetologi och matlagning. Anhängare av exotiska växter vill veta allt om de gynnsamma egenskaperna och möjliga biverkningar av konsumerade livsmedel. Idag kommer vi att ta hänsyn till de viktigaste kännetecknen för Jerusalems artiskock.

Användbara egenskaper hos jordskocka i Jerusalem

1. Växten är känd för sin förmåga att inte ta upp giftiga ämnen. Jerusalems kronärtskock deltog i experimentet, den planterades i en zon med uppsamling av strålning, odlades och undersöktes. Som det visade sig, även efter sådan "mobbning", tog växten inte gift, så den var lämplig för mat. Jerusalems kronärtskocka kan inte modifieras, och därför är den helt säker och användbar.
2. Rötterna är av särskilt värde på grund av deras förmåga att rena håligheten i mag-tarmkanalen. Jerusalem kronärtskock fungerar som en borste som grundligt sopar bort alla gifter, salter och gifter från inre organ. Växten rensar levern och återställer sina celler.
3. Pektinsubstanser i rotgrödan rengör inte bara matstrupen, utan förhindrar också jäsning av mat i dess hålighet. Regelbundet äta av jordskockor i Jerusalem kommer att öka absolut alla metaboliska processer i kroppen och bidra till viktminskning.
4. Knölens sammansättning ackumulerar mycket askorbinsyra, magnesium, järn och kalium. I kombination stärker dessa föreningar immunsystemet och fungerar som naturliga antioxidanter. Jerusalemärtskocka är nödvändig för att förebygga cancer, liksom för behandling av befintliga cancersjukdomar.
5. Erfarna näringsläkare rekommenderar att införa rotgrödor i den dagliga kosten för personer som är överviktiga eller har andra problem med att vara överviktiga. Låga kalorier har en positiv effekt: kroppen förbrukar mer kalorier för att bearbeta jordskock från Jerusalem än den får.
6. Knollen har förmågan att sänka blodsockret, vilket underlättar hälsotillståndet för patienter med diabetes. Regelbundet intag av rotgrödor bidrar till produktionen av insulin och underlättar sjukdomens allmänna förlopp. När du konsumerar Jerusalemärskocka reduceras blodsockerspikarna.
7. Kalium och magnesium är nödvändiga för att hjärtat ska fungera korrekt, packning av blodkärlens väggar, öka blodcirkulationen och förbättra dess sammansättning. Jerusalemärtskocka tar bort kolesterolplack från blodkanalerna och förhindrar åderförkalkning.
8. Som en del av mycket järn behövs detta mineral för att förebygga anemi (anemi), liksom behandling av en befintlig sjukdom hos vuxna och barn. När man tar Jerusalem kronärtskocka stiger hemoglobin, vilket är användbart för flickor under menstruationen.
9. Växtbaserad juice används aktivt för att behandla dysbios, pankreatit och ledsjukdomar. Jerusalem kronärtskock skyddar levern från giftiga ämnen och förbättrar gallflödet. Växten måste ätas av människor som har gallblåsasjukdom.
10. Sirap är tillverkad av rotgrönsaker, som används istället för granulerat socker. Jerusalem kronärtskocka används för att behandla tarmhinder och ofta förstoppning. När den kommer in i matstrupen, omsluter den slemhinnorna och främjar bättre matsmältbarhet.
11. Jerusalem kronärtskocka minskar koncentrationen av oxalsyra och urea, så den används för att behandla halsbränna. Växten lindrar också symtomen på magsår, gastrit mot bakgrund av hög surhet, kolit.

Jerusalem kronärtskocka för gravida kvinnor

Flickor som är i en intressant position måste noggrant övervaka sin kost. Valet av produkter utförs med hänsyn till kroppens individuella behov och verkan av själva kompositionen.

Jerusalem kronärtskocka samlar ämnen som korrekt bildar barnets centrala nervsystem. På grund av kalcium som kommer in i växten, bildas barnets muskuloskeletalsystem.

Fördelen för modern och fostret ligger i att Jerusalem kronärtskocka är känd för järnansamling. Denna mineralförening är nödvändig för att förhindra anemi och för att förebygga medfödda missbildningar hos ett spädbarn.

Gravida flickor lider ofta av förstoppning och halsbränna i andra och tredje trimestern. Konsumtion av knölar kommer att lindra obehagliga symtom och lösa känsliga problem.

Kvinnliga läkare upprepar enhälligt att jordärtskocka i Jerusalem måste tas inte bara för gravida kvinnor utan också för ammande damer. Saken är växtens förmåga att förbättra amning och förbättra fettinnehållet i mjölk.

