Chokeberry under graviditeten - fördelar och skador

Under graviditeten, förutom huvudnäringen, rekommenderar läkare att inkludera vissa växter i dieten som innehåller många ämnen som är användbara för människokroppen och har en terapeutisk effekt. Trots framstegen inom medicin hjälper folkläkemedel också människor att upprätthålla sin hälsa.

Chokeberry eller chokeberry är mycket användbart på grund av vitamin P, E och C, reserpinliknande ämnen. De förde den från Nordamerika som en prydnadsväxt. Sedan var chokeberryen en liten iögonfallande buske, tills den berömda forskaren I. Michurin uppmärksammade den. Som ett resultat av urvalet dök ett träd upp, och det var motståndskraftigt mot frost, och svarta små bär med en speciell söt syrlig smak, som mognar i slutet av september, var mycket användbara.

Chokeberry, vars namn kommer från det grekiska ordet för "hjälpare", är mycket symboliskt för gravida kvinnor, eftersom det kommer att vara ovärderligt för dem och för den lilla organismen som utvecklas.

Assistent för den förväntade modern: fördelarna med chokeberry

1. Under graviditeten behöver en kvinna verkligen en ökad mängd näringsämnen och framför allt för att fostret ska utvecklas korrekt. Och för detta behöver du delta av B-vitaminer och askorbinsyra. Chokeberry innehåller dem i den mängd som krävs för att utveckla organismen, förebygga störningar i nervsystemet och olika medfödda missbildningar. Och för en kvinna, särskilt om hon upplever svår toxikos, kommer chokeberry att minska denna obehagliga process betydligt.
2. Undersöker aronia, fann forskare i det naturliga antioxidanter. Så genom att inkludera dessa svarta bär i kosten kan du rädda kroppen på cellnivå. Celltillväxt och funktion kommer att skyddas. Dessutom har antioxidanter ämnen en unik förmåga att reparera alla skador i DNA-strukturen, samtidigt som de skyddar kapaciteten hos celler.
3. Närvaron av karotenoider, i kombination med askorbinsyra, ökar skyddsegenskaperna hos immunsystemet hos en kvinna som bär ett barn, vilket innebär att infektion och virus oftast är maktlösa att tränga in i kroppen.
4. Många användbara komponenter som finns i chokeberry, nämligen mangan och fluor, järn och molybden, bor och koppar, kommer att ersätta multivitaminpreparat under graviditeten. Detta är särskilt viktigt för de kvinnor som kan uppleva allergiska reaktioner efter att ha använt en läkemedelsprodukt.

Rekommendationer för användning

Men en allergi hos gravida kvinnor kan uppstå oväntat på de produkter som kroppen uppfattade tidigare utan negativa konsekvenser. Och under denna period är det ganska svårt att välja allergivänliga produkter. Att välja en specifik diet i vissa fall är problematisk. Efter samråd med den behandlande läkaren och under hans övervakning är det tillåtet att inkludera färska chokeberrybär i menyn, cirka tre gånger i veckan. Då får kroppen den nödvändiga dosen av alla viktiga vitaminer och nödvändiga element.

Det kommer inte att få några negativa konsekvenser efter att bären har ätits och på grund av att chokeberry inte kräver behandling med kemikalier som används mot olika skadedjur som har förälskats i många växter som används av människor för mat. Trädet är så stabilt i detta avseende att bekämpningsmedelbehandling inte krävs.Detta faktum ökar kraftigt de gynnsamma egenskaperna för chokeberry, och många hemmafruar förbereder aktivt sylt och kompott från dessa bär under vintern.

Hemligheten med det svarta helande skalet av bär

Inte konstigt att denna typ av bergaska kallades aronia. Bären har mörk färg på grund av pigmentämnet antocyanin. Med sin hjälp får den intensiva svarta färgen sin saftighet. Anthocyaniner kan inte produceras oberoende i kroppen utan måste finnas i den, och den dagliga normen är cirka 200 mg. Och eftersom dessa ämnen utsöndras för snabbt, bör de återigen inkluderas i kosten.

Varför behövs dessa ämnen, särskilt under graviditeten. Det visar sig att de har:

1. Bakteriedödande effekt. Skador på många typer av bakterier. Vi fick reda på detta och noterade att det var röda druvor, förvandlade till vin, som hjälper drinken att upprätthålla färskhet under lång tid.
2. Antiinflammatoriska egenskaper. Därför inkluderas antocyaniner i behandlingen av förkylningar.
3. Användbara egenskaper som stärker kapillärväggarna.
4. Förmågan att ta bort ödem, vilket skapar många problem hos gravida kvinnor.
5. En positiv effekt på näthinnan, stärka dess kärl, återställa ögontrycket med förmågan att ackumuleras i näthinnans vävnader.
6. Antioxidantegenskaper som förhindrar att cellmembran skadas.

Chokeberrys fördelaktiga egenskaper

Socker finns i växtens bär, som bara är cirka 10 procent. I grund och botten är det glukos och fruktos, det vill säga de ämnen som absorberas lättast av kroppen. För kvinnor som har en tendens till diabetes är denna kombination mest acceptabel. När du dricker juice eller äter sylt från chokeberry, kan du samtidigt reglera blodsockret på grund av ämnen som malvidin och epikatekin som finns i bär. De kan aktivera insulinproduktion.

Under graviditet är en kränkning av hemoglobinnivån en vanlig patologi. För att uppnå den erforderliga nivån tvingas läkare förskriva mediciner som är osäkra för fostret. Därför är det värt att försöka ersätta den kemiska medicinen med en naturlig. I hans roll kan vara en chokeberry. Den innehåller koppar och järn, som inte tillåter anemi att utvecklas. I det här fallet är det lämpligt att göra potatismos genom att gnugga bären med socker.

Den faktiska frågan under graviditeten är hypertoni. Den kvinnliga kroppen är för belastad, och trycksteg kan uppstå när som helst. I medicinsk praxis används chokeberry bär även under behandlingen av hypertoni av klass I och II. Effekten av växten är att om du äter en viss norm, överenskommen med läkaren, inom tio dagar en halvtimme innan du äter, börjar väggarna i blodkärlen att expandera och blodtrycket minskar.

Bär i stora mängder innehåller tanniner och pektiner. Detta innebär att alla ackumulerade giftiga och cancerframkallande ämnen, tungmetaller i bäret, framgångsrikt utsöndras och rensar kroppen.

Aronia påverkar tarmfunktionen, vilket snabbt återbetalar möjligheten till en inflammatorisk process.

Kontra

Svarta tårta bär är oftast fördelaktiga. Men inte alla gravida kvinnor kan inkludera dem i menyn.

Undantag kommer att vara för dem som:

• har magsår eller hypersyra gastrit;
• har ökat blodkoagulerbarhet;
• lider av förstoppning, eftersom bär har en "fixeringsförmåga";
• har svår hypotoni;
• känsliga för ofta urinering, bär har diuretiska egenskaper.

Innan du inkluderar chokeberry på menyn under graviditeten måste du definitivt informera din läkare.

Video: vi behandlar svart chokeberry