Слане купке - здравствене користи и штете

Од давнина се сол користи не само у пољу кулинарства, већ и у медицини, козметологији. Слане купке су индиковане за употребу категоријама људи са успореним метаболизмом, несавршеностима коже и другим хроничним тегобама. Данас, за прављење слане купке, уопште није неопходно купити карту до мора. Довољно је да посетите најближи спа-салон или да договорите процедуру код куће. Погледајмо предности или штете таквих сесија.

Састав и својства соли

Апсолутно сви људи додају сол у процесу кувања. Али мало људи се пита колико вреде такви поступци тела. Заиста, у соли има много минерала који су потребни за густину костију.

Морска со садржи гвожђе, потребно је повећати ниво хемоглобина у крви, а такође доприноси протоку кисеоника до ћелија.

Магнезијум заузима посебно место у соли, он нормализује психоемоционално окружење човека и помаже у ослобађању раздражљивости.

Такође не делује без учешћа калијума, који је неопходан за правилно функционисање срчаног мишића, бубрега.

Бром преузима функције стабилизације артеријског и интракранијалног притиска. Смањује перформансе, спречава скокове, убрзава одлив жучи (који ослобађа јетру и бешику).

Наравно, не може без укључивања јода. У саставу морске соли у вишку. То има позитиван утицај на функционисање штитне жлезде и целог ендокриног система у целини. Јод је потребан човеку за правилно и стабилно функционисање репродуктивног система.

Силицијум одржава стање коже на одговарајућем нивоу, снабдева доње слојеве влагом, изглађује ситне боре. Калцијум учествује у сабијању костију, зуба и плоча ноктију.

Сва ова драгоцена минерална једињења током поступка пролазе кроз поре на кожи. Одатле, они продиру у крвоток и имају терапеутски ефекат.

Предности солне купке

Купке са сољу прописане су у терапеутске и профилактичке сврхе. Све је у њиховим корисним својствима. Дакле, поступак има следеће ефекте на тело:

• тонизира;
• смирује централни нервни систем, нормализује емоционалну позадину;
• бори се са хроничним умором и апатијом;
• уклања проблеме са кожом на телу;
• бори се против гнојних акни и акни;
• уклања токсичне материје из организма;
• чисти токсине;
• лечи хернију;
• јача кости, чини их мање склоним ломовима;
• уклања течност, помаже у уклањању отеклина;
• користи се за борбу против "наранџине коре";
• повећава циркулацију крви у удовима;
• чини васкуларне зидове еластичним.

Вриједни квалитети ту не престају. Треба схватити да поступак делује другачије на тело сваке особе. Стога, пре него што прибегнете томе, проверите да ли вам је заиста потребан.

ЦНС купка соли

1. Драгоцјене особине купки протежу се на централном нервном систему. Тешко је пронаћи ефикаснију терапију која ефикасно ублажава умор, нормализује психо-емоционално окружење и бори се против апатије и депресивног стања.
2. Након шока, купка ће вам помоћи да се опоравите. Али боље је помешати сол са есенцијалним уљима пачулија, цитруса, еукалиптуса, гинсенга итд.
3. Пошто је човек у топлој води, мишићи му се опуштају.Поре се отварају, па сол лакше продире дубоко у кожу. Такође, купке позитивно утичу на зглобове, ублажавајући болове.
4. Све то доводи до нормализације психо-емоционалне позадине. Поступке је боље изводити у комбинацији са ароматичном лампом у коју се сахрањују есенцијална уља. Након терапије лакше ћете заспати, нећете доживети ноћне море.
5. Закључно, усвојени чај пружиће инспирацију, ублажити апатију. Осјећај хроничног умора ће нестати, лакше ћете поднијети стресне ситуације, нервни систем ће се вратити у нормалу.

Сочна купка са васкуларним системом

1. Корист се шири и на васкуларни систем. Сола кондензује зидове крвних канала, ослобађа их од холестеролових плакова и нормализује циркулацију крви.
2. Због повећане циркулације, унутрашњи органи и системи почињу несметано радити, чести кварови нестају, а откуцаји срца се нормализују.
3. Побољшава се микроциркулација крви у кожи, што доводи до уклањања коре наранџе и уклањања токсина кроз поре.
4. Систематски поступак помаже елиминацији вишка течности из ткива. На тој позадини нестаје синдром тешких ногу, отицање екстремитета.
5. Ако редовно купите купке, предузећете терапијске и превентивне мере да бисте се решили варикозних вена, паучних вена и других патологија таквог плана.