Jerusalem kronärtskocka för män

Den värdefulla sammansättningen av knölar har en positiv effekt på hälsan hos det starkare könet. Det är värt att notera att regelbundet ätande av kronärtskocka ger lika fördelar för män i alla åldrar.

Om du inkluderar råvaror i olika rätter dagligen, minimeras risken för att utveckla sjukdomar i könsorganet. Ett systematiskt intag av knölar löser problemet med styrka och förhindrar utvecklingen av prostatadenom.

Jerusalem kronärtskocka för ledvärk

Knölens sammansättning ackumulerar en sådan mineralförening som kisel. Elementet är nödvändigt för behandling av sjukdomar förknippade med leder. Med en systematisk mottagning elimineras styvhet, smärta reduceras.

Endast 50 gr. Jerusalem kronärtskocka per dag kan fylla behovet av kisel. Växten föreskrivs för inresa till patienter som lider av artrit, radikulit och andra sjukdomar av denna typ. I detta fall kan jordärtskocka användas internt och externt.

Jerusalem kronärtskocka för diabetes

Växtens knölar erkänns av traditionell och alternativ medicin som ett effektivt botemedel mot diabetes av alla slag. För att äta är Jerusalem kronärtskocka lämplig samt avkok baserat på den. En positiv effekt observeras med regelbunden, snarare än kaotisk konsumtion.

Växten sänker blodglukos, tar bort överskott av socker. Eftersom det inte finns några snabba kolhydrater i kompositionen som provocerar hopp i socker, är diabetesförloppet inte komplicerat.

Inulin ansvarar för smältbarheten av glukos, varför koncentrationen av socker i blodet minskar. Mot denna bakgrund känner patienten sig bättre, ökar produktionen av insulin i bukspottkörteln.

Kontakta en specialist för att påbörja behandlingsterapi. Läkaren kommer att identifiera den individuella dagliga hastigheten och antagningen frekvens. Men som regel räcker det att ta en kokt eller färsk rotskörd tre gånger om dagen i en kvarter före en måltid.

Jerusalem kronärtskocka med pankreatit

Pankreatit är en av de sjukdomar som är förknippade med bukspottkörteln. Med denna sjukdom störs metaboliska processer, blodtillförseln till det inre organet förvärras. Jerusalem kronärtskocka lindrar inflammation i bukspottkörteln och påskyndar också ämnesomsättningen och blodcirkulationen i detta område.

För medicinska ändamål är det nödvändigt att konsumera 0,15 kg. rå knöl per dag. Före intag tvättas rotgrödan, varefter den används tillsammans med skalet (en hel del oföränderliga ämnen koncentreras i den).

Det är nödvändigt att komplettera terapeutisk terapi med avkok på Jerusalem kronärtskocka samt konsumera knölar i kokt, kokt form.Men från kosten är det nödvändigt att helt utesluta jäst, bakat, stekt jordskocka i Jerusalem. Annars kommer irritation av bukspottkörtelns slemhinnor att börja.

Jerusalem kronärtskocka med viktminskning

Det har redan nämnts att Jerusalems kronärtskock ofta används för att minska övervikt och bekämpa fetma. Förlust av kroppsvikt uppnås på grund av växtens förmåga att öka metaboliska processer.

Jerusalemärskocka har också förmågan att rensa matsmältningsorganen från slagg. Och alla vet att om du har en förorenad kropp kan du inte effektivt gå ner i vikt.

Växten innehåller mycket fiber och andra dietfibrer, som fungerar som en borste. Jerusalem kronärtskocka har en urindrivande effekt, volymerna går av på grund av att överskottsvätska avlägsnas.

I processen med att äta en lerkärna, förbättras metabola processer. Så, växten leder till omvandlingen av kolhydrater till energi, snarare än fett i midjan.

Jerusalem kronärtskocka med högt blodtryck

Lantligt päron innehåller inulinkoncentration. Enzymet är en organisk substans i form av en polysackarid. Tack vare denna komponent stimuleras matsmältningsfunktionen, mikrofloraen i tarmen normaliseras.

Många studier har bekräftat att garantin för stabilt blodtryck beror på det koordinerade arbetet i matsmältningskanalen. Därför bör kronärtskocka ingå i den dagliga kosten.

Jerusalem kronärtskocka i onkologi

Om du inkluderar växter i kombination med färska grönsaker i kosten för knölar, minskar risken för att utveckla tjocktarmscancer betydligt. En positiv effekt uppnås på grund av processen med sönderdelning av inulinfibrer. Ämnet dödar patogena bakterier som bidrar till utvecklingen av cancer.