Слане купке за побољшање метаболичких процеса

1. Овакви поступци ће вам помоћи збогом од нежељених килограма. Представнице слабијег пола прибегавају помоћи разним техникама за постизање жељеног циља. Неко преферира масаже, смерне креме, дијету или физичку активност.
2. Нажалост, многи потцењују позитивне ефекте сланих купки на људско тело. Овакви поступци помажу да се изгуби значајна количина нежељених килограма. Каде савршено спречавају развој гојазности.
3. Процедура садржи огроман број корисних ензима и различитих супстанци које позитивно утичу на метаболичке процесе у људском телу. Као резултат тога, у ткивима се поново успоставља равнотежа воде и соли.
4. Посебну пажњу треба посветити купкама за мршављење уз додатак соде и соли. Систематски поступци могу значајно смањити запремину и затегнути млаквицу епидерме. Редовна употреба солних купки помоћи ће убрзавању свих метаболичких процеса у организму. Вишак течности се излучује, мишићи се суше.

Слане купке за упалу зглобова

1. Огромне предности сланих купки очитују се у чињеници да се систематском применом поступака бол у зглобовима примјетно смањује. Након неколико поступака лечења, упални процеси нестају. Крвоток крви се примјетно побољшава, отицање нестаје, бол у ногама и леђима одлази.
2. Током поступка, сол продире кроз ткиво кроз поре. Као резултат тога, жаришта упале се распадају. Такође се елиминишу и болови. Након неког времена, стање се значајно олакшава. Нормална људска активност је стабилизована. Повећава виталност.
3. Слане купке се редовно препоручују ако болујете од гихта, артритиса и артрозе. Уз систематски апел за помоћ таквом поступку, сасвим је могуће заобићи хируршку интервенцију. Ендопростетика се такође може избећи.

Козметички ефекат сланих купки

1. Такве купке имају позитиван утицај на опште здравље, а нарочито на стање коже. Процедура је врло популарна у козметологији. Систематска употреба каде помоћи ће да значајно затегнете кожу и ријешите се разних оштећења.
2. Купке се могу радити за стопала. У том случају ће кукуруз и кукуруз ускоро нестати. Кожа постаје мекана и баршунаста. Такође, редовни поступци значајно јачају структуру нокатне плоче.Уз то, минерал савршено уклања кератинизоване честице.

Контраиндикације сланих купки

1. Немојте мислити да сол може послужити као панацеа од свих болести. Ако се минерал користи погрешно, може значајно да наштети организму. Важно је да се придржавате препоручене концентрације сланих купки и правила поступка.
2. Уз претјерану количину соли у води, на кожи се често појави црвенило у облику иритације и других негативних реакција. Да бисте то избегли, строго следите упутства стручњака ако се поступак изводи у посебном салону.
3. Поред сланих купки, постоје и контраиндикације. Процедура је строго забрањена током менструалног циклуса, присутност гинеколошких патологија у облику тумора, фиброида, трбуха и кондилома.
4. Контраиндицирано је да узимате слане купке при повишеној телесној температури, хипертензији, хипотензији, акутним болестима, патологијама кардиоваскуларног система, туберкулози, дијабетес мелитусу и док носите бебу.

Како направити солне купке код куће

1. Да бисте правилно провели поступак и не нанели било какву штету организму, потребно је да се придржавате пропорција и придржавате се одређеног времена пријема. Није неопходно ово учити и имати неке посебне вештине.
2. За мршављење се препоручује употреба купке са сољу и содом. За поступак ће вам требати око 250 гр. морска со и 170 гр. сода. Сипајте компоненте у каду на температури не већој од 38 степени. Сачекајте делимично растварање. Терапију треба спроводити у редоследу од 10-12 минута, не више.
3. Процедура неће донети мале користи за дететово тело. Да бисте то постигли, прибегавајте се терапији солним четницима. Такве купке савршено подстичу мишићни тонус, ублажавају дисплазију и повећавају метаболичке процесе. За припрему купке потребно вам је 900 гр. морска со и 150 мл. екстракт црногорице. Компоненте морају бити разблажене у 100 литара. вода. Дете је потребно да се такву купку води 10 минута сваког дана током две недеље.
4. Да би ојачали крвожилни систем и крвне судове, поступак треба спровести са цвјетовима липе и соли. Узми 200 гр. морског минерала и 6 кашика цвијета липе. Пошаљите компоненте у каду воде. Извршите поступак око четврт сата. Курс лечења траје свакодневно полумесец.
5. За опште побољшање тела, вреди се обратити се за помоћ класичне процедуре. Сипајте со у крпу. 500 гр. минерал се узима у 200 литара. вода. Прорачунајте пропорције сами ако је потребно. Таква кеса мора бити закачена на славину тако да врућа вода пролази кроз њу. Нова течност мора непрестано да тече, па на време исцедите воду. Поступак траје највише 15 минута.

Слане купке су диван поступак чији је циљ побољшање опћег здравља. Али све користи ће се добити само ако се терапија проведе правилно и пажљиво узме у обзир контраиндикације. Не прекорачите концентрацију соли да не бисте наишли на нежељене ефекте. У свим осталим аспектима, купка са соли користиће централном нервном систему и другим виталним системима и органима.

Видео: о предностима купке с морском соли