Jerusalem kronärtskocka för det kardiovaskulära systemet

Endast 100 gr. Råvaran innehåller upp till 10% av den dagliga kaliumnormen för människokroppen. En sådan mängd är tillräckligt så att patologierna i hjärt-kärlsystemet inte utvecklas.

Regelbundet ätande av kronärtskocka stärker benvävnaden avsevärt. Som ett resultat minskas risken för sprickor i farliga situationer. Om du ofta äter salta rätter, bör dieten diversifieras med rotgrödor. Aktiva ämnen neutraliserar spårelementets skadliga effekter på kroppen.

Jerusalemärtskocka är känd för sin sammansättning av aktiva biologiska ämnen i form av priiotika. Sådana enzymer sänker koncentrationen av triglycerider i blodet. Under komplex kemisk syntes är kroppen lättare att bryta ner fett.

På grund av detta sker stabilisering av kolesterol. Skadliga ämnen bryts helt enkelt ner och frigörs. Denna process har en positiv effekt på det kardiovaskulära systemet.

Jerusalem kronärtskocka för matsmältningskanalen

Produkten är rik på en grupp vitaminer B, särskilt tiamin. I 100 gr. cirka 18% av den dagliga normen för detta ämne finns i råvaror. Thiamine är involverad i nästan alla kroppsprocesser.

Huvuduppgiften för vitaminet kvarstår att det är direkt involverat i syntesen av saltsyra i magen och kolhydratmetabolismen. Om ämnet inte är tillräckligt i kroppen kommer smärta att uppträda i buken och proteinens smältbarhet minskar.

Låg syra i magen leder till dålig absorption av gynnsamma enzymer från maten. Meltningsbesvär börjar.

Jerusalem kronärtskocka för levern

En tveklöst fördel är att råmaterialet nästan helt består av smältbara kolhydrater. Därför kan produkten ätas rå utan rädsla. Knölar lossar levern, fastställer dess normala aktivitet och tar bort gifter. Experter rekommenderar en diet två gånger om året i 10 dagar. Som ett resultat kommer levern att förbli frisk under många år.

Jerusalem kronärtskocka med anemi

Den rika sammansättningen av knölar bekräftas av det faktum att den kroniska kronärtskockan innehåller cirka 42% av järnet från det dagliga tillägget.Mineralet är viktigt för människokroppen så att alla vävnader och celler får syre.

Dessutom behövs järn för att förbättra blodflödet, sammansättningen och blodkoagulationen. Om kroppen saknar ett mineral kommer en otillräcklig mängd syre in i cellerna. Härifrån manifesteras ökad trötthet, slöhet och dåsighet. Immuniteten sjunker, anemi utvecklas.

Jerusalem kronärtskocka från UV-strålning

Växtens knölar är skyddade mot de negativa effekterna av ultravioletta strålar. På grund av den aggressiva solen förekommer för tidigt åldrande av huden.

På grund av överflödet av antioxidanter skyddar Jerusalem kronärtskocka epidermis från miljöpåverkan. Därför, om du bor i soliga regioner, se till att inkludera produkten i din dagliga kost.

Jerusalem kronärtskocka för immunitet

Inulin ökar kroppens resistens mot virus och förkylning. Därför bör jordärtskocka ätas regelbundet för att stärka immuniteten. Inulinaktivitet manifesteras i tjocktarmen, enzymet provocerar en ökad produktion av bifidobakterier. Det är sådana mikroorganismer som förstör patogena virus i människokroppen.

Kontraindikationer Jerusalem kronärtskocka

1. Jerusalemärtskocka innehåller inte skadliga ämnen och kan inte ta upp förfallsprodukter. Men i sällsynta fall har människor observerat individuell intolerans mot råmaterial. Kontrollera därför att den är frånvarande före den första bekanta.
2. Det är förbjudet att äta knölar om du lider av luftväxt. Produkten provoserar ökad gasbildning, vilket leder till svårigheter i matsmältningskanalen.
3. Som alla andra användbara produkter bör du inte missbruka den kronärtskockan i Jerusalem. Kroppen kan bete sig oförutsägbart. Känn måtten, börja konsumtionen i små portioner.

Jerusalem kronärtskocka är en av de mest användbara livsmedel med minimal skada på kroppen. Med hjälp av en knöl kan du förbättra din hälsa och förhindra utveckling av allvarliga patologier. Kom ihåg att enorm ätning innebär negativa konsekvenser.

Video: användbara egenskaper hos lantpäron